- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/22(金) 17:36:13.09 ID:kzb9p94o]
- 引き続き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつについて語りましょう
まとめサイト
www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html
前スレ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part9
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part8
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part7
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part6
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part5
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part4
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part3
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part２
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 00:08:28.37 ID:vqJl94tA]
- ふりかけとか初耳だ
ところてんって結構飽きる
- 46 名前：名無しさん！お腹いっぱい [2011/08/10(水) 11:28:26.05 ID:uBUbSDu8]
- >>45
あっためてみれ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/10(水) 11:57:04.08 ID:tyE2miJ5]
- また人参さんが現れたのか
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/10(水) 13:11:15.30 ID:D9NFdRRl]
- きなこ牛乳
- 49 名前：名無しさん@お腹いっぱい [2011/08/10(水) 13:14:48.33 ID:uBUbSDu8]
- >>47
すいません
おじゃましました
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 13:46:53.31 ID:hJi+trQ/]
- にんじんは低カロリーおかず
千切り＋ポン酢で
ネスカフェバリスタを買って、カプチーノばっかり飲んでる
甘味料は薬局で大袋のエリストールを買った。
飲みすぎると寝られなくなってつらい
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 15:00:50.27 ID:ck0Fup/4]
- 上のほうに出てたゼロカロリーワラビモチって
キナコも０カロリーなの？
キナコは別計算？
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 15:17:54.51 ID:hJi+trQ/]
- 豚バラチャーシューカロリーゼロ が欲しい
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 15:24:49.75 ID:eCAj30VR]
- >>51
きな粉は100g440kcalくらいあるよ。
5kcal未満は0kcal表示でいいんだっけ？
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 17:53:53.62 ID:ck0Fup/4]
- >>53
キナコがカロリーヤバイって聞いた事あったので
特殊なキナコというかキナコモドキなものが入っているのかと思ってました
本物キナコが１ｇなら０表記にできるってことなんでしょうか？
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 00:45:00.47 ID:/PoUZnys]
- ゼロカロわらびもちのきな粉、計ったら１㌘だったよ
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 21:50:53.71 ID:RPdMEmuX]
- きな粉は掛けない派なので別にいいけど
せこいなw
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 21:57:41.14 ID:03B4uc0a]
- きな粉喰うとむせる
もうジジイだよorz
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 10:05:03.50 ID:kbWMZAt5]
- >>56
せこいって言うか「０カロリー」と表記していいとされる
５キロカロリー未満に抑えるにはその量になるのだろ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/13(土) 16:35:11.57 ID:UgGRzlTr]
- ゼロカロゼリーのソーダまあまあうまかた、まあまあ
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 17:09:08.51 ID:DrJcpMOI]
- ゼロカロわらびもちについてるきな粉、苦くない？
あれ、きな粉じゃない気がする。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/14(日) 01:07:22.99 ID:9IP7gyOt]
- ゼロカロわらびもち気になる。近所だとイトーヨーカ堂があるけど売ってるかなぁ
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/14(日) 03:14:06.26 ID:BGZ2etPP]
- (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつで～
お安いものないかしら川 ’ー’川
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/14(日) 20:46:40.08 ID:4LBtnYeV]
- くしゃみ1回で4kcal消費するのに
たかがきな粉1g・5kcal程度が気になるって
栄養足りなさすぎて精神病んでるんじゃないの？
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/15(月) 15:09:38.87 ID:0i5LBl4J]
- ゼリエースのいちごうまー
薄めてつくってもりもりゼリー食べる幸せ
ジュースでつくってもいいけど、このゼリエースの味なんかうます
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 15:25:46.44 ID:3/B6hc2k]
- おやつはエバラの浅漬けの素！！ｗｗｗｗ
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/15(月) 20:28:01.16 ID:nTqgx0+z]
- 確かに浅漬けうまいよねすきだよ
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 21:06:51.82 ID:3/B6hc2k]
- ちがうよ、「エバラの浅漬けの素」をペロペロするんだよｗｗｗ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 22:20:02.84 ID:9Omnkaev]
- きゅうりが喋った
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 22:34:20.06 ID:vu6lXLQX]
- 俺はアイスの代わりに
大好きなパイナップルを凍らせた物を食ってる
５０ｇで２５kcalだから気にしないで食える
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 02:17:25.40 ID:wAh/n2jX]
- 牛乳寒天
みかん入れるとおいしい
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 15:38:33.32 ID:UZTxCDw7]
- >>69
お前は俺か
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 16:02:19.04 ID:ySg4w3BN]
- 冷凍みかん 1度買ってから買い足すことなく3年ぐらい食い続けてる
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 18:55:04.45 ID:jyOPVPBv]
- えっどういうこと？
1000個くらい冷凍庫に入ってるって事？
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 22:06:37.11 ID:tEIxl+yG]
- >>73
冷蔵庫広いなｗｗ
そんな訳ないだろ～ちょっとずつ食べてるんじゃないか？
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 22:23:40.77 ID:L7turgnJ]
- ダイエットのしすぎで頭にキてるんじゃないの
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 23:08:04.72 ID:ySg4w3BN]
- さすがに毎日ではないです
個数は400個ぐらいでした。まだ80個ぐらいあるかな。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 00:23:12.70 ID:pNjrvur7]
- ぐーぴたのクッキー美味しいし、１本50kcalくらいだった。
一緒に水やお茶を大量摂取！ブルーベリーチーズケーキ味が好き。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 02:31:37.08 ID:OsBrGE60]
- >>73
和んだｗ
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 11:51:04.83 ID:/Szq3uFa]
- セブンイレブンのゼロカロリーゼリーが
量があって腹減ったときは助かるんだけど
甘いせいか食べるのが癖になちゃう
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 16:00:16.23 ID:OsBrGE60]
- そういえばゼロカロリーゼリーって、お腹の足しになるのはいいけど
熱量がゼロって事は体もエネルギー使わずに燃焼しないって事だから、
そればかり食べてると痩せにくい体質になるって本に書いてあったよ。
難しいね…。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 17:01:58.21 ID:o4CAdWjM]
- あくまでおやつとしてたべるのが主だよ
ダイエットで０カロリー生活なんて今やるのは馬鹿な人ばかり。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 19:06:07.12 ID:OsBrGE60]
- >>81
え、そんな人いるの？
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 00:05:45.22 ID:+rfyveN1]
- もう一年ぐらいカロリー0だわ
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 00:39:16.62 ID:U5Nle5H5]
- 昼ごはんを「カップヌードルライト」や「こんにゃくラーメン」にすれば、
そこそこのカロリーのおやつだって食べられる…。
けど、毎日そんなモン食べてられないか。
私は亀田製菓の「奏でるチーズ」をよく食べてる。
1袋58kcal。
昼ごはんがそうめんの日とかは塩分補給にもなるよ。
チーズ味のおかきなんだけど、めっちゃ美味い。
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 00:46:44.39 ID:IbP+izrm]
- 面倒だが貝印のアイスクリームメーカーで低カロリーなアイスを自作することを検討中。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 01:14:26.46 ID:Va4eaKtF]
- >>85
教えてよｗ
水抜きヨーグルトとゼロカロ甘味料使ったのしか、能が無い私に。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 07:31:15.00 ID:IbP+izrm]
- 貝印 アイスクリームメーカー DL0272
アイスクリーム大好き!―手作りだからヘルシー&おいしい 島本 薫
豆乳、豆腐、メープルシロップをベースにするといいらしい。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 12:12:21.08 ID:eM32SIWq]
- >>86
ヨーグルトと牛乳から作った自作カッテージで
ホエイ+レモン汁でレモンゼリーと二層にして
レアチーズケーキ作るべし
ゼラチンと混ぜるだけだから簡単だよ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 15:36:06.25 ID:U5Nle5H5]
- アイスはあんまり噛まないから腹の足しにならんね。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 22:38:50.78 ID:jz/bwoJM]
- ガリガリ君美味しいです
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 23:17:27.24 ID:kL7BXmvd]
- みそこんにゃく
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 23:31:00.52 ID:lT5FZjxE]
- 市販の野菜餃子
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 00:05:44.36 ID:h3HmwwLb]
- >>80
消化にエネルギー使わずにどうやって便にするんだよｗ
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 01:26:51.50 ID:I14hm1PC]
- 100g（100ml）あたり5kcal以下の物は「ゼロカロリー」と表示していい決まりになってるんだよ。
だから世の中のゼロカロリー商品でホントにカロリーが「0」なのって無いんじゃね？
まぁその位のカロリーなんて実際はほとんどゼロみたいなもんだろうけどね。神経質になって気にすると人生不幸になるからね。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 04:11:44.34 ID:JuFh35pi]
- ここの住人はそんな人ばかりじゃない？
カロリー高くても食べたい物を食べないってすごい損してると思う
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 11:10:43.49 ID:E5XLJY8m]
- 1.5倍ぐらい割高だけど買ってみようかな？不味いかな？
item.rakuten.co.jp/cafe-primula/c/0000000117/
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 12:26:16.96 ID:Xz5DGdbn]
- >>96
あーここのおいしいよー
他のを食べたことないから割高なの知らなかったorz
1キロ2000円(だったかな？うろ覚えスマソ)のセールしてるときに買ったよ
ココア味以外は味の違いが感じられなかったから
緑色のと(ほうれん草？)黄色いの(かぼちゃ？)別にいらないよプレーンだけで安くしてよとか思ったけど
３～４枚と飲み物でけっこう満たされるよ
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 12:33:10.85 ID:Xz5DGdbn]
- >>96
今ちゃんとリンク見たらなんか変わってるorz
私が買った時(2年ぐらい前)は個包装じゃなかったし
写真には緑色のはあるけど(黄色いのは記憶違いかもスマソ)
味の紹介に載ってないね
抹茶味だったかなー無くなったのかな
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 12:34:51.62 ID:E5XLJY8m]
- >>97
2000円のに比べて、リンク先のはノンカロリー甘味料使用だから1.5倍
の値段がするよ、という意味だよ。新しい製品っぽいから食べたこと
ある人は少ないと思う。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 15:16:16.32 ID:Xz5DGdbn]
- >>99
本当だorz教えてくれてありがとう
&>>96参考にならないレスしてごめん
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 21:05:08.26 ID:2HJA5sJS]
- >>99はどうして水飴をノンカロリー甘味料だと思い込んだんだろう
そこのおからクッキーは粒子が細かくて
クッキーというより和菓子の落雁みたいだと感じた
面白いといえば面白い食感
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/24(水) 12:11:01.69 ID:o8DooVsI]
- CUBEかなんかっていう組っぽい梅のお菓子がうまかったわ
あれたくさんたべたいけどスゴい少なかった
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 12:30:04.73 ID:0+urf9rA]
- >>101
色々な種類があるから落雁風もあれば、岩みたいなのもある
- 104 名前：名無しの笛の踊り mailto:sage [2011/08/24(水) 14:22:36.65 ID:6KU5wlsA]
- >>96のクッキーって賞味期限40日てことは
1kg買ったら1日25g食わなきゃならない計算か。
何枚くらいなんだろう？
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 17:37:17.63 ID:F0flDbaZ]
- 賞味期限なら過ぎても平気だよ～
冷凍保存とかできないかな？
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 09:56:50.63 ID:OvcOYpGS]
- メールでホオリイの豆乳おからクッキーが1kg 1980円から10%引きだったので
たった今、そっちを買ったｗ おから100%じゃないけど素朴に堅くてうまいやつ
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 17:33:24.78 ID:NTarXejT]
- コンビニのおつまみｺｰﾅｰにある貝ひもは60～80ｷﾛｶﾛﾘｰでうまいよ！ 100～150円だしさ
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 17:49:14.95 ID:BZ2hR0e/]
- コンビニと言えば、
最近もうおでん始めた店あるけどおでんいいよ
あんな低カロリーかつ腹が膨れる食べ物なかなか無い
飯のおかずはもちろん、ちょっと小腹がすいた時にもちょうどいい
下手な菓子食べるならおでんがｵﾇﾇﾒ
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 19:42:54.86 ID:T7UjyDoa]
- おでんは体暖まるし低カロリーだからいいね
玉子とコンニャクてたんぱく質繊維ゲットだきるし
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 14:05:01.96 ID:Z58PaQAD]
- 暑い日のオフィス街でもコンビニおでんの売り上げ良いと聞いたことある
冷房がきつめになるので女性が暖かいものを買い求めるらしい
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 14:35:22.66 ID:4N3LC3rk]
- じゃあ今年の夏は売れないな
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/26(金) 15:58:35.15 ID:drmCaAWV]
- みんなでわいわいやるときが一番悩む
昆布とか持って来たら引かれるよね
かと言ってスナック餓死とかクッキーとか食べたくないし…
何かいいのないかな
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 16:11:36.64 ID:tNuWWAZe]
- 小さいゼリーとか
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 16:23:58.19 ID:iqLw+IWI]
- >>112昆布持ってきたらキャラによっては笑いが取れそうだw
飲み会ならずっとスルメしゃぶってればどうにか乗り越えられるんだけどね
- 115 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/08/26(金) 17:51:35.56 ID:hsc9OTGx]
- ダイエットやってるって周りに言いたくない時は、
「ちょっと今虫歯が痛くて」とか
「顎関節症で」とか
「お腹の調子がイマイチで」とか言うよ。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/27(土) 12:31:17.62 ID:/b2Ptgls]
- >>112
まだ暑いし、０カロリーゼリー数種類持ってけば？
これ美味しいからって言えば
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 14:30:56.33 ID:8yUf3DTj]
- ０カロリーゼリー、私は嫌いで妹にあげたら、腹が満たされるようですぐお腹がすくと言っていた
そしたら人工甘味料のせいなんだってね。より飢餓感増すってやつ
ゼリー嫌いな自分だが「ぷるるん蒟蒻ゼリー」は美味しい
50kcalで種類も多いから厭きない
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 14:36:26.23 ID:8yUf3DTj]
- ↑ぷるんと蒟蒻ゼリーの間違い
これも人工甘味料入ってるけど、果糖が主だし蒟蒻だから腹持ちいいよ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:15:43.20 ID:za413eoS]
- 私もゼロカロゼリーあまり好きじゃないなあ
妙な感じで腹に溜まるというか･･･
食べているはずなのに空腹感が紛らわせない違和感がある
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:27:34.11 ID:6irOgmZi]
- 最近スナック菓子で、1袋全部食べても130kcalくらいのがあるじゃん。
商品名忘れたけど。
美味しいんだけど、でも食べた感じはスカスカで満足度もかなり低いんだよね。
結局フルカロリーのポテチなんかと同じカロリー量までそれを食べれば、ポテチと同じ満足度になると思われるが・・・
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:50:45.59 ID:SoCc++AH]
- おっとっと？
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:57:49.57 ID:6irOgmZi]
- いや、袋に入ったスナック菓子。
「全部食べても～」という低カロリーの謳い文句がキャッチコピーとして袋に書かれている。
2種類ほどの味のバリエーションがあった。
白くてパリッと軽い食感のお菓子。味も軽いけど美味しい。油で揚げてないんだったかな？
1袋だけ買ってそれだけで止めておけばいいと思う。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/28(日) 16:17:05.90 ID:R07ofxz3]
- ついに飲むヨーグルトにも無脂肪のでてた
普通の無脂肪ヨーグルトとゼロカロドリンクのがよいかな
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/28(日) 17:56:04.23 ID:EHJmRnFU]
- じゃがびーの箱、一袋少ないけど130kcalだった気がする
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 19:32:37.87 ID:TBR/uxFW]
- ＞＞122
たぶんこれかな？
サッポロファインフーズ「ポテかるっ」
www.sapporo-finefoods.jp/
スーパーで見かけて買おうかどうか迷ったんだけど、
今度見たら買ってみようかな…。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 19:38:36.45 ID:6irOgmZi]
- そうそう！それそれ。
けっこう美味しいよ。軽くてスカスカだけど、ポテチ喰うより罪悪感ないからね。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 20:13:37.43 ID:g/0QQ71V]
- >>125
ボンゴレビアンコは美味しくなかったけど
カツオ梅味は美味しかった
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 22:38:08.03 ID:TBR/uxFW]
- >>116
美味しいんだ！よし、次は必ず買うよ！
罪悪感ないのは重要だねえ。
>>127
２つ買って、カツオ梅味を後にとっておいて
ボンゴレ先に食べてみるよ～
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 22:38:28.49 ID:TBR/uxFW]
- アンカミス。
一行目は>>126でした
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 17:42:08.24 ID:vkqrKJmr]
- プチシリーズ
種類によってカロリーまちまちだけど一袋で200キロカロリー以下のやつとかある
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 17:55:33.49 ID:fCQF4GL4]
- >>130
あるある！あれいいよね！
食べ切ったっていう満足感がいい
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 19:21:00.20 ID:Vi5EbbW6]
- >>117
口が寂しくなったり腹が減ったら0カロリーゼリーでしのいでんだけど
やっぱり癖になるのか一度食べるとまた凄く食べたくなる
休みの日なんかは食事の間に入れて3回食べてるよ
買うときは10個ぐらいまとめ買いしてんだけど
他の人もそうなのか、いつも買ってるコンビニが凄い量入荷するようになった
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 19:32:17.02 ID:RfGZGezl]
- 0カロリー系ってなんも栄養ないからだめなんだろうね
体が食べ物と認識してない
少しでも糖質、炭水化物あったほうが満足するんじゃないか
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 19:41:56.30 ID:Vi5EbbW6]
- でも結構食べ応えあって食べたくなるんだよね
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 20:18:20.30 ID:CcgUx9DX]
- だから0カロリーだって実はカロリーあるんだって。
100mlあたり5kcal以下は0カロの表示が許されてるだけ。
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 20:37:42.78 ID:PojVPWBQ]
- やっぱりおしゃぶり昆布だな
噛むほどにうま味が出てきておいしい！
食物繊維もとれるし最高
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 20:52:41.39 ID:/yC1rFlW]
- ホオリイの黒豆ローストをクッキーのついでに買ってみたんだが
意外と美味しい。カロリーはわからんが健康効果とか栄養とかも
期待できるんでまた買うかも知れん。クッキーよりむしろこっちか。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 21:21:02.33 ID:x4KEH4Or]
- ゼリーって炭水化物かなり高い気がする
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 21:45:47.87 ID:Md+5zwQO]
- ほとんど砂糖と水だからね
- 140 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/29(月) 23:22:42.42 ID:gWS8cwNP]
- >>136 都昆布とか好きなのに甲状腺の病気が発覚して禁止になったお…
海藻も大好きやのに…
甘いの大嫌い・手作り嫌いな自分が唯一作るレンチンポテチはまじで上手いしオススメ
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 00:05:47.28 ID:xr+ypbU7]
- スキムミルクのみでゼリーを作って食べる時に少量の甘味料をかけてる。美味しいよ。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 14:59:05.29 ID:j07BLc47]
- コンニャクゼリー 小さいのじゃなくて普通サイズの
凍らして食べる かなり満足
便通も満足
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/30(火) 15:31:15.50 ID:iCB34aYp]
- オオバコ粉末にハマってる
０カロリージュースにちょこっと入れて
飲むゼリーみたいでおいしい
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 15:35:13.68 ID:Tr6CeEKc]
- さしみ蒟蒻と、ところてん・・・かな
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 23:30:29.23 ID:ZGPHrij5]
- 小さい頃からほとんど口にしたことがなかったおしゃぶり昆布。
確か昔食べた時は全然旨くなくて、二度と口にすることもないだろうと思ってたのに。
今2食置き換え中で、堪えられなくなった時の為にうの花クッキー(5枚ずつ自分で小分け)を常備してるんだけど、今日はうっかり忘れてしまい…
仕方なく間に合わせ程度に買ったおしゃぶり昆布。
旨すぎて涙出そうだった。
今まで無視し続けてごめんよ。
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