- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 07:37:09.62 ID:098G/9T8]
- 〈4日目〉61.1㎏（±0㎏、トータル‐1.4㎏）
買い物でウォーキング
朝…恵方巻き、スープ、ブルーマウンテンNo.1ブレンド
昼〈柿安〉…野菜中心にブュッフェ、ハーブティ
夕…ほうじ茶
昨日食べたかった恵方巻きを、今朝いただいた。
年二回の消防点検が13時過ぎにあったので、それまで出かけられなかった。
終わった後百貨店でブーツを購入して、そのまま食事。
別のお店にしようかと思ったけれど、柿安に行きたいとのことなのでこちらにした。
腕が筋肉痛になり、消防点検で外出も遅くなったので、今日は運動お休み。
