- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 19:55:56.11 ID:VXL+x/5p]
- 驚いたな。
こんなスレあったんだｗ
俺はナイシトールのおかげで半年で２５キロ痩せられた。
運動ゼロ。
方法は朝昼晩４錠ずつ飲むんだけど
油物は厳禁、朝は腹いっぱい食べて昼は軽く食べて夜はほとんど食べないくらいの食生活。
あと酢をよく飲んだ。味噌汁に酢を入れて飲んだ。
肥満体系だったが今はヤセ体系。
身長180cm体重75k。
体脂肪率１４パー前後。
血液検査では善玉コレステロールの数値が驚くほど上がった。
ただ欠点として
この時期は物凄く寒さを感じる。手足にしもやけができる。
なのでもう少し太って春になったらまた痩せるつもり。
