- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 21:33:49.59 ID:nBsZ8qBe]
- カヤノ１８買ったどぉー。
①ジョギング開始 腐ったシューズ装備。１㎞も走るとヒザ痛。
②カヤノ１６購入 ヒザ痛ほとんどなし。 「良い靴を買うと色々捗る」って本当なんだと感動。徐々に距離を伸ばす。
③１年半後、８㎞まで距離が伸びたが、ヒザ痛再発。ショップで見てもらう。
④スリップマークが出ており、カヤノ１６終了確定。
④カヤノ新型発売前。店員の薦めでＮＹ＋インソール買う。
⑤８㎞ヒザ痛なし。さらに距離を伸ばす。
⑥２ヶ月弱で１０㎞まで行ったが、ヒザ痛再発。
⑦カヤノ１８GET。明日、１０㎞逝くが、ヒザ痛まんといいなぁ。楽しみと不安半々。
これでも、ヒザにくるようなら、インソール入れるか、スクワットでもして鍛えるしかないのかなぁ。
ヒザの鍛え方知ってる人がいたら、アドバイスよろしく。
ちなみに スペックは１８３㎝、６０㎏、ヒザ弱のいい年したおっさんです。
