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【男性】ちんちんペチペチダイエット 2【限定】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/12(月) 17:26:59 ID:02J5T+87]
すっぽんぽんになってちんちんが上下に激しく振れるように腰を振る。
コツはペチペチ音が出るように振ること。
これを、1日に100回やると下腹の肉がいつの間にか取れてるお。

初代スレ
【男性】ちんちんペチペチダイエット【限定】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189249957/


386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/19(水) 05:45:08.50 ID:QGt6s18h]
寒中水泳してからペチペチ
blog.yukarionweb.com/

387 名前:385 [2012/12/19(水) 08:42:10.43 ID:63B5wVOh]
風呂上りにやってみた。
ペチペチ言わすにはけっこうリズムよくヘコヘコしないと難しい。
洗面の鏡に真剣にちんちんペチペチしてる姿が写ってて思わず噴出して続かんかった。

そこで考案したのが、エアーなわとびちんちんペチペチ!
これはリズム感なくても簡単にペチペチできるし、カロリー消費量も増加する気がする。
お前ら、これからはエアーなわとびちんちんペチペチな!!!

388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/20(木) 22:25:47.15 ID:lIAt9L9i]
Let's ペチペチ

389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/21(金) 08:51:00.83 ID:sQHbjP0Y]
ペチペチ oh!yes!!

390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/22(土) 02:26:25.11 ID:m+t5ZRCC]
japaneseペチペチ

391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/22(土) 14:19:59.44 ID:SsjZ9e1d]
ちん長もアップするかな

これ楽しすぎワロタwww
楽しいことは長続きするしこれは痩せそうだわ

392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/23(日) 09:42:40.03 ID:hwkvgEM9]
i.nicovideo.jp/watch/sm12183065
おちんちん体操

393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/23(日) 20:03:33.46 ID:+uEfdkSh]
ペチペチ

394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/24(月) 00:52:22.80 ID:xy/UEXf1]
ペチペチ



395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/26(水) 02:30:38.59 ID:BhM3QTtI]
ペチペチ

396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/26(水) 09:27:01.13 ID:zwL0H0yT]
>>391
ペチペチしてると自然に笑顔になるよなw

397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/26(水) 22:28:38.45 ID:BhM3QTtI]
ペチペチ

398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/26(水) 22:31:29.58 ID:CIAC4z3z]
>>386
寒さでちんちんがちっこくならない?

399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/27(木) 13:30:39.15 ID:MVwqF+hc]
ちんペチのおかげで持続時間が増すわ、昇給するわ、スナックのおねぇちゃんから
デートに誘われるわ、馬券は当たるわでウハウハです。


※個人的な感想です。

400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/28(金) 06:37:25.23 ID:Tk3npjgF]
ペチペチ

401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/28(金) 13:46:44.67 ID:OBTXiXHC]
大晦日にはペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチ
ペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチ
ペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチ
ペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチ
ペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチと108回振り回します

402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/28(金) 20:49:54.61 ID:KtLbsc5d]
尺八

403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/30(日) 13:11:19.22 ID:T3byxRV8]
ペチペチ

404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/12/31(月) 04:38:48.28 ID:G1Lh82HX]
ペチ納め



405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/01(火) 07:22:06.09 ID:Wkq/00h8]
ペチ始め

406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/01(火) 07:57:36.13 ID:atWHlANc BE:3786088695-2BP(1)]
なんだここはw

407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/01(火) 11:00:13.39 ID:rbRNee/h]
ペチ初め

408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/01(火) 23:10:14.05 ID:64wqyCs7]
ぺちましておめでとうございます

409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 01:45:20.27 ID:qWWE16yS]
ペチペチ

410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 07:53:35.48 ID:yrkWKU7v]
ぺちぺち

411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 08:56:30.44 ID:ZeQdx5g7]
ペチ音で体調までわかるようになった。

412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/09(水) 05:02:11.60 ID:J72xJ2EG]
ペチペチ

413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/10(木) 07:59:33.54 ID:9ebV4+9i]
ちんぽ振る夜は楽しいペチペチカ
脂肪燃えろよ ダイエットしましょ

414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/10(木) 22:04:30.52 ID:KIQctSCa]
ペチペチ



415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/10(木) 22:36:15.44 ID:KjKtLWOp]
チンペチなかなか難しいな…

416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/11(金) 08:49:53.66 ID:0HOLGYL1]
寒いとちぢこまってペチペチさせるの難しいよな
風呂上りがオヌヌメ

417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/11(金) 12:10:41.02 ID:lmsxwuQ+]
短小の俺がちんペチを極めた暁には、俺の腰ふりは神域に達する

418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/12(土) 00:51:09.01 ID:p2nCSEco]
ペチペチ

419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/13(日) 04:27:39.40 ID:uo9gv6P9]
ぺちぺち

420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/14(月) 01:11:07.70 ID:PtC0M6YZ]
ペチペチ

421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/14(月) 10:13:31.75 ID:ZCFoHTQl]
ビチク52歳爺も毎日ペチペチ

422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/16(水) 04:23:27.46 ID:prP3aKZV]
ペチペチ

423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/22(火) 00:51:22.75 ID:gPF4GO+K]
ペチペチ

424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/23(水) 04:09:24.76 ID:Fytl2dU0]
ペチペチ



425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/24(木) 04:16:58.69 ID:cs/Yl0xh]
ペチペチ

426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/29(火) 03:59:30.72 ID:LlJgmasV]
ペチペチ

427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/29(火) 17:10:04.23 ID:tWetMGPi]
おまえら素振りばっかでむなしくないのか?


俺は今夜も彼のほっぺをちんぺちぺちぺちぺち

428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/29(火) 18:12:54.79 ID:oPfqARrG]
女は何で代用すればよろしいか?
こんなにもおちんちんが欲しいと思った事はない

429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/29(火) 19:22:28.94 ID:kXHInK6g]
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ベチベチ
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430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/29(火) 19:23:02.99 ID:kXHInK6g]
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431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/31(木) 04:20:55.52 ID:QtZ3neWp]
ペチペチ

432 名前:ガチホモじゃけど ◆GC5MP1VCGIVr mailto:sage [2013/01/31(木) 16:28:58.84 ID:CzoChqnA]
ケツをペチペチスパンキングしてもらったら、プリプリの小尻にならんかのぅ。

433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/01(金) 09:27:14.25 ID:zZuj/fFT]
おっさん、俺の9cmマグナムでおっさんのケツの割れ目を上下になぞってやるぜ
縦ペチで鍛えた腰使いでな!

434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/02/03(日) 00:00:25.81 ID:5G6ynYBG]
風が体突き抜ける



435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/07(木) 14:50:37.22 ID:BXOhEtGx]
              / ̄\
                |  ^o^ | 
               \_/ 
               / ̄ ヽ 
              ./ / .|   スッ
             / /  |  スッ   
           \ \  | ∩ ペチーン!!
              (ゝ ) |ノノ ペチーン!!
                 (   |⌒⊃))) ・;`.∴ '     
             |  |./ ̄\.' , ..
             |  || ^o^ | やめてください しんでしまいます
.                |  |.\_/
.               |  |     ̄\  
.              |_\    / ̄\   
            _| ̄ ̄ \  /.  ヽ \_ 
           \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \__)
            ||\          \
            ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
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                  ||              ||

436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/10(月) 07:02:04.75 ID:KiW6wUct]
ぺちあげ

437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/11(火) 18:55:53.98 ID:Up6AdPnN]
新興市場
買い:
ガンホー 
クルーズ

売り:
コスモバイオ
レーサム

「 投資フリー情報 syoukenshinpou.blog13.fc2.com/ 」

438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 14:47:34.24 ID:5Xu2d4tO]
>>428
おっぱいで

439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 11:31:25.86 ID:z1Mmytpe]
体罰でちんちん往復ビンタするのあったな

440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 08:34:16.63 ID:tOhUUVdo]
上げてやんよ。

441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/28(水) 10:56:30.07 ID:ICmy2Oyu]
もう野球は見えてなくて







今はサッカー?

442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 04:20:38.04 ID:6Ba2IFED]
なんだこのスレわろたw
本当に痩せるのかい?!

443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 05:20:55.91 ID:WPbYKjDU]
やってみりゃ分かる

444 名前:天才が444Get! [2013/09/05(木) 07:29:05.10 ID:HjpMZosH]
上げてこそ漢(おとこ)。



445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 09:07:42.45 ID:ITzA2uQ0]
3キロ痩せたわ

446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/06(金) 23:37:23.63 ID:eJLU4vUQ]
楽しい。

447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/09/26(木) 04:31:04.72 ID:Ift9ZJEh]
なつかしい!ぺちあげ

448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/10/03(木) 18:30:05.05 ID:55e6k/Ts]
      このスレはぼくたちのダンス会場になりました       

   (´・ω・`)        (´・ω・`)        (´・ω・`)             
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449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/03(木) 23:02:46.67 ID:znkS5hcU]
     _______                     __
    // ̄~`i ゝ                    `l |
    / /        ,______   ,_____    ________  | |  ____ TM
   | |     ___ // ̄ヽヽ // ̄ヽヽ (( ̄))   | | // ̄_>>
   \ヽ、   |l | |    | | | |    | |  ``( (.  .| | | | ~~
      `、二===-'  ` ===' '  ` ===' '  // ̄ヽヽ |__ゝ ヽ二=''
                         ヽヽ___//   日本
         ______________  __
         |ダンス 教え方           .| |検索|
          ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   ̄ ̄


      腰突き出して!          ハイッ
             (`・ω・)     (・ω・`)
             /   \ペチチチ/  二フ
             レ"\彡∩ミ彡∩ミ/
                 ⊂::⊃⊂::⊃
                 ミ∪ ☆ ∪彡

450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/04(金) 03:49:43.04 ID:yXn0O0n3]
かわええw

451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/11/21(木) 03:01:15.68 ID:nB6Fj5Cm]
ぱいぱいビタンビタンダイエット。
垂れ必至。

452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/03(火) 13:01:43.08 ID:vpgIGt0D]
これ‥腰やっちゃわない?

453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/03(火) 17:22:12.24 ID:SPQZuHSz]
ぺちし過ぎて飛んでった
どこにいるんだよう

454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/04(水) 04:53:02.24 ID:tQkH+ACN]
これ始めてから半年で10きろ痩せたわ



455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/04(水) 19:33:00.17 ID:zO8X8gc+]
    ちんちんクルクル ちんちんクルクル メリークリスマス       

   (´・ω・`)        (´・ω・`)        (´・ω・`)             
   /    \ プルルルルル/    \ プルルルルル/    \プルルルルル
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   (´・ω・`)        (´・ω・`)        (´・ω・`)             
   /    \ プルルルルル/    \ プルルルルル/    \プルルルルル
   レ'\  γ∩ミ    レ'\  γ∩ミ     レ'\  γ∩ミ          
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456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/24(火) 20:45:33.73 ID:uQJE/lUV]
親の前でこれやったらキチガイの目で見られたわ

457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/27(金) 04:03:36.98 ID:4bMGrbfb]
>>456
なぜ親の前でやったしwwwwwwwww

458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/31(火) 00:44:05.14 ID:rOjVlFO4]
チンチンシコシコドッピュ

459 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/12/31(火) 12:52:30.32 ID:OgGQHMzd]
残尿が目にかかるんだか…

460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2014/01/25(土) 22:06:21.21 ID:tWMt5n0p]
要は浅い高速スクワットだべ?
意外と骨盤底筋群に効いてる感が有るな。寧ろ老女の尿漏れ対策に良さげな動きだな。

461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/26(日) 00:10:02.96 ID:YNRGcEWY]
前髪クネ男

462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/26(日) 01:22:24.32 ID:2vfa14WC]
え?スローじゃないかって?
これは速すぎて残像が見えてるんですよ

463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2014/01/30(木) 00:44:58.96 ID:VGwPbNm/]
どれ、チンチン見せてみ?

464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/30(木) 06:46:13.68 ID:RhiEZV2y]
>>462
HG乙








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