- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 01:12:27.26 ID:5MrDImxZ]
- 一日一時間、走りやすいコースを見つけて
スポーツタイプでちんたら２０ｋｍ/ｈで実走１７ｋｍくらいなら
月間５００ｋｍいくがな。慣れれば誰でもできる。もちろんピザ体型でも。
プロどころか草レースの駆け出しレーサーにすら及ばないよ。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた16
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