- 1 名前：自宅療養中 [2010/11/09(火) 13:26:16 ID:UsqALcyL]
- 結構いると思うんですよね。私もその一人です。
理由は人それぞれだと思いますが、とりあえず少しでもいいから痩せたい。
食事制限の他に何が出来る？
- 59 名前：リウマチ療養中 mailto:sage [2010/12/04(土) 22:30:09 ID:oz0+jBkj]
- 今日は牡蛎鍋、低カロリーで栄養タップリ。
珍しく真面目にダシを取るところから作りました。
鍋は具や味付けを変えたりしながら、何食も楽しめる所がまた楽チンで良い。
>>54
出過ぎたマネかとも思いましたが、機会を逃してはいけないと判断して書かせて貰いました。
リウマチ患者は圧倒的に女性が多いのですが、私は男性です。
ネット上どちらに見えても構わないのですが、運動・代謝・カロリー計算の話もあるので一応。
実家住まいで母は既に亡い「主夫」なので、料理の話などは主婦感覚に近いと思います。
- 60 名前：リウマチ療養中 mailto:sage [2010/12/12(日) 22:03:12 ID:OflmblPJ]
- 薬の副作用に慣れて来たのか、少し動ける様になって来たら食欲も復活して来ました。
発病前の様な運動は出来ないので、栄養バランスとカロリーに注意しようと思う今日この頃です。
なんかスレが止まってしまいましたが、書き辛い空気を作ってしまっていたら申し訳ないです。
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