- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 20:43:30.85 ID:8cEo2p0m]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
過去スレ
【今日も】 ジョギング＠ 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
【今日も】 ジョギング＠ 3JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 4JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 06:50:40.19 ID:Ocdcv8Ki]
- 3㎞@新宿
ふくらはぎと脛が筋肉痛
フォアフット意識し過ぎたか
箱根駅伝面白かった
週末はちょっと遠出して箱根山まで走りに行こうっとw
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 08:18:24.52 ID:K2ngffgO]
- 東京ですが、仕事納め以降 行きかうランナーがほとんど「戦慣れした手練れ」っぽかったので、そろそろ東京マラソン対策なのかと思っていましたが、駅伝効果ですか・・・
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 09:36:46.71 ID:qpw6aEYK]
- 0km@羽田
久しぶりの休足日
快晴をうらめしく思いつつ、
明日からの鋭気を養います。
無理は禁物と言い聞かせ…
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 13:46:15.15 ID:V9f+Mqrq]
- 摩耶山トレラン 13km@神戸
昨日と同じウエアで行ったら風が強く寒い。
ランニングシューズで軽装なのは自分だけだった…
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 16:23:43.41 ID:vKpfqdBt]
- 19.8㎞@豊橋
昨日は安城のハーフマラソン大会を走って来たので､今日は軽目に行こうと思ってたのですが･･･(^^:;)
昼ぐらいから走り始めて快晴だった空がだんだん怪しい雲が出て来てなんか雪が降りそうです｡
これから走られる方お気をつけて～
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 16:35:48.12 ID:02aiIQ93]
- 15km＠新百合ヶ丘
昨日ほど寒くないけど、空はあまり明るくない
雷注意報が出てるそうだ
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 18:02:09.90 ID:ivYOIaey]
- 19km@中央区
本年もよろしく。
走り初めでした。
海岸通り～レインボーブリッジ、お台場～有明～豊洲～佃大橋～日本橋でセールに参戦して終了（笑）。
この時期、有明、豊洲方面走る人は皆、東京マラソン参戦組に見えます。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:11:58.12 ID:v0Ete39g]
- >>797
おまえ。いいかげんに、西湘南の謎をあかせや。もうかまってやらんし、そんな地名無いんだから、記述を改めろ。くそが。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:43:41.49 ID:fz327fJK]
- 1km＠kawasaki（水の中）
急足日にしました。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:46:52.78 ID:oU4fbED9]
- >>815
汗かいた状態でセールに参戦？
周りの人に避けられなかった？
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:54:18.23 ID:+S4R2Rc+]
- >>818
それが欲しいものを手に入れる作戦だろｗ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:55:02.87 ID:ivYOIaey]
- >>818
汗ふいて、制汗剤吹いて、こそっとリュックの中の着替えにかえて、目目当ての１店舗にしぼったので、それほどでも。
汗は、かいてから放置すると臭うから、直後の対策をとれば大丈夫です。
でも、あまりやらないことにします（笑）。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 21:11:34.50 ID:10fRfP/H]
- 10km＠琉球
北風ピューピュー、さすがにウチナーも半袖短パンでは寒かったです
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 21:36:54.32 ID:aFn/QrKB]
- 10キロ＠横浜市
19時開始
ジョギングしてる２人見かけた
駅周りはわりと空いてた まだお正月休みだね
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 22:14:59.92 ID:O0fJkzpE]
- 6.5キロ＠千葉
普段は唾吐かないで走ってるけど試しに絡みついたﾀﾝ吐いて走ったらほとんどタイム変わらなかった
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 22:52:49.60 ID:iSG3Z7ba]
- >>816
西湘南＝平塚と勝手に脳内変換するように
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 02:12:03.17 ID:2AANUlbG]
- 五キロ@皇居
昨日より少し人が増えた。それでもいつもより空いてて快適だった。途中、強風と寒さで死にそうでした(~_~;)
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 06:55:48.05 ID:bZzUi725]
- ５km＠横浜（朝）
晴れの寒い朝が続きますが、風がないのでたすかっています。
今日から仕事。日常が始まります。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 06:57:06.19 ID:ozM2JKpy]
- 14km@羽田
スピード上がらず、身体が重いと思ったら、
キッチリ2キロ増えてました(泣
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 07:13:21.38 ID:6anS82fy]
- 10Km＠鳴門
寒かった
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 11:07:22.11 ID:KIV8YvMd]
- >>816
もう少し言い方があるでしょう。
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 11:41:16.72 ID:9R4+XJnz]
- >>829
同意
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 13:18:52.65 ID:+6SoKoR5]
- 10km＠石神井公園 気温5.9℃ 快晴
昨日、右ふくらはぎに痛みがあったのでお休み。
本日、殆ど痛みが消えていたので走り出したけど
スタートしてすぐに痛みが復活。
途中で切り上げようかとも思ったけど
そのままダラダラといつもの距離を
走ってしまった。
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/05(木) 16:18:00.19 ID:vpzVqT5C]
- はぁ11月10日から江戸川の土手を朝40分から60分走ってる箱根ヲタです。往路の朝も走ったけど皮肉にも５区を観戦行った帰りから体調おかしくなってインフルに。新年早々ついてない。きちんと毎日風邪のケアしてきたつもりなんだけどなぁ…
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 19:21:42.59 ID:PHPFS5QG]
- 10ｋｍ＠岡山
雪 JOG
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 20:40:09.18 ID:RKIOL/f4]
- 10キロ２時間ジョグ＋3,8キロウォーク＠横浜と大和の間
みなさんあけましておめでとうございます。
暮れの締めジョグも出来ず10日もあいてしまったけど
いい休息日になったのだと前向きに。せめて筋トレ腹筋は続けておくべきだった。
ジョグ前に腹筋50回してから、腹筋を意識してはしりました。
過去最高のジョグ時間。累計だと３時間ウォークをやったことがあるので変わらないかな。
最後には足が痛くて泣きそうな帰路だったので、まだ自分には限界の距離だった模様。
日が暮れてから真っ暗になるまで時間ができつつありますね。
夕焼けウォーク楽しかったです。おかげで倍の距離走ることに。
後半川沿いコースですが、こちらは予報と違って寒くなく丁度よかったです。
風もなく川面も穏やかでした。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 21:14:08.12 ID:JuaPciW1]
- ７㎞＠八王子(・∀・)ｱｹｵﾒ！
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 21:48:07.48 ID:hULNoBKp]
- 時計を忘れてしまって、適当な距離(11kmぐらい)を適当なタイムで走ってきた＠琉球
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 22:04:06.08 ID:t+8yoAfi]
- 8km@中央区
始めは良かったけど、だんだん風が強くなってきた！
皇居のヘリを走って、そのままスポーツ用手袋買いに
アートスポーツに直行（笑）。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 06:46:36.90 ID:KmCAt5ZE]
- ５km＠横浜（朝）
寒いはずなのにさほど感じないのは帽子のおかげかな。
正月休み明けの三連休は嬉しいですね。
あと一日頑張りましょう。
石神井公園さん、無理せず完全に痛みがひくまで休んだ方がいいのでは？
お大事に。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 06:58:15.59 ID:kwLJxZKW]
- 14km@羽田
吐く息が白い事で寒いんだと実感
体感はあまり変わらないけど
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 08:14:36.05 ID:WkjR4fnl]
- 10㎞@新宿
今日は二十四節気の小寒
いよいよ寒さ本番ですね
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 14:37:11.05 ID:n3AhnHeY]
- 10km＠石神井公園 気温8.5℃ 晴れ
＠横浜（朝）さん
お気遣い、ありがとうございます。
今回は悪化せずに済んだようです。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 20:21:44.52 ID:RtvJ/7B1]
- 10ｋｍ＠岡山
JOG
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 22:18:43.06 ID:dWeyNakF]
- 11キロ＠千葉
スピード走取り入れて元の距離に戻したら1分近く更新した！
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 22:19:02.63 ID:duBp3X3S]
- ＠以降はいわばHNだね。
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 22:32:26.31 ID:GrGKXl0H]
- 10キロ＠横浜
20時開始
普段は週４でやってるけど年末年始は暇だったんで毎日やりました！でも普段より食べたから痩せませんでした
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 00:41:38.53 ID:Sc4J27yw]
- 10.5ｋｍ＠世田谷
２１時終了 初めてインターバルの真似事・・・きつい
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 06:21:47.64 ID:1dwmDlUX]
- １０km＠横浜（朝）
今日は休みなのでいつもの倍やってみた（１０km走ったの、たぶん人生初）。
めちゃ疲れた。毎朝これじゃ仕事にならないや^^;
>>845横浜さんすごい。
今朝は風でしたね。
でも、帽子のおかげでさほど寒さを感じなかった。
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 06:48:07.79 ID:t3IdoucC]
- 7㎞＠八王子
昼夜逆転して寝れなかったので深夜4時に走ってきました(・∀・)
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 08:44:40.17 ID:4Jq1a92Q]
- 20km@羽田
一部風強く寒かったが、いつもよりペース早かった。
体重も正月前に戻った～
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/07(土) 09:12:08.14 ID:tJMEJ3t2]
- 10km＠周防国
うまく雨の合間にはしれました。気温は1度
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 10:31:40.81 ID:okHHH+oz]
- ＠熊谷近辺は居ますか～？
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 11:52:19.93 ID:odMFsYMz]
- 10Km＠鳴門
今日も寒かった
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 11:59:37.37 ID:ETiF6/ix]
- 10㎞@新宿
風が強かった
スントのクエストという心拍計機能のある時計を買ったが
使い勝手が悪すぎてモチベーション下がった
下位機種でできることはこれでも当然できるだろうと思い込んでた自分が悪いのだが、、、
しかし困ったな
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 12:20:36.96 ID:DIT3NCLf]
- 10km＠石神井公園 気温8.2℃ 快晴
＠新宿さん
心拍計は自分も欲しいと思っていて、いろいろ物色していますが
定番のポラールは割と高いので他を捜しています。
スントのは高度計を持っています。心拍計はダメでしょうか？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 12:43:44.03 ID:Mb+BXquB]
- >>853
＠新宿さん
ガーミン使いながら、心拍計はアディダスのmiCoachを使用。
ちゃんとガーミンでも読み取れてます。
参考に。
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 14:12:46.92 ID:0wleVfE9]
- 6㎞@豊橋
夜勤明けで行って来ました｡
お昼近かったのにめっちゃ寒かったです｡
久しぶりに午前中に走ったのですが､近くの公園はウォーキングしてる人でいっぱいでした｡頼みますからよけた方に寄ってこないで～(^^:;)
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 14:46:19.83 ID:e8dQ2gzG]
- >>855
ガーミンは心拍計ついてないの？
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 15:38:59.91 ID:gLBBOklm]
- 心拍計はタイメックス使ってる
海外通販で８０００円
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 15:42:15.66 ID:15OdVCk+]
- 18ｋｍ＠世田谷
LSD 今晩は冷えそうですね
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 21:40:04.81 ID:P0vEK9ul]
- 6km＠愛媛
腰痛から復活。
一週間ぶり。マジこたえた。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 21:43:10.01 ID:HxTzOccL]
- 10キロ＠横浜
20時開始
>>847朝の仕事前にジョギングしてるなんて凄いですね
横浜は坂が多くて大変です
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 21:43:20.00 ID:V8ZUjsYO]
- 20km＠琉球
冷たい雨が降ってたけど、思いきって走り出したら雨が上がって、、、ラッキー♪
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 22:01:50.32 ID:eWhpuLgo]
- ５km＠調布多摩川 15時頃
川べりで消防車が一斉放水していて綺麗でした
出初めかな？
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 23:07:17.31 ID:CkTrIukm]
- ハーフジョグ@神戸
目標のペースで走れなかった…体が重いです。
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 00:31:37.26 ID:ZxYWfGta]
- １０ｋｍ＠松山
今日は愛媛マラソン間近という事もあって、走ってる人がやたら多かった。
初老のランナーとすれ違ったが、かなり速い走りをされていたぞ。
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 08:31:47.98 ID:A+DREm8o]
- 14km@羽田
出足からハイペース。ここの所調子いいな
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 08:43:04.52 ID:ikAkC4hG]
- 16㎞＠港北ニュータウン
普段1時間8分で走るところを2時間ちょい・・・体が重っ・・・。
距離より時間の方が辛いかも。。。
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 10:11:24.68 ID:baed6S+k]
- 3km＠調布多摩川
朝（と言ってもそんなに早くない）は中年だからか体が動きません
早朝ランの人を尊敬
風がなく、暑いくらいでした
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 10:26:45.88 ID:jqpbh0W7]
- 7キロ@中原街道
痛みなく走れるようになりたい
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 10:51:36.48 ID:1itQjXBZ]
- 8km＠品川区
地元に戻ってからは初。まずまず走れました。
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 11:20:27.89 ID:lfy8eKaG]
- 11km＠西湘南
腸脛靭帯が痛くて途中から歩いた。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 12:20:00.09 ID:Kr1pyNfx]
- 20Km＠鳴門
天気が良くて気持いい
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 12:29:16.74 ID:sbLH3ya0]
- 10㎞@新宿
今の時期でも午前10時だとけっこう暖かいですね
>>854
スントのは心拍計の機能は良いと思いますよ
私が買ったやつはストップウオッチ機能に難ありですね
スプリットタイムとラップタイムを同時に表示できないとか
走り終えた後にウオッチ単体でラップタイムの確認ができないとか
とにかく使い勝手が悪すぎです
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 13:02:48.39 ID:rcxGKhqV]
- 12km@中央区
海岸近くだから風つよめ。
でも午前中に走るとすがすがしいね。
>>857
ガーミンにも付いてるけど、先にmiCoach買ってたから、そのまま心拍計を使い続けてます。ガーミンは壊れた時の予備機として待機中。
確か単体ではガーミンは割高だったような。
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 14:20:26.81 ID:cuNjKD7n]
- 10km＠石神井公園 気温9.0℃ 快晴
＠新宿さん
レスありがとうございます。
ストップウォッチ機能は不要なので検討してみます。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 16:03:11.31 ID:z1imdKRF]
- 20㎞@豊橋
今日はいつもの公園よりちょっと遠い所にある公園で走って来ました｡
昨日ラジオで寒くなるって言ってたので覚悟して温湿布を腰に貼ってたのですが暑くなっちゃってすぐに剥がしちゃいました(^^:;)
この後痛くなるんだろうなぁ～
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 16:13:52.78 ID:KT8Te+eD]
- 15km＠新百合ヶ丘
風弱いし、割とあったかいので助かった
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 16:35:32.62 ID:L0vuytvf]
- >>871
西湘南ってドコ？茅ヶ崎住みだが聞いた事ない。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 17:16:07.73 ID:jTSLJcH0]
- 11キロ＠千葉
目標の40分台目前だ。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 19:27:02.93 ID:GoL7Du4P]
- 自称:爆走ﾄﾚｲﾗｰ(=@東京⇔神奈川)最終報告
1/1 日中5km初走
1/2 早朝25km新服&新靴試走
1/4 夕方20km
1/7 日中林道&ﾄﾚｲﾙ17km@山梨
1/8 早朝12kmﾄﾚｲﾙ+日中26km観光走(峠&市街地)@山梨
地元を離れ本場山道にｶﾑﾊﾞｯｸ｡北向風&登坂は難呼吸及び体温&体力の激しい消耗をもたらし都会慣れした体に早速厳しい洗礼｡しかしﾊｲｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝに仕上げてきたお陰で直ぐに環境に慣れて走り易く感じてきた…やっぱり美しい山々に囲まれて走るのは最高!!
今日の峠&坂道は正直ｷﾂかったけど脚がｼｯｶﾘと動いてくれて感謝した｡
これからも妥協せず自分自身の【走り】追求して行きたいと思います!!
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 21:01:27.06 ID:g9cUlNvp]
- 10km@kawasaki
新春マラソンに出てみました。
55分切れず＜涙
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 21:03:17.92 ID:leFtEoqg]
- >>880
距離が凄いなぁ。ストイックに頑張ってますね。
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/08(日) 21:48:48.97 ID:DOJdkG4w]
- 10キロ＠横浜
20時開始
今日はあまり寒くなかった
３日連続でしたからちょっとへばった
明日は休もうかな
- 884 名前：爆走ﾄﾚｲﾗｰ mailto:sage [2012/01/08(日) 22:47:56.96 ID:GoL7Du4P]
- >>882
ﾚｽ･ｻﾝｸｽです｡
俺の【走り】に対するｺﾝｾﾌﾟﾄは､それを通じて美しい景色や見知らぬ街並みを発見することです｡
そんな中…3年前､安易に攻めた峠でﾎﾞﾛﾎﾞﾛになって以来､峠や山道に固執するようなり現在に至ります｡
一時期､体重&体脂肪が増加気味で峠&山道を走る自信を失いましたが､地道に筋ﾄﾚや走り続けたお陰で理想の体組成値を取り戻し今回奇跡の復活を遂げました!!
いよいよ明日帰京｡最後にﾏｯﾀﾘ林道を流して帰る予定です｡
…以上長文及び頻ﾚｽ失礼致しました｡
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 01:14:09.41 ID:CG3v3UdF]
- なんかどっかの一般の掲示板から迷い込んで来た空気読めない初心者って感じ
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 05:18:19.10 ID:UikDG+j+]
- 自分の変わったオナニーのヤリ方を発表しているようなもんだな。
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 06:31:39.56 ID:J3MHnYC5]
- ５km＠横浜（朝）
今朝は気温が高め？ 風もなく暖かい朝でした。
>>885 >>886
うせろ！
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 08:50:39.57 ID:BSEHWBm6]
- >>887
お前が失せろ ジョグノにでも記録付けてろや この鈍足め
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 09:52:27.19 ID:WWuCwo2z]
- >>885
>>886
>>888
このスレでは、まず自分が本日走った距離書いてから
何か言うことになってるんだよ。
なにも人を傷つける発言をしていないレスに対して
一方的に汚い言葉で攻撃するのは止めろよ。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 10:45:07.01 ID:5PMAbbdY]
- 10Km＠鳴門
連休最終も気持ちよく走れた
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 11:29:52.72 ID:FuSiYqM8]
- 11km@中央区
今朝は昨日より風がゆるんで走りやすかった。
充実した連休でした。
晴海大橋上りがいがあって好きなコースです。
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 12:10:18.98 ID:ol3/g+70]
- 10㎞@新宿
晴天で気持ちよく走れた
この三日間、日中に走ったのでけっこう日焼けした
>>884
トレイルランいいですね
私も林道走りたいけど1人だとちょっと厳しいかな
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 16:55:24.55 ID:ysb8ISi8]
- 10ｋｍ＠岡山
JOG
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 17:39:49.32 ID:gJSOGNqE]
- 10km＠調布多摩川
風がなく走りやすい
昨日、御成門あたりをウロウロしたら、走っている人が多くて、見てて楽しかった
河川敷に比べると華やかな感じ
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 18:53:58.91 ID:106VNXGE]
- 5km@川口市
筋肉痛ひどい
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 19:22:40.64 ID:6inH6q1E]
- 30km@所沢
多摩湖さんのホーム、多摩湖までLSD
アップダウンあっていい場所ですね！
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 21:57:00.12 ID:aN/Zd9Lx]
- 5kmぐらい＠琉球
雨が止まずカッバと長靴でのんびりウォーキング。この雨の中、ずぶ濡れで走ってる人もいたなあ、、、風邪ひかなけりゃいいが
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:03:12.56 ID:wLJdWG9M]
- 7km@神奈川西部(俺も西湘南は聞いたことが無い)
今日は海岸線を走った。
湘南大橋での強風には参った…
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:28:24.30 ID:Z+N+btDk]
- 8.6km(山道舗装)@神戸
山道を一気に登って一気に降りる。折り返し地点辺りが、この世の物では無い物が出そうな気がする…怖いので夜に行くのは辞める事にする。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:29:12.05 ID:JHvWgf/A]
- 6.5キロ＠千葉
ホノルルマラソンいつか走りたい
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:32:27.60 ID:5bWGjVbo]
- まあ、湘南自体定義があいまいなわけだが
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:37:37.11 ID:wLJdWG9M]
- >>901
湘南は平塚から江ノ島辺りまでだろ。
それより西は、西湘。それより東は知らん。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:47:36.53 ID:5bWGjVbo]
- >>902
まあ、どうでもいいんだが、湘南は本来は大磯を指すようだぞ。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:52:54.44 ID:wLJdWG9M]
- >>903
さすがに、
大磯ロングビーチは湘南じゃねーだろw
勘弁してw笑えるww
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 22:57:40.67 ID:5bWGjVbo]
- >>904
大磯に湘南発祥の地があって、時代とともに、東に広がったんだよ。
まあ、ググってみればわかる
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 23:08:57.12 ID:wuc/mg63]
- 湘南は今の世間一般的に茅ヶ崎だろ？
うざいしスレチだから湘南ネタやめろ。
あとな、西湘南とか自分用語書き込むのも止めて。他の人誰もわからんから…
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 23:13:16.07 ID:5NXLyCDV]
- 9Km@多摩湖
今日は早く目が覚めたので、まだ真っ暗な5時半に出発。
あまり寒くもなく、ほとんど人もいなくて走りやすかったですね。
日の出前には帰って来ちゃいましたけど
>>896
多摩湖は一周約12kmあるんですけど、信号はおろか横断歩道すら渡らずに回れるんで、安心して妄想に浸りながら走れるんですよw
特に何も無いけどジョギングにはなかなかいいコースです
それにしても30kmはすごいですねぇ。私は20km以上走った事無いんですよ
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 23:14:30.98 ID:5bWGjVbo]
- >>906
偉そうにすんなよ。
お前が一番ウザイけどな。
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/10(火) 01:00:10.42 ID:+KiFcYN4]
- 湘南は本当は大磯を指すってのは地元民じゃ常識だけど
後にブランド的に江ノ島の方に広がっていった事も常識。
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