- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/30(木) 13:17:57 ID:tX4FEPdu]
- img13.imageshack.us/img13/4222/randomtop08.jpg
朝バナナ公式ホームページでの成功例
体重が80kgから65.5kgと大幅な減少
標準体重の65.5kgながら、体脂肪率22.5パーセントの隠れ肥満体型へ
とにかく体重を落とすことに主眼
脂肪と共に筋肉をごっそりと削り落としています
bodyforlife.com/success/BeforeAfterAfters.asp?cmsId=986
朝バナナとはまるで違う栄養面と運動面の両方からアプローチした女性
4年後には3kg強増えながらも（183cmで75kg→78kg）結果的に引き締まった体型
上の朝バナナ男性より逞しくてかつ美しくなってます
16パーセントとナイスバディ、理想の体脂肪率
朝バナナダイエットを検証しましょう
なにがよくて何がダメなのか？
男性が女性より貧弱なのは、どうしたものでしょうか？
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/11(火) 10:45:06 ID:WrXUbiEU]
- バナナブームゎ終わったのかな？
バナナって食べながら新聞読んだりテレビ観たり
ウロウロしながら食べれるから便利やねん（笑
しかも糖分あるから昼までお腹もすかないしっ
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/11(火) 11:32:59 ID:ZX2sgjwf]
- 凍らせたバナナを適当な大きさに切って、少量の牛乳をかけるとうまい
バナナに凍った牛乳の膜ができてミルキーなバナナアイスになる
バナナダイエットでは牛乳ダメらしいけどうまいから試してみて
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/11(火) 11:49:40 ID:vogq3yx9]
- >>68
合う人はやってんじゃない？
自分は好きなだけ食べていいを信じて太ったくちだから。
昼までお腹もすくしダイエットにはならんかったけど
ダイエットと別として食ってる。
>>69
ダイエットと別になるな。
凍らせたバナナに少量の牛乳をフープロで混ぜて
アイス適度な固さにしてアイスとして食ってる
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