- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/29(木) 23:41:12 ID:kz3LdT9+]
- 今の自分野菜過食状態だと思います
朝食無し、昼食はこんにゃくとか
夜に野菜ドカやっています
レタス１玉、キュウリ２本、トマト１個
夜中にキャベツの千切り半玉
どうしたら止められますか？
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 15:07:09.45 ID:vujZr1ND]
- 体重が増えるという意味なら太るんじゃない？
そんなことより精神状態の方が問題だと思うよ。
逆に野菜で太るってどうして？お前みたいなやつはもう何も食うなよ
水も飲むな。
そしたら体重減るよ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 21:01:15.59 ID:6rv9XKUk]
- いきなりお前呼ばわりの喧嘩腰ｗ
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 03:16:53.01 ID:IGpp3aSP]
- 何をキレてるんだこいつはｗ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 10:08:38.75 ID:ovza4pzK]
- >>449
野菜で太るなんて誰も言ってないじゃん
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 11:28:59.86 ID:HWjQrjVW]
- どのレス見ても過食ってほど食べてないと感じるんだけど…
摂らなくてはならないと言われてる１日３５０ｇの野菜って、結構大量だよ
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 11:47:50.82 ID:RH0AH5UP]
- >>452
食べ過ぎたら野菜でも太る
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 14:06:11.53 ID:ovza4pzK]
- 野菜は太らない
（かぼちゃとかニンジンは別だけど）
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 21:12:24.52 ID:IGpp3aSP]
- 人参て緑黄色「野菜」でしょ？
だったら「食べ過ぎたら「野菜」でも太る」ってことじゃん
何？「別」って。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 22:47:51.38 ID:ovza4pzK]
- あ、ごめんね。
野菜は一般的に低カロリーだけど、れいがいもあるってことがいいたかった
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 23:02:57.89 ID:HWjQrjVW]
- 西洋かぼちゃと日本かぼちゃのカロリーの差に驚いた。
日本かぼちゃをもっと流通させてほしいわ。
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 23:10:40.84 ID:0QUETF9q]
- >>456
そのくらい悟れよ
あるいはググれよ
だからやせられないんだなｒｙ
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 02:20:59.58 ID:3/pUcG9S]
- あー。野菜おいしい(o^～^o)
皆さんの好きな野菜は何ですか？
私はごぼうとキャベツとキュウリとナスがすきー！
あと今ウドにはまってる☆
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 10:01:59.34 ID:balPSI2g]
- 何でも好きだけど、ベスト３をあげるとするとトマト、ホウレンソウ、たけのこかな。
でも、カボチャも捨てがたいし、キャベツも白菜も玉ねぎも・・・
結局全部好きなんだ～～～
あ～野菜と心中したいｗ
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 10:10:16.28 ID:/dvNoOfa]
- 新玉最強
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 12:47:24.28 ID:dVsQkpTC]
- うどって食べたことないわぁ
ふきは最近よく食べるけど、繊維摂ってる感を下拵えの時点で感じられるしｗ美味しいよー。
お通じにも良い感じです。
ブロッコリーをもっとモリモリと食べたいのに
高いよ…
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 12:59:35.91 ID:O4kMpnQG]
- 焼肉ランチ美味しいよ
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 15:47:05.18 ID:seWxreWv]
- >>464
うまいな
タン塩にバカみたいにサンチェとえごまの葉をはさんだやつが好きだ
肉一枚で葉っぱ一皿が理想だけどさすがに我慢
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 18:44:48.54 ID:3/pUcG9S]
- >>461-463
カキコありがとう！
ほうれん草も玉ねぎもあった！
今は新玉ウマーですね(o^～^o)
ふきアタシも好きです☆
野菜食べないと落ち着かない…
野菜好きだ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 18:49:39.78 ID:rBwqgzaB]
- そんだけ野菜食ってりゃすぐやせるだろうよ
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 18:52:26.26 ID:/dvNoOfa]
- 新玉をおろしで擦って、酢と醤油とオリーブオイルと柑橘類搾り汁を加えると、いろいろ使えるドレッシングが完成れす
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 19:57:18.58 ID:dVsQkpTC]
- >>464
今度の土曜日に、牛一頭丸ごとコースの焼き肉食べに行くんだーﾌﾋﾋｗ
そんときは野菜はお休みで、モリモリと肉ばっかり喰らってやるでよー。
あーブロッコリーもモリモリと食べたいよー
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 19:58:28.36 ID:dVsQkpTC]
- >>468
かぼすの汁の瓶があるからやってみる！
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 21:33:12.37 ID:6DXhZlcE]
- >>467
お前馬鹿だなあ
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 00:41:48.21 ID:W5nywYYH]
- >>465
遅レスだけど、サンチェじゃなくてサンチュな。
稲中思い出したじゃないか。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 02:22:21.82 ID:xqjA4i0R]
- >>467
大分痩せたけど、太ってた時も野菜大好きでした！
今も食欲変わらない…
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 05:29:34.21 ID:F/RQoOzd]
- 春キャベツうますぎて、一日１玉いってしまう。
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 10:16:04.57 ID:SBBNpV5s]
- ウンチは一日何回出る？
私は10回は出るよ
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 13:15:56.15 ID:/yk3sZyE]
- わたしは１日１回か２回ぐらいだよ。
もしかして下痢？
穴痔になるよ。
あなぢは怖いよ。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 13:23:55.97 ID:SBBNpV5s]
- あなぢってなんですか？ｋｗｓｋ
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 13:51:20.08 ID:/yk3sZyE]
- 液状の便が直腸の窪みに常に溜まった状態になって
そこが化膿しちゃって侵食されて行ってついには穴が開いちゃうんだよ。
肛門以外の穴が尻に何個も開いちゃうんだよ！((怖))
詳しくはｇｇｒ
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 14:25:20.00 ID:uu6jwyZd]
- >>474
春きゃべつって巻きがゆるいのに値段は変わらないから
早くふつうのに戻って欲しい･･･
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 19:52:38.80 ID:lq6XRw/H]
- 朝:大根一本(ゴマどれwith一味)
昼:りんご
夜:大根一本(ごまどれwithニンニクバジル)、玉ねぎ2個
おやつ:大豆、バナナチップス
ここ2週間位こんなん。ダイコンうますぎるw
でも買出しが辛い…
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 23:32:58.66 ID:bMnoRQOG]
- 豆腐とか卵とかタンパク質もうすこしとらないと肌や髪があとで酷いことになるぞ
あとほんの少しでも炭水化物とらんと脳の栄養が…
- 482 名前：１ mailto:sage [2011/04/27(水) 23:35:11.74 ID:vb9sf/lU]
- >>480
2週間それやって痩せましたか？
お腹が妊婦さんみたくなっていませんか？
- 483 名前：480 mailto:sage [2011/04/28(木) 00:39:00.42 ID:ynP5SkSn]
- >>482
体重計ないから正確にはわからないけど変わらないかな。
たぶん野菜生活自体が長いからだと思う。
お腹でない体質(腹筋が強い？)で快便だから気にならない。
因みに大豆水煮だけど400gくらい食ってます。
野菜大好きだけど自制出来るようになりたい。。
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 01:26:21.31 ID:d7emnRWt]
- 若い時から肉や魚を食べずに大豆ばかり食べていると、子供が作れないような体になる。
若い男が肉や魚を食べず、植物たんぱくに頼れば、子供作りに適さない劣化した静止になる。
さらに植物たんぱくの代表である大豆食はエストロゲンの作用により、
男は女性化・勃起不全・静止劣化になり、女は宮内膜症・ガソになる。
大豆に含まれるイソフラボンは、環境ホルモンであるポリ塩化ビフェニールや
DDT・ダイオキシン・界面活性剤の成分であるノニルフェノールと同等でである。
これは既に過去の実験で証明されている。
なので肉嫌いの人でも中年期ぐらいまでは植物たんぱくに頼らずに肉や魚を食べるべき。
それに菜食・小食・断食をやると、宗教的・排他的・閉鎖的な雰囲気をかもし出すようになり、周りを不愉快な気分にさせる。
あと、菜食・小食・断食の生活を続けると肌が青白くなるか薄黒くになり、
ゴボウのようなシワだらけの体になる。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 10:10:48.15 ID:G9D0OwXc]
- >>478
それって出血しますか？
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 10:14:05.97 ID:G9D0OwXc]
- tasty-memories-akemi.blogspot.com/2011/03/blog-post_31.html
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 10:55:08.67 ID:N2tNhzRN]
- 福島市と伊達市、二本松市、郡山市の妊婦と乳幼児を避難させるようみんな説得してくれ
おまえらの大好きな妊婦たんﾊｧﾊｧが風前の灯だお 助けてあげて
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 12:29:43.41 ID:RUIJJTSh]
- モランボンの“野菜のためのディップソース”で温野菜食べたら旨すぎる。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 15:45:26.41 ID:ow0qzs/a]
- >>487
死ね
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 01:09:52.67 ID:Zz0ysQxk]
- もやし１袋
レタス半玉
キャベツ１／６玉
今日は野菜は抑えられた
がしかしヨーグルトにちくわにゼロカロゼリー食ってちゃだめだろう…
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 05:33:08.33 ID:m947MwD/]
- シリコンスチーマーはやばい
カサ減ってよけい食っちまう
でもうまい
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/30(月) 21:53:20.70 ID:QVIipPeQ]
- 叙々苑の野菜サラダのたれがあったら
キャベツの千切りを際限なく食べちゃうわ
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 00:26:57.70 ID:VFcAw4iN]
- なんていう健康スレwww
ここの人は絶対大腸がんにはならないな
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 01:00:09.67 ID:nbbWp6RM]
- 野菜食べ過ぎると胃痛をおこす…
繊維とりすぎか、冷えか
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 01:05:48.95 ID:i/JVZ+Sn]
- マクロビオティックにしよう
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 10:03:09.19 ID:NAbDFgsu]
- 繊維とりすぎれば、大腸癌になるんですけどｗ
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 02:12:23.41 ID:R3UfiGLd]
- ガンになるわけねーだろ知ったか野郎
不足するとガンになるんだよ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 02:46:15.56 ID:wqTDr18i]
- 玉ねぎ二個、
キャベツ半分、
トマト中二個、
ジャガイモミニ三個で
コンソメスープと
玉ねぎキャベツめんつゆの野菜炒め食べたけど
一食で全部食えた
火通すと量が小さくなって食べやすいね
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 09:50:07.94 ID:AjeB4g18]
- >>497
実際なった人を知ってますけど？
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 12:30:47.24 ID:kxMQBqzM]
- 遺伝もあるのに100％食物繊維摂取が原因ってわかるんだーｗｗすげぇｗｗｗ
さて今日も根菜 きんぴらにたらこ混ぜると止まらない
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 12:26:21.48 ID:e5gsxwqo]
- >>500
医者に自分の食生活説明したら、それが原因だと言われたんだと。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 12:31:32.84 ID:XlzTvPWC]
- >>498
じゃがいもは野菜として考えちゃダメでしょ？
糖分が多いし主食です…
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 12:41:43.96 ID:SNZmsmCS]
- >>501
それってもしかして
その人が、あなたも自分と同じ目に遭えば良いと思って…
とかオカ板みたいなこと言ってみるｗ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 17:56:56.48 ID:Lom9w69Q]
- 野菜とりすぎで大腸ガン？あほか。
んなこというたら、なんでも食べ過ぎたらガンなるわボケ
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 21:12:17.65 ID:e5gsxwqo]
- そう思いたければ思ってればいいさ
何でも食べ過ぎは良くないし。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 06:55:07.21 ID:x4IT8l/t]
- まあ、あまり大量に食物繊維摂り過ぎても、腸に負担かかりそうではあるよね。
その負担が原因で炎症→腫瘍→ガン に発展する可能性も０ではないのかな～。
ホントに野菜の食べ過ぎが原因だったら、ものすごい量摂取してそうｗ
炭水化物ロクに食べずに野菜を主食にしてたとかｗ
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/04(土) 09:47:43.44 ID:kYVR10fT]
- 野菜を一日2キロくらい食べ、炭水化物は自分の許容範囲内、
肉とか油はほとんどとらなかったらしい。
主食は取ってたらしいけど野菜よりは少なかったと。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/04(土) 10:13:40.30 ID:pyG7bIBZ]
- >>500
癌は遺伝しません
- 509 名前：506 mailto:sage [2011/06/06(月) 09:23:43.57 ID:/8ITRykd]
- >>507
野菜２キロ・・・・低インシュリンダイエット？(^_^;)
長年続けてたら内蔵に負担かかりそうｗ
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/06(月) 11:02:21.01 ID:GW416vQS]
- >>509
でしょ？
だから癌になる人もいるわけ。
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/06(月) 11:03:31.82 ID:GW416vQS]
- >>500みたいな人のためにいっとくと、もちろんいきなり癌になるわけじゃないよ。
最初は繊維の負担のために潰瘍になる。出血が続く→数年後に癌化
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/06(月) 12:00:02.54 ID:Mbp0FU6V]
- このスレで野菜ドカって言ってる人の中に
２kg以上食べてる人っているの？
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 12:07:47.47 ID:YKiMcYtm]
- １日350gは厚生省推進量なので普通
そっからちょっと多い500g程度でも野菜好きなんですね。
で済まされるレベルなのでまぁ普通。
しかしkg単位はやっぱり異常だと思う。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 13:28:10.23 ID:ESleg4dp]
- キャベツ３／４玉、もやし300g、タマネギ１個、大根１／４本、エノキ２束、ニラ１束。
熱入れて食べるから、ペロッと食べれちゃうんだよなー。野菜ウマー。
2kgいってるかな。
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 15:06:12.88 ID:3HrmIX7d]
- 野菜大量に取るのは体に悪いんだね。
野菜中心の食事だけど
温野菜にしたり毎朝ボールにレタス大半で満杯(2杯食べる事も）
計ったことないけど2k以上の摂取は病めておく
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 16:31:48.73 ID:sKYzKgk+]
- 野菜大量が悪いっていうか
どんな食品だって大量に偏って摂ったら体に悪いでしょ
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 16:54:32.27 ID:3HrmIX7d]
- そうだよね。
ローカロリーでおいしくて尚且つお腹が膨れて
限度内のものを他に色々と探そう。
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 22:11:42.43 ID:/8ITRykd]
- >>511
潰瘍の時点で体いたわらなかったんだね(T_T)
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/07(火) 09:29:05.61 ID:LukdsoYk]
- そうだね。
ま、何事もバランスってことで。
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 10:49:45.62 ID:nIvduoFN]
- 野菜好きさんはお肉なくても生きて行けない？自分はバランスの為に週一だけたべてるけどね。
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/07(火) 13:47:41.83 ID:LukdsoYk]
- お肉なくても生きていけます。っていうか食べたくないから肉なしで生きたい。
そのかわり魚は毎日食べてます。
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 14:41:27.30 ID:C8edC8KB]
- ここの人たちって、ｶﾞﾘｶﾞﾘに痩せてるんですか？
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/08(水) 12:21:27.75 ID:vS277foo]
- ひとによるでしょ
私はガリだけど、きれいじゃない
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 12:46:08.09 ID:LJVC/SUa]
- >>522元ガリ。今は+15ｋ。
自分も肉いらなくても生きていける。
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 18:26:19.31 ID:NKL8ZJTr]
- 158/39-40.5 だけど肉ないと生きていけない。肉とチーズ次に野菜が好物 米イラネ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/20(月) 22:23:26.09 ID:xs5TDlOK]
- >>524
えっ、野菜しか食べてなくても太るの？
野菜だけだろうと何だろうと、大量に食べてたら太るのかな。
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/20(月) 22:39:20.54 ID:Os3uBp4n]
- >>524は野菜しか食べてないなんて書いてないでしょ
野菜たくさん食べてても他のふとるものたくさんたべてりゃふとるよ
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 01:57:25.77 ID:BypwvVjS]
- 麺類大好きだったからね。
毎日うどん＆スパゲッティ、たまに
マック、たまにピザ。
朝は必ず５枚切りの食パンに
クノールのカップスープに目玉焼き
夕飯のご飯は大盛り、夜食にラーメン。
この10年で10k増えてしまった。
2500～3000カロリーくらい食べてたかも
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 03:46:28.16 ID:RgMxJzdn]
- それでですか…野菜でお腹パンパンなのに、よくそれだけ食べれたね。
野菜は消化はやいから、胃がすぐ空いて野菜以外のもの食べたくなっちゃうって感じ？
野菜詰め込んだせいで胃も大きくなってるだろうしね。
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 12:00:41.30 ID:FPFty/bl]
- >>528
>>529のいってることとかぶるのですが
野菜の大量食いは、麺類や大盛りご飯の前？後？
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 18:43:47.14 ID:BypwvVjS]
- >>529>>530
当時から野菜は多めに食べてましたが
現在は朝(生野菜をボール一杯）と夕方(鍋の野菜）に
ドカ食いしますよ。
昼どうしてもお腹すいたら
また生野菜食べてます（ドレッシングはカロリーあるので
小皿に大匙２杯の酢を混ぜて）
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 18:56:21.96 ID:BypwvVjS]
- リバウンドして４月からダイエット初めて
４k痩せましたが(現在59k）
痩せない原因は胃袋と炭水化物
胃袋が大きくなると戻すのに大変。
バイキングによく行ってたのでお腹一杯でも
詰め込んでるとすぐ胃袋って大きくなるんですよ。
自分の経験で麺類、パンやご飯などの炭水化物を
取ると食欲がどんどん増すのでなるべく炭水化物は
最小限に取るといいです。
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 23:07:06.44 ID:R2EZPUpO]
- >>532
身長書かなきゃ
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 23:28:15.80 ID:BypwvVjS]
- 168cmの女だよ。
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 23:52:16.53 ID:nwotOGAU]
- 蒸し野菜がいいらしいが、蒸すのめんどくせえ
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 03:43:23.07 ID:V0Z+pWdz]
- 電子レンジで温野菜作れるタッパーみたいなの売ってるよ。
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 05:04:03.63 ID:1Yaq47t0]
- クレハ レンジで温野菜
www.amazon.co.jp/dp/B004H8AR36
これですな。
俺はこれでもやし一袋をチンして、お吸い物の元と七味をかけて食べている。うまーです。
あとはブロッコリーをゴロゴロチンしてポン酢で食べたり。
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 03:00:01.02 ID:N58hAxWN]
- 便秘がヤバい。
野菜のくせに…食物繊維のくせに…ヤクルトではどうにもならず、漢方薬に手を出した。
それでも駄目なら、下痢になるけどコーラック。
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 04:34:00.30 ID:632C2W4Q]
- 537
そんなもの使わなくても適当に洗ってポリ袋に入れてチンすればいいのに…
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 07:26:12.26 ID:gkw++5hS]
- >>539
まぁ皿にラップかけるとかでもOKだけど
これが便利な所はザルとタッパの2重構造になってる所だな
水気がきりやすい
あとやっぱり野菜全体が均一に熱くなるよ
3000円くらいする蒸し器が欲しいけど高いｗ
これならイトーヨーカドーとかダイエーで500円くらいで買える
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 07:31:28.85 ID:tZxKVgwF]
- 蒸し器あると便利だよね。去年通販でランキングに入ってるの買ったけどまだ使ってない。食べる楽しみがあっていいよね。
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 07:33:16.62 ID:tZxKVgwF]
- レンジ用の蒸し器ね。
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 11:38:44.96 ID:nYjQmDlG]
- 私も>>537 の、使ってるー
ブロッコリーもラクラクチンだよね
今の季節はオクラも投入してチンして食べてる
チンしてタッパーをあけるときのにおいがたまらない
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 21:01:17.84 ID:c/Z6A1j9]
- >>526
カールルイスその他筋肉ムキムキのベジタリアンはすごく多い。
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 21:47:50.59 ID:hOh8wC97]
- >>543
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ
オクラか～！カロリーハーフのマヨネーズで美味そうだな！
わかるわかる、特にブロッコリーの匂いはいい！
もやしの匂いは飽きたｗ
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 02:12:30.30 ID:wykfPuaB]
- サラダバーつきのパスタランチで、レタスを爆食いした
小皿とはいえ、五～六回は山盛りに
味つけは少量のドレッシングと塩コショウ
近くにいたウエイターのおばちゃんに、異様なモノを見る目で
見られちゃった……
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/06(土) 09:50:41.74 ID:XZ1zsH6T]
- ドンマイ
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 14:19:34.66 ID:qKKrMbC2]
- >>538
油分は摂ってる？
カロリー気になるかも知れないけど、少しは油分摂らないと便秘になるよ。
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 15:03:25.51 ID:hhve2yZD]
- 電子レンジは栄養成分が変質するという噂を聞いて、圧力鍋で蒸してるんだが、
これがムラなくほっこり、あっという間(レンジより早い)に出来て、しかもウマー
ポン酢って神だよな
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