- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/06(月) 11:34:03.61 ID:4RBeMyQa]
- そうだよ考え方を変えるだけ。元々巨デブになった原因は不精物と過食なんだよね。
毎日の生活習慣を少し変えて食事は適量摂る。
甘い物もお酒も止めてないし、運動は日常生活で負荷が掛かるように意識するだけでも痩せるんだよ。
こんな簡単な事が継続出来ない不精物だから巨デブになったんだし、０か100って考え方がリバウンドの元だと思ってるから。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
20kg以上痩せたい人が集うスレ その44
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef