- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 00:23:08.61 ID:MW9bg5cS]
- >>34
今年は、断食を頻繁に行ってきたけど
ほとんど食べなくなる事は可能に思えてる
おそらく来年には、ほとんど食べない人になれると思う
自分が断食したばかりの時は、めまい等があって不愉快だった
その時は、1度食べて気持ちと身体を落ち着かせて、翌日から再度挑戦してきた
そんなのを繰り返してきたら、いつしか肉体的苦痛は起きなくなった
と言っても、最長で１０日、最近は１週間に１〜２回の食事をしている
まだまだ食べたいという気持ちが多少あるから、勉強不足はいなめない
