- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/18(金) 09:23:54.70 ID:nOzncFHf]
- パワーヨガ２週続けて休んだら次筋肉痛になった
でもパワーヨガはアシュタンガヨガよりはるかに容易ですよね
アシュタンガヨガの人達、平気で逆立ちしたりアクロバチック
（に見える）ポーズ平然としてるのがすげーと思う
あと、アシュタンガの先生は骨・皮・筋エモンでおそらく体脂肪
０っぽく
＆色も真黒で上品なアジアのアクセサリーがお似合いでビジュアル
も気合い入ってる
先生のブログの表紙は崖の上でカエルみたいなポーズ取ってる写真で
アシュタンガ容易にこなすってあこがれだけど、自分にはミリそう
