[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 2chのread.cgiへ]
Update time : 02/27 22:36 / Filesize : 50 KB / Number-of Response : 178
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

98 名前：ちびこでぶみ@148*41*38*♀30歳 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:13:20.55 ID:85vviY8h]
>>72

>>72

41.0kg(体脂肪16.9%)

朝：柿、みかん、プルーン、ヨーグルト、ワカメの黒酢の和え物、しらす納豆、18穀玄米ミルク粥
昼：もやしのﾆﾝﾆｸ生姜ﾊﾞﾙｻﾐｺｽｵﾘｰﾌﾞサラダ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ、ワカメの黒酢の和え物、プルーン、ヨーグルト、18穀玄米ミルク粥
夜：りんご2玉まるかじり

今日は誕生日だったけどケーキはかわずご馳走を食べず、りんごになった
運動は出来なかったけどすっごく歩いた




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（*・∀・）＜50KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef