- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/06(月) 23:25:03.80 ID:JEuqAXvN]
- 今日もジムで筋トレとランニング。
1月は20回行けた
今回は目的がダイエットじゃなくて肉体改造。
41歳の緩みきったbodyからスタート
して1年がかりで腹筋を割るトコまで行くのが目標
何でこんな気分になったのか
よくわからないんだけど仕事が
うまくいかずもう死んじまおうかって
とこまでストレスが溜まってた。
多分本能で体の健康を作ることで
生きながらえるきっかけにしようとし
てたんかな。
とにかく目標は肉体改造だから多少の
痩せで全然一喜一憂しないのは楽。
最近少し締まってきた。自分の気持ち
の持ちようも前向きになってきた
ように思う。
これから先も頑張れるかな。頑張ろう。
