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お腹パンパン★野菜過食★ヤバイ



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/29(木) 23:41:12 ID:kz3LdT9+]
今の自分野菜過食状態だと思います
朝食無し、昼食はこんにゃくとか
夜に野菜ドカやっています
レタス1玉、キュウリ2本、トマト1個

夜中にキャベツの千切り半玉

どうしたら止められますか?

231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 15:29:07 ID:9NyZ07nG]
>>230
全くもって正論だが
>高カロリーのものを適量食べるように心がけて胃を小さくする訓練をした方がいい
これができないからからせめて低カロのものを過食するしかないわけで。
自分の事じゃないけど。

232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 20:24:21 ID:ujxXcmnW]
毎日たくさん野菜摂っても、下剤使わないと●出ないような極度の便秘の人いる?
自分は一週間に一回しか●出ないから、野菜すら過食できないよ
一週間、食べたら食べただけ腹がぽっこりしていく…

233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 20:53:35 ID:7G9dKpg7]
>>232

しっかり油(脂)や水分も摂取してます?

234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 21:18:42 ID:fZRhsNrc]
>>231でもでもだってのデブ思考

235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 22:17:28 ID:vDNIsO7t]
>>232
こんにゃくと野菜を過食してるけど出ない
こんにゃくは1日1キロ食ってるし
キャベツ一玉1日で消費する

下剤飲むとお腹がすくからまたこんにゃく+キャベツの無限ループ

236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 22:31:47 ID:ThzF3ib9]
ズボラすぎだょ(笑)大腰筋ぐらい鍛えなょ今後の為だぃ☆

237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 01:14:23 ID:eIkxvkc0]
朝と昼は普通の食事だけど、夜は野菜たくさん食べる。
痩せたいとか関係なく、純粋に好きなんだよね。
近所のスーパーも8時過ぎれば野菜安くなるし!キャベツ99円ありがとう。

今夜はキャベツ一玉と、もやし一袋と、玉ねぎ二玉と、エリンギ二本でスープ。


238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 04:11:22 ID:xwyjN+w9]
キャベツ安いのいいなあ

239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 10:12:39 ID:CKXyuMfc]
>>232

やさいだけだと、よけい繊維で大腸が詰まって腸閉塞になるよ。
たんすいかぶつや脂分もある程度とらないと。



240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 13:32:15 ID:WLl+Kssv]
便がさつまいもの甘い匂いがした!!

241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 13:50:32 ID:Piil6cso]
>>232
白菜、小松菜、こんにゃく、鶏ささみの鍋とヨーグルト
最近夕飯をこのメニューに変えたんだけど全然出ない
ニラとモヤシの油不使用炒めだけで腹満たしてるころは腹痛はないけど
うっかり屁もこけない軟便でよく出た

242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 15:30:11 ID:jN9hvkz7]
こんにゃくは出てきにくい。
糸こんにゃくで、なるべく短めに切って食べたら少しはましになるけど。

243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 16:07:00 ID:COmIgPAQ]
私は生野菜や果物の食事に帰ると
便秘になる。
サツマイモ食べればすぐでる。

野菜だけじゃ便秘の解消にはならないのだろうか…?

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 16:58:17 ID:4wR76bYf]
私もサツマイモが効果テキメン。ネットリと水分含んだまま腸の汚れを全て絡め取ってくれるような便が出るから気持ち良い。
あとはゴボウと昆布の梅干し煮をスープごと大量に食べると便が無臭。
キャベツとかあんまり効果ないなあ。。


245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:36:11 ID:7tzWKhzJ]
便秘の人、オクラ食べてる?
あれはいいよう。ものすごいよう。
ぬめりがあるせいか、するすると快適に、しかもぶりぶりでます。><
おくらですよ、おくら。便秘には最適。

246 名前:241 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:40:31 ID:Piil6cso]
おれはやっぱモヤシだw
今日は鍋の量減らしてモヤシ炒めも食ってみたんだけど
お腹ポコポコ鳴って出る出る
(18:30ごろ食べて今3回目出したとこ)

247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 00:02:36 ID:7viQhi2q]
>>245
おくら腸にもいいし美味しいんだけど、これからの季節あまり店にでなくなるねー
しかも夏以外は高くなるから、オクラの芽で我慢

248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 06:29:02 ID:ewi1aVjP]
おくらやきゃべつ
噛むのめんどくさくない?
茄子とか白菜とかどろどろにした芋の方が好き^^

249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 09:20:45 ID:x3hD1vSt]
前までは気にならなかったのに、最近キャベツを食べると味や匂いに気分が悪くなって食べられない…。
食べすぎの拒否反応だろうか(;ω;`)



250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 11:41:49 ID:Owq3Ct9Z]
248

かむことはダイエットの基本だよ

251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 12:41:46 ID:XnQ72Lvg]
一時期毎晩蒸し野菜食べてたなぁ
美味しかったけど、満足感が段々無くなっていったし、値段が高騰したから止めた
あのまま続けてたら危なかったかも…

252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 12:56:59 ID:S3m8Xnpj]
私の場合野菜を大量に食べても満足しないし
だからといってそれ以外のものを好き放題食べたからって満足できるわけじゃない。
食で満足するってことは諦めてるよ。
機会的に3食栄養バランスのいいものを食べて
決まった量を食べたら即効食器をかたづけて食からは意識を切り離すようにしてる。
そわそわしたらそのまま散歩にでちゃう。


253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 12:58:54 ID:S3m8Xnpj]
↑○機械的

254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 14:30:14 ID:v8k/dBz8]
野菜過食じゃないけど、りんご過食してる
食前や食後、おやつがわりに間食に、一日5〜6こ丸ごと食べてる
快便になって二キロ痩せました、いま旬だから安くて美味しいし高い野菜よりイイかも!

255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 18:38:22 ID:Jt88yT7l]
いくら旬で安いと言っても野菜より高い気が…
5〜6個で498円とか598円くらいしない?

256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 09:28:42 ID:GTYlmI6w]
>>254
スズキさん??

257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 11:21:12 ID:shI5Cw40]
喫煙者の野菜・果物摂取、 結腸がん発症リスク高める
www.afpbb.com/article/life-culture/life/2592824/4034969

野菜や果物を豊富に摂取すると、
病気になるリスクが低減されると言われているが、
「喫煙者」では逆効果になる可能性があることが
調査で明らかになった。

野菜および果物の1日あたりの摂取量が600グラム以上の人が
結腸がんを発症する確率は、
220グラム以下の人に比べて20-25%低いことがわかった。

ところが喫煙者に限っていうと、
野菜と果物の摂取が、
結腸がんのリスクを高める傾向にあることがわかった。

研究者らは、こうした結果から、
野菜や果物に含まれる一定の物質が
たばこの煙の発がん性を高める可能性を指摘。
野菜と果物を摂取して結腸がんのリスクを抑えられるかは、
喫煙習慣にもよると結論付けている。


258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 14:54:39 ID:ciSx1oEL]
野菜って食べすぎるしごはんとかのがちょっとで満足できる

って5年間野菜過食してから気付いた、



259 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 16:23:12 ID:g9Hmix3u]
>>257
漏れのことだ



260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 21:46:25 ID:OZ60qL3Z]
もやしでお腹ゆるむ人って期限切れ直前のおつとめ品じゃないですか?

261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/16(火) 14:39:15 ID:j/KhW+4t]
最初は痩せるけど本当お腹パンパンが治らなくなってくる
のにどんどん満足できる量が増えてく

262 名前:1 [2010/11/16(火) 18:02:33 ID:6BqmmFBM]
>>261
野菜過食してた時は私もまさにそうでした。
キュウリ3本にレタス1玉とか食べても全然満足できなくなっていました。

あれから野菜の値段が高騰していたのもあって夏から野菜過食できなくてw

今は一日に2回は白米食べるようにしています。
普通の茶碗一杯分です。子供用の茶碗とかも考えましたがあえて「普通の茶碗」に
したのが良かったのか夜中のドカ食いが消えました。
下腹もべったんこになりました。野菜過食で腸がう●こでいっぱいだったんでしょう。

どうもありがとうございました。

263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 09:36:23 ID:gk5uBBu6]
でも自分は野菜過食で胃が大きくなっちゃってるから、ご飯も普通の茶碗では足りない。
3合とか余裕だし

264 名前:1 [2010/11/17(水) 23:57:13 ID:WIGRwWx3]
胃が大きくなるというのは都市伝説っしょ

牛肉食べてる?炭水化物&牛肉料理で過食が治まりました
栄養バランスってマジで気をつけないといけないってこの数ヶ月で学びました

265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 10:13:53 ID:tIHvOnHv]
口寂しいから野菜食べ続けてる、

ごはん食べたら野菜我慢しなきゃだし・・・

芋好きだしごはんの優先順位下になっちゃう



266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 11:23:55 ID:j7mtRJBc]
ご飯食べても野菜我慢しないけどな・・・

267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 13:58:44 ID:orl4+4JD]
まあ野菜つーか芋みたいだから

268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 14:27:40 ID:tIHvOnHv]
でも芋胸やけする

269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 17:01:05 ID:ewNUVDWW]
野菜じゃないけど一回やきのりにはまって一日二袋くらい食べてたw
その時はなんか余計に食欲わいた気がする



270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 18:56:37 ID:cHtOjrnI]
今夜は実家で鍋だった。

山盛り三杯おかわりした。
みんなの手前我慢したけど、まだいけたw

271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 09:49:08 ID:skaY+l8i]
鍋最高だね
えのき、しいたけ、まいたけ、白菜、ねぎあたりを何度もお代わりするのが至福w

272 名前:十年 [2010/11/19(金) 21:36:49 ID:aApm42Nv]
一口、30〜70回噛んで食べると何の問題もないけど、君たちは還暦過ぎですか!?


273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 21:45:46 ID:wlby5Tle]

キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ

modeyase.e47.kacchaokkana.com/



274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 04:23:34 ID:usIbR76s]
知ってる?味のないものを500回咀嚼すると、空腹感を感じる中枢を刺激してもっと空腹感が増すんだよ

275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 07:48:54 ID:znEG7ufD]
お通じいいから止められない

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 13:05:23 ID:JnwYV53t]
>>274
やってみたけど全然食欲湧かないよ
ネットで仕入れた知識を自分の知識のごとく自慢してるアホですね
しかも実践もしてないから本当かどうかもわかんない眉唾知識。要するに世間のゴミですね

277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 14:53:50 ID:znEG7ufD]
里芋1袋
さつまいも2.5本
かぼちゃ1/4
アスバラガス4本
ズッキーニ1本
林檎2個

1日2回野菜過食・・・

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 19:29:21 ID:bfSkIuQe]
>>277
どんな変換したらアスパラガスがアスバラガスになるのか

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 22:13:50 ID:E3U3lAO9]
>>276実践したの?
ネットのネタを本気にしたの?
腹イテーw
wwwバカじゃ〜んw



280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 08:36:24 ID:kv/kSzIQ]
278
本当だ間違えたごめ!

さつまいもと林檎を交互に食べるとウママ

281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 23:33:29 ID:k7I1DHUN]
>>276
かっけぇわ・・・
>>279
(´・ω・`)

282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/25(木) 13:43:19 ID:X4Vy/iBZ]
今日もうごけないほどやってしまった・・・

283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 00:32:15 ID:+YgK5dhu]
野菜過食続けてると消化で内臓が酷使されてそうだね
内臓の老化が早まりそうな気が

284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/27(土) 10:14:09 ID:rrgowFem]
大腸癌になるってよ

285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/27(土) 14:02:47 ID:JkPBDAe1]
さつまいも大7本一気に食べた

286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 20:32:50 ID:nu3XFf+X]
いやあ、それはさすがに褒めてあげます。

安納芋っていうのをこないだ初めて食べたけど、ものすごいね。
すごいね。これはすごいね。ものすごい甘い。焼き芋にするともうね、言葉を失う。
あまりの甘さにびっくりした。

287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 23:43:30 ID:140XXV2w]
野菜うめえ大量に食った
控え目にしたつもりだけどドレッシングのカロリーもかなりいってそうだ

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/28(日) 15:44:10 ID:TMxwwrIj]
紅芋はじめてたべた
とける。。。

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/28(日) 17:28:09 ID:e508cKJ2]
芋たくさん食べるなら米食べた方がカロリーとか炭水化物値の意味でいいと思うんだけど。
他の野菜ドカ食いするのは分かるけどさ。
芋ドカ食いする意味って何?(´・ω・)



290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/28(日) 22:59:48 ID:WfNYOCuI]
甘い野菜苦手だわ
サツマイモとかカボチャとか

291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/29(月) 09:35:13 ID:16D6+IIU]
サツマイモとかカボチャってカロリーの割に満足感がない。
コメ食べたほうが力も出るし満足感ある

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/29(月) 11:03:07 ID:NYswNwAd]
そう?じゃあ芋断ちしようかな・・芋中毒で;_;
米食べたら治まるかな
昨日も6本食べた

293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/29(月) 11:11:23 ID:8rhens4/]
草食動物ってさ
一日中ハムハムハムハム草食べてるよね
んで見境いなくそこらへんにウンコシッコする
なんか頭悪い大食らいのイメージなんだよねーw

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/29(月) 22:16:53 ID:nqKQqwl4]
サツマイモ大6〜7本ってどういう胃袋なら入るんだろう…
焼き芋とか食べると、水分欲しくなるせいもあるけど、
すぐお腹いっぱいになっちゃうから1本も食べれないよ

295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/30(火) 05:41:22 ID:rwYgNOml]
293
自分のことだ・・・反省する、次もぐもぐしだしたらその言葉思い出しますありがとう

またきました芋です
朝からまたほしいも1袋茹でたサツマイモ2本・・・





296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 07:29:59 ID:2Z+1PvlP]
さつまいも麦ご飯炊いた
普通に麦ご飯食べるより痩せるかなと思ったけど、そうでもなさそうだね…


297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/30(火) 09:36:42 ID:13E4eTGb]
>>295
私もだわ
耳が痛い

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/30(火) 18:10:48 ID:DIedN+kJ]
さつまいもドカ食いしてる人体重はどうなってるの?増えてる?

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/01(水) 13:56:04 ID:oNBlX9mC]
芋どか食いしてました

体重はこわくて測ってないけどあきらかにお腹が大きくなってしまった・・・

今日はごはん約150gでストップできた♪



300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/01(水) 23:36:40 ID:GNcPxfX9]
さつま芋とご飯のカロリー変わらないよね?
じゃが芋か里芋ならわかるけど・・・

301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 12:30:12 ID:TUdTU8/i]
でかい芋は1本700kcalとかある

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 13:28:30 ID:VvObKLiV]
普通にご飯食べたら?あとタンパク質のおかず

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 18:40:53 ID:R28kp4RA]
人参が好きで毎日たくさん食べてたら、最近本当に肌が黄色くなってきた…
人参やめたいけど、あんなに旨くて低カロリーで食いごたえある野菜他にない

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 20:56:57 ID:zr/w/47W]
>>303
脂溶性ビタミンの類いって蓄積し過ぎると害になるんだっけ
生の大根とかどうかな?
これから更に安くなるだろうし、噛みごたえがあってジューシーでうまいよ〜
自分は皮ごと厚めの輪切りにして、少しだけ調味料をつけてばりばり食べてるよ


305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 22:11:20 ID:qstc2sUZ]
ビタミンAの前駆体だけど体内でビタミンAが十分ならビタミンAに変化しないから
大丈夫だそうだよ
黄色くなるカロテンの色素は脂肪に付くけど食べるのをやめれば直るって

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 00:06:17 ID:XZKWkmU4]
ビタミンAって過剰摂取で皮膚が爛れたりしなかったっけ?
曖昧だ

カロテンてそんな害があったんだ・・・恐ろしいね

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 00:42:37 ID:9Jak9LD2]
過剰障害があるのはビタミンAでβカロテンじゃないよ
緑黄色野菜はβカロテン

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 08:20:39 ID:fE8xieYH]
>>303です
やっぱり過食もローテーションした方がよさそうですね
人参だいじょうぶそうだけど怖いので他のものも食ってみます
大根もやってみます!
いろいろな情報ありがとうございました!

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 08:48:09 ID:2qcuiKbb]
人参緑黄色野菜の中でも飛びぬけてカロチン多いよ
そしてカロリーも



310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 09:14:02 ID:miMXd+wv]
人参ってかなりGI値高いよね。
確かに加熱するとほくほくして甘くなる。
芋とかコーンとかの仲間っぽい。


311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 09:22:35 ID:tbwUpM2h]
人参は柿みたいでうまい
大根は梨みたいでうまい
茄子はりんごみたいでうまい

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 11:55:03 ID:Uvmotaat]
にんじんはGI値が気になって苦手になってしまった…

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 19:07:34 ID:Ugx18xHo]
根菜って基本的にカロリー高めなんだよねぇ
だが美味い

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 20:12:11 ID:XZKWkmU4]
>>307
理解した!知識すげぇ


315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 21:27:27 ID:bwUTzgug]
じゃがいもたくさん食べちゃったけど…
冷凍の皮付きポテト一袋一気に。
むくみに効果があるとか食物繊維が豊富っていうから
このくらいなら大丈夫かな?

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/04(土) 10:52:21 ID:w5BglDZY]
ジャガイモって他の芋に比べてGI値が高いから食べない

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 11:32:48 ID:sxyS1r5x]
大量に食べるのであれば
糖の吸収が遅いとか早いとかは、もはや関係なさそうだけどな。

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/04(土) 15:25:34 ID:N+YA/dbd]
姉ちゃんが野菜ばっか食べてる。きゅうり丸ごと2本をかじったり。
姪の話じゃ夜中に冷蔵庫あさって生野菜たべたり。家族と一緒にご飯食べるときも
自分だけ野菜食べてるらしい。

神経症かと思ったけど、それにしては下腹が出てて、肌は黄色いし、体からなんか内臓悪そうな臭いがする。
歯も抜け落ちて総入れ歯。

このスレ見て納得、野菜に偏った摂食障害で体に悪影響が出てるんだな。

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 21:20:27 ID:Ahbftxy6]
>>318
総入れ歯ってやばいね
お姉さんって何歳?
どのくらい前から野菜過食だったの?



320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 22:09:39 ID:ORrHNN36]
肝炎による黄疸なのかなあ

321 名前:318 [2010/12/05(日) 01:34:41 ID:q/2qeeOk]
>>319
姉は40代です。
普段顔をまじまじと見ることはないから気づかなかったんだけど、
40になった頃にふと気づいたら歯が一本も無かった。
奥歯は分からないけど、前から見たところには何も無かった。

歳が離れてるから良く覚えてないけど、野菜は学生のときから好きだったみたい。

イラついてることも多いから、ストレスが過食に向かったのかも。

やせぎすで下腹ぽっこりだけど、肌は茶色というか内臓悪そうな色だけど
荒れてないし白髪もない。

322 名前:デブ [2010/12/05(日) 08:06:04 ID:fj6wSXTC]
158で84kのでぶー 
その名は戸井康弘
くせー死ね ウンコクッた男だよー
ぷ これホント
アスペLD Iq3 死ね
友達1人もいない
死ね 康弘

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/05(日) 10:12:44 ID:AY3nGWqv]
サツマイモ我慢してたのにきのうむらさきいも8本食べて動けなくなって寝落ちーーー

おかげで12時間爆睡+大量のゲリラ

苦しかった・・・

324 名前:くるみ [2010/12/05(日) 10:14:17 ID:hppGQmXa]
d52.decoo.jp/diary/miyumelo82/?guid=on

閲覧数少ないから寂しいの(´;ω;`)

よかったらみにきてねっ

年中無休更新ちゆう!



325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/05(日) 12:06:27 ID:RDzF5YnR]
318


アラフォーで独身?

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/05(日) 12:21:17 ID:wUgyGabH]
>>321
学生の頃からっていうと30年近くか…
相当栄養偏ってるんだろうけど、そこまで長いと修正できないだろうなぁ
健康診断とかでは引っかからないのだろうか

>>325
「姪の報告」ってあるから、姉の子供→結婚して出産済みじゃない?

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/07(火) 17:11:48 ID:cKWrpQ5J]
私は、野菜はイモ類以外は生派です。
ローフードっていうのかな?
きゅうりとかおいしいから
サラダにして2本は食べるし
セロリ、レタス、は、買ってきたら
すぐなくなる。
白菜の生はおいしい。
この時期焼き芋はやばいね。
去年からハマってて、
毎日焼き芋のみ食いまくってたよ。


328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/07(火) 17:14:25 ID:FjECPBXX]
>>321たぶんカリウム中毒というやつでは?

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/07(火) 17:43:22 ID:ll4P946i]
>>318
家族がいないところで過食嘔吐してるんじゃない?
胃液って歯がかなり悪くなるし…



330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/08(水) 23:01:48 ID:7b5hWCO5]
もともと野菜好きだったので、野菜さらに多めの食事に変えたら
当然摂取カロリーが増えて太ったorz

331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/09(木) 09:25:43 ID:nsaJ/6pg]
とにかく毎日野菜の買出し行ってる。






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