- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 23:07:29.16 ID:LkjNDvcL]
- 皆さんレスありがとう
子供っぽい書き込みすいませんでした。
もともと痩せてはいないんですがー１１０の標準だったけど、どか食い続けてたら最近５㌔増えてしまい
それで夜毎回２時間ジョギングとウォーキングの組み合わせでやったます。
今日友達に、運動しすぎると老けるよ？といわれ落ち込んでしまって。そういえば夜よく眠れないし肌劣化したと思ったり。
ちょっと冷静になります。
確かにモデルとかジム行ったりしてますもんね。それより食べる量減らさなきゃならないのに食べてしまって・・・
