- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/29(木) 23:41:12 ID:kz3LdT9+]
- 今の自分野菜過食状態だと思います
朝食無し、昼食はこんにゃくとか
夜に野菜ドカやっています
レタス１玉、キュウリ２本、トマト１個
夜中にキャベツの千切り半玉
どうしたら止められますか？
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 23:42:29 ID:btf9Xj5J]
- きゅうりぽりぽり
味噌うめぇ
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 01:34:39 ID:4c3ahFmm]
- >>175
モロきゅうか！！
うめぇな、それ(^O^)
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 04:46:09 ID:pkqwb1Ih]
- >>175
キュウリは体を冷やしてしまうから
秋は止めておこう
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 08:31:24 ID:V8K2X7AT]
- お腹壊してます。。。年中。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 10:59:25 ID:FUhhhRlf]
- 食物繊維の摂り過ぎか最初のう○こがデカイコロコロの塊が３個くらい出る
よく見るとキャベツやらその他野菜が絡みついてる
その後は下痢、もしくは水便
塊の蓋を取った感じで勢いよく水便が出てくる
毎日腹痛との闘い
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 11:18:40 ID:V8K2X7AT]
- >>179
一日何回くらい？
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 22:04:14 ID:gHoKk08g]
- セロリ食べれる人が羨ましい･･･
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 22:32:53 ID:Ui9MCqMo]
- キャベツ１玉いきそうだったけど今高いから我慢した
また明日食べるんだ
しかし今野菜全般高くね？
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/07(木) 09:50:44 ID:v3mxudgI]
- 又野菜高騰の兆しだね。
白菜も韓国で足りなくて中国から輸入、キムチも値上がりするらしい。
冬は毎日キムチ鍋大盛りで食うからな…痛いわ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 14:03:16 ID:Kg98+4tI]
- 高いよね。
てかここ数年って一時的に下がることはあってもほとんどずっと
高いような気がする。
レタスなんてめったに買わなくなったよ。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 04:20:10 ID:OD878dui]
- そんなに毎日下痢してたら下痢の人で有名でしょ？
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 09:07:45 ID:Sfh+bZkN]
- 痛いよねー
もはやもやしくらいしか選択肢がないｗ
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 09:22:08 ID:9+w1S9Jt]
- ひきこもってるからだいじょうぶ
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 14:13:46 ID:SkWYPNQL]
- 毎日千切りキャベツその他野菜が大きなラーメン鉢山盛りで出てた
が、今言われてる通り価格高騰でおつとめ品漁りでもしないとorz
そのせいか最近カレー皿山盛りに量がﾀﾞｳｿｗ
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 15:25:40 ID:pM99Ja2u]
- 酒のアテに野菜ばっか食ってたら、うんこが浮いたッス
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:04:18 ID:XphIQD9z]
- キャベツにオリーブオイル＋塩が上手すぎる。
あっという間に一玉。
でも近所のマルエツ、今日キャベツが２９８円だったよ･･･
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 22:36:28 ID:cfDHA2Ww]
- キャベツ１００円だった
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 00:38:50 ID:xcU8Inxr]
- 夕食時の野菜の食べ過ぎで、夜寝てる時に何度も御手洗いに行きたくなって起きてしまう様になった
あと、野菜の食べ過ぎで胃が垂れ下がってしまったのか、少量の食事でも下腹ぽっこり。
普通の食事量に戻したくて咀嚼回数増やしたり、食事前にお茶を飲んでるけどなかなか食べる量が減らない……。
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 13:46:39 ID:EIEUL+Tx]
- 私は、日本橋や世田谷の美術館に行ってきた。
何をかいてもリアルでは
あなた達は残念ながら私には一生勝てないから頑張ってｗ
●図書館司書だけでなく学芸員免許も持ってます。
●実家は都内の一等地に住むお金持ち。
●旦那は優しい、高身長でイケメン。
●自宅は花火の見える素敵な高級分譲マンション。
前にも書いたんだけど、健常者でリアルも充実してますよ。
医療系の大学に居た時は学生を車椅子に乗らせ、図書館内を周回させる実習がある位力を入れていたのです。
国試合格者が多い学校だったからみんな物音せずにひたすら勉強してましたよ。
このスレ見てると勉強もせず、他人の生活を理解しようともせず、小学生以下の馬鹿な文面ばかりで情けないです。
私のいる所は商品の企画室の付属の図書館なんですけど開発した商品が健常者にも障害者のどちらにも便利(ハンズフリーなど)って結構あるんですよね。
そのうちもっと便利で身体に優しい商品が増えますよ。
そろそろこのスレからも消えます。
健常者が差別する人間ばかりでない事を理解してください。
最後に今日浅草に行って来たので憧れのドラ焼きをゲットしたので浅草らしい写真をついでにはります。
http://
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 00:27:45 ID:MoIqOmUi]
- 誤爆？？ｗ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 04:58:58 ID:MKOGM9cB]
- 昔から寝る前に野菜は大量に食べているのだが、
睡眠時間が少なくなったら消化不良かなにかでオナラが肥え溜めのように臭くなって困っている
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 10:01:10 ID:hVYyCxEl]
- てか、出る量が半端ない
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 15:52:55 ID:kbo37YsV]
- 朝とかまるで怪獣の音
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 10:01:08 ID:kNZLLjHm]
- それと、なんか1日中おなかの調子が悪い。
野菜しか食べてないとさらに腹具合がおかしいです。
もりもりという感じでなく、ビチビチという感じですっきり感もなくて
何度も行きたくなって･･･
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/27(水) 10:21:15 ID:inagbvHC]
- そのうち、潰瘍性大腸炎、大腸
癌になるよ
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 11:40:15 ID:NPlFuHBG]
- ビチビチやねん
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 11:56:41 ID:rV6l2thi]
- >>198
栄養失調じゃない？
はだしのげんにそんなシーンがあったような。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 12:06:05 ID:H3XY6u/4]
- >>198
一度、温かい飲み物を多めに食事のまえと、途中に飲んでみたら？
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/27(水) 13:36:06 ID:yMtLrkT2]
- 毎晩焼き芋３L食べてパンパン
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 20:55:32 ID:WlLnXCJf]
- キャベツを食べ過ぎるとオナラ臭くなる
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/31(日) 02:14:05 ID:dt2H+BSG]
- >>204
ほんとだ！>>195の私、寝不足だからじゃなかった！
キャベツ止めたらくっさいのピッタリなくなったうれしー
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/31(日) 03:47:33 ID:Tb8x75No]
- >>201
はだしのゲンじゃなくて蛍の墓じゃなかったっけｗｗ？
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 02:29:21 ID:xF+zPL6u]
- 過食の友のキャベツがまたまた高くなってたorz
大根はやたら辛いの引いちゃったしもやしじゃなぁ…
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/01(月) 10:14:58 ID:DEV3a1BZ]
- 昨日レタスが安かったｗ
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/01(月) 15:30:41 ID:hlv9Frkh]
-
さっき柿3個梨大1個キャベツ半分茄子1個じゃがいも大2個かぼちゃ大1.5個←
とうもろこし約2.5缶大豆水煮約1袋
食べてから
過食嘔吐しました
胃がどんどん大きくなります
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/01(月) 15:49:57 ID:DEV3a1BZ]
- オートしちゃうの？？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 15:50:51 ID:dUc/u4Y7]
- 汚い話だけど野菜ばかり食べてたらうさぎみたいなうんこが大量に出る
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 16:12:12 ID:YMjf83h/]
- >>209
人間ポンプかよ
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/02(火) 10:56:36 ID:Al8Dc1cU]
- 209です
ポンプ！そうかも↓
書いた野菜類＋アイス3個レアチーズケーキ牛乳ジュース1リットルづつ
ごはんパン
食費が悲惨
暇な時間が危険
バイトいっぱいいれてほしい
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 19:26:41 ID:jP3+XSSB]
- 嘔吐するなら、そうめんがいいよ。
山のように茹でても100円くらい。
で、出やすいｗ
何の苦もなくそのまんま出てくるよ。
結構食べたって満足感も残るし。
多少は腸に落ちてしまってるのかもだけど、
最初に野菜かわかめを食べておけば、そんなに流れていかないし。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 20:30:21 ID:KvPGt2K+]
- 野菜過食ってこのスレみてはじめて知った！
きゅうり、セロリは生で何もつけずにたべてもおいしい。
食べだすと止まらない！
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/04(木) 09:59:35 ID:sl8/O/4q]
- 214
そうめんはやさいじゃないからすれちだよ
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/04(木) 10:07:38 ID:RqeA/YLb]
- 毎食キャベツ四分の一を茹でてドレッシングかけて食べてる。
たまに豚肉も茹でて飽きないように。
原餅悪いけど、お腹いっぱいになるし楽々痩せた。
胃は縮まってるはずないから普通の食事に戻す時は注意が必要だけどｗ
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/04(木) 13:09:26 ID:+nxAvgnY]
- 217
本当胃でかくなるね
野菜＋クリーミーなゴマドレにはまってしまった
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 15:20:25 ID:Taz5A5gT]
- ウエスト重くないか、体重は何キロですか自分８４。身長が１７６
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 19:15:18 ID:GN7Z+FKU]
- 塩ちゃんこ食べ過ぎた。
白菜４分の１、長ネギ１本、しらたき１袋、にら１束
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 19:32:01 ID:Sbj4e5Ch]
- それぐらいで食べすぎとか･･･
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 09:47:16 ID:k49M39Db]
- 今日は野菜過食は出来ません。
こっちに慣れちゃってると少食にするのが辛い。
やはり邪道なんだな
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 10:31:17 ID:6+/m3TPE]
- 大皿料理とかだと一人前がどのくらいだかわからなくなるときがある。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:03:31 ID:1a3RTeD2]
- >>223
テーブル人数で目安量割ってあらかじめ小皿に取るとかどう？
こんな時間にもやし２袋オイスターで炒めて食ってしまった
もやしと言えども今２３時…
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 20:33:48 ID:hE/Z8zGf]
- 野菜過食している方は、野菜しか食べないのですか？
みなさんやせてるんですか？
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 01:13:52 ID:jWGQiM5D]
- 過食する時点でわかるだろ…ｗ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 09:27:45 ID:isAR/15h]
- 芋はふとるかな
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 10:07:06 ID:jf1xm1Rx]
- 野菜だけだけどがりがりよ
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 14:43:52 ID:isAR/15h]
- かぼちゃがすき
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 15:07:10 ID:vuCaDKyi]
- 野菜等のローカロリー食材過食はいったんは簡単に痩せるけど
胃が大きくなるし栄養不足から過食衝動も出やすいのでいずれは必ずリバウンドする
絶食は基礎代謝が通常より4割落ちるので苦労のわりに痩せづらい体質になるだけだし
飢餓から過食衝動も出る
同じカロリーなら低カロリーのものを大量にではなく
高カロリーのものを適量食べるように心がけて胃を小さくする訓練をした方がいい
野菜だろうがなんだろうが過食衝動が出るようなダイエットはその時点で失敗
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 15:29:07 ID:9NyZ07nG]
- >>230
全くもって正論だが
＞高カロリーのものを適量食べるように心がけて胃を小さくする訓練をした方がいい
これができないからからせめて低カロのものを過食するしかないわけで。
自分の事じゃないけど。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 20:24:21 ID:ujxXcmnW]
- 毎日たくさん野菜摂っても、下剤使わないと●出ないような極度の便秘の人いる？
自分は一週間に一回しか●出ないから、野菜すら過食できないよ
一週間、食べたら食べただけ腹がぽっこりしていく…
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 20:53:35 ID:7G9dKpg7]
- >>232
しっかり油(脂)や水分も摂取してます？
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 21:18:42 ID:fZRhsNrc]
- >>231でもでもだってのデブ思考
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 22:17:28 ID:vDNIsO7t]
- >>232
こんにゃくと野菜を過食してるけど出ない
こんにゃくは1日1ｷﾛ食ってるし
キャベツ一玉1日で消費する
下剤飲むとお腹がすくからまたこんにゃく＋キャベツの無限ループ
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 22:31:47 ID:ThzF3ib9]
- ズボラすぎだょ(笑)大腰筋ぐらい鍛えなょ今後の為だぃ☆
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 01:14:23 ID:eIkxvkc0]
- 朝と昼は普通の食事だけど、夜は野菜たくさん食べる。
痩せたいとか関係なく、純粋に好きなんだよね。
近所のスーパーも8時過ぎれば野菜安くなるし！キャベツ99円ありがとう。
今夜はキャベツ一玉と、もやし一袋と、玉ねぎ二玉と、エリンギ二本でスープ。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 04:11:22 ID:xwyjN+w9]
- キャベツ安いのいいなあ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 10:12:39 ID:CKXyuMfc]
- >>232
やさいだけだと、よけい繊維で大腸が詰まって腸閉塞になるよ。
たんすいかぶつや脂分もある程度とらないと。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 13:32:15 ID:WLl+Kssv]
- 便がさつまいもの甘い匂いがした！！
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 13:50:32 ID:Piil6cso]
- >>232
白菜、小松菜、こんにゃく、鶏ささみの鍋とヨーグルト
最近夕飯をこのメニューに変えたんだけど全然出ない
ニラとモヤシの油不使用炒めだけで腹満たしてるころは腹痛はないけど
うっかり屁もこけない軟便でよく出た
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 15:30:11 ID:jN9hvkz7]
- こんにゃくは出てきにくい。
糸こんにゃくで、なるべく短めに切って食べたら少しはましになるけど。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 16:07:00 ID:COmIgPAQ]
- 私は生野菜や果物の食事に帰ると
便秘になる。
サツマイモ食べればすぐでる。
野菜だけじゃ便秘の解消にはならないのだろうか…？
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 16:58:17 ID:4wR76bYf]
- 私もサツマイモが効果テキメン。ネットリと水分含んだまま腸の汚れを全て絡め取ってくれるような便が出るから気持ち良い。
あとはゴボウと昆布の梅干し煮をスープごと大量に食べると便が無臭。
キャベツとかあんまり効果ないなあ。。
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:36:11 ID:7tzWKhzJ]
- 便秘の人、オクラ食べてる？
あれはいいよう。ものすごいよう。
ぬめりがあるせいか、するすると快適に、しかもぶりぶりでます。＞＜
おくらですよ、おくら。便秘には最適。
- 246 名前：241 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:40:31 ID:Piil6cso]
- おれはやっぱモヤシだw
今日は鍋の量減らしてモヤシ炒めも食ってみたんだけど
お腹ポコポコ鳴って出る出る
(18:30ごろ食べて今3回目出したとこ)
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 00:02:36 ID:7viQhi2q]
- >>245
おくら腸にもいいし美味しいんだけど、これからの季節あまり店にでなくなるねー
しかも夏以外は高くなるから、オクラの芽で我慢
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 06:29:02 ID:ewi1aVjP]
- おくらやきゃべつ
噛むのめんどくさくない？
茄子とか白菜とかどろどろにした芋の方が好き＾＾
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 09:20:45 ID:x3hD1vSt]
- 前までは気にならなかったのに、最近キャベツを食べると味や匂いに気分が悪くなって食べられない…。
食べすぎの拒否反応だろうか(;ω;｀)
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 11:41:49 ID:Owq3Ct9Z]
- 248
かむことはダイエットの基本だよ
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 12:41:46 ID:XnQ72Lvg]
- 一時期毎晩蒸し野菜食べてたなぁ
美味しかったけど、満足感が段々無くなっていったし、値段が高騰したから止めた
あのまま続けてたら危なかったかも…
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 12:56:59 ID:S3m8Xnpj]
- 私の場合野菜を大量に食べても満足しないし
だからといってそれ以外のものを好き放題食べたからって満足できるわけじゃない。
食で満足するってことは諦めてるよ。
機会的に３食栄養バランスのいいものを食べて
決まった量を食べたら即効食器をかたづけて食からは意識を切り離すようにしてる。
そわそわしたらそのまま散歩にでちゃう。
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 12:58:54 ID:S3m8Xnpj]
- ↑○機械的
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/14(日) 14:30:14 ID:v8k/dBz8]
- 野菜過食じゃないけど、りんご過食してる
食前や食後、おやつがわりに間食に、一日５〜６こ丸ごと食べてる
快便になって二キロ痩せました、いま旬だから安くて美味しいし高い野菜よりイイかも！
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/14(日) 18:38:22 ID:Jt88yT7l]
- いくら旬で安いと言っても野菜より高い気が…
5〜6個で498円とか598円くらいしない？
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 09:28:42 ID:GTYlmI6w]
- >>254
スズキさん？？
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 11:21:12 ID:shI5Cw40]
- 喫煙者の野菜・果物摂取、 結腸がん発症リスク高める
www.afpbb.com/article/life-culture/life/2592824/4034969
野菜や果物を豊富に摂取すると、
病気になるリスクが低減されると言われているが、
「喫煙者」では逆効果になる可能性があることが
調査で明らかになった。
野菜および果物の1日あたりの摂取量が600グラム以上の人が
結腸がんを発症する確率は、
220グラム以下の人に比べて20-25％低いことがわかった。
ところが喫煙者に限っていうと、
野菜と果物の摂取が、
結腸がんのリスクを高める傾向にあることがわかった。
研究者らは、こうした結果から、
野菜や果物に含まれる一定の物質が
たばこの煙の発がん性を高める可能性を指摘。
野菜と果物を摂取して結腸がんのリスクを抑えられるかは、
喫煙習慣にもよると結論付けている。
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 14:54:39 ID:ciSx1oEL]
- 野菜って食べすぎるしごはんとかのがちょっとで満足できる
って5年間野菜過食してから気付いた、
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 16:23:12 ID:g9Hmix3u]
- >>257
漏れのことだ
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 21:46:25 ID:OZ60qL3Z]
- もやしでお腹ゆるむ人って期限切れ直前のおつとめ品じゃないですか？
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/16(火) 14:39:15 ID:j/KhW+4t]
- 最初は痩せるけど本当お腹パンパンが治らなくなってくる
のにどんどん満足できる量が増えてく
- 262 名前：1 [2010/11/16(火) 18:02:33 ID:6BqmmFBM]
- >>261
野菜過食してた時は私もまさにそうでした。
キュウリ3本にレタス1玉とか食べても全然満足できなくなっていました。
あれから野菜の値段が高騰していたのもあって夏から野菜過食できなくてｗ
今は一日に2回は白米食べるようにしています。
普通の茶碗一杯分です。子供用の茶碗とかも考えましたがあえて「普通の茶碗」に
したのが良かったのか夜中のドカ食いが消えました。
下腹もべったんこになりました。野菜過食で腸がう●こでいっぱいだったんでしょう。
どうもありがとうございました。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 09:36:23 ID:gk5uBBu6]
- でも自分は野菜過食で胃が大きくなっちゃってるから、ご飯も普通の茶碗では足りない。
3合とか余裕だし
- 264 名前：1 [2010/11/17(水) 23:57:13 ID:WIGRwWx3]
- 胃が大きくなるというのは都市伝説っしょ
牛肉食べてる？炭水化物＆牛肉料理で過食が治まりました
栄養バランスってマジで気をつけないといけないってこの数ヶ月で学びました
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 10:13:53 ID:tIHvOnHv]
- 口寂しいから野菜食べ続けてる、
ごはん食べたら野菜我慢しなきゃだし・・・
芋好きだしごはんの優先順位下になっちゃう
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 11:23:55 ID:j7mtRJBc]
- ご飯食べても野菜我慢しないけどな・・・
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 13:58:44 ID:orl4+4JD]
- まあ野菜つーか芋みたいだから
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 14:27:40 ID:tIHvOnHv]
- でも芋胸やけする
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 17:01:05 ID:ewNUVDWW]
- 野菜じゃないけど一回やきのりにはまって一日二袋くらい食べてたw
その時はなんか余計に食欲わいた気がする
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 18:56:37 ID:cHtOjrnI]
- 今夜は実家で鍋だった。
山盛り三杯おかわりした。
みんなの手前我慢したけど、まだいけたｗ
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 09:49:08 ID:skaY+l8i]
- 鍋最高だね
えのき、しいたけ、まいたけ、白菜、ねぎあたりを何度もお代わりするのが至福ｗ
- 272 名前：十年 [2010/11/19(金) 21:36:49 ID:aApm42Nv]
- 一口、30〜70回噛んで食べると何の問題もないけど、君たちは還暦過ぎですか!?
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 21:45:46 ID:wlby5Tle]
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キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ
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- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 04:23:34 ID:usIbR76s]
- 知ってる？味のないものを500回咀嚼すると、空腹感を感じる中枢を刺激してもっと空腹感が増すんだよ
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 07:48:54 ID:znEG7ufD]
- お通じいいから止められない
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