- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 10:37:55.78 ID:CmBwh9LO]
- 置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。
前スレ
【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309922529/
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 21:42:40.20 ID:riU39FJ5]
- マイクロ高いけど、味が気に入ったなら買うんじゃない？
味が合わないと辛くて続かないやん
私は美味しいと思えるグロのスリムトップス２種類ばかりだよ
明治やスリファ安いのあるけど、私にとって成分と味が好みなのはグロになる…安いのにしたいけどさ
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 22:05:58.58 ID:px7fhLiy]
- >>894
ちなみにグロの何がお気に入りなんですか？
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 22:12:30.20 ID:BZrx0vA7]
- マイクロの味を美味いと思う前に買おうと思わないからな
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 22:57:28.39 ID:XCJijb0C]
- マイクロ高いけど味は一番美味しいと思う
オクで安く買ってます！！ＤＨＣ買ったけど不味くて続かなかったから
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 23:03:38.48 ID:UJ1bG1dn]
- DHCドリンクとケーキは駄目だったけどムースは割と良かった
味によって舌がピリピリするのが気になったけど
今はジャリネアプリン食べてるけどなんとなく物足りない・・・
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 23:04:20.21 ID:DCHJLqIT]
- >>893
元は71ぐらいの巨で…orz
今は59ちょいで、まだまだデブです。
期限付きの目標があり、内容は少々ストイックかもしれませんが、
9号着られるまでとりあえず走り続けます！
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 09:22:51.19 ID:2gPztbam]
- ストイックっつーか…
一気に落とすとリバウンドしやすいし、生理も止まったりするから気をつけてね。
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 12:13:42.33 ID:61BKtK5t]
- いきなり薄毛にもなったりするからキヲツケロ
ゆっくり落としたつもりだったのに抜け毛が酷くて困ってる
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 12:39:59.63 ID:WFFTsgqN]
- DHCのリゾット試したことある人に聞きたいんだが
味とか腹持ちとかどんな感じかな
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 13:19:36.87 ID:wqzRqPab]
- トップバリュのシェイクにサイコロ状に固めた寒天足して飲んでる。
邪道かも知れないが腹持ちアップできていい。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 13:20:27.32 ID:av4Smw6j]
- >>902
アサヒとかのスープがいけるなら大丈夫かと
腹持ちはシェイクに比べれば上
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 13:28:15.62 ID:HAmBByll]
- >>890
高いから効く、続けないと勿体無いと
自分を追い込むやり方じゃないかなー、と。
ホント高いよねぇ。そして商売上手いよねぇ。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 13:37:41.58 ID:7pa4UU9y]
- ４ヶ月で１５kgのペースだったけど生理止まったよ
あと多過ぎたくらいの髪もかなりボリュームダウン
白髪も増えた気がする
まだ２０代半ばなのでちと困る
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 14:36:39.72 ID:xZWRjVoD]
- >>899
皮を余らせたままリバウンドすると悲劇だからほどほどにね
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 15:27:13.23 ID:Cec/ZyOq]
- >>906
うわー何やったらそんなペースで減ったの
体壊しちゃ元も子もないよ
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 18:22:04.77 ID:Mx6ZxE5u]
- もし巨から痩せたら、皮って戻るの？たるんだまま？
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 20:08:24.03 ID:Xh6JA4Fm]
- 私は戻らなかったよ
痩せててもへそ回りぶよぶよタルタル
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 22:17:34.89 ID:xZWRjVoD]
- 置き換えし＋運動で月1.5～2kgの遅めのペースでやせていって現在12kg減
お腹の皮下脂肪と顔の脂肪はまだまだあるけど、内臓脂肪落ちたとこも皮はあんまりたるんでない
これから落としていくとわからないけど
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 22:47:10.62 ID:QoJ7Dbmj]
- オルビスのシェイクを無調整豆乳で作るの美味い
まったく固まる要素がないけどオールブラン入れて食べるのにいいわ
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 01:52:18.20 ID:J6Ogpm+r]
- マイクロのカレースープに七味入れるとうまいよ ドリンクよりは味落ちるけどスープもなかなかうまい
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 05:04:12.71 ID:7aYLYUR9]
- 明治の腹持ちをもっと良くするにはどうしたら良いかのう
寒天投入試してみようかな
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 07:57:12.37 ID:ebgJqB5z]
- ヒルズって分割ききますか？ヒルズかマイクロにして10キロ痩せたらDACにしようかなって
高くても痩せればいい
知ってる人いますか？
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 08:16:38.83 ID:ebgJqB5z]
- 生理後二週間食べるもので三キロ減るから３ヶ月で10いくけど精神的に自炊より置き換えしてみたいな
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 08:48:13.72 ID:yuTi+fhA]
- このスレでヘルシーバンクの美容液ダイエットシェイクを試した方いますか？
これが一番人気らしいのでちょっと興味あるんですがいかんせん割高で…
値段に見合った効果があるなら一度買ってみようと思うんですが
ほかのシェイクと何か違うんでしょうか？
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 09:00:15.51 ID:ebgJqB5z]
- ヒルズとマイクロどっちがいい成分入ってますか？
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 10:23:45.02 ID:BWnqP/Ue]
- >>918
HPに成分載ってるけど
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 12:17:09.97 ID:ebgJqB5z]
- カルニチンとったほうがいいのかな
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 17:54:47.17 ID:w2oPgHHZ]
- >>914
豆乳で作ってもだめかい？
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 18:27:23.63 ID:oZKfUqrd]
- >>920
運動するなら、その前にカルニチン摂ったほうがいいとか…
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 06:22:18.10 ID:Qgvo/SPD]
- たまたま行ったダイエーで、一部商品が半額になってて、スリムアップスリムのスープタイプ買ってきた。
昨日から置き換えデビュー。
コーンスープｳﾏｰ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/17(土) 14:51:19.65 ID:dR/ZKGTG]
- 明治プロテインダイエットのマンゴー味飲んだけど人工的な味で苦手だ…元々嫌いってゆうのもあるけど
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/17(土) 16:38:48.32 ID:qNGQuEbz]
- >>924
はげどー
自分的に、マンゴーの匂いと味は食べ物と言うくくりにない
ボディバターとかリップとか香料としてのイメージが先行してるから、
あの香りと共に口に入れると五感が躊躇う
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 16:53:44.51 ID:JBOPrUST]
- >>925
それが、食欲を抑えて、ダイエット効果があるんだよ、多分
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/17(土) 17:28:53.64 ID:AS2Lqg0R]
- 今日からフルオーレ始めるけど、あんまり書き込みないね。
なんかあるのかしら？
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 17:53:35.17 ID:1k9oxguX]
- フルオーレってなんぞ
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 20:10:25.08 ID:JBOPrUST]
- >>928
テレビ通販でやってるらしい
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/18(日) 01:44:08.94 ID:bco60F9F]
- >>927
タンパク質が入ってないからじゃない？
その割には値段高いし
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 04:31:21.52 ID:wHBO8ZNZ]
- >>903
それいいですね！
私もやります！！
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 03:44:37.44 ID:6i09DzpS]
- 明治のいちごマズすぎわろた・・・わろた・・・
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 10:39:03.76 ID:ynLooSZy]
- >>932
まさにそれ書きに来たところだ。
普段ココアばかり使ってて、キャラメルは一度試してまあまあだけど飽きる味だからココアに戻した。
いちごは地雷かな～と思ってずっと避けてたんだが、
好奇心で買ってみたらやっぱ地雷でした。
まあ、勿体無いから全部飲むけどさ。
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 10:56:32.44 ID:6o4Or1Ap]
- >>933
不味くて飲み過ぎないからよかったと前向きに考えるしかないかね？
プチシェイクみたいのだと、おやつ感覚で食べたくなってしまうから。
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 11:34:47.11 ID:2wMCjYWv]
- 明治のストロベリー全然飽きないし好きだわ。
大袋3回リピ中。
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 16:19:02.64 ID:8R47V1I+]
- ミックスベリーに比べりゃいちごは神だ
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 16:21:08.18 ID:BJM1hggI]
- まぁ味の好みは人それぞれだね
自分は明治のココアは豆ぽくてダメだわ…
ここで評判良かったDHCの和風味のも抹茶はおいしかったけど小豆が苦手だった
確かにプチシェイクみたいなのは必要ない時にも食べたくなっちゃうから
美味しすぎないのもちょうど良いのかもねｗ
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 16:50:41.00 ID:1arfNIt2]
- 明治はココアが一番苦手。
なのになぜココアは多く入っているのだろう。
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 19:39:37.63 ID:MT7/JzB1]
- 自分も明治のストロベリーちょっと苦手
飲めないことはないけどいつも最後まで残ってしまう
バニラの大袋また出してくれないかな
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 00:21:19.86 ID:qpfcqbY4]
- イチゴだけ泡がブクブクになりませんか？
他のよりも優しく混ぜてもブクブクで飲みにくい
ｶﾞｲｼｭﾂだったらスマソ
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 14:02:26.23 ID:IFAS1K5m]
- >>940
ブクブクなる！
私はシェイカーで混ぜてるからえらいことになるよ。
泡の層と液体の層に分かれてる。
でも泡の部分ムースみたいでイケるよｗスプーンですくって食べてるｗ
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 20:44:16.29 ID:Dz4jYfTV]
- DHCのリゾットは改良されたのかな
味の変更だけ？
リニューアル後に試した人レポお願い
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/20(火) 22:27:01.00 ID:41H0riNC]
- variety.sakura.ne.jp/diet/
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 05:05:46.96 ID:BZNq4JNr]
- 置き換えで栄養がきちんとしてる物なら、抜け毛や肌荒れも防げるものかな？
単品ダイエットみたいな不健康なことばかりしてたから髪がバサバサになってしまった…
今日からグローバル開始してみる
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 09:12:30.55 ID:NA+deea/]
- >>944
そりゃそういうのを防ぐために美容成分やらあれこれ配合されてるのだしｗ
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 13:22:48.98 ID:arHIM+YZ]
- ttp://www.iherb.com/HealthSmart-Foods-Inc-Chocolite-Protein-Bar-Cookies-N-Cream-16-Bars-1-20-oz-34-g-Each/29915?at=0&l=ja
これが気になる。
栄養がそこそこあって、脂肪分が少なくて、カロリーも100kcal未満なのがすごそうだ。
問題は味だ、いくら栄養面が良くてもまずいのは勘弁。
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 13:30:06.40 ID:c2QMaB3R]
- ララバーとアトキンスエンダージはおいしい
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 21:22:37.74 ID:uxm9IqnH]
- >>946
別の味の買ったけど、ものすごい甘いしくどいよ
味は悪くないけど、思ったよりも小さいから満足感も少ないし
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 14:58:02.38 ID:eRGU0D7l]
- 結構昔に消費期限切れ起こしているリエータ、飲んでみても大丈夫だろうか
乾燥粉末だからカビとか生えてなきゃ大丈夫だよね？と自分にいいきかせてみる
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 16:28:45.18 ID:WEFvekSc]
- >>949
>>70
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 17:05:48.54 ID:OviQ800k]
- まあ袋に穴が開いてなきゃ大丈夫だろ
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 17:19:03.67 ID:XINOI5IT]
- 何か小さいのがウゾウゾ動いてないなら無問題
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 20:32:29.30 ID:6NBVMkrL]
- スリムアップスリムのシェイクで置き換えしてる
マンゴー激マズだた
お腹が空いたらもやし食べてる
それで今のところ1週間で 50キロ→48.8キロ
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 22:47:35.57 ID:8dMxkMtH]
- 何か問題あって腹でもこわしたら
それはそれで痩せてラッキーくらいの気持ちで飲んだらいいｗ
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 07:36:44.28 ID:+rsZGb4R]
- 腹壊れるくらいならいいけど
ダニとか混入しててアレルギーにでもなったら
取り返しがつきませんわよ
まあ穴が開いてない限り問題ないと思うけど
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 10:52:44.37 ID:WwL+em8Q]
- 開封してるのはダメだな
封があいてなければ粉末は大丈夫だろ
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 15:00:07.22 ID:AF5LFOGT]
- 一日一食しか食べない生活なんですが置き換えにしたら身体壊すかな。
ヨーグルトやりんごはつまんだり、週末は付き合いで食べてます。
結婚式までにどうしても痩せたくて。
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 15:32:04.38 ID:fel+AtNK]
- >>957
一日一食のみ、よりも、二食置き換えで一食普通（または少なめ）にした方が体壊さないと思うけど。
栄養素取れるから。
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 15:49:59.56 ID:9l2QbeYF]
- >>957
↓こっちへどうぞ
ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1318191689/
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 16:49:27.96 ID:WwL+em8Q]
- >>959
むしろそっちのスレから来た人じゃないの？
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/23(金) 20:05:57.71 ID:EpfwNfeX]
- マイクロスープタイプ
吐きそう
無駄遣いしてしまった
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 22:35:28.83 ID:VZ7TI+Md]
- >>961
マイクロダイエット正規なら、確か苦手な味は交換してもらえたような…？
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 00:30:19.69 ID:lOlCJFau]
- >>957
結婚式って自分の？
だったら、体型のみならず肌の状態も大切だよ
せっかくの晴れの日に吹き出物だらけじゃ泣くに泣けない
ましてやビデオや写真で一生残るんだから、きちんと
栄養バランス摂った方がいいよ
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 01:41:12.54 ID:YAFBmD0G]
- ジャリネアおいしい
チョコを一箱空けたのでキャラメルも注文した
クリスマス前後はこれでバランスとるわ
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 13:56:28.99 ID:RasPuD9Q]
- >>964
ジャリネアって注文出来るんだ、わざわざ池袋まで行って買ってた
自分は一食に置き換え出来なくて、お菓子変わりにしてる
あとスリムアップスリムのクッキーは置き換えしてる
誰か液体じゃないもの(クッキーやミール、バー等)でおすすめのものありませんか？
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 15:38:05.77 ID:o9u8XGu9]
- >>965
大塚製薬がジャリネアと一緒に出してるジェルブレってシリーズのビスケットはどう？
小麦胚芽入ってるからクセがあるんだけどチョコレートチップビスケットは美味しかった
ビタミンとかもちゃんと入ってるので種類はサイトとか見てみて
色んな味があるからこの言い表せないクセが大丈夫ならお腹に溜まるからいいかも
ちなみに私の味覚はジャリネアバーは美味しい、プディングは不味い
スリムトップスは飲めない、パステルゼリーはビタミン臭さが苦手
プチシェイクは美味しいって感じの味覚です
- 967 名前：949 mailto:sage [2011/12/24(土) 17:46:26.23 ID:XiPD1EJB]
- レス頂いたみなさん、ありがとう
実は2箱あるんで仕事休みに入ったら試してみます
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 19:17:45.11 ID:RasPuD9Q]
- >>966
レス有り難う！
それなら地元で売ってるの見たことあるから試してみます
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 19:40:49.87 ID:WSJvnEp2]
- ジャリネア、新宿ルミネにあったよ。
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/25(日) 03:34:31.99 ID:xGFWB/Sw]
- 夜マイクロ飲んだのにケーキ食べてしまって自己嫌悪
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/25(日) 12:25:05.96 ID:uKPX+SeG]
- マイクロダイエットうまい
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 01:53:48.92 ID:Z9zTFA/S]
- >>970
ナカーマｗｗｗ
カレーリゾット食べたのに…でもうまかったからいっか！
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 19:18:34.26 ID:+Qd1AiY6]
- クリスマスのために節制して置き換えにしてきたから
安心してチキンもケーキも食えた
さあ次は正月のために頑張る！
帰省してｶｰﾁｬﾝの激ｳﾏ雑煮をたらふく食べるんだ
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 22:04:41.20 ID:HTv9WyRr]
- マイクロって味は美味しいけどちょっと高いよね 味重視だから買ってるけど次は他のメーカーも試したいと思ってますm(__)m
ＤＨＣ以外でオススメありますか？安くても不味かったら飲めなくて…
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 22:14:56.31 ID:S4fRq/B1]
- オルビス
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 23:07:21.42 ID:Z9zTFA/S]
- マイクロ７０％オフセールとかやってくれないかなー
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 00:08:45.01 ID:LLHGfera]
- 23日にチョコフォンデュ、鍋(餅入りで〆はラーメン)ドカ食い
24日に4号ケーキを半分
25日にディズニーランドで食べまくり
だが前後の置き換えで体重現状維持
マジ有り難い
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 00:45:41.84 ID:DJV98JQ0]
-
リエータのオレンジショコラお湯で溶いたらまずすぎワロタ
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/27(火) 02:02:54.85 ID:C8e0rnbs]
- マズイのはイヤン…
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