[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 2chのread.cgiへ]
Update time : 05/07 08:49 / Filesize : 52 KB / Number-of Response : 196
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

【筋トレだけじゃ】男のダイエット【ダメなのか？】

117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 13:04:42.10 ID:gU+lQ54P]
>>115
胸肉、脂肪の無い部分の豚、牛、マグロ赤身、白身魚、あと脂肪多いけど
納豆や豆腐等の豆類や卵等、普段100g位はとってますね。60gだとかなり
少ない日かな。

俺は美味しくないとストレス溜まるので、むしろプロテインより
出費かかる…

胸肉なら鳥ハムにすると美味しいよ。




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 前100 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（*・∀・）＜52KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef