- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/30(木) 13:17:57 ID:tX4FEPdu]
- img13.imageshack.us/img13/4222/randomtop08.jpg
朝バナナ公式ホームページでの成功例
体重が80kgから65.5kgと大幅な減少
標準体重の65.5kgながら、体脂肪率22.5パーセントの隠れ肥満体型へ
とにかく体重を落とすことに主眼
脂肪と共に筋肉をごっそりと削り落としています
bodyforlife.com/success/BeforeAfterAfters.asp?cmsId=986
朝バナナとはまるで違う栄養面と運動面の両方からアプローチした女性
4年後には3kg強増えながらも（183cmで75kg→78kg）結果的に引き締まった体型
上の朝バナナ男性より逞しくてかつ美しくなってます
16パーセントとナイスバディ、理想の体脂肪率
朝バナナダイエットを検証しましょう
なにがよくて何がダメなのか？
男性が女性より貧弱なのは、どうしたものでしょうか？
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/13(火) 18:48:43 ID:DrPkcFf8]
- >319
ﾀｶﾗﾀﾞﾆかも
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/15(木) 13:07:37 ID:XB+s762A]
- 妹が最近朝バナナ始めたんだが、全く減ってないぞ。それとなくお勧め出来ないと忠告したのに……。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/20(火) 01:47:04 ID:SNImkQHm]
-
保守あげ
316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/10/10(土) 16:04:41 ID:UUHj+eg7
はまちは筋肉落ちきったガリガリかつフォアグラ内臓の不健康マスターでよく晒せると思うわ
まあバナナやってた奴もそろそろ自分のアホに気づかないと
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/20(火) 11:06:51 ID:TLVcwk7r]
- 4日置いてもスイーティスポット？が出ない なのに剥いたら真っ黒 なんで？ 黒くなってたら甘くなってる？
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sag [2009/10/20(火) 11:13:41 ID:JweZQAe2]
- シュガースポット？
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/20(火) 12:04:00 ID:/vOByLt3]
- シュガースポットって言うのは、
バナナの皮に出る黒（茶褐色）の点々のこと。
これがある程度出た頃が甘みも増して最高に美味い。
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/21(水) 08:44:41 ID:veBznEFn]
- スイートスポッツはうまいが、アザはマズイ
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 10:42:11 ID:vsgHYFu4]
- 俺が1番好きなとこは綾瀬はるかのＧスポットだけどな。
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 20:36:26 ID:4BMiYIPR]
- 遅ればせながら始めてみたんだけど、朝３本食べてもお腹すいて仕方ない
水もしっかり飲んでるけど便通もこないし
ブランフレーク毎朝食べてる時のが調子よかった 合わないのかなあ
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 23:34:23 ID:c+9NG2gE]
- 朝バナナは効かないｗ
朝キウイのほうが断然効くわｗ
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 00:24:56 ID:WJHxO8Z+]
- これは効果絶大
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 15:58:59 ID:Haup9N3b]
- バナナちんちん
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 16:26:46 ID:Haup9N3b]
- かなわ
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 06:19:00 ID:FYdmDP3n]
- 米食わずにバナナを主食にしたら痩せるかなぁ？
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 09:31:48 ID:FYdmDP3n]
- 朝は眠くなるから 夜にしてるけど 効果半減するかなぁ
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 13:27:50 ID:5djHROcv]
- 朝バナナ始めた当初は二本食べて30分後におにぎり一個食べてたけど、１週間たった今はバナナ一本で足りるようになった。
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 15:07:05 ID:yKWFIq/V]
- >>1-10
90 名前：名無しさん＠十周年[sage] 投稿日：2009/11/08(日) 00:09:45 ID:Z3d/To/e0
30日公明党が外国人参政権今国会は見送りとの発表がありほっとしたのもつかの間｡
外国人参政権とは別名の法案が既に動き出しています｡
それは円より子議員が推進している外国人住民基本法です｡これはこれまでの闇法案全てを網羅集大成した法案でまさしく日本人弾圧法案です｡
外国人参政権だけでなく戦時賠償 移民促進 三年在留で犯罪者も無罪放免 重国籍付与 外国人が公務につく権利 政治家になる権利 政治家になる権利等 権利付与のｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞです｡
日本人には外国人に対する徹底した監視と差別行為に対する処罰 投獄も付帯事項に入れようとしています｡
民主 公明 社民 共産はこの法案成立に全精力をかけるため内容の重複する外国人参政権をとりさげたのが真相です｡
拡散 周知してください｡
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 09:57:23 ID:RGJ0+ciJ]
- >>337
デブ工作員乙
楽して痩せませんよ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 10:04:45 ID:RGJ0+ciJ]
- 朝飯食わない人が朝バナナ始めるのはいい事だ
大体失敗したやつは朝からガッツリ食ってたんだろ
朝は1日の始まりだから食っても太らないとか昔のダイエットでは言われてたよな
あんなもん嘘だよ
ラッセルクロウがポチャの役で役作りの為に朝食をチーズバーガーやポテトにしたと言ってた
朝からガッツリ食うと痩せませんよ
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 11:46:03 ID:iV+BCCPh]
- 今まで半年以上朝バナナ一本で午前中はもってたのに
最近は一時間もしないうちに耐えられない空腹感に襲われる
何でだろう？？？
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 20:45:59 ID:HXAVrT23]
- blog.crooz.jp/usr/AO74/MIX5/show_article.php?guid=on&no=22この塩バナナダイエットは本当にいいの？
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 21:24:04 ID:pHt1GMU5]
- 寒いとエネルギー使うからね
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 12:58:23 ID:TTXGQUjz]
- はぐれメタルの経験値がなんで高いのかって？
そりゃ、勇者達になかなか倒されないから長いこと生きてるわけよ
スライムなんか最初の町出てすぐいるじゃん？
全然長生きできないわけ。だから経験値も少ないわけ
でもはぐれメタルは逃げたりして長生きしてんの
一生懸命生きて、生活してんの
働いたり、恋愛したり、結婚したり、そりゃ一生懸命
結婚したら子供は何匹つくるか悩んだりして
養育費をどうしようとか、小学校卒業したら私立中学校に入れるかとか
ローン組んで一戸建て買うか、それともアパートでこのまま暮らすかとか
安月給で嫁さんに怒られたりとか、それでも嫁さん愛してたりとか
頑張って生きてるわけ。だから人生経験も豊富
そりゃ経験値も高くなるわ
ところでさ、はぐれメタルがなかなか逃げないときあるじゃん
あれってさ、はぐれメタルの親父が時間稼ぎしてんの
子供と奥さんだけは絶対に守りたいから
勇者達が自分に夢中になってる間に嫁さんと子供逃がしてんの
自分が死んでも家族が幸せに生きてくれるならって、自分を犠牲にしてさ
そんなことってできるか普通。自分を犠牲にだなんて
だから、はぐれメタルの親父は本当に偉大だなって思うよ俺
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 13:05:36 ID:BqPw09u3]
- ばなな、腹もち悪いよね。
「消化がよくて、腹もちが良い」
って、言ってる時点で矛盾してない？
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 14:55:01 ID:SjELAYwj]
- 普段の食事プラスバナナならバナナ分太る、バナナ買う金で普段買わない野菜とかキノコ買えば痩せる。
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 20:16:06 ID:SF8E/RcE]
- 廃れたな・・・
当然だけどw
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 04:11:20 ID:rT4F0QiO]
- むしろ流行ったのがおかしい。
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 15:09:54 ID:kGX3eAgG]
- >>344
腹持ちいいわけ無いだろｗ
血中糖分の関係で脳をごまかせる程度(´･ω･`)
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 09:54:17 ID:Jo28WAYO]
- ダイエットと健康も兼ねて朝にサラダとヨーグルトとバナナ食べてました。
知人にバナナ体に悪いってよ。妊娠後ならいいらしいけど。と言われました。
どなたかそんな話聞いた事ある方いらっしゃいますか？
色々調べたけどどこにもそんな事書いてありませんでした。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 01:52:46 ID:uDQVuh+A]
- yeswecan.ohugi.com/
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 10:16:24 ID:JIE0GWfg]
- 浅はかなダイエット10本目
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 15:15:57 ID:ilXyWgD5]
-
朝フェラ・ダイエット
昼フェラ・ダイエット
夜フェラ・ダイエット
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2009/12/14(月) 20:42:27 ID:EvV+smom]
- 血を流すバナナ？ 食べたら謎の赤い液体
www.kokusainews.com/article/135361838.html
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 00:45:49 ID:2OSpI4QI]
- なんか身が赤くなってきたんだけど、これって腐ったんですかね？
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 16:54:26 ID:Hd29Tws9]
- 3 名前：名無しさん＠十周年[] 投稿日：2009/12/18(金) 17:04:27 ID:nB1V016J0
支那人の掲示板で語られている未来予想図
・北海道の人口は540万人である。
・そこへ支那人が1000万人移住する。
・地方参政権が実現した暁には、自治体投票で日本国からの独立を宣言する。
・今は在日朝鮮人を使って地方参政権法案を推進させる。成功の暁には対馬を韓国にくれてやる。
・我々は工業製品を作り、日本人には農業をさせる。将来の我々は北海道の食材で美食三昧だろう。
中国外務省から流出したと言われる「2050年の国家戦略」と題した地図
blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/74/9acb2195ebe7f0cbe9f3aee7936f8b48.jpg
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 18:45:36 ID:o8xUdLzV]
- もう一年くらいやってるのに全然痩せない…作者殺してやりたい…
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 02:29:32 ID:/jG3YUII]
- >>356
気付くの遅すぎｗ
人として問題有りだと思う
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 09:40:49 ID:6aS1yKtV]
- 作者は本売りまくって大儲けで、脱サラして
成功術とか講演したりしてるんだよね
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/22(火) 02:20:15 ID:yajhFapP]
- 自分は一応じわじわ減ってる感じ…
最初は筋肉がザーッっと無くなって吃驚したけどね。その後は体脂肪率がじわり…と
スピード早めたいなら、何か加えないと駄目だなって思ってる所
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/22(火) 09:17:26 ID:ndfterYR]
- こわっ・・・
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/23(水) 01:53:14 ID:H4qsOovV]
- まあ生きてる上に体力も落ちず元気にしてるし平気だろ
血色変わらん。バナナ元から大好きなんだよね
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/26(土) 19:59:26 ID:gPd1m34M]
- 朝バナナ初めてから体脂肪率21％から11％になったどーo(^-^)o
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/26(土) 21:53:41 ID:f7ECrPEf]
- 草彅剛氏逮捕事件！マスコミ大騒ぎの真相！？
ttp://www.youtube.com/watch?v=tbGzi3_hlo4&feature=related
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/29(火) 11:33:22 ID:E3cWOX3Z]
- 一日中バナナばっかり食べてます
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/29(火) 11:58:58 ID:lN5NNXbY]
- モリクミどうなった？
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/30(水) 16:29:08 ID:GNRBpLCM]
- ウンコ漏らしている奴がいた･･･
もう尻が茶色、それこそ何か足元に茶色い液体が滴っていて
本人もなんか小刻みに震えていて、たまに屁もしているのか、
刺激臭が風に乗って･･･ 回りもあまりの臭さに
○←ウンコ漏らしている奴
●←一般人
先頭 ○ ○ 最後尾
○○○○ ● ○○○○○○○○○
○○○○○ ○○○○○○○○○
○ ○
こんな状態の列
さすがにやばいと思い、スタッフ呼んで「近くにトイレあるのだから行け」
と言ったが、 「いみ”ゃこごでひぎかえじたら、かえじゃないないじゃすか！」
と、日本語でおｋな状態
周りからも「くせぇ」「迷惑だ」と非難の声が出始めて、
オロオロ状態、スタッフも困惑状態で、
スタッフが奴の肩に手をかけたその瞬間
その瞬間一瞬体がビクンっ！と仰け反って
「お"あ"おくぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ！！」（マジ聞き取れない声）
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/31(木) 13:21:31 ID:lQ9+HhXF]
- バナナで痩せた？
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/02(土) 13:50:13 ID:N020OhJT]
- 話題のプロティンダイエット！！
dietpro.hannnari.com/
無理せず美味しくやせれる！！
今年こそスリムな体を！！
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/02(土) 20:20:37 ID:FHs+6Nti]
- >>366
一般人、1人しかいないのかよ
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/06(水) 23:11:51 ID:eVRD9OaN]
- まさに朝バカがダイエット
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/14(木) 20:42:26 ID:xlhTmrzN]
- 朝バナナダイエットで６キロ痩せたよ。
効果がないとか言ってる奴は継続できてないんだろ
地道な努力もせずにブーブー文句言う奴はほんと醜いな
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/15(金) 02:02:06 ID:8qO6n87H]
- 本当に効果があるなら
こんなに廃れはしないだろｊｋ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/15(金) 03:30:01 ID:jovbLgH0]
- 成功例がガリガリの死神体型かつリバウンドしまくるんじゃ誰もやらんわ
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/16(土) 20:54:25 ID:hHHqofSk]
- だいたい楽して痩せようなんて甘っちょろい考えの奴が大杉
本気で痩せたいんだったらガリ・ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないように
自分なりに工夫すりゃいい。
赤子じゃあるまいし自己管理くらい自分でしろと言いたい。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/18(月) 15:11:43 ID:0OFBbVQp]
- >>374
そんな奴ならバナナで欺されないぞ(´･ω･`)
大体ダイエット番組の多さ
春から夏はアホみたいにあるから
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/19(火) 09:36:32 ID:Oss1vs/5]
- 外国産バナナ
日にち経過で皮真っ黒でも中身は何ともない
怖くて食えないぞ
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/21(木) 14:41:40 ID:plg6SP72]
- いやバナナってそういうもんだし……
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/27(水) 23:46:53 ID:MISr3OSq]
- たんぱん
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/28(木) 12:15:50 ID:X9u85zCE]
- >>376
むしろ日本のが防腐剤かましまくってるだけ
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/28(木) 12:54:42 ID:2kMgfZ92]
- バナナって血糖値がゆっくりあがってゆっくりさがるんだっけ？
朝バナナ筋トレプロテイン牛乳やってみっかな。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/28(木) 21:20:56 ID:T7M896bz]
- 朝バナナ始めて１年が経過
良い事
・お通じが良くなった
・腹持ちや体調が良くなった
悪い事
・全く痩せねぇ…orz
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/08(月) 00:30:00 ID:D35fZIn1]
- 夜バナナの方がイイ！
バナナ・アラモード種 ２本
低脂肪ヨーグルト130g
野菜サラダ・豆腐料理・キウイ・牛乳など
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/08(月) 01:08:21 ID:1pxLqMsw]
- バナナもことは知らないが韓国人の20歳位の男が黒豆を炒ったり蒸したりしたものを食べ続けて5カ月で50キロ減量した番組を7日の21時台のBSでしてたよ。
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/08(月) 02:13:38 ID:2kBSSXLA]
- アラモード×
レッド・モラード種でしたぁ。淡白な味
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/08(月) 04:41:26 ID:uieFOrTo]
- 朝とか夜とか決めないで
お腹空いてないときはバナナ。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/12(金) 11:44:45 ID:yaISbBdt]
- なんだかんだ言っても
はまちって一生分稼いだんじゃねーの？
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/13(土) 01:19:29 ID:5QqL4pAh]
- >>386
そこまで稼いでないだろｗ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/23(火) 10:50:04 ID:uh+ddMgL]
- 一億はいったんじゃないか？
仕掛けが上手い人は稼げるわけさ。自分ははまちにお布施はしなかったけどね。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/06(土) 01:08:35 ID:a1Q+v3Za]
- あ
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/07(日) 15:52:54 ID:cXTDBhvm]
- お米をバナナにしたら確実に痩せますか？
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/07(日) 17:37:34 ID:jgrEx7O9]
- ものごころつく幼少の頃からほぼ毎日バナナ食べてたので
正直、朝バナナが騒ぎになった時はびっくりしたｗ
むくみと便秘は解消できると思うので、間食に一、二本どうぞ。
痩せるかどうかは本人の生活次第なので、痩せる人もいれば太る人もいる。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/07(日) 21:28:12 ID:887NUFJg]
- あ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/07(日) 21:53:54 ID:UpslXSL7]
- あげ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/08(月) 05:30:40 ID:X3uHWNUH]
- 米をバナナに変えたら 炭水化物っていうか 大丈夫なんですか？ 栄養とか
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/08(月) 05:57:48 ID:HzabDqFI]
- 米だってほとんど糖質です
砂糖の塊であるパンや麺類よりはましだけど
バナナのほうが消化がいいし栄養もあるしエネルギーに変換しやすい
あまり運動しない人はキャベツが一番だけどね
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/08(月) 07:09:39 ID:6cgFMf8a]
- >>395
甘い菓子パンならわかるけど、普通のパンが砂糖の塊て事はないわ。
砂糖使ってる麺なんて聞いた事ないし。
おかしなアドバイスやめろ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/08(月) 11:21:53 ID:2t8sHwAN]
- お菓子な
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/08(月) 11:52:25 ID:T+2A9TPO]
- >>396
砂糖ではなく糖質
炭水化物である麺や米は糖質が多い
野菜にも果物にも炭水化物は含まれていて糖質はある
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/08(月) 21:20:56 ID:6cgFMf8a]
- >>398
それはわかってるよ。>>395の砂糖発言がおかしいから言ったのに。
- 400 名前：虎咲 [2010/03/08(月) 22:01:00 ID:M0cv5caB]
- オレは09年10月からダイエット初めて5ヵ月経つが、結果は開始当初１６８cmの８６kgが、今は７４kgだ。
－１２kgだお。まぁまだデブだけどね。
スーツやジーパンはぶかぶかになったし、目標は６５kgなんで今も頑張ってるぜ。
好きなビールもけっこう呑んでる。勝ち組か？
ちなみに毎朝必ず特製ジュースを飲んでるよ。
バナナ＋キウイ＋ヨグルト＋牛乳をミキサーでね。
たぶん３００カロシくらいだと思われる。けっこうボリュームもあるし、美味しいし、これで痩せてると思う。
もちろんジムやウォーキングや食事制限もしてるけどね。
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/09(火) 01:13:29 ID:iD5ZrmrZ]
- >>400
中々凄いね
月2.4Kｇは(･∀･)ｲｲペースだね♂だと
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/30(火) 18:57:52 ID:sDjwc6E6]
- まだこのスレあったのかｗ
最近台湾バナナが安いお
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/01(木) 21:21:51 ID:7mMiZAXs]
-
名前：
E-mail：
内容：
昨年の３月に朝バナナを始めました。
胃が刺激されて昼頃に超空腹・・・。
んで沢山食べる。
朝バナナをやってなかったら太らなかったよ。
朝から食べたくもないバナナ食べたら胃が刺激されて昼には超空腹・・・
低インシュリン始めました。
４０日前、７８キロ。現在７０キロ。
身長１７７センチです。男
デブの人も数ヶ月で変わるから頑張って！！！
周囲は笑ってる事実を知りましょう・・・・・・・・。
www5b.biglobe.ne.jp/~diet/index.html
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/02(金) 04:10:38 ID:iQ3nf42T]
- 朝に食べたいだけ果物とバナナ食べてるけど、少しづつ痩せてる
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/02(金) 10:44:06 ID:6uocTdwg]
- 食べたいだけ食べたらどんだけ食べてしまうかわからなくて怖い
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 18:04:25 ID:UlgyXIT0]
- 朝バナナダイエット始めて一ヶ月
運動とバランス良い食事がいいのは分かっているが、出来ない理想よりそこそこで現実的なものを実行
１ヶ月間運動はせず、昼夜はあまり気にせず食事を取る、晩酌に酒２合
朝は牛乳とバナナ１本のみ
結果は３キロ減。仕事がもう少し落ち着いたら少しずつ運動も織りまぜていこうと思う
とにかく継続は力なりで頑張る
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 11:12:18 ID:tDuwdKMQ]
- 朝バナナして 1年 ３０歳 女です
体重は －１キロ １５５センチ ４７キロをキープしてる
体重は減りもしないけど 増えもしないという感じ
毎朝 バナナ３本＋水
昼 会社の定食
間食 はちみつ たっぷりのショウガ紅茶
夜 好きな物を好きなだけ
朝もバナナ３本で空腹感じないし、バナナ大好きだから続けてる
酒 タバコ 砂糖は出来るだけ取らないようにしてる
甘みは黒砂糖 はちみつで取るようにしてる
今の体重で満足してるから、このまま一生続けるつもり。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/04(火) 13:57:16 ID:XY61hUX+]
- 食べて痩せようとしてる時点で・・・。
あくまで、スナック菓子とかジュースがどうしても我慢できない人が、代用に
食べたり、ジュースにして飲むなら多少改善の余地あり程度に考えるべきだろう。
運動しないとだめだよ。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/04(火) 13:58:48 ID:XY61hUX+]
- 偏食は絶対無理くるから・・・。食事は腹八分目、適度な運動こそ王道。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 01:07:30 ID:WllCg5gN]
- ウンコいっぱい
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 04:01:57 ID:emavk10B]
- 朝からバナナ３本喰らう三十路女w
黒砂糖や蜂蜜が健康やダイエットに効果があると勘違い。
しかも自信満々。
アラサーにもなって、何ともまあ…
マジレスすると黒砂糖はしょせん精製度の低い砂糖に過ぎない。
てんで話にならん微量のミネラル以外は白砂糖と同等の害がある。
砂糖を制限するなら黒砂糖もキビ砂糖も制限しなきゃ無意味。
構造の違う水飴ならともかく、なぜ何の根拠もなく白砂糖の代わりに黒砂糖ならOKと言いきるのか。
あと蜂蜜は熱い飲み物に入れるなら健康効果は失効する。
ショウガ紅茶に蜂蜜とか無意味だから。それ、ただの糖質過剰な飲み物。
蜂蜜蜂蜜いうなら40℃以下で摂取しろ。そのように書き込め。
激安蜂蜜買ってるなら論外。
- 412 名前：党一京会=２ちゃんウン営=清和会=サッ長連合 mailto:sage [2010/05/05(水) 07:07:40 ID:fH12KvaT]
- ２ちゃんねるは党一京会の世▲論工作所として作られてる。あとI▲P集めが目的。
今年の７月から東京にあるネ▲ットカフェはすべて会員制になります。匿名書き込みできなくなりました。
警▲察が、ユダヤ(統一京会)やサッ長連合のために警察がインターネ▲ットカフェ規制をする。
・第二次世界大戦時、油田のないドイツに石油を販売していたのは、英国女王支配下の石油会社。
・アメリカ軍から「日本の水道水には塩素が入ってるので飲めない」と言われた。
ＧＨＱのマッカーサーが日本人を弱らすために水道水に塩素を入れた。古い水道管から溶けだす鉛や、
農薬や有機物質と塩素が化合し、トリハロメタンやMX等が猛毒の原因にもなっている。
・上九一色村のオウム強制捜査前に、警察幹部が池田に「最初の機動隊員が５０名から１５０名が死ぬかも」といった。
──裏の支配者グループが「資本主義」と「共産主義」を作り出した──
東のアジアで、太平洋を越えて大陸共産圏と直接「対峙」でき、かつ強大な軍の「拠点」となり得るのは、
日本列島しかなかった。このための具体的な占領施策が、次の四つだった。
１．一方的なやらせ裁判である極東軍事裁判(東京裁判) ２．ＧＨＱ作成の日本憲法の押しつけ
３．約７０００冊にものぼる歴史・戦略等図書の焚書 ４．完璧な検閲体制
江藤淳氏はこれを「戦争犯罪情報プログラム(戦争犯罪周知宣伝計画)に基づいた占領政策」と指摘している。
【池田整治 (著) マインドコントロール】
megalodon.jp/2010-0402-0207-39/jb▲bs.li▲vedoor.jp/b▲bs/read.cgi/study/368/1▲074780696/156-163
■いま日本の支配者はサッ長連合(鹿児島県、山口県)の田舎侍たちです。日本はいまだに武家社会です■
・総理大臣、大蔵大臣、外務大臣や公安、警察、自衛隊の歴代トップは鹿児島県、山口県、 高知県、
佐賀県、 長崎県出身者ばかりです。国策捜査はサッ長連合やアメリカのための捜査です。
詳細 megalodon.jp/2010-0406-1616-37/anchorage.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1270526809/2-4
閨 閥www.kyudan.com/column/keibatu.htm
新２ちゃんねる
megalodon.jp/2010-0505-0028-11/jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/school/1381/1248878879/746
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 23:11:00 ID:RF2onyyw]
- やっぱり4本80円のバナナより 1本100円のバナナはうまい
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/13(木) 12:45:31 ID:C24LcWvU]
- 朝バナナ初心者です。
今日、バナナが特売で朝一番から走ってきた。
ところで、バナナ＝快便と思ってたんだけど
そっちの方は全然効果が無くてガッカリ。
凄く痩せたよ！って人の体験談を教えて欲しいな。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 14:49:56 ID:cLybRplZ]
- >>411
(・∀・)
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 10:20:45 ID:/uhBmpc4]
- 黒砂糖って普通の白い砂糖の２倍くらいの値段しない？
最終工程を省けてしかも高い値段で売れるんだから、メーカーは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだろうな。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 09:44:02 ID:e2voEYoS]
- 2倍じゃ済まないだろ。
重さ半分の袋で値段が2倍って感じだから。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 07:41:19 ID:Yhm2juhR]
- 私は朝フルーツ食べた後も何かを食べたいタイプだったから
バナナよりは…と思って、グレープフルーツかリンゴにしてました。
痩せた。
と言っても、半年で３kg位だけど。
でもさしたる努力もしないで痩せた。
地味に続けるダイエットだね。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 07:59:58 ID:xd8G9EDn]
- 久々に書き込むけど
以前朝バナナで１７１ｃｍ８０㎏を５５㎏体脂肪率10％にして今年の正月から夜８時以降の食事制限をやめたので
少し戻って59ｋｇ代体脂肪率14％をキープしてます。
元々朝はあまり食べないからバナナ２本と水を今も続けてて
それプラス今は青汁を飲んでます。
青汁とは言っても昔のマズいのじゃなくて抹茶味の旨い奴です。
朝バナナは食べる量が減るせいか毎朝快便とはいかなくなってたんですが
青汁を飲みだしてから快便になりました。
野菜不足だったんですね。
今は夜中にお菓子とか普通に食べててやっぱり食べ過ぎたあくる日は60ｋｇになったりするけど
そうなると体が重く感じてしんどいので夜8時以降食べないようにするとすぐ59ｋｇ代に戻ります。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 01:37:13 ID:QhcIKxkP]
- タイワンバナナ ,r''"＼
台湾香蕉 ,r''" ,r''"
,,,_ _＿ ,,...!-‐''ﾞ:、,r''"
ﾞiiﾞr''"' ﾞ ~`'`ｰ、 :r''"' ,r'ﾞﾞﾞﾞﾍ
ﾞ`、 ~ﾞ`'''ｰ-ﾞ---------―''''"''" ,,r''" ,丿
~ﾞ;:、 ＿.:r''" r'
. 'ﾞ丶 'ｰ- -~ﾞ`''ｰ-ｰ-＿............''''" . .!r''".
`ヽ,.;:、 r''"
~ﾞ`''''ｰ-- _ _ ＿ _ ...!-‐''''"''"
''''"''"
バナナの貿易商だった台湾出身の父を持つ、村田蓮舫氏。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 22:10:15 ID:i1VIl1JJ]
- >>414
何かの雑誌に載ってたけど半年後に凄い大量のウンコが出た人もいるらしいよ
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