- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 20:43:30.85 ID:8cEo2p0m]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
過去スレ
【今日も】 ジョギング＠ 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
【今日も】 ジョギング＠ 3JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 4JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 12:01:55.33 ID:ocyAWmFZ]
- 初めてここに書き込みます。
8キロ＠調布多摩川
人がいっぱいいました。走っている人もウォーキングも散歩も凧も
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 13:30:40.68 ID:8N18ug4y]
- ５キロ＠基地
今年もよろしくお願いします。
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 15:28:29.46 ID:Qi5AkiBH]
- 20Km＠鳴門
昨日に続いて晴微風のJog日和
今年もよろしくお願いします
- 759 名前： 【だん吉】 mailto:sage [2012/01/01(日) 15:29:57.79 ID:sPG63egj]
- >>755
あっ、無料の健康マラソンあったんですね。
忘れていた～
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 16:13:59.27 ID:Gku6PrZP]
- >>759
そうですよーゴレンジャー見てきました
ひょっとしているかもな～と思ったんですよ
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 16:38:50.98 ID:TCntjS8X]
- @豊橋13.6㎞
初めまして
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 16:49:24.10 ID:J2vlfp1b]
- 20km＠琉球
今朝６時半頃より初ラン。曇り空で初日の出は見れなかったけど、家族の健康から世界平和までブツブツ祈りながら楽しく走れました。今年もよろしくーー♪
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 16:50:34.39 ID:TCntjS8X]
- >>761
自己レスですいませんm(__)m途中で送信してしまいました｡
改めて､13.6㎞@豊橋
新年明けましておめでとうございます｡初めて書き込みますが宜しくお願いしますm(__)m
明後日のハーフマラソン大会にエントリーしてるのでゆっくり走って来ました｡
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/01(日) 17:07:47.73 ID:AmieO6e1]
- 二時間走ってきました。初めて走る道でしたがいろんな発見ができてよかったです。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 21:15:46.27 ID:B97nPXyZ]
- >>764
発見内容、詳しく。
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/01(日) 21:20:10.70 ID:pDVEV5A4]
- １２km@足立
走り初め。ちょっと食べ過ぎた。消費しないとね。
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 21:49:41.72 ID:qH05bwRS]
- ２ｋｍ＠世田谷
走り初め雨で中止
十年ぶりに某スポーツ店の福袋買いました
それで走ったのですが・・・まあ 明日出直しです
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 22:06:07.28 ID:EamRSm5F]
- 10km＠新百合ヶ丘
人少なかったなー
明日はどうなるやら
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 22:13:20.53 ID:i/n8NbRy]
- 6.5キロ＠千葉
今年も走るぞー
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 00:29:03.62 ID:7p/+ieRb]
- >>648
西湘バイパスってなかったっけ
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 04:49:27.28 ID:uDJlVks7]
- >>770
白痴の煽りはスルーで。
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 07:11:28.57 ID:+YqQ/2DJ]
- ５km＠横浜（朝）
昨日は一日ぐーたらしてたけど、今朝は走り初めしてきました。
人も車も少なかったけど、いつものお馴染みさん（ジョガーやウォーカーさん）たち
数人とすれ違いました。
みなさんお正月でも頑張ってますね。
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 07:47:27.19 ID:GPLA9a9y]
- 16km@羽田
雲の隙間から日の出が見えた
昨日見られなかったけど、今日見えたから
まあ、いいか
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 08:20:17.97 ID:rggeJVmI]
- >>770
あるある。
西湘は小田原の辺りの総称。西湘南とは別物だと思われる。西湘南ってドコなんだ？
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 08:27:31.79 ID:0pPf8w0i]
-
西湘南 （にししょうなん）
西湘南 （せいしょうみなみ）
読み方によって場所が変わるｗ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 09:11:34.54 ID:iMsDefwZ]
- 2km@調布多摩川
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 09:39:11.11 ID:SYEToqob]
- 西湘南ってどこなのか家族に聞いてこよう＠湘南
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 12:16:09.31 ID:kKO8gBIK]
- 10km＠石神井公園 気温6.6℃ 快晴
あけおめ！
本年もヨロです
大晦日・元旦、食べ杉田
体重が＋1.5kg・・・orz
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 16:03:47.05 ID:Hp3lwgSf]
- 10ｋｍ＠世田谷
今日は天気晴朗なれども風強し、でした
あらためて明けましておめでとうございます。
石神井公園さん 確かにおせちで体重いですねえ
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 16:29:41.16 ID:hpHprovC]
- 湘南は地元だったけどニシショウナンとは聞いたこと無いな。
大磯から小田原辺りまでの地域は西湘（セイショウ）と言うと思われ。
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 18:19:20.01 ID:Y+T2KN9I]
- 12/31＆本日 7.5km＠帰省先
普段は品川で走ってますが、年末年始で追加走りしました。
今年も細々と続けられるよう頑張ります。
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 19:56:05.62 ID:nsETerfh]
- 6.5キロ＠千葉
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 21:57:55.15 ID:r5+1JAMR]
- 8km@kawasaki
連日の走りで体が重い・・・・って言うほどの距離じゃないけど。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 23:52:53.18 ID:mQ153f02]
- 実家及び数軒の年始回りで走れず＠琉球
帰宅後、ダンベルでの筋トレとスクワットで汗かいた
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/03(火) 06:54:09.58 ID:ZKJ5Vlr8]
- 10km＠周防国
雨に振られた
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 08:52:14.63 ID:uzFN5GDC]
- 12㎞@新宿
走り初め
おせちと雑煮で身体が重い
みなさん今年もよろしくお願いします
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 09:27:06.53 ID:mpNF05Ad]
- 10ｋｍ＠岡山
走り初め 雪
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 10:11:38.65 ID:KrA61TqV]
- 14km@羽田
早く目が覚めて行ってしまった
さすがに年末年始の食べ過ぎで少し身体が
重くなってるかんじ
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 12:03:21.20 ID:9nWwAE+g]
- 10km＠石神井公園 気温7.0℃ 晴れ
北風強くて風ブレーキがすごい。
＠世田谷さん
＠新宿産
＠羽田さん
食べ過ぎるとほんと走れなくなりますね。
はやく体重を戻さないと・・って感じです。
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 12:53:57.50 ID:r4DD6+/Z]
- 摩耶山トレラン 13km@神戸
やっと風邪から復活出来たので初走り行って来ました。心配してくれた方々ありがとうございます。
今年も皆様宜しくお願いします。
無故障で各々の目標目指して頑張りましょう！beebee2see.appspot.com/i/azuYufC6BQw.jpg
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 13:59:18.89 ID:jznwdZUv]
- 28Km＠鳴門
風も止んでJog日和
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/03(火) 14:11:33.53 ID:od4FLmlG]
- age
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 17:11:00.14 ID:RDiyGXsT]
- 9km＠調布多摩川
多摩川はジョギングの人多し。箱根駅伝に影響されたかな
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 18:31:21.73 ID:Wh6oE/RJ]
- 5km＠横浜（朝）
昨夜は新年会で飲み過ぎて、朝は走れ（起きられ）なかったので夕方走り。
調布多摩川さんと同じく、ジョギング、ウォーキングの人がすごく多かった。
夕飯前のこの時間は走る人が多い時間なのかな。
わずか２５分足らずの間に８人も会いました。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 18:38:41.07 ID:dpm53vPa]
- 20分＠北陸
有馬温泉で走ってきました
終始坂道で、普通より疲れたあ
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 20:02:44.96 ID:c3upEUDA]
- 8km＠kawasaki
6min/kmを切れなかった…
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 20:18:18.84 ID:4cq0wG15]
- 10km＠西湘南
走り初め。駅伝の影響でジョガーも人も多かった
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 21:18:57.64 ID:E/NTL6ik]
- 10キロ＠横浜市
20時開始
ジョギングしてる人は俺だけでした
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 21:31:45.34 ID:mnUQOc8C]
- 9km@多摩湖
ここ数日で右足の親指の爪の半分位が血豆で真っ黒に。でも全く痛くない。
靴が合わないのかなぁ。履き慣れた靴なんだけど...
このまま走っても良いんだろうか
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 21:47:26.11 ID:13WFnbiB]
- >>799
多摩湖って、おい。奥多摩の山の中じゃん
景色はいいだろうけど、寒いだろ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 21:52:00.11 ID:mnUQOc8C]
- >>800
奥多摩湖と多摩湖は別物なんですけど...
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 22:18:39.46 ID:M9XZbWvy]
- 10ｋｍ＠世田谷 １５時終了
今年も「走りを楽しむ」ことを意識します。
できればBMIを21にしたい。
朝たまたま「ランXスマ」を見ていたらNAHAマラソンやっていました。
楽しそう！行きたいなあ！まあ もう少し鍛えてからですね
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 22:36:20.96 ID:T0FPAwBu]
- 20km＠琉球
いつもの運動公園。家族連れがたくさん遊びに出ていて、ちと走りにくかった
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 23:41:29.91 ID:1nlbkOzg]
- >>794
今日は箱根駅伝効果で人が多かっただけかと。
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 00:15:04.30 ID:oU4fbED9]
- >>800
おいおい、地理を勉強しようぜ！
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 00:16:31.05 ID:+S4R2Rc+]
- >>801
まあ、都心から見れば同じようなもんだけどな
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 01:07:10.38 ID:kZk7jkCl]
- >>797
だから西湘南てどこらへんなの？気になる
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 06:21:06.85 ID:2X/b7yeU]
- ５km＠横浜（朝）
まだまだ正月？ 人も車も少なっ！
>>804
なるほど、箱根駅の影響ですね。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 06:50:40.19 ID:Ocdcv8Ki]
- 3㎞@新宿
ふくらはぎと脛が筋肉痛
フォアフット意識し過ぎたか
箱根駅伝面白かった
週末はちょっと遠出して箱根山まで走りに行こうっとw
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 08:18:24.52 ID:K2ngffgO]
- 東京ですが、仕事納め以降 行きかうランナーがほとんど「戦慣れした手練れ」っぽかったので、そろそろ東京マラソン対策なのかと思っていましたが、駅伝効果ですか・・・
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 09:36:46.71 ID:qpw6aEYK]
- 0km@羽田
久しぶりの休足日
快晴をうらめしく思いつつ、
明日からの鋭気を養います。
無理は禁物と言い聞かせ…
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 13:46:15.15 ID:V9f+Mqrq]
- 摩耶山トレラン 13km@神戸
昨日と同じウエアで行ったら風が強く寒い。
ランニングシューズで軽装なのは自分だけだった…
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 16:23:43.41 ID:vKpfqdBt]
- 19.8㎞@豊橋
昨日は安城のハーフマラソン大会を走って来たので､今日は軽目に行こうと思ってたのですが･･･(^^:;)
昼ぐらいから走り始めて快晴だった空がだんだん怪しい雲が出て来てなんか雪が降りそうです｡
これから走られる方お気をつけて～
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 16:35:48.12 ID:02aiIQ93]
- 15km＠新百合ヶ丘
昨日ほど寒くないけど、空はあまり明るくない
雷注意報が出てるそうだ
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 18:02:09.90 ID:ivYOIaey]
- 19km@中央区
本年もよろしく。
走り初めでした。
海岸通り～レインボーブリッジ、お台場～有明～豊洲～佃大橋～日本橋でセールに参戦して終了（笑）。
この時期、有明、豊洲方面走る人は皆、東京マラソン参戦組に見えます。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:11:58.12 ID:v0Ete39g]
- >>797
おまえ。いいかげんに、西湘南の謎をあかせや。もうかまってやらんし、そんな地名無いんだから、記述を改めろ。くそが。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:43:41.49 ID:fz327fJK]
- 1km＠kawasaki（水の中）
急足日にしました。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:46:52.78 ID:oU4fbED9]
- >>815
汗かいた状態でセールに参戦？
周りの人に避けられなかった？
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:54:18.23 ID:+S4R2Rc+]
- >>818
それが欲しいものを手に入れる作戦だろｗ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 20:55:02.87 ID:ivYOIaey]
- >>818
汗ふいて、制汗剤吹いて、こそっとリュックの中の着替えにかえて、目目当ての１店舗にしぼったので、それほどでも。
汗は、かいてから放置すると臭うから、直後の対策をとれば大丈夫です。
でも、あまりやらないことにします（笑）。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 21:11:34.50 ID:10fRfP/H]
- 10km＠琉球
北風ピューピュー、さすがにウチナーも半袖短パンでは寒かったです
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 21:36:54.32 ID:aFn/QrKB]
- 10キロ＠横浜市
19時開始
ジョギングしてる２人見かけた
駅周りはわりと空いてた まだお正月休みだね
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 22:14:59.92 ID:O0fJkzpE]
- 6.5キロ＠千葉
普段は唾吐かないで走ってるけど試しに絡みついたﾀﾝ吐いて走ったらほとんどタイム変わらなかった
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 22:52:49.60 ID:iSG3Z7ba]
- >>816
西湘南＝平塚と勝手に脳内変換するように
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 02:12:03.17 ID:2AANUlbG]
- 五キロ@皇居
昨日より少し人が増えた。それでもいつもより空いてて快適だった。途中、強風と寒さで死にそうでした(~_~;)
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 06:55:48.05 ID:bZzUi725]
- ５km＠横浜（朝）
晴れの寒い朝が続きますが、風がないのでたすかっています。
今日から仕事。日常が始まります。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 06:57:06.19 ID:ozM2JKpy]
- 14km@羽田
スピード上がらず、身体が重いと思ったら、
キッチリ2キロ増えてました(泣
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 07:13:21.38 ID:6anS82fy]
- 10Km＠鳴門
寒かった
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 11:07:22.11 ID:KIV8YvMd]
- >>816
もう少し言い方があるでしょう。
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 11:41:16.72 ID:9R4+XJnz]
- >>829
同意
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 13:18:52.65 ID:+6SoKoR5]
- 10km＠石神井公園 気温5.9℃ 快晴
昨日、右ふくらはぎに痛みがあったのでお休み。
本日、殆ど痛みが消えていたので走り出したけど
スタートしてすぐに痛みが復活。
途中で切り上げようかとも思ったけど
そのままダラダラといつもの距離を
走ってしまった。
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/05(木) 16:18:00.19 ID:vpzVqT5C]
- はぁ11月10日から江戸川の土手を朝40分から60分走ってる箱根ヲタです。往路の朝も走ったけど皮肉にも５区を観戦行った帰りから体調おかしくなってインフルに。新年早々ついてない。きちんと毎日風邪のケアしてきたつもりなんだけどなぁ…
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 19:21:42.59 ID:PHPFS5QG]
- 10ｋｍ＠岡山
雪 JOG
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 20:40:09.18 ID:RKIOL/f4]
- 10キロ２時間ジョグ＋3,8キロウォーク＠横浜と大和の間
みなさんあけましておめでとうございます。
暮れの締めジョグも出来ず10日もあいてしまったけど
いい休息日になったのだと前向きに。せめて筋トレ腹筋は続けておくべきだった。
ジョグ前に腹筋50回してから、腹筋を意識してはしりました。
過去最高のジョグ時間。累計だと３時間ウォークをやったことがあるので変わらないかな。
最後には足が痛くて泣きそうな帰路だったので、まだ自分には限界の距離だった模様。
日が暮れてから真っ暗になるまで時間ができつつありますね。
夕焼けウォーク楽しかったです。おかげで倍の距離走ることに。
後半川沿いコースですが、こちらは予報と違って寒くなく丁度よかったです。
風もなく川面も穏やかでした。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 21:14:08.12 ID:JuaPciW1]
- ７㎞＠八王子(・∀・)ｱｹｵﾒ！
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 21:48:07.48 ID:hULNoBKp]
- 時計を忘れてしまって、適当な距離(11kmぐらい)を適当なタイムで走ってきた＠琉球
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 22:04:06.08 ID:t+8yoAfi]
- 8km@中央区
始めは良かったけど、だんだん風が強くなってきた！
皇居のヘリを走って、そのままスポーツ用手袋買いに
アートスポーツに直行（笑）。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 06:46:36.90 ID:KmCAt5ZE]
- ５km＠横浜（朝）
寒いはずなのにさほど感じないのは帽子のおかげかな。
正月休み明けの三連休は嬉しいですね。
あと一日頑張りましょう。
石神井公園さん、無理せず完全に痛みがひくまで休んだ方がいいのでは？
お大事に。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 06:58:15.59 ID:kwLJxZKW]
- 14km@羽田
吐く息が白い事で寒いんだと実感
体感はあまり変わらないけど
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 08:14:36.05 ID:WkjR4fnl]
- 10㎞@新宿
今日は二十四節気の小寒
いよいよ寒さ本番ですね
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 14:37:11.05 ID:n3AhnHeY]
- 10km＠石神井公園 気温8.5℃ 晴れ
＠横浜（朝）さん
お気遣い、ありがとうございます。
今回は悪化せずに済んだようです。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 20:21:44.52 ID:RtvJ/7B1]
- 10ｋｍ＠岡山
JOG
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 22:18:43.06 ID:dWeyNakF]
- 11キロ＠千葉
スピード走取り入れて元の距離に戻したら1分近く更新した！
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 22:19:02.63 ID:duBp3X3S]
- ＠以降はいわばHNだね。
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 22:32:26.31 ID:GrGKXl0H]
- 10キロ＠横浜
20時開始
普段は週４でやってるけど年末年始は暇だったんで毎日やりました！でも普段より食べたから痩せませんでした
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 00:41:38.53 ID:Sc4J27yw]
- 10.5ｋｍ＠世田谷
２１時終了 初めてインターバルの真似事・・・きつい
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 06:21:47.64 ID:1dwmDlUX]
- １０km＠横浜（朝）
今日は休みなのでいつもの倍やってみた（１０km走ったの、たぶん人生初）。
めちゃ疲れた。毎朝これじゃ仕事にならないや^^;
>>845横浜さんすごい。
今朝は風でしたね。
でも、帽子のおかげでさほど寒さを感じなかった。
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 06:48:07.79 ID:t3IdoucC]
- 7㎞＠八王子
昼夜逆転して寝れなかったので深夜4時に走ってきました(・∀・)
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 08:44:40.17 ID:4Jq1a92Q]
- 20km@羽田
一部風強く寒かったが、いつもよりペース早かった。
体重も正月前に戻った～
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/07(土) 09:12:08.14 ID:tJMEJ3t2]
- 10km＠周防国
うまく雨の合間にはしれました。気温は1度
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 10:31:40.81 ID:okHHH+oz]
- ＠熊谷近辺は居ますか～？
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 11:52:19.93 ID:odMFsYMz]
- 10Km＠鳴門
今日も寒かった
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 11:59:37.37 ID:ETiF6/ix]
- 10㎞@新宿
風が強かった
スントのクエストという心拍計機能のある時計を買ったが
使い勝手が悪すぎてモチベーション下がった
下位機種でできることはこれでも当然できるだろうと思い込んでた自分が悪いのだが、、、
しかし困ったな
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 12:20:36.96 ID:DIT3NCLf]
- 10km＠石神井公園 気温8.2℃ 快晴
＠新宿さん
心拍計は自分も欲しいと思っていて、いろいろ物色していますが
定番のポラールは割と高いので他を捜しています。
スントのは高度計を持っています。心拍計はダメでしょうか？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 12:43:44.03 ID:Mb+BXquB]
- >>853
＠新宿さん
ガーミン使いながら、心拍計はアディダスのmiCoachを使用。
ちゃんとガーミンでも読み取れてます。
参考に。
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 14:12:46.92 ID:0wleVfE9]
- 6㎞@豊橋
夜勤明けで行って来ました｡
お昼近かったのにめっちゃ寒かったです｡
久しぶりに午前中に走ったのですが､近くの公園はウォーキングしてる人でいっぱいでした｡頼みますからよけた方に寄ってこないで～(^^:;)
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