- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 00:21:54.21 ID:i7P3RQC0]
- 過疎ってるので、勝手に現状報告ｗ
5月中旬からアトキンスを始めた36♀ 身長162cm
開始：66.7kg(32.4%)
現在：50.4kg(19.8%)
気が向いた時に散歩するだけで、運動は全くしていない。
推奨サプリなどは全部飲んでるんだけど、
糖質の制限よりも、サプリを飲む方が辛い。
なんで外国のサプリってあんなに大きいのｗ
アトキンス始める前よりも肌はキレイになったし、
正直こんなに簡単に痩せて良いのかと思ってますｗ
あと2kg減らしたら、今度は運動を中心とした生活に変えます。
アトキンス中の皆さん、頑張りましょう。
