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【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】

677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 22:53:23.69 ID:mQqUbjeg]
>>673

朝：エビドリア1個、しっとりりんごのケーキ1個
昼：かけうどん1杯、ハム4枚、スライスチーズ1枚、しいたけ煮2個
間：シュークリーム1個、苺7個くらい、芋きん1個
夜：ケバブ1つ、プチトマト1パック
間：野菜ジュース190g、カフェオレ1杯




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