- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/30(水) 22:48:24.33 ID:PZv2t82o]
- 糖質制限は割合の話だと思うっていうか、
記事に総摂取カロリーに炭水化物が占める割合と書いてあるから、（40％以下のの人は60％以上の人の1.3倍）
バランスの良いカロリー制限の話とは違うと思う。
カロリー制限と糖質制限の話は、
仮に総カロリーの制限をして炭水化物の割合を60％にしたとしても、
プラスマイナスゼロのカロリーの時よりは糖質制限してるって事になるな。
まあ人間でどうなるかは分からないが、
猿の実験ではカロリー制限の効果はあったんだよな。
