- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 10:48:25.23 ID:4hEwTleD]
- 色んなサイトをめぐると「トータルで同じならおｋ」と書いてあるけど、
色んなサイトをめぐると「運動開始10分後から脂肪の燃焼が始まる」ともあるので
75分=10+65 つまり脂肪燃焼時間65分と考えると
25分×3だと15分×3の45分しか脂肪の燃焼時間がないということになり、
20分も少ないわけですな。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 ２
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