[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 2chのread.cgiへ]
Update time : 05/02 23:27 / Filesize : 248 KB / Number-of Response : 916
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/11(木) 07:54:57.96 ID:YG9c7+IA]
これ普通に白米だと、痩せるの難しいと思う。

胚芽米、分づき米、雑穀米、または玄米にするといいよ。

食物繊維多いし、血糖値上がりにくいし、白米より腹持ちも良いような気がする。

ちなみに刑務所の食事も麦が3割の麦飯と書いてあるね。




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 前100 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（ ´∀｀）＜248KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef