【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】


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609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 06:40:29.95 ID:tgUku17K]: 普通の食事にしたら普通の体型に向かうって、デブと標準の総消費カロリーの差って10kgで100kcalほどしかないんだけどな。
普通の食事はあくまで維持のためのもので、余分に食って蓄えた分は余分に抑えるべきじゃないかとおもうがな。
てか、ダイエットスレで誰もお前にやれといってないのに必死で自分のやり方を推奨してるやつってなんなのｗｗ

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