- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/31(水) 21:33:39 ID:o7q7vjL8]
- 【過体重→標準体重】も【美容体重→モデル体重】もあるのに
何故最も需要がありそうな【標準体重→美容体重】スレが無い・・・
おしゃれが楽しめて健康的な美容体重こそが目標！！
標準体重とは・・・最も健康的に生活ができるとされているBMI22〜23程度の体重（印象としてはぽっちゃり）
美容体重とは・・・健康的で尚且つおしゃれが楽しめるBMI19〜20程度の体重（18、19等諸説有りました。）
※上記BMIは女性の基準値です。
関連スレ→
ダイエット理論 過体重〜標準への減量
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1251982992/1
【痩】美容体重からモデル体重への道11【ガリ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241236759/
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/25(水) 12:52:53.24 ID:eJTv4rjg]
- 151cm 50kg 体脂肪率31.2%
45kgを目指して頑張ります！！
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/27(金) 18:18:22.94 ID:PFPx78N6]
- 美容体重からモデル体重になるのが一番難しい・・・
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/27(金) 20:03:23.18 ID:FNER8ja3]
- そりゃ体に負荷かけてるわけだからなあ
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/01(水) 12:29:43.85 ID:ZGdp0usJ]
- >>912
デブ
体重じゃなくて体脂肪おとせよ
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/05(日) 12:12:31.55 ID:3HauOEJM]
- 身長166cmで今62kgなんですが、何kgくらいまで痩せれば良いと思いますか？
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/05(日) 20:18:00.04 ID:NXpnqOMx]
- 良いって何が？誰が決めるの？
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/05(日) 22:56:50.75 ID:DOopQZvG]
- >>916
つかあんたマルチじゃん
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/06(月) 17:20:48.15 ID:iWazRcKt]
- 目標値すら決められないやつがダイエット…
- 920 名前：名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/10(金) 11:06:05.17 ID:LmqBpU2D]
- 164/53 BMI20位
目標48kg BMI18
頑張る
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/18(土) 20:48:04.62 ID:FPzfhh6L]
- あと-1キロくらいで美容体重域
だけど1キロ絞ったくらいでこの腹肉がどうにかなるとは思えない・・・
先は長いな
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/19(日) 01:05:09.82 ID:TA00bQvf]
- >>921
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ１
awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1383827219/
それなんとかできる薬品があるとしたらどうする？
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/19(日) 14:13:35.75 ID:6L1PI9p1]
- 生活習慣を改善出来なきゃ意味ないので不要
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 22:10:41.54 ID:MaciRnHR]
- 浮き輪が生活習慣改善程度でそうやすやすとどうにかなるとでも？
生活習慣改善は前提条件でそれで削り切れない脂肪組織にアプローチするんだよ。
脂肪細胞そのものを減少させることまでは期待できないから生活習慣
変えなければ一旦脂肪を放出させてもすぐ戻っちゃうよ。
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/29(水) 20:02:23.23 ID:eCZcLdsq]
- 生活改善で浮き輪も改善されましたが何か？
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/02(日) 18:03:07.08 ID:zKM1DiqJ]
- 男も女もターザンの表紙に出てくる外人くらいが理想かな
健康的で色気がある
スペックわかる人いる？
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