【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/16(木) 13:07:43.60 ID:pZVJCuDO] 水毒を治せば自然に痩せることができます。 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 23:50:42.22 ID:4ak1MPvX] 汗かくの効果的とは思うんだけど 汗かくと、そのかいた分を補うってレベル以上に水分を摂取したくなるんだよね・・・それが怖い・・・ 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 23:54:24.25 ID:4ak1MPvX] ちなみに超汗っかきです 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 02:40:34.38 ID:OUVn9utg] >>430 とりあえず喫茶店では冷たいものは飲まない。 温かい飲み物を注文する。もちろん氷の入った水も飲まない。 紅茶やコーヒー飲むのならノンカフェインのハーブティーに変えた方がいいね。 カフェインは体内のミネラルとかビタミンとかを奪うから。 でもハーブティーのある喫茶店って少ないんだよね ハーブティー　３杯目 ikura.2ch.net/test/read.cgi/pot/1246849408/ 【ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ】妊娠中のオススメ【麦茶】 ikura.2ch.net/test/read.cgi/pot/1077694887/ アルコールとカフェインの怖さ onyourmark.jp/article/1928 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 06:35:45.83 ID:DKI89q89] 自販機でノンカフェインだと、麦茶、十六茶、ルイボスティーなどか ルイボスティーの自販機 www3.famille.ne.jp/~nom/jihanki/rooibos.html 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 08:33:56.26 ID:mMxMA+F7] >>396 太ったねなんて失礼で言えないでしょ。 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 08:42:16.25 ID:DKI89q89] 【米国】カフェイン過剰摂取で１４歳少女死亡 uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1350905683/ 遺族が栄養飲料 「モンスター・エナジー」製造会社を提訴 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/23(火) 13:45:11.63 ID:wYZJf/Si] 飲んでも飲んでも喉が渇く。毎朝コーヒー２杯に牛乳1杯飲まないと気が済まない。 我慢してれば喉渇かなくなるの？ 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 14:00:19.46 ID:JDLhnl/n] 喉が渇いたときに飲むのが普通だけどね。 でも、運動してる、辛いモノを食べてないのに喉がしょっちゅう渇くというのは 一度、病院で検査してみたほうがいいよ。 糖尿病とか尿崩症とかの疑いもあるかもね 自分の場合は喉が渇いてなくても 口がさみしくてコーヒーや紅茶を飲んでたんで水毒になった。 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 16:09:34.57 ID:OZFLAPbn] 1日トータルでどれくらい飲んでるかによると思う。 朝飲みたいだけなら、そんなに心配しなくても良いのでは？ 何しろ睡眠時間分だけ水を一切飲んで無いんだし。 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 18:14:13.75 ID:eltoNhK5] >>435 ハーブティーいいですね カフェインは水毒症状によくないのかな ところで水毒治った方は、水分制限して、どのくらいの期間で治りましたか？ 今はまだむくみがすごい・・・ 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 18:42:29.28 ID:OUVn9utg] 自分は1年くらいかな。とにかく便秘がなおった。 毎日快便になったよ。これだけでもやってよかったと思う 水分のとりすぎで体にたまった水は、体を冷却水のように冷やすからね とりすぎた水は細胞内液ではなく細胞外液にたまるらしい これが、むくみやセルライトの原因になるみたいだ 自分の場合は自覚症状があった。歩くとお腹がピチャピチャと音がしていた。 なんか悪い予感がして、ここから改善がはじまった。胃内停水、振水音というらしい 水分制限して今はまったく音はしなくなった。 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 18:47:32.97 ID:Zw3Wc30d] 寝る前に半身浴して排出するだけや 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 21:11:50.04 ID:eltoNhK5] >>443 1年か・・・気長にやるしかないですね 顔のむくみと妊婦のようなおなかがすごい・・・ とりあえず顔のむくみを早くどうにかしたい 水毒改善すればむくみも治るかな・・・ 特に今酷いのが、塩分を多めにとってしまったの土曜日の・・・ 今火曜日　塩分の影響って尾を引くのですかね それに加え水分も多くとってしまったから 塩分と水分のコラボ・・・これ最悪の組み合わせですね >>444 半身浴・・・私はあまり湯船に浸かってられないタイプなんですが 意を決死ってやってみようかな その後喉が渇かなければよいのですが・・・ 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/23(火) 22:21:45.29 ID:OdDoPKa5] >>445 渇くよ喉 けど、体内の水分が減って体が軽くなる気がするから私は毎日半身浴してる １年やったら治るかな？ 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 22:28:33.96 ID:eltoNhK5] >>446 そうなんだ 一年長いな・・・ 自分は汗をかいたらその倍くらい水分とりたくなっちゃうんだけどそれが心配 でもがぶ飲み控えて、常温の水とかにすればいいかな 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 22:59:16.12 ID:Zw3Wc30d] 朝飲むようにするしか 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/24(水) 00:40:03.46 ID:UK0nQ/KY] がぶ飲みは我慢しよう でもなんでこんなに喉渇くのかな？ 糖尿なりかけなのかな？ 腎臓ヤバイ？ 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 05:04:50.44 ID:zPzra9hN] タンパク質不足はむくむ あとは姿勢が悪かったり体が冷えてたり それと味付けの濃いものとかコンビニ弁当とかだと水を飲みすぎてしまう 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 06:03:23.48 ID:KyoXAAa8] 塩分過多ならカリウムだな。 バナナはカリウムが豊富だ むくみをとる食べ物で顔と脚のむくみを予防しよう natural-cosme.com/body/mukumi-tabe.html カリウムはミネラルの一種で体内の余分な塩分（ナトリウム）を 尿と一緒に排出してくれるはたらきがあるのでむくみ解消にとても効果的です 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 09:49:20.38 ID:zOrRFIaq] 汗かいたらのどが渇く人は のどが渇くと思う前に一口飲むようにするんだよ あと、単純に水だけ飲むんじゃなく、汗で排出されたミネラル分も取らないと ますますのどが渇くって言う悪循環 だからスポーツ飲料とかを3倍くらいに薄めて それをこまめに飲むようにするほうがいいよ 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 18:58:40.38 ID:gNTPyj8z] 『むやみにのどが渇く』働く女性の悩み www.k-salad.com/sick/condition/022.shtml 利尿剤を飲むと排出する尿量が増えるので、体が水分補給を求めてのどが渇きます。 他にのどがやたらと渇く場合、腎機能の低下が考えられます。その目安となるのは尿の出具合です。 水分を取ればその分だけ尿が出るわけですが、摂取量に比べて尿の量が異常に多い場合は、 すぐに内科を受診しましょう。尿の量が極端に増えて、夜中にものどが渇いて目が覚めてしまう ようなときは、糖尿病の疑いがあります。 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 21:43:46.73 ID:tDQ/wsjF] >>437 20年ぶりくらいに、中学が同じだった男に会った 「太ったね」と言われたから、名刺も何も渡さなかったｗ 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 02:56:04.55 ID:3gbWw0NG] 喉のが乾くってストレスも関係あるらしい 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 08:37:34.13 ID:51yFH/lX] 喉の渇きはボクサーのように、飲まずに口に含んで吐くを繰り返すといいらしい。 どっかのスレに書かれてあった まあ、ボクサーはそうやって猛練習に耐えてるんだけどね 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 09:18:23.47 ID:USminGyC] >>456 そういえばうがいすると喉の渇き若干ましになるわ 歯みがきも 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 09:19:04.45 ID:I+IQ6A7k] 風呂で半身浴しながら>>456はよくやってる 暑くなるとすぐに浴槽から出たがる屁垂れだったけど今じゃ定番 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 14:13:25.97 ID:4KAIvdfw] へタレってそんな漢字だったのか 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 17:30:21.02 ID:m6mmSy62] 口の乾きは、アレルギーの薬やメンタルな薬でも 副作用で出る場合があるなぁ あと、ある種の膠原病になるとカラカラになるらしい 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 18:27:44.17 ID:/cD6cdgT] >>460 喉が渇いて我慢出来ない人は一度病院へ行った方が良さそうですね 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 06:21:36.43 ID:nE5nd4XJ] 運動もしてない、汗もかいてない、辛いものも食べてない それで、しょっちゅうノドがかわくならちょっと異常だわな 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/26(金) 08:15:18.71 ID:Hubryi00] >>462 そう考えると、水毒症の人は水毒になった原因が他の病気にあるのかもね 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 11:04:07.16 ID:btbGbpLI] >>462 2型糖尿病の初期症状が異常な喉の渇き、ってのがあるよ 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 15:24:08.86 ID:hhC8cOB1] 水分のとりすぎだけじゃなくて、腎臓やられると水毒になるね 空手とか格闘技やってる人も腎臓やられて糖尿になる人が多い。 そりゃ、体の急所を殴ったり蹴ったりしてるんだからな 極真空手は身体に有害　　その１ engawa.2ch.net/test/read.cgi/budou/1260256836/ 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/26(金) 19:18:41.66 ID:GVCwTHow] >>464 うおお 私ヤバい予感がする 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 20:02:18.35 ID:kMdhO6+k] 喉カラカラの時に口に含んだら吸収されるって亀田がいってたよｗ 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 20:11:45.93 ID:ec2EfRO9] 糖尿病でなぜ喉が渇くか？ 多すぎる糖を排泄するために多尿になり、多尿で水分が足りないから喉が渇く 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/27(土) 07:00:49.54 ID:1ezHDkd2] 多尿って訳でも無いのに喉が乾くし飲んでしまうのはどうなんだろう。 飲んでる分と出る分が違う気がする… 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/27(土) 10:38:10.97 ID:OIzpBaVA] そりゃヤバいよｗ 一度、ほんとうに検査に行った方がいいよ なんともなければ、それに超したことはないし 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/27(土) 12:48:26.53 ID:TNsVL908] 分かる分かる自分もそうだった。もしかして体むくんでませんか？ あと、便秘ってほどじゃないけど微妙にお腹に残る感じがするとかしません？ 私の場合は病院で異常なしといわれたのですが、どうもいろいろバランスが悪かったらしくて、 マルチビタミン・ミネラルのサプリ摂取と、簡単な筋トレ（本格的じゃない代わりに毎日やる） である程度解消しましたよ。 　それとしばらく（春に始めて夏にかかったので）水分は、糖分ゼロのクエン酸系飲料の粉を 説明書きよりも薄く作って飲んでました。 もう寒くなってきているのでアレですが、落ち着くまでは、コーヒーとかお茶は止めた方が良いかも。 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 13:14:02.61 ID:r5y0YmcI] 【米国】 炭酸飲料の大型カップ禁止が法廷闘争に　ニューヨーク uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351391317/ こんなことまで法廷闘争しなけりゃダメなのかよｗ 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 18:52:37.94 ID:UzdT4Yp0] ごぼうの効能 www.tfk-corp.co.jp/food-health/gobou.htm www.healthy-mylife.com/shokuhin/archives/2006/12/post_82.html ごぼうは昔から利尿剤として広く用いられてきました。それは、ごぼうに含まれるイヌリンという含水炭酸が、 腎臓の機能をスムーズにする働きがあるからで、「毒消し食品」といわれるのもそのためです。 腎臓機能の働きを高め、老廃物の排せつを促し、発汗作用を強め、血液をきれいにします。 その上、細胞内の余分な水分を排出させるので、むくみも自然ととれていきます。 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 22:12:17.22 ID:d5p6NY/c] そうなんだ・・ にんじんジュースなら売ってたはずだがごぼうか 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 22:54:42.29 ID:dVuTG2O4] 犬リン（Ｕ＾ω＾）わんわんお！ 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/29(月) 01:15:33.17 ID:CBaJhcbR] きんぴらごぼう食べたくなったじゃないか 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/29(月) 03:37:37.87 ID:6wYOZYJA] ごぼう茶は南雲先生で有名になったんだよな。 review.rakuten.co.jp/item/1/193677_10892635/1.1/?l2-id=item_review ゴボウ茶を飲むと20歳若返る！　Dr．ナグモの奇跡の若返り術 www.youtube.com/watch?v=DPeKh0tgS9E ごぼう茶を手作り www.youtube.com/watch?v=XRohahe6pSs&feature=related 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/29(月) 10:49:15.57 ID:s3+h2zYB] 高麗人参入りのドリンク飲んだら、ゴボウジュースかと思うような味だったｗ 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/30(火) 03:30:11.17 ID:E9/RQ8Ry] 冷え性サプリ www.iherb.com/Search?kw=%E5%86%B7%E3%81%88%E6%80%A7&x=0&y=0 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/30(火) 07:27:33.32 ID:41BnVtYS] >>477あく抜きはしてないっぽいけど大丈夫なのかな？ 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 09:51:16.12 ID:4mr3RdPT] >>480 サポニンだかを残すために、あえてしないんじゃなかったかな。 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/30(火) 18:18:03.90 ID:bWVtdxre] 1 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 22:02:02.20 ID:2l8M/EVn] 逆流性食道炎が治った 水飲み過ぎで胃液薄まってたらしい 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 15:41:50.94 ID:pYH54qlH] 水太りは塩のせい。塩分過多に気をつけなはれ。 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 09:11:56.27 ID:OpsuaAAV] ゴボウは腎臓にいいのか〜 お茶は手軽だけど、繊維とかは茶殻(？)にほぼ残るよね 粉末にして飲んだ方がよさげ 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 09:57:40.53 ID:Pp10ZNjv] >>485 ゴボウって腎臓にいいの？ 食べなきゃ！ 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 10:08:08.41 ID:qrVIK91r] 一日立ち仕事で足の浮腫がひどいので、湿布を足裏、ふくらはぎの裏に貼ってみたら気持ち良い〜。これで浮腫取れた人いる？ 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 15:30:38.36 ID:Vk8CxrO0] >>487 長時間移動とかの時普通にやってますが 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 19:15:32.24 ID:USBkJjt1] >>487 むくみには足裏シートを貼るよ。 朝起きて、シートからはみ出すくらいベッチョリの時は、なんか嬉しいw 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 20:27:55.87 ID:+tGbCjlg] >>487 貼るよ 旅行先とかで１日中歩いて疲れたとき効果覿面だよ 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 00:20:00.82 ID:l5wUwQ+v] お腹に貼ると便秘治ったことあるよ 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 17:25:50.81 ID:Og8lDkFD] むくむから水分なるべく控えてた 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 01:33:18.23 ID:zxvw95X1] 足が凄く冷えます。。 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 07:17:00.92 ID:/8LXPjdk] 5kmくらい歩くと足も暖まるよ 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/05(月) 08:12:41.71 ID:BUmCSJrg] 高温反復浴すると暖まるよ 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 12:30:01.34 ID:0x3OvuNC] 今の時期走っても凍えるわ 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 16:44:34.74 ID:RnC/+4Eq] 今日とか歩いてるだけで暑かったんだけど 汗かくまであったまるのって上半身だけだわ おしりから下なんていつもひんやり 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 11:35:33.85 ID:C/m0KxUQ] お尻がひんやりってヤバいよね？ 何しても暖まらないんだが 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 18:31:12.60 ID:JAX5qQ1L] 電気座布団とか、エネループ座布団とかなかったっけ？ 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 19:09:45.14 ID:3stwOSlD] 毛糸のパンツ的な物をはきなよ 脂肪は冷えるとなかなかあったまらないから まず冷やさないのが鉄則 女の子は特に冷やしちゃだめね 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 19:52:12.94 ID:oMN4zkWf] ふっ 普通のパンツの上にあったかパンツ それプラス毛糸のももひきみたいなの履いてるさ あとレッグウォーマー ハーフコート＆ミニスカとかで街を闊歩してみたいわ… 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 08:17:19.28 ID:vle0zdlE] >>501 それにホカロンだ！ 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 21:32:35.17 ID:FZm+TvQd] >>501 私もまったく同じ 変な話だけど、厄払いしに行ったら「あなた、大蛇が下半身に巻き付いてるけど、すごい冷え性じゃない？」言われた 行ったのは春だから、厚着はしてないよ きっと501にも…… 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 22:32:15.74 ID:lIhrtD18] ｺﾜｲﾈ(´･ω･)(･ω･`)ﾈ- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 22:43:50.41 ID:cPJ/O4NX] >>503 お祓いで大蛇はいなくなったの？ 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 23:53:24.88 ID:FZm+TvQd] >>505 それが元祠主の良い蛇で、祭って欲しいらしいと言われ、今神棚に居ます。見えないけど それから冷え性は前よりは良くなりました。…電波な話してごめんね！ないない！ 今日特売の養命酒を買ってきた。効果あったら報告します 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 00:17:11.82 ID:2O+f9WKM] 変なスレになっててワロタ 室内で筋トレするなり辛いもん食って暖めろ 何しても冷やされ続けるって物理的に有り得ない、あったらそれ利用したら人類夢の永久機関が作れちゃうよ 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 02:01:24.75 ID:nyt757XD] そんな単純に解決するなら医者いらんわ むくみと冷え症で悩んでた俺は水毒（＋ミネラル不足）に気づいて改善したけど、 ガチバレリーナの彼女は俺と同じような生活習慣（＋バレエやヨガ）をしても変わらん 家系的に腎臓が弱いからその辺の個人差や性差で何か足りてないんだろうな 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 06:56:49.77 ID:KswvlLdt] オレはゴボウは根じゃなくて種の方を煎じて飲んでる。 item.rakuten.co.jp/chuo-yakkyoku/syo0082/?scid=af_ich_link_tbl ごぼうしとは牛蒡の種のこと。スプーン２杯分を鍋に入れて３０分ぐらいグラグラと沸騰させるだけ。 簡単でいい。超にがいけど。膵臓癌に効果があるみたいだね ゴボウの種で膵臓がん縮小　富山大、臨床試験開始 www.47news.jp/CN/201112/CN2011120801001749.html 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 15:22:16.34 ID:2O+f9WKM] そら臓器が悪いんだったら病院いくしかないべ 普通に水分の循環がうまく行かなかったり腎臓で越す栄養素がとれてないんだろ 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 16:51:48.99 ID:19vqFyZt] 腎臓や膵臓が悪い人は足裏マッサージやればいいよ。 金がかからないし簡単で誰でもできる。 足裏には膵臓や膀胱や腎臓のツボ、反射区が集中している。 item.rakuten.co.jp/asian-bagus/wms0021/?scid=af_ich_link_txt#wms0021 おれはマッサージ棒で毎日グリグリやってる。 悪い部分は尿酸や乳酸が溜まってるらしいからかなり痛い。 激痛がするけど、毎日続けているうちに痛まなくなってくる。 快眠できるようになったし、尿もたくさんでるようになった。書籍はこれがおすすめ 足の汚れ(沈殿物)が万病の原因だった www.amazon.co.jp/dp/493850071X/ 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 16:54:01.76 ID:19vqFyZt] 続き 足もみとイチロー選手 ameblo.jp/shin-mizui/entry-11241008232.html ameblo.jp/energy-inifinity/entry-10782993537.html イチローはお父さんが足裏マッサージの資格をもってて イチローが子供の頃から足裏をマッサージしてやってたらしい 現在もイチローはマッサージローラー使ってやってるみたいだ 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/08(木) 23:38:04.45 ID:F4q0j8MX] 風呂入って汗だらだらかいて、冷たく冷えたミネラルウォーターイッキ飲みしたらお腹壊した 水毒解消ってか、水が体から出過ぎました 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 23:44:02.71 ID:2O+f9WKM] その手があったか 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 18:01:36.23 ID:ugBcT5yO] 昨日から五笭散飲み始めた 効いたのか昨日はトイレ行きまくって、今朝体重測ったら1.7kg減！！ 嬉しいのと同時に、そんなに老廃物が溜まっていたのかとショックを受けた… 飲まなくなったら元通りなんだろうなぁ 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 23:10:10.98 ID:AQW50rK6] 最近寒いのだけれど、暖房つけずに過ごしてると手足がめっちゃ冷たいのに 手のひらと足の裏に汗をかいてる 調べてみたら、冷えとむくみが原因だってんでこのスレにたどり着いた 便秘がちだから水分多めに摂ろうと意識してるのに、多めに摂るとむくむ 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 01:29:03.76 ID:1o520tro] かっさプレート買った 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 07:04:32.25 ID:bXEBNem8] >>516 便秘で水分摂るなら白湯がオススメですよ 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 08:54:14.73 ID:fo1gC0pU] 上でも出てる五れい散っていう漢方が良いよ むくみの他に冷えや頭痛がある場合は特に >>516は当帰芍薬散の方が良いかもしれないけど 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 08:57:32.94 ID:ey9YqtAj] >>518 今まで珈琲、紅茶等飲んだ事無くて朝一はいつも冷たい麦茶 1年通して麦茶のみだったから、コップしか置いてない ちょっと白湯やあったかい飲み物用にマグカップ買ってくることから始めてみますｗ 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 11:02:21.13 ID:+awF2X0N] 麦茶ってホットで飲んでも身体冷えない？ルイボス茶もそう ハーブティーも温まりますよ。ラベンダーとカモミールが入っていると飲みやすい 漢方より速効性があるみたい。風邪とかすぐ治る。私だけかもしらんが 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 13:35:42.30 ID:pdHnvzml] コッコアポLむくみにいいよ 尿の回数増えたしよく汗かくようになった気がする。 運動増やして代謝上げてるのもあるかも知れないけど 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 13:38:43.14 ID:Vd307U4c] わたしはコーヒー飲むと必ずお通じある 常飲はしてない 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 21:03:05.34 ID:vhuLt2/w] 防已黄耆湯でもいいんじゃないかと 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 00:09:03.73 ID:mkRcLR4B] 漢方薬スレ（８） uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1337005596/ 【日本漢方】漢方薬総合３【中医学】 uni.2ch.net/test/read.cgi/kampo/1340877121/ 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 22:06:56.39 ID:piN6sKjU] 自分の場合 糖尿病性神経障害でしたww みんなぁー糖尿病にはきおつけよう！ 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 00:33:12.85 ID:P/jqAl51] >>511 本買った 痛いけど良い 自分は足の内側が痛いから座骨神経から来る冷えみたい 何か治る希望が見えて来て楽しい 体験談読むと相当の力でやらないとダメみたいだから益々力込めてグリグリする 良いものをありがとう 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 02:39:43.22 ID:N5e20Hsc] ばんのうやく 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 07:29:29.81 ID:46DQAzAi] >>527 効果分かったらレポ頼む＞＜＞＜ 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 08:38:21.06 ID:cJ5fkSwX] >>527 コツは強烈にイタイところを 「自分の体重をかけて押し込み」 「彫刻刀で木を削るように」 「ツボをえぐるように」 「肉をこそげ落とすように」 押すｗ そうやって汚れを揉みつぶす。白湯飲みは下痢するんでオレはパスしてる 専用スレもあるぞよ 足もみ健康法　8日目 uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1297679698/ saganoyoga.blog.fc2.com/blog-entry-15.html 足裏マッサージは、ＷＨＯにおいても伝統医学療法として推奨されています 2年に1度、ＷＨＯで開催される学会では、単純な疲れによる肩こり、頭痛、腰痛はもちろん、 ガン、糖尿病などの生活習慣病も完治したという事例が少なからず報告されています。 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 08:56:10.73 ID:cJ5fkSwX] 元気回復 足もみ力 books.rakuten.co.jp/rb/item/11631077/ mksw20.up.d.seesaa.net/mksw20/image/ashi2.jpg?d=a52 著者の近澤愛沙さんはガンを足もみで克服したという人で ロンブーの淳や土屋アンナも信者だ 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 09:08:19.02 ID:cJ5fkSwX] >>529 >>531の本の読者レビューを読むとたくさん書かれてるよ 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 09:29:46.70 ID:PegNMO/3] 削るとかえぐるとかそげ落とすとかこわいお

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