- 1 名前： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/20(土) 19:38:53.96 ID:t0yVdjiJ]
- ここは本家である『新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。
30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/18(金) 14:44:55.92 ID:ZKbIKIdW]
- 昼食時にファセオラミン飲むようになったら
異様に腹持ちが良くなって、夕飯減らすのが楽になったよ
月に4〜5kgくらいのペースで落ちてて、120kg→104kg
忘年会ラッシュで厳しいかもしれんが、年内に2桁行けそうだ
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 15:16:00.01 ID:S1VioyiC]
- >>253
ダイエットで明確には髪は抜けないと思いますよ
普段からの頭髪の状態や環境(ヘルメットや整髪料の有無、洗髪関係)、年齢、遺伝(頭の形等も含める)
だと思いますよ
食事内容も、頭髪の毛穴を埋める皮脂の分泌が多くなる食事は問題あります
油はないのも問題ですがありすぎも問題です
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