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【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】

662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 21:34:02.77 ID:Bo75WqxB]
>>658

朝：キャベツ焼き1個、ちくわ4本
間：カフェオレ1杯
昼：わかめとしじみのおかゆ1杯、ちくわ4本
間：冷凍いちご100g
夜：ワカメとしじみのサラダ、カップヌードルライト1個、ちくわ4本、卵豆腐1個
間：野菜ジュース1缶、カフェオレ1杯




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