- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 08:30:51.58 ID:pdukVVfd]
- 今168cm50kgで85･60･88だけど、体重増えても良いから健康！って感じの体型になりたい。
柔らかい脂肪の下に適度に筋肉がついてて、顔の血色も良くて…が憧れ。
今は定期的にジョギングしてるけど、脂肪が燃えてしまいそうなのでしばらく別の運動に切り替えたい。脂肪を減らさずに引き締める方法ってないでしょうか？
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
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