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【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/16(木) 13:07:43.60 ID:pZVJCuDO]
水毒を治せば自然に痩せることができます。

231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/30(金) 14:41:02.56 ID:1cMw8QHo]
これ本当だろか
www.youtube.com/watch?v=laCJxEBBUgc&sns=em

232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/31(土) 23:59:40.25 ID:PJoLJsxB]
>>228
節子、それ水分不足や
>>231
切符ないから、板磁石で試してみる

233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 00:02:27.36 ID:0ehNJk+7]
>>228
節子、それ水分不足や
>>231
切符ないから、板磁石で試してみる

234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 19:26:34.68 ID:0ehNJk+7]
>>231
効果まったく無かったw切符より板磁石が磁気強いんだから、磁気不足じゃないよね
おとなしく5本足ソックス+ソックスでいるよ…

235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 05:56:59.38 ID:eon50aXP]
置き鍼もらったんだけど、置き鍼ってむくみや水毒にも効果あるかな?

236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 04:58:09.21 ID:/eJYQmf0]
メディキュット履いたら脚のむくみは取れたが手がパンパンにむくんでワロス

237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 07:45:59.71 ID:9y0v1wZV]
それはワロスだな

238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 03:41:11.39 ID:AJReyEyO]
なんなの むくみが移動するの?

239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/11(金) 00:43:51.65 ID:SREjli0L]
最近カーヴィはじめて生姜紅茶も飲んでマッサージもして、メディキュットも履いてるけど、
冷え性とむくみが全然治らなくてつらい…
たぶん筋肉が無さすぎるんじゃないかと思うので、カーフレイズなんかも加えてみる
あと整体にも行ってみようと思う
ダイエットもしたいけど純粋にむくみつらい



240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/15(火) 18:31:25.67 ID:enBSFDit]
くしゃみが止まらないからいろいろ調べててこれが原因だと思った
いろんな症状に当てはまりすぎてるから水分減らすの頑張る

241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 21:20:45.80 ID:y3mfNbBp]
五苓散て、むくみに効く?



242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 23:44:00.78 ID:4fzQTrDt]
母親がむくみ持ちでいつも以上に足のむくみがひどくなったのですが
なにか原因はあるでしょうか?
むしろダイエットしはじめたので悪化するとは思えなかったのですが…

243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 09:55:38.85 ID:IV0qAejW]
最近体調不良でなかなか水が飲めないのが功を奏してむくみがだいぶマシになってきた
でもふいにくる喉の渇きとの戦いが苦行orz がぶ飲みしたい衝動を我慢して常温水を口に含んでゆっくり飲み込むようにしてる
ただ水毒って治るものなの? ぐぐってもよくわからん
水分減らしてから調子はいいんだけどトイレの回数は相変わらず 体調よくなったら冷え性対策もすべきかな


244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 11:10:31.34 ID:N9AFQWXd]
ゴキブリ体操└(´・ω・`)┘

245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/21(月) 00:05:18.79 ID:BbZktpiT]
みんなカリウムはとってる?私は最近サプリ飲み始めたよ。同時にゼロカロリー飲料もやめたからサプリ単体の効果はわからないけど浮腫みかなり解消されてきた。

246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/26(土) 21:26:10.29 ID:Jk42YLgN]
カリウムのサプリメント飲んでるよ

247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 02:33:12.17 ID:eRQ7Y7Sz]
スワンソンのウォーターピル飲んでる

248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 17:02:30.78 ID:9H85o96s]
カリウム錠剤、良いと聞いて飛びついて
のんでたけど効果なかったなぁ…
(−_−;)

249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 23:30:20.80 ID:FQENX203]
やっぱ水飲みすぎたらすぐむくむ、むくみ体質メンドクせ
口さみしいからちびちび水分補給してしまう
多少我慢するぐらいのほうが調子いいんだけど、脱水気味にならないか心配



250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 02:26:23.13 ID:DYAxqCFJ]
youtubeにあるむくみ解消マッサージしたら
むくみが半減してふくらはぎがだいぶ楽になった。
やってみるもんだね。

251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 06:57:22.60 ID:j78NqFU8]
「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい 石原結實
books.rakuten.co.jp/rb/item/1652604/
体のためにと無理して摂る水分、ペットボトルで飲む習慣 今すぐやめなさい

1章 「水分を摂れば血液がサラサラになる」は大間違いです
    現代人は「水分」を摂りすぎている
2章 水分の摂りすぎが、こんな病気を起こしている
3章 大問題の水分は、こうすれば捨てられる
4章 こんなに「水」を減らしてもいいの?あなたの疑問と不安に全部お答えします
5章 水はけのいい体になったら治った

252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 10:09:35.31 ID:APWvyxYL]
基本的な事毎日やったら、
ムクミや身体(特に脚)のだるさがかなり良くなくなって嬉しい

*寝る3時間前は食べない
*飲み物は温かいお茶(ペットボトルじゃない緑茶やハトムギ茶)
*30分程度のウォーキングや15分程度のスロトレを1日置きくらい。


以前はグイグイ揉むマッサージで解消しようとしてたけど、
疲れるから続かず習慣化できなかった。
だから年中むくんでだるかった。
朝の目覚めが悪かった。
今は身体かるい。

253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 17:10:07.52 ID:Nw0rk44W]
コントレックスがぶ飲みしたら意味ないですかね…?

利尿作用あると思ってたくさん飲んだら本末転倒かしら…。

仕事柄お酒は止められないので、コントレックスを1日1,5Lくらい飲みます。




254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 17:27:20.41 ID:vkS+bqoN]
体質によると思います。
水分代謝が良い人ならいっぱい飲んで出すというのが使えますが、
溜まるタイプなら水を増やさず、カリウムとか排出系サプリを飲んでみたらどうでしょう?

今の時期ならスイカが良いかも。

255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 18:06:09.01 ID:0avl7ukm]
スイカは良いよね

去年スイカ糖作って、1年間浮腫半減で生活できた

256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 18:21:02.30 ID:Nw0rk44W]
>>254
ありがとうございます。
自分のタイプを見極めてみます。
最初は利尿作用あると思ったのですが、半年たった今では慣れてきたのか、あまり効果を感じられず(´д`)

もしくは、毎年冷房の季節になると足の浮腫がひどいので、コントレックスじゃ勝てないのかも…と。
自分はコーヒーや緑茶が利尿作用あるのですが、常温で飲んでもなんか冷える気がして。

サプリメントはまだ試してなかったので、探してみます。




257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 19:28:31.63 ID:d/L3wf8/]
>>255
スイカ糖って初めて聞いたけどなんか良さげだね
ここ数か月毎日足あげて寝てるけど、頭のぼせる日もあるので、どうにかしなきゃと思ってたところだ

258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 18:12:39.64 ID:NqSCQykQ]
自分は内臓が冷えてるから、しょうが粉末と、シトルリンサプリをこれから試してみます。

しかし暑くて、水をたくさん飲みたくなる…。

皆さん、水分控えて便秘になったりしませんか?



259 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 08:05:42.39 ID:bI045yDM]
水分を摂取するのが少なすぎてもむくむよ
て言うか季節柄、水分控えたら命取りに繋がるから




260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 10:18:53.25 ID:6HjiUgqm]
とりすぎるとおなかぽんぽこりんになる
少なすぎると暑い時ぶっ倒れる
むずかしいな

261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 15:28:47.16 ID:fapJfFXV]
>>260
一回に飲む量が多いのでは?
ちびちび少しづつ飲むといいらしいよ

262 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 20:34:36.74 ID:PdAqa6Su]
水分やめてみた

263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/09(月) 09:38:07.98 ID:6Dl9qWFr]
死んじゃうよ!

264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 11:53:03.66 ID:YBWLFhTC]
水分制限、水毒を治せばアトピーがグングン良くなる
mimizun.com/log/2ch/atopi/1083747305/

265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/13(金) 06:48:50.85 ID:P7im8Q65]
水分制限はじめてから体が楽になった。
顔の浮腫みや二重アゴも、なくなってきたw
水毒の人ってビニール袋に水を入れたみたいに
下にふくらんでしまうらしい。

顔だと二重アゴになるしカラダだと下半身デブになってしまう。
おまけにセルライトも。まさに今までの自分のことだと納得。

266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 05:58:12.16 ID:Ju5Q96sj]
暑くて脱水になるから無理な水制限も危ない
気になったらきゅうりとスイカ食っとけ

267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 06:27:59.91 ID:PhKI4k53]
喉が渇いたら飲むでいい。昔はそうだった。
喉も渇いてないのに飲まない。
現代人は喉も渇いてないのに、せっせと水分補給しているからな。


268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 10:37:06.58 ID:Pgqcu1MT]
喉が渇いた時点で飲んでも遅いって
今の知識を知らない馬鹿がいますね

269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 18:54:14.27 ID:tySbZlSW]
最先端のスポーツ医学にダマされるなよ



270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 06:50:49.78 ID:O0WlPb4w]
夏は汗疹をかいてたんだけど水分制限はじめて、かかなくなった。
あと体臭がなくなってきた。とくに腋臭。これはうれしい。

271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 09:48:02.73 ID:yyEvGOxT]
水分のとり方、むずかしいね
昨日もすごい人数が熱中症で倒れたり亡くなったりしてる

272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 07:41:10.45 ID:zE/j0do3]
クーラーかけたり冷たいモノ飲んだりすると、その時は壮快なんだけど、
あとからグッタリくる。とくに朝方。昨日はクーラーもかけずに寝汗びっしょりかいたけど、
朝は壮快だ。

273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/22(日) 05:42:01.24 ID:uUosc9DT]
腎をさすると100%健康になる 1日1分。さするだけで免疫力が上がる
www.amazon.co.jp/dp/4904708059/

水毒、むくみ用マッサージ

274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/28(土) 11:39:22.43 ID:/hQy208H]
>>265
まさにわたしだあ
(´・ω・`)
水分がぶがぶ飲むし(笑)

制限しよおっと
(´・ω・`)

275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 07:23:54.46 ID:PIiiqwjU]
でも、今の時期水分制限はキツいねw
飲んでも冷たいモノだけは飲まないようにしてる。
常温に戻して飲んでる。

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 08:16:38.26 ID:/+X3awh/]
建築現場で働いてる人って、すごいね。
ほとんど水分とらない。昼食時も木陰で飯食って長袖着て、
ジュースでも飲むのかと思ったら、そのまま昼寝w
オレは今の時期、水分飲みながらじゃないと飯が食えないしw
やっぱ習慣なんだろうなあ。

277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/30(月) 18:41:09.09 ID:Vt272SOS]
足の冷えとむくみは自覚してて、試しにリフレクソロジーしてみた
足スッキリ、ちょっといつもよりふくらはぎが細く見えるよ!と自画自賛
今日仕事(座り仕事、パンツスーツ、ストッキングとパンプス)
更衣室で着替えのためにパンツを脱いだ。
なに、このゾウ足…。
こりかたまったむくみの変わりに集まった、新たなむくみさんたちコンニチワ!
いまだかつてない太さ&足の冷たさにわなないた
とりあえず日課のウォーキングが終わったら半身浴とストレッチとマッサージするけど、どうしたらいいんだ…
足首が完全になくなった…
むくみヤバい!

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/30(月) 22:06:19.08 ID:AeH4xtTD]
>>276
一般的なドカチンのおっさんはヤカンに入れた水道水をラッパ飲みしてるぞ。

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/31(火) 10:05:39.09 ID:nEQSinQj]
自分のむくみはおなか腰まわりにくる
いっぱい飲むとむにょむにょだよ
便秘になるとさらにすごいよ



280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/31(火) 11:14:26.14 ID:AXFqr8pq]
コンニチワw

281 名前: 【関電 75.5 %】 mailto:DM、ポストのチラシは配布停止手続きをとれます [2012/07/31(火) 22:41:00.90 ID:M8w2Cbhx]
おれの足のむくみは、なぜかマグネシウム多め(+カルシウム)と
これまた多めのグリシンでよくなる。
ただし、夜明け頃に寝ている最中に足がつるw
どうも、この足がつるのは、各体細胞と血液との間で栄養交換か何かをしているっぽい
ことに気がついてきた。
で、足がつるときには むくみが引いて血液側に水分が移動するっぽい


282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/31(火) 22:56:32.01 ID:23H9YvA3]
男性でもムクむんだ。意外

体重が1kg増えたが、絶対に足の浮腫みだ。ポリマーのように保水力抜群…

283 名前: 【関電 78.8 %】 mailto:DM、ポストのチラシは配布禁止依頼おk [2012/08/01(水) 11:16:01.28 ID:tQ0ZDoOw]
おれは、病院で毎日点滴5本打って 体重が8kg増えたことあるよ


284 名前: 【関電 78.8 %】 mailto:DM、ポストのチラシは配布禁止依頼おk [2012/08/01(水) 11:16:53.21 ID:tQ0ZDoOw]
グリシンは クロライドチャネルと関連があるみたいね
むくみと関係あるのかな?


285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/01(水) 13:25:37.84 ID:5ZMR3Ch2]
むくみ防止に毎日オイルマッサしてたら足の肌がすごく綺麗になってきたw
とぅるっとぅる!


286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/01(水) 19:40:15.44 ID:bESyzI0r]
すいか1/6カット一気食いしたら、むくみとれた


287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/01(水) 21:41:42.70 ID:c4gl+3DV]
一気に食べないといけないのか
結構きついな

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/02(木) 06:58:45.68 ID:rHnujID0]
スイカは腎臓に良いと昔から言われているからね。
ただし腎不全とか患ってる人が食べると、カリウム過多で逆に悪くなる。

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/02(木) 12:02:04.87 ID:JYeygQb4]
「夏は西瓜」スイカ「すいか」
ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1153791180/
【大玉】スイカ・すいか・西瓜 Rigel6【小玉】
awabi.2ch.net/test/read.cgi/engei/1313381985/




290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/03(金) 01:41:52.82 ID:hbF8jWGa]
自分語りさせてもらいます。

ここ数日むくみが酷い。
脚もお腹も、とにかく身体のどこ押しても痣みたいな痛さ。
むくみすぎててしゃがもうとしても物理的に抵抗がある。

食べ物、漢方、風呂、着圧ソックス、脚上げて寝る
あたりを実行。

メリロートは一時期飲んで効かなかった。
あとさっき運動がてら歩いたら指がぱんぱんになった。

身体が重くて辛い。

291 名前: 【関電 70.8 %】 mailto:DM、ポストのチラシは配布禁止依頼おk [2012/08/03(金) 10:02:53.93 ID:rsGdh86U]
>>285
オイルおすすめだよ。さらにいろいろな効果のあるオイルと混ぜれば
いろんな皮膚病とかの防止にもなる。


292 名前: 【関電 70.8 %】 mailto:DM、ポストのチラシは配布禁止依頼おk [2012/08/03(金) 10:06:27.40 ID:rsGdh86U]
とりあえず、おれは
カリウム、マグネシウム(+カルシウム+マルチミネラル)、グリシン
で静脈瘤とか診断された足のむくみはほぼ何とか制御できる
でも、塩の多い味噌とか食べるとやっぱり浮腫みやすい



293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/03(金) 11:24:12.13 ID:ety/norz]
>>290
それはさすがに病院行ったら?
腎臓が弱ってたりしたら怖いし。

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/04(土) 18:14:00.56 ID:1z2g5JaU]
>>293
>>290です。
さっき生理が来たので、そのせいだったみたいです…。
ただ、いつもより生理痛が酷くて動けないので今後も体調に気をつけてみます。

すみません、ご心配ありがとうございました!

295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 23:14:08.93 ID:yOnRT3+V]
ラーメン屋で働き始めてから指のむくみがハンパない
キッチンが暑くて汗ダラダラだからどうしても冷たいポカリを飲んでしまう
くわえて賄いもラーメン…
もう詰んだわ

296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/07(火) 00:39:31.34 ID:KYlqAX8S]
ラーメン食うんならせめて水でいいんじゃ

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/07(火) 00:41:01.02 ID:R6K0cnEa]
>>295
賄い食がラーメンだから塩分摂り過ぎでむくむって事?
それならカリウムを摂取する、例えば無塩タイプのトマトジュースを飲むとかで工夫出来ないかな

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/07(火) 05:14:14.47 ID:e+HmFGWq]
> あるラーメン店。そこは行列のできる人気店として有名だった。
> しかしそこのラーメンは、化学調味料たっぷりのスープに、豚の脂が一センチ
> も膜をはって浮いている。さらに、冬場でもさほど湯気が立たない。湯気は脂
> の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ。

> 常連の客は、ニンニクや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らし
> て飲み込んでいく。主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写
> 真を撮る事がある。壁に飾られたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。

> 「みんな死んじまった。」おじさんは真新しい写真を指さした。
> 「この人は肝臓ぶっこわして、ついこないだおだぶつだ。」
> 「こっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるから、もうじきだろうな。
> ウチみてえな高カロリー 高蛋白 食塩過多 化学調味料過多のラーメンを週に
> 四回も五回も食ってみろ 尻からラードが出るぜ。脂肪肝だって診断されたり 
> 身体に蕁麻疹が出たりそれでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている。」

> 「これだって全部じゃない 俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさん
> いるわけだ。」 おじさんはさらに続けた
>
> 「それでもな この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ。
>  手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない。
>  身体に良くて美味いものを目指したこともあったが それじゃ店がつぶれちまう。
>  結局 毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ。憶えてももらえないんだよな。
>  変な連中だよまったく。銭払ってまで毒食いたがるんだから」

> おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。
> 「外食してもラーメンだけはよせよ」

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/07(火) 08:09:43.45 ID:pvUvrFgM]
>>295
ポカリとかはやめといた方がいいぞ。

日本プロトレーナー協会 スポーツドリンクの危険性
pro1007.hamazo.tv/e1360687.html
ジュースやコーラ、スポーツドリンクなどの清涼飲料水の飲み過ぎが原因で、
急性の糖尿病にかかってしまった状態。それが、「ペットボトル症候群」です。
糖尿病性昏睡状態(糖尿病性ケトアシドーシス)になり、
手当てが遅れると命にかかわる場合もあります。





300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/08(水) 07:29:48.52 ID:OQ1Znzs2]
むくみや水毒に利尿剤の五苓散がいいと聞いたから買ってみた。
けっこう効くね。汗がどんどん出るし尿もよく出る。調子いい。

五苓散は無添加の一元がおすすめ
review.rakuten.co.jp/item/1/198341_10011573/1.1/?l2-id=item_review


301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/08(水) 22:31:49.17 ID:YAswj8DR]
>>300
欲しいけど高いなぁ

顔のむくみって顔に塩塗ったら水でてこないかな?でも気をつけないと粘膜から摂取されちゃうんだっけ?

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/09(木) 06:24:12.64 ID:Od6YMZdJ]
>>251の本によれば、細胞外液に水が溜まっているのがムクミの原因らしい。
だから利尿剤とか生姜とかで内部からサビた水を排出する方法になる。
あと、夏はともかく、他の季節はあまり水分をとりすぎないようにすることかな。

>>301
五苓散は 350錠 2,835円 タイプもあるよ。





303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/11(土) 07:32:22.54 ID:nmz4NSJ3]
お盆から1週間、高温の可能性
uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1344591109/
気象庁は10日、東日本と西日本を中心に今月15日頃から約1週間について
平年より高温になる可能性が高く、熱中症対策が必要としている。

注意を呼び掛けたのは、関東甲信、東海、北陸、近畿、中国、四国、九州北部の各地方。
太平洋高気圧の勢力が強まって南から暖かく湿った空気が流入するため、猛暑になるという。

また、水分とっちゃうよ

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/11(土) 22:00:35.88 ID:vMR6gYjA]
寝る前に走るなり半身浴で水分調節して頭高くして寝れば日中はいくら飲もうがいいんでない?

305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 11:24:57.63 ID:X4neKSqk]
ここ2日間食べ物は400kcalぐらいしか食べてないのに2kg近く太った
ノンアルコールビール飲みまくったからかな・・・
半身浴してもなかなか落ちてくれない・・・

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 14:43:26.33 ID:ZR1Afaf6]
漢方は、医者行って処方してもらえば安いのに


307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 01:33:13.42 ID:vDEc5Moh]
水分たくさん取ったほうがよく小水が出る
コップ1杯飲んだから、1杯分多く出るんじゃなく
1杯多く飲むと2回トイレ余計トイレに行くみたいな感じ(量も出る)

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 06:51:36.48 ID:rth45gZi]
オレは今の時期は汗いっぱいかくから、尿は回数も量もすくないw

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 09:50:23.07 ID:u/5k0Bx0]
いつまで続くんだ、この暑さは
エジプト人が日本の暑さはたえられんといって帰国したらしいw



310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 22:32:01.34 ID:H9Hb7prz]
水毒!
これだ
胃腸の調子悪すぎて逆食になったw
水飲む量押さえたら治った…

311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 18:29:58.13 ID:f8ldA8JA]
マツキヨでコーン茶買って北
でも五令參という漢方は売ってなかったから今度漢方医行ってくる

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 23:44:11.79 ID:ZkgKg7d0]
>>309
ちょwエジプシャンw
でもさ〜エジプトって湿気が無いから耐えられるって聞いてたけど
実際行った人のブログ見てたら、温度が凄まじいし風が吹いてもドライヤーの温風で炙られてるみたいだそうで、かなり過酷だじぇ

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/29(水) 05:34:08.93 ID:rREGpSgb]
五苓散は第2類医薬品だから通販では入手できないんだよな。
過去に購入履歴があれば入手できるけど。

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/30(木) 13:16:28.61 ID:B2KuBrq7]
店舗で漢方とか買うと高いからなあ

315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/30(木) 14:44:37.86 ID:nfEc8afH]
コーヒーの利尿作用に頼ってアイスコーヒーをたくさん飲んでしまう
3時間に一回トイレ
むくみが減った

カフェインレスのお茶とかで同じように出ればいいのになぁ

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/30(木) 19:48:00.00 ID:AHKIK81M]
テスト

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/30(木) 19:48:56.30 ID:AHKIK81M]
あ、かけた

>>315
ペットボトルでとうもろこしのヒゲ茶ってのがあるよ


318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/31(金) 21:25:23.99 ID:7gp551R0]
街歩いてるショーパンの女の子たち、みんなむくみ知らずのスラッとした脚してるね
なんで自分だけこんなぷよぷよなんだろう
マッサージしても運動してもむくみが取れない…

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/01(土) 03:05:26.90 ID:w61obyC+]
>>318
むくみじゃなくて脂肪だからだろデブ



320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 17:17:02.84 ID:PlZ2vfsM]
運動とマッサージじゃ脂肪でも痩せそうだけどね
それに腰湯もしてたら、セルライト消えたよ


321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 07:01:18.41 ID:JodiFT2k]
水毒だと体脂肪率落ちない

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 23:21:23.49 ID:9ZZKNyY8]
毎朝起きると関節キシキシする感じと足が思い感じだったけど一日ファスティングしたら翌日体が軽かった
なぜか眠くてどうしようもなかったけど

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 23:47:27.56 ID:Q5rZfIBG]
ごぼう茶ってまずそう…
むくみに効くなら飲むか…でも気が進まない

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/04(火) 01:11:33.84 ID:PcUF4miC]
いまさらですが和漢戔を飲んでみました?きいたひといます?

325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 06:21:06.85 ID:vyTcZoeP]
スイカ食ってたら調子よくなってきた。
水分補給もほとんどスイカw
昔からスイカは腎臓に良いと言われている。

最高のスイカジュースの巻 聖者ヨッシー
www.youtube.com/watch?v=ZfuSBAk8K-U
この人スゴいねw

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/09(日) 22:01:25.60 ID:LVMKz4+m]
ごぼう茶はどうなんだろう

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/10(月) 22:28:29.79 ID:QjmfrADf]
なんでごぼう茶とか出てきたんかね?普通に食ってよくね?
阪急でちょこっと試飲したけど普通にごぼう風味のお茶かと
私は予定どおりどくだみ茶買った。あと玄米香琲とかよくわからんの
今日はむくんでいる。ひたすらルルドでマッサージ
スパ銭いく銭さえあればなあ

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/10(月) 22:59:06.51 ID:9CoEH+x6]
タンポポ茶がまずすぎる
規定よりだいぶ薄めて飲んでるけどそれって効果少ないのかな

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/11(火) 20:38:09.02 ID:b/f0ZoC8]
>>326
ごぼう茶好奇心で作ってみたけど香ばしくて好きな味だった
ただ、特に何かに効いたって感じはしないな
おから茶も作ってみたけど、こっちは心なしか便通が良くなった気がする
味はごぼう茶の方が好き



330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/11(火) 23:00:59.06 ID:fL1gwARP]
やっぱ生活習慣と食事が一番効くな〜

331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/11(火) 23:42:43.94 ID:4TBPpfgO]
立ち仕事で朝と夜の脚の形が気持ち悪いくらい違う
でもメディキュットのハイソはいてるとなんとか原型をとどめてる






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