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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ10★★



687 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 11:42:47.87 ID:SrBEliA4]

160cm42kgのスペックで安定することって可能ですかね?

摂食障害を治そうとして、普通に食べはじめたら半年で10kg増。
さすがに急激に増えすぎて怖くなって
1週間ほど前から糖質制限をはじめています。
糖質0〜2程度のするめ、肉、魚、ゆでたまご、豆乳などを主に接種。

普通の食事開始から、食事のたびに怖くて怖くてたまらなかったので、
この食事方で急激に太らないなら、やっと安心して食事ができるなあと。

それとも、標準くらいまで増えてしまったりするのでしょうか。








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