- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 10:37:55.78 ID:CmBwh9LO]
- 置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。
前スレ
【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309922529/
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 13:26:03.02 ID:/Q09hfDG]
- >>476
友人が旅行のついでに買ってきてくれるそうで。
せっかくのお土産を持て余してしまったら悪いですからここで評判を聞いておきたくて。
以前はかなりメジャーな製品だったようですし、試した方もおられるのではないかと…
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 13:30:07.40 ID:bYe6IgKG]
- >>477
最近は驚くほど見かけない。
現地ではまだ売られてるんだね。
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 14:16:46.84 ID:a4Z82Ltj]
- >>470-473
静岡について詳しくなれた。ありがとう！
>>472
かろうじて大箱ではなかったけど、ミールとシリアル2箱ずつ買ってたｗｗｗ
ちょっと歩いてくる
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 15:02:17.22 ID:cA8i4otq]
- ザバスのウェイトダウンで置き換え始めたけど、やっぱり腹減るなぁ…
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 15:54:38.59 ID:/Q09hfDG]
- >>478
…そうなんですか。
ではここでもご存じの方はいないのかな。
仕方ないですね。
無事手元に届いて美味しかったらレポ落としに来ることにします。
ありがとうございました。
- 482 名前： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 mailto:sage [2011/10/29(土) 20:29:39.24 ID:cSKw/nqo]
- 輸入物の世界にはプロテインに混ざって
ミールリプレイスメントのジャンルあるじゃん？
割安とかではないけど（1食100円台中盤から200円代後半）
結構栄養バランス良く、何より腹持ちがかなり良くて使えるよ。
俺はこれ。
ボケ写真の方の下に記載の"2000kcalに対してless than *%"も何気に親切。
i.imgur.com/AKEX4.jpg
i.imgur.com/wYWty.jpg
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 21:01:37.53 ID:A4B6I1JF]
- >>482
あんまり詳しくないけどこれってもしかして何にでも書いてある？
お土産で貰ったミルキーウェイにも書いてあったし
スタバの缶コーヒーにも書いてあった
でもどう考えてもダイエットには向いてないだろうという代物なのにｗ
- 484 名前： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 mailto:sage [2011/10/29(土) 21:22:28.62 ID:cSKw/nqo]
- >>483
ジャンルにかかわらず、法律で表示が決められてるみたいです＞nutrition facts
（加工品のみかな。そのへんはよく分からない）
どんな食品でも、日本のある意味詐欺的な100gあたり、とかでなく
1食あたりxxKcalで、それがdaily valueの何%かって書いてあるのは親切だよね。
ま、それでもメリケン人には太っちょが多いのは、
こういう表示のない肉ばーーーっか食ってるからなのかな。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 23:47:43.03 ID:bYe6IgKG]
- >>481
では、ここの住民にもお土産よろしく
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 00:47:13.97 ID:DOW40pxI]
- >>442
遅ればせながら、私もかっとしてしまって、悪かったよ。
結構痩せたけどまだまだ途中なので、一緒に頑張っていこうよ。
元気出してね。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/30(日) 05:50:32.72 ID:op0sEg6I]
- ヒルズとマイクロならどちらがオススメですか？？味
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/30(日) 08:56:20.00 ID:O3RP/sk1]
- そんな高いの買わなくていいよ。
牛乳混ぜる派ならオルビスのプチシェイク、水派ならアサヒのプロテインのやつ(名前忘れた)オススメ。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 09:01:10.71 ID:9/U0cMtN]
- >>481
スリファのバー10年前くらいに通販できる全種類買ったけど
おいしすぎるのとまずいのと差が激しかったよ
スニッカーズ系とあっさり系があってパフが多いのはあんまり好きじゃなかった
キャラメル系の味もまずいのと美味しい分の差がありすぎだったし
オレンジ系のが凄いまずかった
キャラメルとチョコのヌガーは美味しかった
好みもあるしあっさりが美味しい人もいると思うけど
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 09:24:19.49 ID:aVDF4J3X]
- >>487
マイクロは知らないけどヒルズはおいしかったよ
オルビスは味と値段はいいけど腹持ちが…
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 10:57:55.47 ID:IR3cbddg]
- >>487
味だけを考えるんだったらヒルズよりもマイクロを勧める
自分にはヒルズはちょっと甘すぎた
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/30(日) 11:56:32.48 ID:jYpoqTwg]
- 旦那のアレを入れてる。痩せた。
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 13:02:05.27 ID:op0sEg6I]
- ヒルズかマイクロどっちが良いか質問した物ですがマイクロ買ってみます。ヤフオクでひとまず落札
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 17:55:38.18 ID:F5Wv+UDI]
- 自分はヒルズにお世話になった。
オレンジ、ピーチ、マンゴー、メロン、ストロベリーを
低脂肪牛乳で。美味しいし量があるので夏はこれで十分。
リゾットは味がイマイチ合わなかった。
置き換えじゃないけど、スープストックトーキョーの冷凍
もよく使った。月に2キロくらい落としました。
マイクロは昔飲んだけど、すぐに飲めちゃうので寂しく
物足りない気がした。
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 18:38:19.81 ID:lIPsN1iR]
- ヒルズはプチシェイク同様にタンパク質の含有量が少ないよ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 22:28:37.29 ID:BdHjXRWJ]
- ヒルズよりスリムアップスリムのゼリーの方が格段においしいと思う。
成分的にもアサヒの方がいい。
マイクロはコーヒーしか飲んだことないけどお湯で作ったら部屋中コーヒーの良い香りになって味も美味しかった。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 01:38:56.39 ID:+W8mWACX]
- マイクロはドリンクだけじゃなくリゾットやパスタも美味しい。高すぎて続かないけどｗ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 02:00:02.02 ID:HUy2fsOw]
- 普通に外食できる金額だもんねぇ・・・・。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 05:05:45.08 ID:dGvR3eYG]
- 外でもペットボトルでシャカシャカして手軽に飲めるし、マイクロ腹持ちめちゃくちゃ良いから続けれてる
高いけど味は間違いないしね
オルビスも試したけど、牛乳用意したり腹持ちも悪いしでリピ無し
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/31(月) 07:29:37.15 ID:4HXdWDzL]
- 腹もちはＤＨＣが１番よかった
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 11:33:55.21 ID:ByyAZ79G]
- ジャリネアはバーとプリンしか使用者いないようなのでシェイクとスープのレポ投下
チョコレートシェイク…甘い！美味しい！チョコ感よりミルク風味が強いかも
コーヒーシェイク…チョコよりはやや控え目だけど十分甘くて美味しい！嫌味のないミルクコーヒー味
ポロネギ＆ポテトスープ…独特のツブツブ食感で飲みごたえあり。ネギの味はよく分からず
グリーンポタージュ…飲み易い美味しいポタージュ。ほんのりチーズ味を感じるような…
規定量は200mlになってるけどどれも味が濃いので300mlくらいでちょうど良かった
水の量増やしてもトロミはしっかりあって腹持ちも中々
特にシェイクは自分的に味では評価ダントツだったスリファに勝る美味しさ
早く全国展開しないかなー
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 08:30:25.45 ID:AzClPOST]
- 腹持ちならヒルズやマイクロって話しになるが私はかなりの貧乏をこじらせているので無理だわ
友達でヒルズで２０キロ痩せた子いるよ
産後太りだったみたいだけど
何事も続けなあかんのやな
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 08:42:34.95 ID:AzClPOST]
- >>490
オルビスは上手いがプロテイン入ってないから危険！
ロムればわかるよ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 08:57:30.36 ID:UitNDrPu]
- 明プロのミックスベリーがどうしても口に合わなくて困っていたけど
(スリファストロベリーと混ぜたらスリファに申し訳なくなるような味になったり)
牛乳を150mlにしてヨーグルト50gとレモン汁入れてみたら中々イケる
ものすごくトロミがついてスプーンで食べる感じになったよｗ
前スレでも持て余してる人がいたので参考までに
他に何か上手いアレンジあるかなー？
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 09:00:35.73 ID:UitNDrPu]
- >>503
危険てｗ
普通食の時に意識して蛋白質摂ればいいだけじゃない
美味しさをとるか栄養価を優先するかはその人次第でしょ
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 10:01:36.27 ID:1eziAP+B]
- ジャリネアに魅力をおぼえて検索してみたら、俺には糖質量が多過ぎて駄目だorz
血糖上がってしまう
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 07:28:22.38 ID:Vh2v2lZO]
- ５月頃から昼夜２食置き換えで
167cm／80kg→58kg
朝は野菜沢山と植物性蛋白質中心に炭水化物はなるべく低ＧＩ値のものを
運動は通勤時に意識してウォーキングと自宅で出来るストレッチ程度
順調…なのかな？
最初は凄い勢いで減ったけど、ここ最近は月2kg減くらいのゆったりペース
このスペックならまだまだ減る筈、というか減らないとおかしいんだけどなー
あまり数値にこだわらず継続していればまたスルスル落ちるようになるでしょうか？
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 08:08:23.22 ID:6MqNLXV0]
- >>507
そのスペックならもうスルスルは落ちないと思うよ。
身長−110から落とすのってかなり大変。月２キロも減ってれば上出来じゃないかな。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 09:33:33.00 ID:fgRGJyKU]
- 夜だけ置き換えではなかなか減らない。
一日二食にしようかな。
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 09:40:41.78 ID:avmDd4cm]
- 力士になるのね、わかったわ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 09:43:56.38 ID:sQqGpzDj]
- >>507
現在58kgで月2kg減ペースなら全然順調だと思うよ
体重の5%までがリバウンドなしで落としていい上限だと思うんで
そのくらいなら少し筋トレ増やしていけば引き締めつつ減らせるんじゃない
既に健康体重割ってるから
そこからの美容体重〜は焦らずやったほうがいいと思う
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 10:09:59.69 ID:dJCv3Mrk]
- >>507
素晴らしい！
きちんとしたダイエットだね
そのスペックならもう完璧やん
私もちゃんとせなあかんね
私は…過食症なのが困る
昔は拒食症だったから痩せてる時と比較して悲しくなる
しばらく置き換え出来る時に頑張ってみるよ
- 513 名前：507 mailto:sage [2011/11/02(水) 11:00:57.51 ID:Vh2v2lZO]
- レスありがとうございます
今の体重ならば月2kgで順調と言えるのですね
無理せずこのペースで頑張っていこうと思います
簡単なものしか出来ませんが筋トレも取り入れてみようかな
>>512
自分も軽い摂食障害があるので改善するために始めたんですよ
置き換えをしていると過食してしまっても次の食事で調整すればいい、と思えるし
逆に拒食の時もこれくらいのカロリーならば、と食べることが出来ました
何より一日３食を規則正しく摂る習慣がついた事が大きいです
最初は辛いかもしれませんが>>512も一緒に頑張りましょう
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 12:58:35.56 ID:R8xQ4wdT]
- 月2ｋｇのペースって書くとマッタリペースで歯がゆいかも知れないけど
そのペースをすっと保てれば一年で24ｋｇだよ
長い目で見れば相当なもんだ
逆に、短期間に急激に痩せるとリバウンドが怖いしね
置き換えダイエットは気長にやるのが一番いいよ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 13:07:26.58 ID:BgLXCqKu]
- 58kgから24kg減は達成する前に死んでる
そんなくだらないツッコミは置いといてｗ食事制限は標準体重からはまったりが基本だよね
日常生活で身体動かす気力を削いじゃったら元も子もないし
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 13:24:38.48 ID:D8vuK2e1]
- >>513
月２キロなら十分だと思われ。
それを続ければ累積して結構いけるしな。
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 13:25:59.63 ID:fPVgjCok]
- 朝もダイエット重視食で昼夜置き換えは私にとっては過激ダイエットだー…
１日1000キロカロリー行かないよね？
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 13:54:50.21 ID:D8vuK2e1]
- >>517
まあ、基礎代謝分は摂ったほうがいいと言われるけどね。
- 519 名前：512 mailto:sage [2011/11/02(水) 14:58:36.75 ID:dJCv3Mrk]
- >>513
ありがとう
同じ摂食障害か
私も出来るかもと期待が湧いたよ
質問申し訳ないけど置き換えは何を使ったか教えていただきたい
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/02(水) 15:39:31.99 ID:+uA0+QOg]
- オルビスが腹持ち悪いって本当だったのね…
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 16:05:03.35 ID:Vs99VXW4]
- >>520
逆に聞きたいんだけど腹持ち良いのある？
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 16:16:19.95 ID:Vh2v2lZO]
- おお。またレスが沢山
皆さんありがとうございます
朝食はかなりしっかり食べてますし、動かない仕事なので基礎代謝分は摂っているかと
目標は40kg代なのであと半年を見込んで頑張ることにしますね
>>519
自分は食事系が好きなのでオルビスのスープやワンタン、キューピーの雑炊と寒天麺をよく食べています
(どちらも２食置き換えを推奨していない製品なので注意して下さい)
甘いものが欲しいとき用としてジャリネアのバーが最近のお気に入りです
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 16:26:42.48 ID:aHoKHqKy]
- >>520
ｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸ使ってる俺は
規定より牛乳たっぷりで
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝorｸﾞﾗﾉﾗ一掴みぶっこんで
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝがふよふよになるまで
牛乳吸わせてから食べてる。
普段からﾌﾚｰｸ系はふよふよでないとダメだから
丁度良いｗ
夕飯代わりで400ｶﾛﾘｰ超えない感じだし
結構お腹に溜まる。
がさつだけどねｗ
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 17:03:10.36 ID:JgDIDfAj]
- 158cm69kg♀
初めて置き換えにチャレンジしようと思い、まずは値段の安いスリムアップスリムを買ってみました！
こういう感じで飲むとオススメとか、この時間がいいとかあったら教えて下さい！
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/02(水) 17:41:51.03 ID:+uA0+QOg]
- >>521
明治とオルビスしか使ったことないけど
体感としては明治≫オルビス
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 17:45:20.88 ID:D8vuK2e1]
- 腹持ちは置き換え食全部悪いだろｗ
こんにゃくとかで補うしかない
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 18:04:59.74 ID:UysdOEt2]
- DHCのムースを作るときに、難消化性デキストリンを
スプーン1杯加え、ムースを冷やしている間に
サイリウムハスク（オオバコ）の粉のカプセルを飲んでおくと
結構持つよ
>>506
食後に血糖値が急に上がらないようにするには
αグルコシダーゼ阻害剤が有効
3種類あるけど、2型糖尿病の予防で保険通るのはベイスン
血糖値の上がり方が理想的なのはセイブル
ベイスンとグルコバイは同じようなもん
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 18:31:01.73 ID:yf5Kh2AD]
- キューピーの雑炊で初置き換えしたら、味合わなくて結局他のものを食べてしまうorz
私の場合は食事している感覚より味や食感が大切だった
家族と一緒に食事する時にシェイクやゼリー系は違和感ありすぎるけど仕方ないな
ウィダーインゼリーみたいなので置き換えしている人はいますか？
あれじゃ栄養足りないのかな？
- 529 名前： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 [2011/11/02(水) 19:09:44.55 ID:gk/kl64x]
- DHCのリゾットいまいちorz
カレー味はご飯少し混ぜたらなんとか食べることができた
やっぱムースが食べやすい
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/02(水) 19:11:18.88 ID:8hYkVmSO]
- DHCにオオバコダイエット分包のやつを一袋入れてシェイクしてる
少しモッタリして、なんとなく、腹持ち良くなってる気がする
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 19:57:09.65 ID:1LIPjxr4]
- >>522
167cmで40キロ代ってガリガリじゃん･･･
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 20:10:07.37 ID:fPVgjCok]
- うん。うちの母168センチ50キロだけど、ちょっと鶏ガラ風味。
まあそこは、痩せてく過程で軌道修正していけばいいんじゃん？
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 20:23:37.29 ID:dJCv3Mrk]
- >>522
親切にありがとう
私はやはり満腹感がある明治ダイエットプロテインが合うようです
聞いといて無理言ってごめん
朝ご飯を食べて昼夜置き換えにします
ありがとう
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 10:53:40.48 ID:Ec2sTIf/]
- シェイクの撹拌にミキサーやブレンダーを使用している方に質問です
やはりシェーカーに氷を入れて頑張って振るのとでは仕上がりが雲泥の差ですか？
機種によってはかなり高額な事、洗浄や手入れに手間がかかる事を加味しても
やはりメリットのほうが大きいですか？(主観的な意見で構わないです)
あと1000円足らずで売っている小さなカプチーノフォーマーってどうなんでしょう？
あの程度ならシェーカーを使うのとあまり変わらないかな…？
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 10:59:38.38 ID:0yabjIk9]
- >>534
混ぜ方が足らなくて粉っぽいものはいっそう混ぜれば解消されるけど、
材質的にまざりにくいものはどれだけかき混ぜても限界があるよ。
明治のとかはどれだけかき混ぜても限界があるけど、スリファなんかは
さらさら溶ける。
ソイプロテインが材質的に溶けにくいので、ソイ系でたんぱく質加味してる
置き換えはどこまで混ぜても最後まで粉っぽい。
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 18:55:12.65 ID:DnOT6lHc]
- マツキヨPBの和ダイエット買ってみた
味うっすい！！！！！
何味飲んでも同じ味、てか全部ほぼ牛乳の味しかしないｗ
がぼちゃ、小豆、抹茶、黒ごまの四種類12食1980円
ケチらないでフェリーチェカフェ買えばよかったよ…
腹持ちはフェリーチェ＞リエータ＞＞明治＞＞＞＞＞和ダイエット
もったりしたドリンクは満足感があるね
とにかく和ダイエットはオススメしない
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 19:07:19.64 ID:Jbs4OI5B]
- >>536
和シェイクって味に幅持たせられそうだから気になってたんだけど、味しなきゃ意味ないね･･･；
レポありがとう。
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 19:16:17.69 ID:Ec2sTIf/]
- >>535
回答ありがとうございます
成程。置き換え製品側の性質によっては持ち腐れになってしまいかねないのですね
凄く参考になりました
購入は慎重に検討したいと思います
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 19:45:28.43 ID:ga8UTGV8]
- >>536
ドリンクってそうなのか〜
私は和バーしか食べた事ないけど結構好みの味で好きだったんだけどな
かぼちゃと小豆がおいしい
置き換えにはならないけど、ソイジョイ買うなら和バーの方食べてる
話変わるけどジャリネアって、サイトに載ってる店舗しか
販売ないのかと思ったら違うのね
池袋で買ってたけどたまたま高田馬場でピーコック入ったら売ってた
東京の話でごめんだけど、実は意外な所で販売してるのかも？
ニセモノじゃなければｗ
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 22:23:24.58 ID:1Iv79oYy]
- 痩せないんだ。
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/04(金) 02:23:30.88 ID:u7MJwA1z]
- ドウシタ
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 04:35:00.48 ID:X6qPXQXq]
- ＤＨＣの黒ゴマきなこ気になってたから試飲さしてもらった
その場でシェーカーで作って小さい紙コップに入れたの少し飲ませてくれるんだね
お昼ご飯食べてなかったしお腹空いてたからめちゃめちゃ美味しく感じたよ
店員に、その残りは他の方の試飲ですよね？飲んじゃだめですか？って聞いたら、平日だし今日暇だから特別に全部飲んじゃって大丈夫ですよ。って残りはシェーカーごとグビグビ飲ませてもらった 初めてＤＨＣの買ったけど、マイクロと比べるとサラっとして腹持ちは落ちるね
黒ゴマきなこはマジでオススメ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 07:52:42.67 ID:7WXR01Eu]
- >>539
いつも池袋で買ってたけど、高田馬場で買えるなら遠回りしないで済む。
情報ありがとう！
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 08:24:08.74 ID:CGjHCLKz]
- ほとんど静岡マイナーなジャリネアの話題が頻繁に出ていると、
もしかして関係者と思ってしまうのは私だけだろうか・・・
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 08:32:41.35 ID:7tLrj4im]
- オルビス始めて４日目。
無脂肪乳で作って、冷蔵庫でプルプルにしてケロッグ玄米フレークを
かけて朝食に美味しくいただいた。（フレークINは初めて）
夜寝る前に突然激しい腹痛と腰痛！
ゲリッた・・・・・冷汗びっしょりかくほど辛かったよぉ・・・
今日はどうしようかな。
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 08:46:35.61 ID:X6qPXQXq]
- オルビスも気になるから買ってみたいな！！
何味がオススメですか？
試飲した時に買ったＤＨＣ黒ゴマきなこ無くなったら他のメーカーも試してみます
ジャリネアは甘そうだしなぁ
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 10:13:11.06 ID:AA1rYwuu]
- ジャリアネ近所で買えそう！
栄養価の表示は出てるけど
どこに気をつけたらいいのか今ひとつ
勉強不足orz
タンパク質は大丈夫そうかな？
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 11:23:51.26 ID:gEIEYPoe]
- >>545
朝食べた物って夜に影響する？
俺は直前に食べた物が影響するんだが
特に焼肉食べると1時間後には
必ず下痢するｗ
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 12:46:57.90 ID:HBsy2GPC]
- 朝食が影響したとしても
牛乳使ってる上に冷蔵庫で冷やしたせいだろう
女性が朝から体冷やすようなものを食べたら良くないよ
冷えはダイエットの敵だし
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 15:36:37.11 ID:UuOkBnKX]
- >>544
自分も時々ジャリネアの話題出してるけど関係者じゃないよｗ
スリファのバー取扱店が激減して以降甘い物に飢えていたんでジャリネアは救いだった
ジャリネアユーザーには結構こういう人いるんじゃないかと睨んでるｗ
>>546
オルビスは商品全部にトライアルセットがあるから一通り買って試してみては？
基本全部ハズレなく美味しいから損はないと思うよ
ついでにプチシリアルなんかのサンプルも貰えば一石二鳥ｗ
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 17:49:57.67 ID:7tLrj4im]
- 普段朝から冷たいもの食べても平気で（最近は蒸し暑いし）、
胃も丈夫な方なんだけでびっくりしました。
ここで、普通に飲んで下痢したって人の書き込みみたけど
自分には関係ないと思ってました。
思い当たるのはオルビスしかないけど、その日消化の良さそうな食べ物が
たまたま多かったかな・・・。
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 17:55:58.69 ID:7tLrj4im]
- ついでに、オルビスの商品説明ではとろみの具合が変わるから
必ず「牛乳」でとあるけど、「無脂肪乳」「低脂肪乳」など
成分調整してるものでも「牛乳」と変わらない状態になりました。
牛乳でしか作れないフルーチェはオルビスを見習ってほしいぞ。
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 17:56:46.86 ID:JuKc9oGV]
- >>551
その腹下したっていうのは原因は牛乳だったはず
寝る前だと少なくとも昼以降の食事が原因のような気がする
そして>>548は肉ちゃんと火通してんだろうなｗｗｗ
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 18:17:41.55 ID:apzHpvss]
- オルビスでお腹壊した事ないなあ
そして確かに、なにかでお腹壊す時は3時間以内かな
焼肉の人はニンニクが体に合わないと見た
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 19:34:06.31 ID:D+O7iQ9R]
- ジュリネア買ってきて
まずチョコプリンを試したけど
本当においしい
そしてボリュームある
コストパフォーマンスすごくいいと思う
甘いのが好きな人なら絶対オススメ
スープとバーも楽しみだー
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 19:34:41.85 ID:CGjHCLKz]
- >>552
ん？無脂肪乳は駄目じゃないの？
一度やって全く固まらなかった記憶が。
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 20:02:17.86 ID:JuKc9oGV]
- 成分調整乳だといける気がした
加工乳だと無理ぽい
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 20:53:19.87 ID:whfUmwkb]
- >>548
スレチだがナカーマｗ
脂っぽい外食、特に焼肉だと１時間後くらいに必ず下すｗ
でも、自分はこの場合は腹痛を伴わない下痢なんだよなぁ。
今日ドラッグストアでスリムアップスリム１４食+サンプル１食で2578円で買った。
自分が今まで見た中で最安値だ〜。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 21:02:09.38 ID:yPKCYAkO]
- category.auctions.yahoo.co.jp/list/
%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%82%af-%e9%a3%b2%e6%96%99-%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e9%a3%9f%e5%93%81-%e9%a3%9f%e5%93%81-%e9%a3%b2%e6%96%99/2084228418/?fr=auc-prop&tab_ex=commerce&p=%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%82%a
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 21:23:16.41 ID:R+9DJbqs]
- 仕事がら昼は１０００kcal近い物を食べなきゃいけないので、仕事を始めてから一年で、６kg太ってしまった
朝食べないと動けないから、朝はおにぎり一個、お吸い物、ヨーグルト（300kcaくらい）で、夜はＤＨＣのプロテインダイエットと寒天っていう生活を初めて２週間。
２kg減ったよ
やせた実感があって、かなり嬉しい
続けたらもとの体型に戻れるかな
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 21:41:08.97 ID:i+XwsmWP]
- >>543
お役に立ててなにより
欲しいけど近所に売ってないという人がほとんどだと思うんで
探せばもしかしたらあるかもーって言いたかっただけだけど
関係者とか言われてなにこれ怖い
今となっては別にマイナーな商品じゃないと思うけど・・・
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 01:19:53.64 ID:q5UHqqIs]
- >>558
安い！！続けるとなると値段もポイントになるな
自分はリエータ2980円で買えたのが最安の買い物だ
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 01:48:34.05 ID:L+g01o+e]
- マイクロからハガキ来た〜
一箱買うと一箱プレゼント企画！お得すぎるから二箱買ったよ
プレゼント二箱分貰えるから４箱届く
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 02:47:56.38 ID:VMnKZNlL]
- >>563
いいな〜うちにはハガキきてないｗなぜだ…
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 10:30:12.03 ID:CbUxMsby]
- >>564 サニーヘルスに「うちにはDM」とどいてませんがと聞いてみたらどうかな？
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 10:33:33.20 ID:CbUxMsby]
- ↑書き間違い
>>564 サニーヘルスに「うちにはDM届いてませんが…」と聞いてみたらどうかな？
送る人を選ぶ基準って、高額購入者とかリピーター回数多いひとかなぁ
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 10:50:20.20 ID:j05In0tU]
- 仕事している日は朝、昼置き換えても全然辛くないのに、
休みの今日は今の時間で既に凄く空腹。
家にいたら、朝食はともかく、昼は家族と同じもの食べなきゃいけないし。
最近微妙に休日が苦痛。
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 11:00:07.71 ID:YfOGzgWw]
- >>566
要するにデブ認定、カモ認定された人ですね……
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 11:03:50.74 ID:JpRRZZuz]
- オルビスのシェイクで置換え始めて美味しいのと
食べ過ぎた調整などにちょうどよくｶｼｮｵ気味だったのが
置換え始めておさまってきたのでもうしばらく続けてみようと思い、
安いので明治を買ってみたけど
プロテイン自体初めてだからか後味の悪さにめげそう。
30袋入り買ったからとりあえず頑張ってみる。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 11:08:20.90 ID:CjrlagGV]
- >>557
LMペクチンとカルシウムで固まる性質を利用しているから
カルシウム強化牛乳とかならOKなはず
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 12:38:48.96 ID:L+g01o+e]
- 563です
マイクロ最後に買ったのは今年の1月だけどハガキ来たから順番に発送じゃない？
全然話変わりますが、オルビスとヒルズって、味だと断然ヒルズ？ヤフオクでもヒルズは結構高値になってるし美味しいのかなって
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 16:38:28.60 ID:LlaUJwyB]
- ヒルズは特別美味しいと思わない
どっちかというと量を重視する人向けかと
味ならぶっちゃけオルビスやスリムアップのほうが上
オクで高額なのは元々が暴利な価格だからでしょ
オルビスの新しいレトルトタイプのスープがうまそうなんだけど
４食で\1680て微妙に高い
オルビスの魅力は安定した味と手頃な価格なのに…
- 573 名前：３０代の王道 [2011/11/05(土) 22:44:51.62 ID:ZSj7olIY]
- 置き換えるんやったら色々天然の野菜ジュースや果物ジュース作ればええで。
ジューサーでもミキサーでもどっちでもええ。
途中腹が減ったら黒砂糖やアーモンド、プルーンなんかをつまめばええ。
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 22:45:55.26 ID:P1YwFV5N]
- スリムアップスリムのシェイク、7袋飲み終わって1kg痩せたところ。
水で作るのにそこそこ腹持ちいいし、ちょっと大豆くさいけど味もなかなか。
14袋入りとスープタイプを追加購入したので、引き続き地道に頑張ります。
このくらいの値段（一食200〜300円）なら続けられそう。
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 23:58:03.99 ID:HpZfGrEs]
- 昔買って放置してた明治のプロテインダイエットで置き換え再チャレンジ！
と思ったのに飲んだら喉の奥が痒くなってしまった。
最近軽い大豆アレルギーが出だしたのでそのせいなんだろうな。
我慢して飲んだら危険だろうか…捨てるのは勿体無いし。
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 01:00:53.25 ID:8+AcoMzI]
- スリファはずっとシェーカーで作ってて十分美味しいと思ってた
今日初めてミルサー使って氷も入れて作ってみた
………何これ美味しい！！
今まで飲んでいたのは何だったんだってくらい美味しい
フラペチーノやショコリキサーなんか目じゃないです
腹持ちも凄く良くなった
ここで人気がある理由がようやく解ったよ
スピルテインもミルサー使うとこれくらい美味しいのかな？
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 02:19:18.62 ID://kF0UY6]
-
置き換え以外の食事メニューはどんな物を食べていますか？
ちなみに自分は
朝：コンビニ弁当
昼：社食(定食系)
夜：置き換え(明治のシェイク)
こんな感じで夜を除いてガッツリ食べてますが、皆さんは普通食も炭水化物とか脂質、糖質などに気を使ったメニューにしていますか？
ちなみに自分は食後のデザートまで食べてしまう事も有ります。
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