- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/15(土) 18:46:56 ID:1K4TygoV]
- どーん
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/09(水) 18:51:26.70 ID:Ije2yM5g]
- すいません、ちょっと質問なんですけど161センチで60キロから現在57キロです
見た目何も変わらず。後何キロ痩せたらいいと思いますか？
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/09(水) 19:10:54.88 ID:Q0CRS8y4]
- >>948
見た目が変わるまで、だろうねぇ。
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/10(木) 00:39:06.43 ID:Qpa13UtD]
- クソガリは雑魚だし早死にするからなあｗ
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/10(木) 19:15:02.25 ID:5fZAWXE9]
- >>943
デブ
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/12(土) 12:57:40.53 ID:9av8rMCz]
- 去年のうちに目標達成してたのに
年末年始で好き放題しすぎて3kg増えた
短期間で増えた分だから減るのも早いかな
朝起きて空腹なのが快感
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 00:12:14.18 ID:88KGABAn]
-
engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1358345927/l50
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 14:43:36.82 ID:cDBQV2qA]
- 12月からの忘年会クリスマス正月飲み会などで3キロ肥えた
食べ癖がついてしまって食べたい欲求がすごい
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 18:46:17.15 ID:4Qw2WW2t]
- >>942
君より2cmほど身長高いけど49㎏もあったら肩、腰まわりが
ぱっと見でもがっつり肉ついてる感じだよ
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/22(火) 09:14:34.90 ID:lrI8Q0hP]
- 159㎝で56㎏って平均って言われた
でもなんでか見た目凄いずっしりしてるんだよなあ
腹肉太股がやばすぎる
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/31(木) 00:45:50.21 ID:2o7FODq5]
- イライラして先程白飯を三口ばかり食べてしまった
今は反省している
しかもイライラの原因が２ちゃんて言うw
もうダメぽ………
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/08(金) 03:52:01.65 ID:vXKSN67q]
- デブの日常
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/07(木) 12:16:31.74 ID:3Q8MTCue
オールブランはバターとマシュマロを鍋で溶かしてオールブランを入れて固めてバー状にすると食べやすい
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/07(木) 18:01:47.61 ID:fG0k566v
>>168 それをフルグラで作ったら美味すぎる。
見てるだけで吐きそう
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/12(火) 07:56:10.62 ID:B6zmzrtE]
- 白飯食いたくなる気持ちが分からん
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/12(火) 20:00:50.98 ID:vmJErZmj]
- 昔のドラマを見ていた
劇中で徹夜中の夜食にパーコーメン1380kcalというのが出てきた
徹夜中とはいえ1380kcalかよと、こっちが動揺した
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/13(水) 23:07:58.21 ID:keuWe+vF]
- 大気汚染のせいで
オリンピック競技からレスリングが除外候補に
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 13:57:50.60 ID:mYPZ1o3J]
- >>959
>イライラして白米食う
イライラ=コルチゾールが体内に充満
コルチゾールは糖質を摂ると抑制されるのと、糖質摂取の抑制を解除する
コルチゾールの抑制は糖質よりもビタミンＣがいい
>>957は2ちゃんを見る前にビタミンＣを摂るといい
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 19:02:46.33 ID:PzprpYv2]
- 2ちゃんねるを見て鬱が悪化する俺が通ります
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/16(土) 22:26:01.79 ID:PXlKruC0]
- デブでもモテる人、評判が良い人は確かにいる
しかし、普通～痩せ体系の人と比べると明らかにそのハードルが高い
わざわざハードモードを選ばなくても…
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 07:56:49.27 ID:V437YNOI]
- ずっと食事制限やお菓子禁止してて、さっき自分へのご褒美に大好きだったショートケーキを食べたら、甘すぎて途中で気持ち悪くなった……味も、ああ甘いなーくらいにしか感じなかったし。
ダイエット前は三食ケーキいけた甘党なのに嬉しいやら悲しいやら。
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 19:02:38.27 ID:KU1YFHRE]
- >>965
なんかお菓子断つやる気でたよ
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/26(火) 13:01:19.22 ID:Curid2Em]
- 全額日払い+自由出勤の派遣☆
jewels-haken.com/
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/04(月) 02:40:30.28 ID:sncnWPeB]
- デブの乳は乳ですらないが、だやしかしデブで貧乳ってまじどういうこと
想像を絶する
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/13(水) 22:30:59.46 ID:0Y3IA5Fs]
-
根競ーべ
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/15(金) 14:35:27.15 ID:gdnkIHSl]
- ダイエットにストレスは厳禁！
楽しいことを考えたり、好きなことをしたりして、
リラックスできるように、自分自身の気持ちを上手にコントロールして、
ストレス撃退。
kenkou-seikatu.kym15721.com/index/sutoresu.html
ストレスがなくなること自体、難しい世の中。
上手く解消していくしかないよ。
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