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【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【男も女も集合】

16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 10:11:33.10 ID:GSWvlesb]
>>9、>>12だけどようやく60kg台に突入した

最後の1kgでの停滞期が長くて精神的にキツかった

一か八かチートデイを設定して
朝、カツカレー
昼、チーズカレー
夜、寿司、焼き鳥
を食べたら翌日1kg増したが、
その後スルスルと体重が落ちてあっさり70kgを卒業できた

みんなもやればできるから頑張ってくれ

一足先に60kgスレで待ってるぜ




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