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7日間スープダイエット35日目

923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/24(火) 10:43:17.55 ID:vHukx5aS]
868です
昨日7日目を終えました

153cm50kg女
→49.0kg（-1kg）

45分のスロージョグを週3くらいでやってた
違反は6日目にアイスを一口食べたくらい
でも野菜スープのチキンスープの素をコンソメと勘違いして作ってた･･･
ブイヨンとかそういうのだったんだね･･･
そのせいもあるのか減りが少なかったなあ
とはいえ先月の暴飲暴食を改めされられたよ
半年前はもっと痩せてたので、これからまた徐々に戻したいと思う




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