- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/16(木) 13:07:43.60 ID:pZVJCuDO]
- 水毒を治せば自然に痩せることができます。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/29(土) 02:57:42.48 ID:HVlEdtaL]
- 何で?
浮腫んだ顔つきと普通の顔
単なる見た目じゃん
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/29(土) 08:24:44.57 ID:iCIQCMab]
- >>577
足とかも浮腫むよ
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/29(土) 09:23:15.54 ID:IT3eXWTT]
- 経験値が高い医者なら顔色と臭いと聴診器の音で色んな病気がわかるが
最近の若いのとか金儲けしか考えないのは検査検査検査で数字しかみない。
ベテランのＢＢＡ看護婦が胸の音聞いて発覚した小さな心臓疾患を、
大学病院の医者はあんなに大掛かりな検査を何万のかけて、
「特に問題はないですね。疲れだと思います。ビタミン剤出しときますね」
現行の就労者定期健診だって無意味だって厚労省が認めたのに、
大金つぎ込んで改善もしない。あんなの義務じゃないく任意にすべきだ。
中小零細企業にとって社員の検診料負担だって重荷だよ。
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/30(日) 22:12:47.27 ID:0Q85jKJ9]
- とうもろこしのひげ茶がいいって聞いて飲みはじめたけどまだイマイチ後悔わからん
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 22:50:38.94 ID:ts2OEa3a]
- 私もとうもろこしのヒゲ茶合わなかった
逆に飲んだら胃が吸収ﾃﾞｷﾅｸﾃ吐いちゃった
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 00:34:26.72 ID:lDn1zD4v]
- >>580
×後悔
〇効果
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 08:43:48.13 ID:ocQPzE06]
- とうもろこしのひげ茶は韓国の飲み物だからな
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 12:12:03.24 ID:uRWFBa25]
- >>583
なんか怪しい添加物とか使ってそうだな
大腸菌とか大丈夫なのか？
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/05(火) 16:50:01.92 ID:OqMNNTY7]
- むくみって、生活習慣で治せるんだね。
マッサージとかも効果的とのこと。
matome.naver.jp/odai/2135972728585628301
ちょっとは、マシになるかなー。
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/06(水) 14:43:00.50 ID:Y96iEdvH]
- >>584
私もヒゲ茶飲んでるが、匂いが甘くて好きだわ。お通じも良くなったし、ノンカフェインだし、悪いものではないと思うが。
山本漢方製薬会社って所から出てるの飲んでる。
もともと、韓国と言うかアジア圏の漢方系のお茶ですな。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/06(水) 15:02:49.17 ID:Mo8fwwAr]
- とは言っても、こちら側でのとうもろこしは新大陸発見後のモノだから
漢方系と言って良いのだろうか？
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/14(木) 11:00:00.59 ID:2GIn3mr9]
- ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴﾄはじめてｶﾛﾘｰなんて500ほどしかとってないなに翌朝体重増加(;_;)激しく鬱。。完全浮腫だよね… 皆さん漢方とかのまれてますか？ ちなみにコーン茶のんで1年。かわりなし(;_;)
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 17:38:41.74 ID:6gOeCfGU]
- サウナで水分抜きまくってきた
お腹のたるみが全然違ってワロタ
どんだけ代謝悪いんだよ自分
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 19:42:11.58 ID:lvBAuDJT]
- 冬になってから体重がめっきり減らなくなったんだけど、浮腫と代謝の関係なのかなー。夏の間に筋肉が落ちたのかもしれん…
お風呂にはなるべく毎日入るべきだね。ついついシャワーで済ませてしまうんだが。
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 23:04:47.30 ID:qH+Wzd5x]
- わかるー
毎日お風呂につかると、新陳代謝良くなるのか、汗かくし体調がよい
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/14(木) 23:47:56.86 ID:EJg5gNg7]
- ここのスレ見て自分も水太りなんだと知った。あかんぼの時からオシッコ遠かったからあんま気にしてなかった（；^ω^）明日漢方薬買ってくるか…ピル飲んでるけど大丈夫かいな?
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 02:06:15.92 ID:+HIIg/V5]
- 日ごろから寝不足で風呂もシャワーだけでコーヒー飲み過ぎの生活してるんだけど、日によって体重の変化がすごい。どう見ても水分です。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 13:46:29.94 ID:qkAZ4/6t]
- >>593
あまりにも違うなら腎臓の疾患を疑えよ
気付いた時には手遅れってあるよ
自覚症状がないから腎臓は
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/21(木) 21:28:10.42 ID:J3ilNFvk]
- >>369
デブ科です
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/07(木) 06:11:49.74 ID:7Fs9oWRh]
- カリウムのサプリメント良いよ
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/07(木) 14:38:52.33 ID:lsIsOba+]
- 一時期のんでたけど、効果なかったなぁ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/07(木) 23:35:07.72 ID:cfibC1qz]
- 二、三ヶ月に一回くらいもんっのすごく下半身がむくむ時がある。今もそれ。
いつも余裕のあるズボンがキツキツで足の甲までゾウさんの様だ。
同居人にどうしたの！？その脚！？って驚かれたｗ
一週間くらいマッサージ続けたりしてれば元に戻るから辛抱してる。
一昨日まで旅行で温泉巡りしてて長時間車乗りっぱなしだったからなぁ。
パンパンで痛くて眠れないから足枕してる。
しゃがんだり歩くのさえ辛い…
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 02:03:24.63 ID:eUy7mGAS]
- メリロートわりと効くよ
DHCのやつ
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 02:43:10.85 ID:ZBkBE/O6]
- >>599
貧乏なのでサプリメントはあまり手出さないんだけど、評判いいよねメリロート…
コントレックスとマッサージでしのいでるけど、むくんだ時だけ飲んでれば経済的かな。
痛い痛いとうめきながら過ごすよりサプリメントで改善出来るなら全然良いわ、明日買ってくるよ。ありがとう。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 02:49:06.77 ID:+bRNasBf]
- サプリで浮腫みを治そうとすると後悔するよ
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 03:57:58.18 ID:ZBkBE/O6]
- >>601
えっそうなの？
毎日飲む訳じゃないけど何か悪影響あるの？
とりあえず寝る前に竹踏みしてるから朝起きた時は痛みは軽減される。
慢性的ではないから地道に改善してったほう良いのかな。
しかし痛い…むくみの原因ってなんなんだよ…自分の場合突発的になるから謎。
旅行っていっても普段から大食いだから食生活はむしろマシになってるハズなんだぜ…
やっぱり何日も車乗ってたせいなのかな。
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 04:38:09.76 ID:sVDBvhKw]
- おまえそれは腎臓やばいぞ
病気いけ
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 05:23:27.98 ID:ZBkBE/O6]
- >>603
ちょっとなにそれこわい。
病気なのこれ？たまーに突発的になるだけなんだが。
酒も控えてるし
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 12:45:00.38 ID:2U4EaEKN]
- 症状があてはまりすぎるのでとりあえず半身浴を始めたら
何キロ落としても変化のなかった顔の輪郭が一気にしゅっとした
ただやっぱり尿の出は悪いし腹に水は溜まる
体質であって根治は無理なのかな
五苓散も飲み始めたけどまだあまり効果を感じない
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/08(金) 14:31:06.95 ID:P5m3oO8V]
- >>605
ブラックコーヒーはお嫌いか？
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/09(土) 00:21:03.66 ID:q3DZ686V]
- >>598
痛風じゃね?
医者に見せた方がいいぞ
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/11(月) 11:31:26.50 ID:MUXyyMTA]
- 新陳代謝が悪く、汗や尿として体の外へ出されるはずの余分な水分が、
体にとどまってしまうのを改善するためには、
塩分の摂りすぎに気をつけて。
weight-down.kym15721.com/index/mizu.html
むくみなどの症状が下半身に集中している場合は、
足の筋肉をきたえると、筋肉が収縮するときの力が、
ポンプの役割をして、心臓に血液をくみあげてくれるよ。
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/12(火) 08:05:31.65 ID:/xKdtY7Y]
- 黒豆のお茶が良いよ
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 15:46:22.66 ID:TdHTbQRA]
- 水分を摂取し過ぎたらいけないって思うと今度は少なくなり過ぎたりする
加減が難しいなぁこれ
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 01:05:41.94 ID:OLlYZJCV]
- 調子良かったのに、2日ほど油断してたら、すぐ元に戻った。
お茶っ葉とか調味料（濃い味だと喉が渇くから）は封印しなきゃだめだな。
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 21:34:45.84 ID:F2nLbQ3F]
- 出来るだけ水はやめてる
水は体を冷やすから、水分取る時は白湯
これは中国人から教えられた
水だとどんどん体にたまって行ってしまうけど
白湯だとすぐに排泄される感じ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/04(木) 00:35:48.71 ID:TT+imFCp]
- まさに今白湯飲んでる。馴染む感覚とエネルギーがわいてくるのが水よりもいいとこ。
真夏でも心地良い。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 16:21:28.08 ID:foZvsOMX]
- 白湯スレって無くなった？
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/19(金) 02:27:53.47 ID:KjnOnmq6]
- カリウムのサプリメント飲んでるけど凄い効果てきめん。
お小水がバンバン出る。
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 09:40:27.30 ID:ZD8R6eT8]
- どのサプリ飲んでる？
色々試したけど、自分は全く効果なしでした。
あまりトイレ行かなくても平気…すっきり！を味わいたい
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 07:26:13.35 ID:GL67+Vw0]
- >>616
カリウムバランスっていうのを飲んでるよ。
お小水がとにかくバンバン出る！
効果てきめん！
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 14:37:24.26 ID:qoLRavyH]
- わたしはコーヒーが苦手で今まで殆ど飲んだこと無いけど、
利尿作用があると聞いて無理して飲んでみようかと思ったけど、
やっぱりカリウムのサプリのほうが効果が強いのかしら？
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 17:24:56.04 ID:0utktJI1]
- カリウムバランスは効果てきめんだよ！
お小水がバンバン出ます！
お通じにも効果あります！
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/22(月) 18:48:38.40 ID:qoLRavyH]
- てすと
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/22(月) 19:28:37.40 ID:qoLRavyH]
- てすと
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 20:04:51.45 ID:3bvXk1Vu]
- チラシにも書いたんだけど、昨日食べ過ぎて、今朝白湯飲んで働いたら、一時間に一度くらい小用行ったよ
体重が1.4Kgも減ってたｗ
疲れてたっぷり寝たのも良かったのかな
白湯すごい
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 20:07:20.03 ID:GeIaiP89]
- 白湯いいらしいね
私はコーヒーを朝と昼で2杯飲んでるよ
しっこがコーヒーの香り
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 19:08:07.50 ID:S/Gg+2YN]
- >>617
カリウムスレにも何回も同じ事書いてるよね。
うざい
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 20:01:25.80 ID:qKpS6f14]
- 商売なんだから仕方ないだろ！？
- 626 名前：624 mailto:sage [2013/04/29(月) 18:46:26.99 ID:YYYqL3Rm]
- >>625
開き直るつもり？
うざい
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/30(火) 12:25:44.16 ID:+/d5Ze3+]
- >>624-626
スレ荒らすなバカタレ
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/12(日) 16:02:31.97 ID:0KUIPf78]
- >>619
これ飲んでたけど効果ゼロで、もうやめた
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/18(土) 16:45:37.50 ID:r5w9Vkub]
- ビッグダディの接骨院 人気のため人が殺到し警察が3回出動
uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1368862201/
足裏マッサやれよ
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/22(水) 12:59:03.80 ID:aqmT9avN]
- リフレクソロジー
www.youtube.com/watch?v=1aQZGxOt40I
きもちよさそ〜ｗ
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/22(水) 13:48:39.31 ID:aqmT9avN]
- 簡単！誰でもできる足裏リフレクソロジー！1
www.youtube.com/watch?v=7LQi-w7itjA
勉強になる。そんなに強く押さえてないな
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2013/05/30(木) 23:22:45.64 ID:rImkMmnD]
- マッサージオイル買ってきた
風呂のなかで毎日足のマッサージしてたら、３日で足スッキリしたー
マッサージすごいね
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/02(日) 22:56:33.18 ID:XGMoao9d]
- 暑くなってきたせいか水分をセーブする気持ちがスコンと抜けて
腹がパンパンになっても水分摂取してる
油断してたなぁやっとお腹楽になってきたから部屋中に飲み過ぎないって紙はりつけた
マッサージも頑張ろう
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/03(月) 10:40:48.29 ID:8K1a/XCM]
- 尿の出が悪くて、一日5.6回のトイレに行ってもちょろっとしか出ない日々。
しかも色が濃い。麦茶みたい。
でも別に水分が足りてないわけではないしどっかに溜まってるんだと確信していた。
なのに排出方法がわからなかった。
小○製薬の杜仲茶を飲み始めて今日6日目なんだけど、4日目くらいから透明な尿がたくさん出るようになった。しかもトイレの回数は一日10回以上。
水分量は一日一リットルくらいで変わってない。
体重も1kgくらい減った。
利尿作用のほかにダイエット効果もあるみたいなので続けてみます。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/03(月) 13:10:55.80 ID:+D5FWv/Z]
- 利尿剤はやばいっすかねえ
代謝も一層悪くなるかなあ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2013/06/03(月) 14:17:45.46 ID:dRW/8OPX]
- >>635
漢方は？漢方医行って処方箋もらったら？
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/05(水) 16:33:05.48 ID:4lcwyrlE]
- お菓子を食べない
液体でカロリーを取らない
上記を続けて一か月でむくみがかなり改善された
久々に目が二重に戻ってうれしい
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 08:05:59.85 ID:ZWl99DBe]
- コッコアポのＬ効くかな？
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 09:08:12.25 ID:zxq/Ipq1]
- >>638
調度三日前から飲み始めた。効果はまだ分からないけど、なんとなーく下半身の冷えがましになったような気がする。プラセボ効果かもしれないけどw
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 18:30:11.11 ID:M+293HHZ]
- 飲み物白湯にした（朝と風呂上がりのみ）カフェインと菓子やめた。足湯、足裏とめん棒マッサージ、半身浴…
正直辛いけど頭痛がマシになった。体重が１日で２キロくらい変動するんだけど私だけだろうか…
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 20:18:39.82 ID:c6i41ivB]
- >>640
２Kg以内だったら大丈夫らしい
カフェイン…浮腫みに良くないって分かっているけど、コーヒー止められない
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 06:01:20.35 ID:g35TL7+4]
- ドクターフィッシュ
momi5.momi3.net/asi/src/1370880582338.jpg
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 15:35:24.29 ID:HUBDGhoF]
- うっかり飲んじゃう
冬場はなんとか飴とかで我慢出来てたけえど
今は飴じゃ余計に水分欲しくなるし脱水も怖い
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/14(金) 18:43:26.25 ID:98W39KNY!]
- 暇があれば水飲んでたわ。
自分の場合、日によって３ｋｇくらい体重変わるんだよな。
昨日の夜から今日の朝では３ｋｇ減ってる。
あとコーヒーのブラックとか緑茶とか常に飲んでる。止めてみることにした。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/15(土) 15:16:33.50 ID:ALirDW+v]
- 顔が変わったと身近ないろんな人に言われた
たしかに写真に取るとりんかくが前と違って全体にふやかている。
毎日飲んでた酒を控えて早く寝る（10時半前後）ようにしたら
顔のむくみが治った。水やコーヒーはそんなに飲まないので酒が原因。
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/17(月) 04:29:49.25 ID:1kMyKBGh]
- お酢スレでむくみも取れるようなこと書いてあったけど
どうかな？
昨日とりあえずスーパーでリンゴ酢買って来た
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 20:49:43.81 ID:pGXNx1WK]
- マッサージに行くと翌朝の尿が濃い。あ〜、出てるな〜って感じ。
施術後は水分は多めにとっているのに濃い。
筋肉痛になるのは強すぎなので注意。マッサージってもっと弱くて十分効果あった。
ゴキブリ体操は昨日から始めた。運動にもなるし良いね。
ただ今、ｺｯｺｱﾎﾟLをお試し中。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2013/06/18(火) 00:11:53.96 ID:YCPB4T02]
- >>647
わかる
中国整体行ってるけど、翌日の尿の色が濃い
老廃物かなにか、わからないけど出てる…
やっぱりマッサージのあとは水沢山飲んだ方がいいのかな？
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 00:39:17.36 ID:HsVApmIS]
- >>648
水分多めにとれって言われる。
マッサージでもエステでも。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 19:55:58.69 ID:USdcDN6f]
- >>369
デブ科です
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 22:46:48.74 ID:F+etVVsu]
- ここを見てごぼう茶ポチッてみた。
水分補給をやめられないんでむくみまくりです。
寝るときに足のむくみをとる靴下を履いて寝て、朝はすっきりなんだけど水分とったらあっという間に元通り。
職場での冷えもあって、昼には足パンパンです。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 09:59:11.30 ID:LT0tWnN9]
- 職場での足のむくみは貧乏ゆすりが良いってテレビでやってたｗ
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 07:41:12.19 ID:K3Uj/rXQ]
- 仕事中にコーヒーと紅茶と緑茶だったらどれがいい？
水はミネラルウォーター買うのめんどいからちょっと…
一応ホット前提で
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 14:17:28.79 ID:HVIW36Cs]
- どれもカフェイン入ってるけど
紅茶は身体あっためて緑茶は身体を冷す作用があるよコーヒーは便秘解消
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 15:04:42.69 ID:QcxZhZvd]
- この時期はスイカ最強
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 08:22:16.54 ID:af0/pEQk]
- 653です
緑茶が体を冷やすとは知らなかった
基本的にはコーヒーが多いんだけど紅茶メインにシフトしてみる
カットスイカも食べるありがとう
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/25(火) 22:06:10.73 ID:cqe0QFk8]
- 麦茶最強伝説？
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/26(水) 18:09:05.35 ID:VSmil7Mz]
- 利尿剤を一錠飲んだら尿意がパネェ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/27(木) 03:56:14.95 ID:P9EDxLNv]
- 自分女だけど、薄毛対策に黒豆茶飲み始めたら、すごい尿量増えた
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/27(木) 05:32:46.33 ID:eyCy0J79]
- いいスレ発見。妊娠出産で体調悪いのに薬が使えなかったりで東洋医学や民間療法、免疫療法に目覚めた｡
妊娠中は首の締め付け感が酷くて何も喉を通らず、入院直前までいって大変だった。調べたら水毒体質の人はつわりが酷くなりやすいとのこと。
いま産後半年くらいで育児に余裕はできてきたけどまだ身体がむくんでる。水分減らしたいけど授乳中で難しいからとりあえず身体を温める食べ物を食べたり適度な運動からはじめるつもり。ウォーキングは難しいから踏台昇降にしてみる。あと足湯！
お茶はたくさん飲んでいてトイレは多いし妊娠前はむくんでると感じたことはなかった。だから母乳を辞めたら元に戻ってむくみ自体は解消されるような気もするけどこれを機に体質改善できたらなと思う。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/04(木) 17:34:13.98 ID:rluW5CL3]
- >>660そういや私も悪阻酷かったわ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 04:29:59.70 ID:3/aMp2ep]
- ネットカフェに行くと尿がよく出る
３時間いて、飲み物２杯、トイレ４回程度
膀胱満水って感じになって量もかなり出る
昔からなんだけど理由がよくわからないんだよね
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 18:27:10.88 ID:jskta9cQ]
- あんまり水のまないのに
尿がいっぱいでるのですが
大丈夫でしょうか
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 18:58:17.92 ID:VuTkvDAD]
- ハイチュウとかメントスとかグミ系のお菓子食べると
やたら喉渇く上にめちゃくちゃ胃の水はけが悪くなる
わかってるのにたまに食べたくなるんだよな…胃がちゃぽちゃぽしてて気持ち悪い
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 21:52:01.40 ID:8wtsmwr5]
- アンチスタックスが気になる
けど高くて躊躇
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 00:56:14.07 ID:pk1SmqIG]
- 朝イチでむくみやってたよ
脚のむくみは、２分も泳げば充分だって
足の筋肉動けば、平でも自由形でもいいみたい
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/17(土) 14:23:32.31 ID:yqs8GI8t]
- 漢方認定医の病院に行ってきた
前に別の病院（認定医じゃない）で診てもらった時は
ツムラの越婢加朮湯（28番）を処方されたけど
今回は猪苓湯（40番）だった
効能を見ると越婢加朮湯の方が効きそうなんだけどな……
とりあえず2週間猪苓湯飲んでみる
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/17(土) 14:35:12.94 ID:yqs8GI8t]
- 追記
初診料＋診察料＋漢方薬2種類（ひとつはむくみとは別の症状用）
2週間分出してもらって2000円弱でした
漢方って高いイメージだったけど
保険診療だと安いんだね
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) 13:12:39.11 ID:gKDzJ0Cd]
- マグネシウム欠乏症だろ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/23(金) 14:58:39.04 ID:FqDQFPI1]
- ・上半身ガリガリ＆下半身デブ（ふくらはぎ40cm orz）
・冷え性
・肩こり＆偏頭痛持ち
・便秘（1週間出ないとかザラ）
・冬は汗をかかないけど脇汗だけすごい
・夏は滝汗（しかし冷房使うと震えが止まらなくなる）
・体が冷えてるのに耳の辺りが火照る
・運動嫌い
・貧血
・乾燥肌
・婦人科系の疾病は無し
こういう体質なんだけど
病院に行ったら、>>667と同じチョレイトウを処方された
筋肉質じゃないし、むくみと便秘がひどくて疲れやすいから
ボウイオウギトウを処方されると思ったんだけどな
色白ぽっちゃりではなく、色黒で骨太で筋肉質に見えるらしいけど
筋力ほとんどなくて、下半身はぽちゃぽちゃです
似たような体質で、違う漢方を処方されてる人いるかな
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/28(水) 12:18:22.73 ID:kGkF0zwk]
- >>667だけど本日2回目の通院
前回と同じ薬（猪苓湯）を処方された
2週間飲んでも冷えのぼせとむくみがひどいって医者に言ったけど
「今の薬を飲み続けてね」で1ヶ月分処方されて終了
舌診どころか触診もなく問診1分だけwww
いちおう漢方認定医なんだけどこんなもん？
院内処方のせいか漢方2種類を1ヶ月分出してもらって2000円ポッキリでした
ほかに漢方処方してくれる病院がないし
長期間飲み続けないと効果ないってこのスレでも出てるから
サプリが安く買えたと思ってとりあえず飲むけどね……
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/29(木) 14:31:44.44 ID:VTifhoFD]
- 漢方飲むのと併用して足裏マッサージ始めた
PCデスクの下に麺棒置いて足の裏でゴロゴロ転がすだけなんだけど
最初は土踏まずの外側が痛くて飛び上がりそうだったのに
最近あんまり痛くなくなってるのに気がついた
むしろゴロゴロが気持ちいい感じ
むくみが取れてきてるのかな……
漢方自体の効果はまだあんまり感じないんだけど
あ、でも食欲は落ちてます
食間に飲むと口の中が苦くなって食べる気しないから過食が減った
あと結構なヘヴィスモーカーなんだけど
薬飲んだあとはタバコ吸いたいって気持ちがあんまり起きない
コーヒー大好物のはずなのに飲みたくなくなってきた
もしかして体質変わってきてる？
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/29(木) 19:04:35.84 ID:hCUw5wu2]
- はじめて質問させていただきます。
足首から先がむくみ膝下のふくらはぎの筋肉痛があるのですがこれは水毒の症状でしょうか？
歩くとふくらはぎが痛くなり歩くのもままならなくなるの症状が約１ヶ月程度続いています。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) 19:12:38.40 ID:6ysnZ7fP]
- >>673
保険証無いの?
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/29(木) 19:52:07.03 ID:hCUw5wu2]
- >>674
病院には行きました。内服の処方で凝りや緊張を緩和するテルネリンをとりあえず処方されて服薬しています。
また別に坑うつ薬も服薬しています。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) 20:11:45.27 ID:mDlENMgt]
- 暫く様子みて改善しないなら病院を代えるしか無いな
医療板で聞けば?
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/29(木) 20:39:48.23 ID:hCUw5wu2]
- >>676
むくみや筋肉痛を取り扱ったスレが見当たらないのでこちらで聞いてみました。
どこか適当なスレがありましたら誘導願います。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) 21:34:12.60 ID:aXYkkfBf]
- 医師薬看護
東洋医学
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 01:20:21.56 ID:TleOZINm]
- 体重が普通ならむくみっぽいけど、断定は出来ないねえ。
飲んでる薬の副作用とかは？
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/30(金) 04:27:01.30 ID:bPTQq+tp]
- >>678
見ましたが合うスレがないみたいです。
>>679
現在身長180で体重64です。
２週間くらい夏バテ対策で漢方処方があって服用したら吸収がいいのか体重が3キロ程度増えました。
坑うつ薬や睡眠薬の副作用ではないとは思うのですが…。体重が増える前から症状としては出ていたので。
運動不足からくる筋肉痛にしてもずっとふくらはぎの筋肉痛がとれないのは不思議というかおかしいと思うんですよね。
むくみもやたら尿の量が減ったわけではないので原因がわからない状態です。
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 09:54:17.83 ID:7FMPFtvN]
- >>680
薬の副作用としか思えない。
一旦飲むのやめてみたら？常用してるならキツいかもしれんが…
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 15:08:50.48 ID:bPTQq+tp]
- >>681
やっぱり坑うつ薬か睡眠薬の副作用でしょうか…。
薬局が出してくれる薬の効能や副作用の内容には症状としては当てはまりませんが中断して様子を見るのも方法のひとつかもしれないですね。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 18:05:37.36 ID:TleOZINm]
- うーん、体重は問題ない数字だよね。
私も薬の副作用の可能性が高い気がします。
薬はひとまずおいておいて、多分だけど足首から先がむくんでることで、ふくらはぎが筋肉痛っぽい痛みを感じてる様な気がする。
栄養摂取の状態はどうでしょう？ビタミン・ミネラルのバランスや摂取が悪いとそれだけでむくんだりしますよ。
漢方（煎じ薬？）で３キロのくだりも気になります。
カリウム不足とか食事関連について先生から指摘はありませんでしたか？
併用に問題なければ、マルチビタミン・ミネラル摂取やらであっさり軽減するかもしれません。
ついでに足を少し上げて（腰の部分が流れの谷にならないように注意）寝るといいかも。
あとは冷房関連とか。
睡眠薬をもらってるので難しいかもしれませんが、睡眠時間長めも試してみて下さい。
もし体のどこかを切った貼ったしたことがあれば、その影響で
腕だけとか体半分だけとか部分的なむくみが出ることもあるそうですよ。
この場合はリンパの流れをマッサージとか例のタイツとかでコントロールする方法があるらしいです。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 21:44:06.71 ID:bPTQq+tp]
- >>683
なるほど栄養バランスですか。一人暮らしで外食ばかりですからよいとは言えないですね。
医師からは特に栄養状態の質問はなかったです。おそらく体重増加で判断したんでしょう。
冷房については毎年変わらずで冷えすぎとかではないとは思います。また睡眠時間も長めだと思います。
手術については20年前くらいに形成手術をやりましたが部位も違いますし今まで問題ありませんでした。
運動不足だとは思いますが歩くのにも苦労することになるとは困惑するばかりです。
とりあえず次の通院日までに改善するかどうかって感じですね。
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 12:46:17.55 ID:1/NOCvPr]
- ガブガブゴクゴク飲みたくしょうがない
喉が渇くってのもあるけどゴクゴク飲むのが快感で我慢がつらい
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 19:33:43.52 ID:O2OcyD8i]
- 水を我慢するのはかなり慣れてきてトイレの回数が減った
頻尿で仕事に差し支えるくらいだったからラッキー
しかしむくみは全然解消しなくて便秘気味
内科でもらった漢方も飲んでるけど効果を感じない……
処方が合ってないのかな
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 21:06:50.08 ID:8v1nxpEH]
- 便秘にはゴキブリ体操が地味に効いた
むくみにはまだ分からない
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 21:17:31.57 ID:BF0CnVi5]
- >>687
なにそれｗ
てか むくみはつらいね 毎朝、顔がなりやすい
水分とりすぎかな
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 22:19:15.13 ID:8v1nxpEH]
- >>688 ゴキブリ体操ググってみて すぐ出てくる
ここんとこ毎朝ずっとまぶた腫れてるし指はぷくぷくで指輪入らないし夜はふくらはぎと足首がごんぶとでだるくて泣けるよ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 22:28:06.07 ID:BF0CnVi5]
- >>689
見てみたよ！
寝ぼけながらできそう。冷え性もあるからこれからやってみよう。
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 23:15:35.03 ID:Snxksz9E]
- >>689
ゴｗキｗブｗリｗｗ
なにこれ面白そうｗ
今夜試しに布団の上でやってみる
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 23:21:55.31 ID:LSc1ZeHe]
- 毛管運動ね
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/11(水) 03:06:56.21 ID:WKEDiIHJ]
- 朝晩涼しくなってきて、お小水の量がハッキリ増えた
けど、これ冷えたってことだよね？
水はけが良くなった感じがして嬉しいんだけどな
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/11(水) 14:46:48.78 ID:zVuAz+3Y]
- １．やはり汗をかかないのが一番の原因だと思います。暑い日に比べれば少ないものの、寒い日でも必要最低限の水分を取りますし、食べ物からも水分は、摂取されます。
ここで、摂取した水分と、呼吸や汗で出て行った水分（玉のような汗ではなくても、体表面からは、常時汗として水分は蒸発しているのです。）の差（体内に残された水分）
が尿として排泄されるわけです。ここで、やはり寒い日の方が、汗として蒸発する水分が、暑い日より少ないため、摂取した水分と汗として出て行った水分の差が大きくなり
（体内に残された水分が多くなり）、尿の量は多くなると思います。
２．もう一点は、寒い日には、身体が硬くなり、内臓にも圧迫がいくと思うのです。そうすると膀胱にも圧迫が加わり、尿を蓄える容量が、少なくなり、結果として、
暑い日に比べ、頻繁に尿意をもよおすのだと思います。
以上の点が複合して、寒い日には、トイレが近くなるのだと思います。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/11(水) 23:36:06.28 ID:NaD3pdwh]
- 40番処方されて飲んでるけど全然効果感じないわ
むしろ尿の出が悪くなって以前の半分くらいしかトイレ行かない
排尿の勢いも前はジャー！だったのに今はちょろちょろって感じ
涼しくなったら尿量増えるかと思ったけど変化無し
飲み続けていいもんか悩む
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/12(木) 03:24:17.11 ID:i7fRrMAt]
- 夏は野菜も果物も水分が多いがカリウムも多くて良いよな。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/12(木) 06:41:03.74 ID:1HUqt5nw]
- なんだかな
寝る以外にはないわ
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/12(木) 23:52:15.26 ID:HGkncEYe]
- 今までは水分を取る量が多かったけど、ここ見て日中は350mlをチビチビ飲むようにした
効果覿面であっさり鎖骨が見えるようになりお腹ポッコリも少なくなった
今までジョギングすると鎖骨が見えてお腹が凹むのは脂肪のせいだと思ってた
あと食事を取らなくても下腹が膨らみがちだった
これが水分を減らすだけで、かなり解消されたのには驚いた
ただ、ジョギングの後に異常に喉が乾くのは、なんとかならないだろうか？
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/13(金) 00:07:00.89 ID:vNyFanIb]
- ならねーよｗ
体が本当に水分を欲している時と、習慣でがぶ飲みするのとは訳が違う
あとは自分がその時に応じて適正量を摂るように心掛けるしかないんじゃね？
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/13(金) 00:12:35.81 ID:fbnfeH1q]
- >>699
5〜6kmならそんなでもないんだけど、10km走った後の適正量がまだ分からなくて
色々試してみるよ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/14(土) 19:29:41.14 ID:WMw/AcBe]
- また暑くなってがぶ飲みしてしまった・・・
こうやっていちいち罪悪感持つことが体に悪そうだ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/15(日) 10:28:45.21 ID:5POzu7qX]
- 40番てなんだろう、後でググろう
>>701
がぶ飲みしてもいいんじゃない？
普段水分に気をつけている分、暑い時は意図的に飲むようにしてるよ
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/17(火) 10:06:49.32 ID:GrYxHOOx]
- コントレックス
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/17(火) 10:11:23.45 ID:GrYxHOOx]
- コントレックス合わないという方いますか？
むくみ解消と思いコントレックス飲んでるのですが、なんだか普通の国産軟水ミネラルウォーター飲んでいた時より浮腫むきがして…
もちろんがぶ飲みはしていません。今までどおりです。
ここで、水毒の人はどくだみ茶は合わないと見た気がしたのですが、同様にコントレックスの成分が水毒には合わないとかあるのかと思い、書き込みました。
コントレックス飲んでる方居ましたらよろしくお願いします。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/17(火) 23:41:44.55 ID:TsFr+X3M]
- >>702
40番はツムラの漢方だよ
今日ノンシュガーのミルクコーヒーがぶ飲みしたら
喉が渇いてるのにしょっぱいものが食べたくなった
もしかして塩分不足？と思って
むくみ気にしないでしょっぱいものたくさん食べたら
のどの渇きは治まった
むくむのがイヤで塩分控えてたんだけど
コーヒー飲んでトイレ近くなってたから
逆に塩分足りなくなってたんだな
血圧低いから
医者から少し塩を多めに取るように言われてるけど
水毒体質の人は水と塩の摂取量の加減が難しいよね・・・
便秘になるし
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/18(水) 02:55:29.88 ID:vBt5EOTB]
- >>698
西城秀樹は水分控えて死にかけたんだぜ
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 02:51:31.69 ID:YN55rauC]
- ゴキブリ体操って足だけでも効くかな？
ネットしながら寝転んで、足だけバタバタやってるけど効果の程が分からない
足痩せしたいけど、手もしなくちゃいけないのかな?
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 09:52:27.85 ID:CAwdDd4X]
- 眼の網膜のむくみもやはり水毒何でしょうか？
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/26(木) 02:01:26.10 ID:s7ByAKYT]
- 水分補給ならスポドリが一番調子いいな
レンジで人肌くらいに温めて飲むと冷え予防になるし何となく体が気持ちいいよ
但し人工甘味料が入ってるのはダメ
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/26(木) 18:00:05.20 ID:qJq+fLpo]
- チョレイトウを2ヶ月飲んだけど効果なくて
ゴレイサンに変わった
冷え性で便秘なのにゴレイサン？
これって汗かき＆下痢症の人向きじゃなかったっけ
胃がチャポチャポの症状には確かに当てはまるけど……
でも脇汗は異様にかく
顔や手のひらはサラサラなのに
ちょっと緊張すると上着まで染みだすくらいべっちょり滝の汗
1ヶ月分処方されたからとりあえず飲んでみる
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/05(土) 21:19:08.77 ID:71rS2LHR]
- >>708
昔徹夜するとなってた。主に太ってる時。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/15(火) 05:49:28.72 ID:7rtCdPSk]
- むくみって食べ過ぎでもなりませんか？
飲み会(下戸で食べる専門)の次の日とか体をさすると脇の下のあばらとか痛い
あとズボンの太腿もキツくなる気がする
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/15(火) 07:26:09.49 ID:y7ANXaLo]
- そりゃなりますよ！塩分か糖分の取り過ぎです！脂質でもなるのかな？
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/15(火) 11:42:37.92 ID:nxBMVuQI]
- >>712
飲み会は長時間座りっぱなしだからってのもあるよ。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/15(火) 17:04:26.74 ID:u8HszzQW]
- 食べ物にも水分入ってるからね
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/15(火) 18:49:57.17 ID:pobXIVYT]
- 胃の調子と浮腫みは凄く関連してる感じがする
自分も食べすぎるとすぐ浮腫み頻尿なるわ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/15(火) 23:24:09.70 ID:7rtCdPSk]
- 食べ過ぎでも浮腫むんですね
飲んでもむくみ、食べてもむくむ
長時間座るのもむくむ
どうすりゃいいんだよ！
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/15(火) 23:45:51.15 ID:KYFFGD9m]
- そりゃ適度な運動と塩分に気をつけた食事、食べ過ぎないことだお(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/16(水) 15:39:19.18 ID:Vpk5JWIh]
- 塩分に気を遣った腹八分目の食事と余計な水分は摂らないこと、お酒も飲まない
うっすら汗をかく程度の運動と充分な睡眠時間…
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/18(金) 00:46:19.13 ID:5JQUelw0]
- ここのところ食事をかなり減らしてるけど痩せるね
食べないダイエットって水分抜けるだけって言われるけど、むくみやすい自分には合ってると思う
上に食べても浮腫むってあるけど、本当に食事って水分多いのかも
問題は運動するのが辛い事
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/18(金) 02:53:03.94 ID:aHeBPdyP]
- 水分って摂った方がいいのか悪いのか分からなくなる
足りないと貯めこむとも聞くから
適度にとって、運動や半身浴などで出すのが一番いいのかな
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/18(金) 07:18:17.70 ID:bnAOqM5V]
- 肉体労働で汗かくし夏は水分多めに摂ってたけど
全部おしっこで出ちゃって便秘になった
涼しくなって水分控えたら
今度はおしっこが出なくて便秘もさらに悪化
ちょっと多めに水飲んだら
ひと晩でジーンズがパンパンになるほどむくんで
1週間経つけど戻らない
もうやだ
こんな水毒体質
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/18(金) 07:48:33.77 ID:ZG+vu6Bh]
- 逆に汗をかかなくなったから頻尿になったぜ。
今漢方の八味地黄丸を処方されて飲んでる。
日中はいいんだけど、夜間頻尿だから困る。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/18(金) 14:36:48.22 ID:Gsw2ei2Q]
- 夜間頻尿の原因は色々あるけど、もし夜だけ頻尿なら
寝る1時間くらい前や入浴時に足をマッサージしたり長時間上に上げたりして
ふくらはぎに貯まった水分を全身に回しておいて
寝る直前に全部出しきると、頻尿具合がマシになるそうですよ
知ってたらごめんなさい
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/18(金) 18:38:43.82 ID:ZG+vu6Bh]
- >>724
ありがとう。試してみるよ〜
半身浴くらいしかしていなかったんだよね
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/18(金) 21:52:39.50 ID:IS6LIIeW]
- カリウム１日どのぐらい取ってる？
１日の食事と飲み物書いてみて。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/19(土) 08:50:31.90 ID:7/qe2RNO]
- 誰に言ってるんだ
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/19(土) 22:52:13.71 ID:ITVpqDp+]
- 意識しないとカリウムとれないのかもね
水溶性で熱に弱いって、もろすぎんだろ
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/21(月) 19:52:20.82 ID:XDVUwVuM]
- >>728
むしろ好きなものがどいつもこいつもカリウム満載で
腎炎持ちとしては大いに困る今日この頃。
一応手元にある食餌制限の手引きには
生の果物とかトマトとか野菜ジュース、大豆製品（納豆やきな粉）はカリウム多くて
特にかぼちゃ、とうもろこし、イモ類(特に粘るタイプ)なんかは多い上に茹でても殆ど抜けない、ってある。
おやつとして多いのはチョコレートとかポテチ。
ポテチ1袋720mgって多すぎんだろ…大好物だよ畜生。
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/21(月) 21:37:43.05 ID:KeCFZAxI]
- 寝る前に足裏湿布したら、だいぶ軽減されてきた
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 00:13:35.59 ID:Eg35aE4D]
- やたら唾が出る、食後に痰が絡む、喉と鼻の間の気道で粘液が出てきて吐き気を
催す等の症状も水毒って認識でおｋ？
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 01:43:49.67 ID:nFRsVPON]
- そういえば一時期血液検査でカリウム値が高かったけど、むくみは解消されなかった気がする
原因は多分トマトジュースと豆乳の飲み過ぎ
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 09:59:56.79 ID:vIrkA7qx]
- カリウム摂取にはバナナがいいと聞いた
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 11:10:23.97 ID:AVqlp6k3]
- あと瓜系ね
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 17:59:11.04 ID:fnpCEMcI]
- >>731
いや逆だろ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 20:01:12.42 ID:hJpbhuIs]
- >>729
へぇ〜芋類って茹でても平気なんだ。ポテチは盲点だったね！いうほど塩分が多いわけじゃないし、通りでむくまないと思ってたよ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/23(水) 00:20:45.64 ID:UzwXFWf0]
- >>736
じゃがいもは、カリウム制限者が取りたい場合は
出来るだけ小さくor薄く切って水に３０分ほど晒した後、大量のお湯で茹でこぼせば
50%〜75%くらいまでなら減らせるとの事。
レンジでチンした場合はそのまま残るんで、カリウム取りたいならレンチンで。
アボカドなんかも、1個でポテチレベルのカリウムがある。
でも、浮腫むの恐れて塩分控える一方で、カリウムばっかり取るのは心臓に良くないらしいので
やっぱバランスが大事だな。
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/23(水) 03:40:32.76 ID:xuw0xjsV]
- >>737
んじゃ、塩分もあるポテチが最強なのか？ｗ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/23(水) 04:23:38.93 ID:igLvO6Z3]
- レンチンかぁ・・
ポテチ最強とはとんだダークホースだなw
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/04(月) 00:16:16.06 ID:ReqS9pWv]
- 初心者向けの漢方の本をみて
「水滞：身体がむくみ、舌もむくんで縁に歯型の圧痕がつく」と
実例の写真が載っていて
「げーグロい、これ人間の舌なの？」と鏡で自分の舌をみたら
同じだったよorz舌のサイドがぐっきりデコボコ。
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/05(火) 11:02:05.88 ID:L/2bZuFx]
- まさかこのスレでポテチ最強と言う結論が出るとは
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/06(水) 03:55:49.30 ID:SryPnYay]
- >>740
あー同じだ
歯科衛生士に驚かれたことあるよ
漢方しかないのかな
値段も受診もできるだけ手軽な方がいいんだけどな
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/06(水) 21:44:40.83 ID:wiYFrbcB]
- >>740
樹液シートを手のひらと足裏に貼って寝たら少し歯型が薄れたよ
あと歯ぎしりしてると歯型つきやすいって
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/07(木) 03:36:48.95 ID:/CRcA+mn]
- 普段の舌の位置が悪いとかもあるんじゃない？
ググると正しい舌の位置が分かるよ。
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/07(木) 08:52:56.72 ID:zIkI9ZOg]
- 甲状腺機能低下でも舌に歯型がつくぞ
いくら頑張っても体力つかない、だるい肩凝り冷え性眠い浮腫む
これで腎臓問題なくて甲状腺検査したら低下症だった
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/21(木) 02:45:26.52 ID:1+noNHUv]
- >>744
ためしてガッテンでやってたね。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/23(土) 21:54:54.86 ID:ZzSvbssh]
- 甲状腺機能復活させるために良い栄養素教えて
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/25(月) 10:59:36.67 ID:F41rwJKB]
- >>747
病院に行って医者に訊け。
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 08:51:36.70 ID:X+J6Nie1]
- 水毎日２リットルは飲んでるし、食事に野菜スープを取り入れてる
今まで寝たら朝までぐっすりだったのに最近はトイレ行きたくて目が覚めるようになった
水分取りすぎなのかな？
でもやたらと喉が乾く
父方の遺伝に糖尿あるから怖いけど違うと信じたい
とりあえず健康診断では引っかかったりはないけど
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 14:38:59.28 ID:9/P7MtHh]
- 水だけ飲んでもだめだぞ。塩分も補給しないと
低ナトリウム血症になる。今だと塩鮭とかいいかな
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 14:55:24.58 ID:3tNIKlgU]
- >>749
むくんだり、体の表面が冷たくなってない？
野菜スープで水分が増えてるから、飲み物を調節してみたらどうかな。
水分は一気に飲まずにこまめに飲むことだよ。
生姜紅茶おすすめ。
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 15:39:42.47 ID:X+J6Nie1]
- 冷え性ではあると思う
暖房つけない生活してるからたしかにたまに体冷たいかも
あと冷たい飲み物が好きだから基本的にスープ以外は常温の水か冷たいコーヒーとか飲んでる
やっぱり体冷やすのがだめなのかな
生姜紅茶とかおいしそう！
あったかくして飲むんだよね？
試してみたいな
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 15:57:22.21 ID:DbV6WyY1]
- >>752
冷え性とは違うんだけど、お腹、お尻、太ももの表面が他の部位より冷たかったらむくんでて水分取りすぎ。
コーヒーはやめた方が良いと思う。
石原 生姜紅茶でググると良いかも。
その先生の本を読んで昼そばにしてるけど、そこまでしなくても良いと思う。
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 16:26:01.45 ID:rgUORxhf]
- 水以外の飲み物だと、結局口や喉が渇いちゃうんだよね。
石原ゆうみの本何冊か読んだけどなかなか難しいな。
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/27(水) 13:40:29.63 ID:emcErrCU]
- >>754
緑茶や麦茶みたいな無糖でも？
少しずつ飲んでも喉が乾くなら体が必要としてるんじゃない？
水分を必要としてるなら、排出出来るようにした方が良いんじゃないかな。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/27(水) 13:56:28.77 ID:yozfD5uP]
- まあ糖尿病の可能性もなきにしもあらず
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/27(水) 22:41:12.35 ID:ybiCkF+m]
- γトコフェロールが良いよー
利尿剤みたいな副作用なくむくみがすっきり
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/28(木) 06:39:53.91 ID:JeFcMoxL]
- 参院選、落っこちちゃったね
石原さん
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/28(木) 19:44:24.59 ID:3kRCnqyG]
- 「やせない」理由を解明！ダイエットとむくみの恐るべき因果関係とは？
news.livedoor.com/article/detail/8292693/
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/02(月) 18:40:28.05 ID:mi+lkTk0]
- 「長生きしたけりゃ、ふくらはぎをもみなさい」で、出版社アスコムの電話パンク状態
uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1385961398/
www.ascom-inc.jp/books/assets_c/2013/08/978-4-7762-0793-1-thumb-160xauto-396.jpg
バラエティ番組「金スマ」で同書が紹介され、12月2日現在、社内の電話はパンク状態。
累計46万部。書店では品切れ店が続出し、取次会社からの注文も殺到。
12月12日にもＴＢＳ系「はなまるマーケット」で紹介されることから、再度、重版を検討する見通し。
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/04(水) 19:32:10.31 ID:0ExN96YE]
- 下半身のリンパマッサージに何をつけたらいいか迷ってる
今まではお風呂で石鹸つけてやってたんだけど、部屋でもやろうと思う
脚を１０回こするには、オイルやクリーム系のものは途中で滑らなくなってしまう
だから、乳液やボディミルクにしようと思うのだけど
少しでも長くヌルヌルが続くものはないかな
口コミを読んでも、『すぐにサラッとします』っていうのばかりなんだよね
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/04(水) 19:37:25.57 ID:l7VM0+Qd]
- サラダ油。
体に塗って問題ないけど、落とすのが大変。
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/04(水) 22:19:45.26 ID:w7aeMg98]
- >>761
ワセリンや馬油は比較的浸透しにくいと思う
安いからたっぷり使えるのもマッサージ向き
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/04(水) 22:23:37.86 ID:q5E/j88h]
- ひまし油ならいつまでもベタベタネトネト
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/04(水) 23:25:06.17 ID:0ExN96YE]
- >>762-764
ありがとう
油が人気なんだね
オリーブ油は試したんだけど、足裏にはよくても脚全体だと
すぐに滑りが悪くなってしまって、油は駄目かと思ってた
手に入りやすくてコスパもいいものが多くて嬉しい(なにしろ広大な面積だし…)
さっそく試してみる
サラダ油はあるけど、勇気が出ない
お風呂前にちょっとだけ使ってみようかな
どうもありがとう
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/05(木) 07:02:20.95 ID:/XBN7t0D]
- 風呂に入る前の方がいいのでは
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/06(金) 13:23:14.96 ID:DaIGy21N]
- 朝起きたときと夜寝る前の脚の見た目がもうね…
痛くて寝れない時もある。
でも靴下苦手なんだよなぁ…
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/06(金) 14:25:13.15 ID:GO43HgnL]
- ブッチャーズブルームまじで良い
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