- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/30(木) 13:17:57 ID:tX4FEPdu]
- img13.imageshack.us/img13/4222/randomtop08.jpg
朝バナナ公式ホームページでの成功例
体重が80kgから65.5kgと大幅な減少
標準体重の65.5kgながら、体脂肪率22.5パーセントの隠れ肥満体型へ
とにかく体重を落とすことに主眼
脂肪と共に筋肉をごっそりと削り落としています
bodyforlife.com/success/BeforeAfterAfters.asp?cmsId=986
朝バナナとはまるで違う栄養面と運動面の両方からアプローチした女性
4年後には3kg強増えながらも（183cmで75kg→78kg）結果的に引き締まった体型
上の朝バナナ男性より逞しくてかつ美しくなってます
16パーセントとナイスバディ、理想の体脂肪率
朝バナナダイエットを検証しましょう
なにがよくて何がダメなのか？
男性が女性より貧弱なのは、どうしたものでしょうか？
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/30(木) 13:19:33 ID:/H4XHuzb]
- 2ならバナナは糞
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/01(土) 09:28:44 ID:nUlolz93]
- 牛乳とバナナ最強
allabout.co.jp/gs/goodsleep/closeup/CU20080828R/
バナナと牛乳で朝食を済ませる人がいますが、実はこれ、とても体に良いことなのです。
バナナと牛乳には、セロトニンの原料であるトリプトファンが多く含まれています。
その上、バナナには、セロトニンを作る時に必要な ビタミンB６ や、
脳の唯一の栄養源である ブドウ糖 も豊富です。
さらに、夜になって暗くなると、セロトニンからメラトニンが作られます。
メラトニンは、睡眠ホルモン とも言われていて、自然な眠りに導いてくれます。
セロトニンが十分ないと、メラトニンが不足してしまい、快適な睡眠がとれません。
夜の快眠のためには、日中にせっせとセロトニンを作っておく必要があるのです。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/01(土) 11:00:32 ID:xuNxKrAD]
- それでもバナナと常温の水じゃないとダメらしいよ。信者さん達によると。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/01(土) 22:59:34 ID:cFVxhfpv]
- 上の男性と下の女性が喧嘩したら間違いなく女性の勝ちだね。
いくら日本人が欧米人と比較したら貧弱だからと言っても。
性転換しているわけじゃあるまいし。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/01(土) 23:13:21 ID:K+q0e7fT]
- 置き換えの方がいいじゃん
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/02(日) 02:41:48 ID:dPBNcpbA]
- 前スレの>>990へ
＞朝バナナってまずは生活習慣を見直すための一つの方法なんじゃないの。
それを理解しているバナナ実践者ってこのスレに極僅かじゃないの？
アンチが散々口を酸っぱくしているにも拘らず、
擁護、実践してる連中は何て言ってる？
無知な馬鹿がいなければアンチは沸かない
因みに腹回り測定して、腹出ていない奴が内臓脂肪が凄かったりして、
腹回りでメタボかどうか判断するの基準に医学関係者から指摘が出てる
naisousibou.com/54/84/000428.html
www.nikkeibp.co.jp/sj/2/column/v/13/index3.html
www.asyura2.com/07/iryo01/msg/150.html
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%82%BF%E3%83%9C%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A0
d.hatena.ne.jp/bonbokorin/20090603/p1
腹さえ出ていなければ良いと勘違いしている低脳は是非読もう。
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/02(日) 09:15:43 ID:ubD5DAIM]
- >>7
＞それを理解しているバナナ実践者ってこのスレに極僅かじゃないの？
なに見えないもの見ちゃってるの？
スレを何人で回してるか、何人が見ているかなんてサーバー管理人でもないとわからないのに。
馬鹿な奴ばかりのところでご高説を垂れる自分幻想に酔ってるだけじゃん。
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