- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/18(金) 10:40:38 ID:qILZ7DFz]
- 1分だと少し負荷が物足りない感じがしてきたので15秒だけ増やしてます。
スーパー６でも次の動作に移るまで５秒のインターバルいれてますね。
握りなおしたり、立ち位置を修正したり（部屋が狭いので）
３セットやると、いい感じにぐったりです。
だいぶ涼しくなりましたけど、パン一でぶんぶんしとります。人に見せられませんな
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ボディブレードでブンブン3振り目
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