- 474 名前：続いてしまいましたw mailto:sage [2013/02/20(水) 20:28:14.12 ID:9zUBKOlo]
- 「徹底した糖質制限してる自分は 塩分制限も 脂肪の制限も無いのだ」という感じでしょうか？
まあサーモンを200グラム食べてもカロリーは400キロ、あとブロッコリーですから、、
しっかり「カロリー的にも」 少ない量しか食べてませんよね？釜池さんも。
計算しやすいから、、食事というよりビルダーのダイエット食みたいなメニューに成るんでしょうね。
ちょい愚痴っぽくて済みませんw ケトン代謝が起きてるなら1600Kcalくらい摂取しても
体重は減って行くんですか？
あと糖質制限で 抹消の血管に血流が行き渡りやすく、っていうエビデンスあるんでしょうか？
（それと「若返る」みたいなw 江部さんも釜池さんも決して若くは見えません。
スローにエイジングしてる普通のおじいちゃんですかね。達者な。）
塩分制限でも同じような事を言う方が居ますがそっちは理屈がわかりやすいです。
なんか、だらだら済みません。御気分に触らない方がいらっしゃったらレスお願いします。
糖質制限してる方々は カッ！としにくいから大丈夫ですよね！w
そうでもないかw
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