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【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　35

207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 21:51:39.97 ID:V5k50zYC]
今まで100％リバウンドしてて、今回は22㎏痩せてほぼ標準体重になった。
何年維持したらダイエット成功と言えるんだろう。
25㎏痩せて6年維持してたのに急にチョコパイ食べたくなって、
1個食べたら止まらなくて毎日食べ続けて28㎏戻るのに3ヶ月かからなかった
…あれ思い出すと鬱になる。嫌だな。
やってみてこの方法は大丈夫だと思ったのに、
岡田さんも頑張ってよお願い。




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