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【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法@ダ板



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/03(水) 11:27:31 ID:DzTWNN/Z]
健康板のスレ
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234266397/

少食健康法やっている人いますか。
かなり少食ダイエットでは栄養バランスが考慮されてないものもあったので、
新しくたてました。
知らない人もよかったら試してみてください。(自分は半年で10キロやせられました。)

296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:uxbdXuyr]
>>294
最初はそうなるよ。体になれというのがあるのかも

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:vhdNuIq+]
>>296 健康には良いって感じてるんだけど身体自体は弱体化してる感じもするんですよね。体臭が全くしなくなったけど元々のパワフルさが無くなったって感じかな。ボクサーとかも試合までは痩せるのに計量後は5kgとか戻すでしょ?

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:j+L98MZ8]
こりゃ出来るだけ食べないでどこまで生活出来るかって競技みたいなもん。ただそれに特化した身体になるってだけ。他に趣味持ってたらこの量じゃ力なんて出ないね。朝抜くのは効果あると思ったけど

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:OyhHQzMr]
社害人








駄目よ

300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:jVaPqFMp]
一週間たつけどロードやってて3時間位たつとやっぱり全身から力が抜けてく感覚が出始めて太股に力が入らなくなってくる 食欲は我慢出来てる

301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN ID:l33pOFn/]
今日も足に力はいらず・・・

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN ID:oKWwpWn6]
うわ、マジ疲れとれねーわ しっかり食べてた時の方が明らかに起きた時の疲労感 が無かったのに

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN ID:KNUPc0Y0]
急に少食にしても脱力感は出るよ。
少食に順応するにはある程度時間はかかる。

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:W/TqvmuE]
>>294
何をどう具体的に何を食ったのか、目的はなんなのか
詳細に書け、できなければしったかぶりするな



305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:LLqxbWv9]
>>304
あ?
上から目線か?
おまえに聞いてないんだよ
知らないなら黙ってろボケ

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:t5zJ51v8]
腹のでたメタボの上司は態度が横柄でムカつくが凄く元気だ。

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:btzGrB+b]
これってほんとの虚弱か病人か食い過ぎただけで調子悪くなる人向けなんじゃないかな?食事中に2l水飲んでも消化不良なんてなった事ないけどなw

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:VaYhjg3l]
水は水素水が良いよ。
あと少食するなら生野菜・青汁は必須。

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:kgFMEdDQ]
>>305
逃げるんなら最初からエラソーに質問すんな、ボケ

310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:kgFMEdDQ]
たま ◆ZmRbbww.4g  = モヤシ ◆u2YjtUz8MU (同一人物)

7年前から甲田式実践すると法螺を吹きながら
実際は酒もタバコもやめれず断食など一食抜くぐらいしか
できない程度、青汁の飲めず、玄米も食べれず
理屈をこぎ続けて5年後、チンコや大腸の手術
糖尿病も治らず心臓もいかれてる模様

↓元祖スレでは「1」として登場
>甲田式で野菜ジュースのみの食生活を目指す
unkar.org/r/body/1231233680

311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:QHxPbYmC]
社害人







大勝

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:D3F+Y1m1]
試しに2週間朝無しにしてみたら筋肉一気に落ちたみたいで運動時の腰痛が再発するようになった それで今日試しに朝食取ったら力みなぎるし便も快便になった また明日から抜きで試してみるが腰痛再発は痛い

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:G5c+/Gp7]
少食してると痩せすぎて不安になる事あるな。
強い脱力感の後はスルリと体重が落ちる。
自己流の少食でなく青汁・生野菜をしっかり取る事と時間をかけて適応させる事がポイント。

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:kJXICtB/]
自己流の急な少食は具合が悪くなるだけでなく倒れたり病気や命の危険もある。
気をつけなよ。



315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:Esycq7YA]
今日も試しに朝飯食べて軽く動いてみた。腹は減らないんだけど、びっくりする事に体の調子が今一つで重い・・・

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:o9eFnrJt]
青汁ってほんとに効果あるんですか?

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:TNKLQrSw]
>>312
腰痛は肉の食いすぎだ
少食にしても動物性食品くってりゃ腰痛は治らない

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:o9eFnrJt]
>>317 もう5年前位から肉なんてほとんど食ってないからね(笑)筋トレした時の腰痛の事だから

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:wZV+tYBU]
■■■ついに8年前のキチガイの書き込みミッケ■■■

62 :冷たい豆腐をアツアツ御飯に ◆Sf4YYPJJPE :2005/10/22(土) 17:10:37 ID:HO8KJHEe0
>>52
普段ずっと寝転んで2ちゃんしかしてないからなぁ…コンビニに飯買いに行くときに
ちょっくら早歩きしてみる、あと昨日ゴマソフトクッキーとか言うやつを食べた

>>57
俺3年くらい過食嘔吐歴あるんだよね実は
3年前98kg → 過食嘔吐75kg → リバウンド105kg…
------------
冷たい豆腐をアツアツ御飯に ◆Sf4YYPJJPE
= たま ◆ZmRbbww.4g
= モヤシ ◆u2YjtUz8MU (この3匹は同一人物)
↓元祖スレでは「1」として登場
>甲田式で野菜ジュースのみの食生活を目指す
unkar.org/r/body/1231233680

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:9/ewmBr/]
これ健康なるけど動けないって話聞いたんだけど?w

321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:7XwxRYVN]
青野菜だけだと飲み辛過ぎるな
吐きそうになる

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:W5qYyqqF]
>>321
おまえ小松菜かキャベツ入れただろ
辛くて飲めないのだろ
アブラナ科は青汁に入れてはいけない野菜

青汁試して嫌になるやつは
騙されて小松菜入れて嫌になる

ネットには青汁に小松菜まぜろという
不思議な都市伝説が流れている
それにおまえは騙されたのだ

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:7XwxRYVN]
>>322
お前の青汁は何を使ってるの?
使ってる材料と量を詳しく教えてくれ

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:VhWHcTxU]
>>322
自分の事は明かせない馬鹿が絡んでくるんじゃねえよカス!



325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/09/02(月) 13:58:54.78 ID:N9aKF4Rr]
アブラナ科をミキサーに入れて失敗する人が多いね
小松菜とかは特に厳禁で、見かけは青汁にあいそうだから皆勘違いする

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/09/11(水) 16:34:36.63 ID:bFIc4vmQ]
>2009-01-25 22:46:07
>テーマ:拡張型心筋症<経緯> >JJです。
<拡張型心筋症 経緯18>
>18.ひとりよがりの運動会 2008年10月04日の話”
>この日は、娘達の運動会でした。長女は小学5年生ですが、
>これまで仕事で運動会は2度しか見に行ってやれませんでした。
>行けるならば行ってやりたい!
>そこで主治医に外出依頼を出したところ・・・、
>なんと許可が出たのです。1週間ただ安静にしていただけで
>、べつに薬も飲んでいないのにです

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/09/21(土) 02:15:08.06 ID:JE19ll1y]
926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/09/19(木) 23:41:41.86 ID:eVkiXvAjええと、
この拡張型心筋症スレの中であらし行為として書き込まれたレスの内、
個人名固有名が明記された誹謗中傷レスをレス番をつけて削除依頼だしておきました。
同時に、同様の削除依頼を、健康板の糖尿病総合とペースメーカースレについても削除依頼しました。
運営も大変な時期らしいのでアレですが、もしかするとあぽーん。してもらえるかもしれません。
とりあえず、報告しておきます。

↓必死に削除依頼を出された上記の個人名↓
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●テノール齋藤 匡章(=齋藤 翔)
●松井 二郎(一日二食)
●岩下智雄(JJTOM)
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328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2014/03/14(金) 08:51:29.12 ID:f06BsxWA]
甲田療法って【特に食事面】発達障害の症状に効果ありますかね?成人だと中々診断してもらえないし、コンサータの成人への投与も認可されないし。健康面で気をつけていくしかないんですよね。
発達障害の肩で実践されてるひといませんか? 






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