【150cm前後】モデル体系になりたい！！【女子】

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/17(火) 22:42:16 ID:sQQBVkrE] 身長、体重、 今日、痩せるためにがんばったこと、食べたもの、 ダイエットの目標や、どか食いの後悔など・・・・ いろいろ書いてください。 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/09(月) 14:00:32.50 ID:KZNaE4lx] >>508とか>>525とか、何を見て太いと思ってるの？ 友達が細いって言ってるの素直に受け止めたほうがいいよ。 痩せたら今より醜くなる＆不健康になるだけだから。 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/09(月) 14:12:11.79 ID:uh/N9FRa] 153ｾﾝﾁ32キロ。 人前で服脱げないよ。 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/09(月) 14:42:09.44 ID:++sEA0Zs] >>532 小さいと普通より消費カロリー少ないからもっと食事減らしたほうがいいかも 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 16:17:02.28 ID:ei0lQFw+] 152の42 上半身やせすぎてやばい 胸なしあばら見える そのくせ太ももセルライトだらけ 高校生なのになあ… セルライトは恥ずかしい 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 19:30:10.89 ID:MCOx1Cu9] チビスレだな 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/09(月) 20:46:02.85 ID:giJVCgnj] 152/46だったのが44になった あと2か月で4キロ痩せられるかな？ 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/10(火) 01:50:40.98 ID:dcyV2DL1] 147／41 ほんとちびでぶ。年々痩せにくくなってきたし最悪。36くらいになりたい。一番は体重より見た目引き締めたい 540 名前：momomiya [2012/01/10(火) 17:01:40.04 ID:6mxaUbnu] １５７の６０。 正真正銘のデブです。 キャベツダイエット挑戦します。 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/10(火) 20:48:26.56 ID:cYTmby2+] 152だと42キロでも足太いの？ あぁやっぱ三十キロ代にならなきゃ細いとは言えないのかな 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/10(火) 21:51:44.67 ID:CYFK2bPT] このスレはカルシウム食べて背伸ばす方がいいんじゃないか？ 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/11(水) 01:31:43.96 ID:vQNOpNYR] >>542 身長は遺伝だよ。カルシウム取っても無駄なんだorz 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/12(木) 17:30:23.23 ID:ib16Bj64] >>535 レス�d エクササイズは続いてないけど、カロリー制限継続中。1週間で1.5kg減！ 育児に仕事があるから1200でも減ってるみたい。空腹感もなくハイペースで減ってきてるのでこの1200で様子みてみるよ。 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/15(日) 22:46:14.20 ID:RjrOulx9] 150でもたまに顔ちっちゃい女いるなあ。。 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/16(月) 22:23:52.99 ID:4HvG3ziu] 154/43→39.5 食事制限と１日30分ウォーキングと腹筋100回 自己流ながら腹は痩せたよ腹は けど足がどうも痩せねえ マッサージして多少ましになってきたけどぶるんぶるん なんじゃこりゃ チビデブ解消できてねえ 辛い 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/16(月) 23:20:09.65 ID:/iOogi8s] 脚はどんなに体重が落ちても細くならない。 なんでだろうね。 そのせいで摂食になってしまったよ 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/17(火) 16:29:39.28 ID:3pRUaiIH] ここで何度かニコールリッチーの名前見たけど、彼女スタイル悪いよね…？ お尻と太ももむっちむちだし、足も短い？ あと、ファッションセンスがイマイチ。 背が低いからかな。 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/17(火) 20:19:27.71 ID:FrhCsmZp] ニコールはドラッグでカリンコリンになってネタ絵描かれるぐらい痩せたね。 今はある程度回復したし、痩せてるけど確かに不思議とスタイル良くは見えないね…だらしない体のイメージ。 でも豊胸したらしいから今はまた見栄えが違うんじゃないかな 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 18:10:30.38 ID:h3MACV88] 【ネット】ロンドンオリンピックの歌手投票でK-POPを抜き初音ミクが1位に！　2位以下はK-POP続き…ミクには4chanなどが投票呼びかけ★12 uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1327048486/ 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/24(火) 04:44:27.61 ID:6fFhdegX] 何だかなぁ…自分ちびで周りも150cm前後の友達何人かいるけど、みんなそこまで痩せていない。普通〜ぽちゃくらいなのに、頭ちっちゃいし胸もあるしおまけに顔まで可愛いとかね…もうね…はぁ…。 とりあえず今150/45なんで−3kg頑張りまっす。 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/25(水) 22:39:20.33 ID:l6NwQnZF] 保守 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/26(木) 07:50:19.74 ID:l+it1VkT] 152だからモデル体型なら36くらいかなー もうちょい！ 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/27(金) 07:43:39.98 ID:TxWPp/FT] 昔好きだった読モが157cm38kgで衝撃だた。 丸顔だから「そんな痩せてんの？！」思たけどそういや足ほせーもんな、と。 自分152cmだから…33kg？目指せねぇー。おんなじ38kg目指しちゃお。それも結構ムズいけどな。 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/27(金) 08:49:28.25 ID:eV6ZK7zK] 152センチ 48→42まで落としたけど、最近47にリバウンドしてしまった 自分が太りすぎてて鏡を叩き割りたい… また頑張ります。 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/27(金) 17:59:33.87 ID:1ta3caen] 154/52 デブすぎて泣いた。 友達もダイエットを頑張っているので 私も頑張る！ まず過食をやめないと… 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 01:03:48.92 ID:PGLsWtYK] 149/39で岩盤浴行ったら37.6kgまで落ちた でも体中の水分が出ただけだからすぐ戻るんだよね 一瞬の喜びだったわ 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 02:43:42.75 ID:FCcOjYLK] 155cm37kg 1日ウーロン茶のみで過ごしたりすると翌日なぜか過食したくなる 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/30(月) 11:27:23.22 ID:4CtL7dzx] 栄養不足なんだから当たり前だろ 頭までダイエットしたのか？ 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/31(火) 01:04:59.01 ID:pZ7/yeDB] 頭に栄養いってないんだろｗ 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/31(火) 14:19:32.35 ID:NjsNGNwo] 153cm 46kg 23per 脂肪いらね 幼児体型になりたい 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/02(木) 04:48:04.57 ID:lQ3IDs8A] １５５の４９ 最近セーブしてるにも関わらず 体重落ちなくてつらすぎる。 popteenのおかりえみたいになりたい・・・ 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/24(金) 17:57:10.93 ID:6gLMsFJs] 154の42キロ 30キロ代になりたいけど、27歳痩せたり太ったりでお肌がたるんできてる。 顔ブルドッグ、上半身あばらガリ、下半身デブ、腹ポッコリ足太い。 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/02(金) 00:40:57.02 ID:4SHI2wq9] >>563 全く同じ！ 顔デブ下半身デブだからセーター着たりすると この体重でも普通にデブに見える。 この身長でガリっていったい何キロ？ 565 名前：563 mailto:sage [2012/03/02(金) 04:09:14.60 ID:VqKXp6l7] >>564 ビックリした。同じか。そうそうセーターのせいで「太った？」ってよく言われる。 首元ぐわっと開いた服ならいいんだろけど上半身ガリのペチャパイだから貧相。 →下半身デブだからバランス悪い。 一度35キロ〜36キロになった時は 下半身も細くなってスカート膝上もみれる感じ。まあ、かなりガリすぎて良くなかったけど。お陰でリバウンドして今の状態。 サイクリングマシーンの、負担重くないやつ（ペダルがとても早くカラカラ回せるかんじ）を毎日続けると細くなるらしいけど、為してみようかなって思ってる。あと腹筋。 お互い頑張ろう。 長くてごめんね。 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/04(日) 21:10:01.17 ID:dzqa2QPA] 154の46kg ふくらはぎ35cm 太もも50cm 笑えないwww 足痩せがんばる 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/07(水) 15:48:12.70 ID:QtiC+Kmm] チクビ51歳爺　155�p　42�s　どうよ？ 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/28(水) 18:04:23.58 ID:DPJytkAM] シンクビー、ココに居たのか？　荒らしめ〜 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/28(水) 22:27:16.08 ID:PhbnN/nZ] 154センチ　５６キロ　 デブすぎる １０キロ痩せてから妊娠したい。 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/13(金) 09:30:42.90 ID:vhTbXy4d] 153 44.5 リバウンドとか考えないでとりあえず今痩せたいから一気に摂取量減らして頑張る 仕事が身に付かなくなったら少し増やして食うようにするかな 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/13(金) 21:47:32.55 ID:1sAUibBA] 156�p/43.5�s あと1〜2キロ痩せたい 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 01:06:42.09 ID:mwhbNBcV] 頭弱い子達の集まりはここですか 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 18:51:07.49 ID:yfEybc55] 155.5cm/45.3kg 43kgになりたい！ 45kgの壁… orz 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 23:52:03.02 ID:3ygAciZ3] 150/44 せっかく42の数字が見えたのにじわじわリバってしまった…。 また戻す。頑張る！42kg前半を維持できたら理想。 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 02:09:12.76 ID:tFfllcgw] >>573です。43.4kgまで減りました！目標まであと少しだ〜！ 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/25(金) 09:29:49.79 ID:f8P28hY+] age 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/26(土) 01:25:21.96 ID:MIG11/kp] いたのともみって、154センチらしいけど 今何キロだろう。最近また痩せたらしいけど。４２くらいかな？ あの位になりたい。 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/26(土) 07:46:41.83 ID:8vauXLET] 板野さんはついこないだブログで39kgって言ってなかった？最痩時は37kg。 でも元体型のせいかどう見ても40kg台に見える… 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/26(土) 22:45:49.38 ID:6Al42b4T] １５０�p ５０kg 弟から痩せろ痩せろ言われて 正直まあ普通かと思ってたがこのスレ見て痩せようと思った 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 03:46:29.37 ID:K+gHUefi] 148.5cm 51kg→38kg→46kg ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃった(TT) 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 14:23:42.54 ID:x79wMw/1] １５０�p ５０kgはどう見てもデブだろ 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 15:29:02.85 ID:ZuyrTgpa] そんなことない 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 17:48:58.77 ID:m+dNCvpg] 155.5/42.3なう。なんとか今年も水着着れそう！出来ればあと2キロ痩せたい。 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 06:29:31.72 ID:8Gtkcf1+] このスレの人ってどのくらいのＢＭＩと体脂肪率目指してるの？ 150ｃｍ４０ｋｇなら十分細そうなのに満足してないみたいだけど、筋肉ないだけじゃないのかな？ 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 00:01:12.39 ID:YI3h5je+] こないたビクトリアシークレットのモデル本買ったんだけどさ 175cm〜180cmで50kg〜57kgなんだよ それに食事内容がホントかどうかわからないけど、ストイックすぎだった！ 175cm超えてて炭水化物少なめで、ワークアウトかかさずでよく倒れないな！と関心した 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 08:29:03.80 ID:Qs+H5nW1] 友人で175ｃｍ51ｋｇの子がいる その子は昔から小食で細くて生理が15歳まで来なかったから、中学で20ｃｍくらい伸びてた そういう体型の子を見ると、やはり人並み外れた体型だなって思うよ いくらモデル体型と言ってももうちょいふくよかでもいいと思う 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 23:19:47.77 ID:UNo2/IrV] 153センチ45.5キロです！ モデル体型は難しいと思うけど、もっとオシャレが楽しめる体型になりたい 中学はいってから現在までずっと43〜48を常にうろうろしてる、だいたい夏は痩せて冬太るww とりあえず今月中に43キロ！最終的には40キロ目指すよ！ 昨日からフォースコリー飲んで昔買ったエクササイズDVDをやってみてるw みんなはどんなダイエットしてる？ 背が低い同士一緒にがんばりたいなーってことでageます！ 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 00:21:50.82 ID:pD1G1nOT] 154�p44�s16〜18% 彼氏に触られまくるし足触って手羽先だと言って爆笑してた。 そんなこと二度と言わせない。 10�s痩せる。 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 00:29:55.43 ID:cAgzB/re] blog.goo.ne.jp/2005tora/e/41c5689ceb87c9440540630aa2551372 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 03:22:51.52 ID:lxQEq67g] >>588 手羽先って痩せすぎってことじゃないの？ 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 04:55:43.64 ID:jeh0ik10] 筋トレ極めて彼氏より強くなればよい 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 22:21:30.87 ID:DXARK3OV] >>590 いや太いんだよ 肉ゆさゆさしながら言ってたもん 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/05(水) 02:23:19.96 ID:INV7SWvn] いくらなんでもその数値で太いってことはないだろ・・・ 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/05(水) 05:45:38.04 ID:zn4JCgXC] 私も150cm44kgのときはダイエットしてたよ。 今もしてるけど42kgぐらいがちょうどいいって彼氏が言ってたよ!! 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/05(水) 07:57:01.05 ID:dEgHieYX] >>587 私かとオモタｗ まるっきりスペックいっしょ！がんばりましょう！ 今はヒザ痛めたので筋トレ中心で当分がんばります 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/05(水) 08:56:27.71 ID:7YfqjiA4] >>592 154センチ34キロだと生理とまりそう……そうじゃなくてもいろいろ健康に良くないと思うよ 37〜40くらいが一番きれいな華奢さな気がするな、>>594の言う通り男目線だと42くらいがちょうどかも 彼氏さんは>>592のの怒った様子が可愛くてからかってるだけじゃないかな？ 程々に、健康的にダイエット頑張ろう！ >>595 まじかwww同士よwww 痩せたい気持ちはあるんだけど、なかなか本気でダイエットできないんだよね でも今回は頑張るぞ！！一緒に頑張ろう！>>595は目標何キロ？？ヒザお大事にね 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/05(水) 23:24:40.81 ID:dEgHieYX] >>596 42キロくらいでいいと思ってる 身長的に40キロなくてもいいのかもだけど、デブの貧乳だし胸がこれ以上無くなると困るので だから食事制限はほどほどに筋トレと軽い有酸素運動で痩せたいな…ウォーキングでヒザ痛めたけど 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 00:03:05.37 ID:8hXlrNWl] >>596 42のときもあったんだ。7ヶ月前。 旅行行ってそのとき一緒にお風呂入る機会があって、初めて明るいとこでちゃんと私の体見てあばら出てるのはまずいと思ったらしい。(私は普通だと思ってた) それからというものの、とにかく食べさす。拒否権は基本ない。結果このありさま…でぶだといじるなら最初のままでいさせてほしかった。 そして痩せると誓ったのに仕事のストレス＋彼氏へのストレス＋自分へのストレスでまたいらないものを食べてしまった…仕事中の休憩時間は寝るか歩き回って食べ物から意識を遠ざけることにする 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 11:37:22.23 ID:8qs76Tsf] モラハラ彼氏じゃない？ カップル板のこのレス思い出した。 このレスにも「モラハラ彼氏」とレスがついていた。 以下引用 ＞自分はもともとは痩せ体系で食べても太りにくい体質だった。当時151/41くらい。脂肪がなくてｶﾘｶﾘだった。 ＞チビの割には手足が長く、スタイル良いねとよく言われていたが元彼だけは「いやまだまだだなw」と言って全然褒めてくれない。 ＞むしろもっと細くなれるんじゃね？と煽ってくるので褒めてもらいたくてがんばってさらに5キロ痩せてみた。 ＞結局全く違う理由で元彼とは別れたけど、別れてから共通の友人に「痩せろ痩せろ言われてたのが苦痛だった」と愚痴ったら、 ＞元彼は私をいろんな人に自慢してたらしく、油断させないために厳しく言ってた、とのこと。 ＞それを聞いて怒りを通り越して無気力になった。自分から振ったにも関わらず別れたのがストレスだったのか、痩せる目的がなくなったからか過食に走った。 ＞そっから2ヶ月足らずで50キロまで太り、別人のようになった。結局自然と6キロほど落ちたけど、まだ自分がデブだと思っている。 ＞痩せてた頃も激太りした頃も家族や友人は見ているので、どの位が適性な体型か聞いても「今くらいでいいよ」と無理をさせないように気を遣ってくれた回答のみでゴールがわからない。 ＞幸いなことにパンパンに太った時代に出会った彼と最近付き合うようになり、がんばって綺麗になりたいので無理しない程度に絞ろうと思っている。 ＞今の彼も、「痩せなくていいよ。無理されるのが一番嫌だ。」と言ってくれるのでなにしたらいいかわからない。 ＞でも太って以来毎日、服がスルスル入らない悲しい思いをしているので、やっぱり痩せたい。 ＞長文ごめんよ。 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 20:07:40.59 ID:wdlvPFBp] >>597 私もデブの貧乳だwwww貧乳どころか超貧乳だよwwww 保つ乳すらないからせめて貧乳が似合う華奢な身体になりたい……先は長いけどw とにかく仲間がいてすごく嬉しいよ！経過報告待ってます！ 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 20:10:23.42 ID:wdlvPFBp] >>598 そうなんだー、彼氏さんはハッキリ「デブ」って言ってくるの？そしてどんな態度で言ってくるの？ ４２キロだった時と比較したら今のがお肉がついてると思うから、その変化を「太った」ととる事はできる。 でも、彼氏さんは今の>>598をデブとは思ってないんじゃない？ むしろあばら見えなくなって柔らかい雰囲気になった>>598に満足してそう。 彼氏さんはSっ気ある人？そうじゃなかったとしてもからかってるだけじゃないかな？ でも同じ女として>>598が傷つく気持ちもすごく分かる 無理なダイエットするんじゃなくて、彼氏さんの言葉に傷ついたって事を伝えて もうそういうからかい方をしないでもらうることで解決できないかな？ あと>>598は４２キロであばら浮くっことはちゃんと筋肉があるきれいな身体なんだと思う 体脂肪率も低いね 私は153センチ43キロの時でもけっこうプニプニしてたしw 無理なダイエットはしないで、彼氏さんによく相談してみて ・自分がちょうどいいと思ってた42キロに戻す＆彼氏さんは>>598に食べさせすぎない もしくは ・今の４４キロをキープ＆彼氏さんは>>598を体型ネタでからかわない のどちらかに決めてみたらどうかな？ ストレスためすぎないようにね 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 20:59:13.66 ID:aqHAIcwB] >>601 レスありがとです 言い方としては、…なんというか、女子が何か見て「かわいいー(はぁと)」と言うみたいなノリで「ぷにぷにー(はぁと)」とか「手羽先ー(はぁと)」とか言う。 彼氏はというと、自分のお腹を触られるのすごく嫌がる。減量中以外は閉鎖されてるし、体型について私から発言することもできない。彼氏がなんか傷つくから。 次会ったとき話し合うわ、ありがとです 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 21:06:39.79 ID:aqHAIcwB] >>599は私(598)へのレス？ たしかにちょっと思う。 幼児体型でお腹ぽっこり出てるんだけど、手あてたり耳あてて「あ、蹴った」とか言われる。 冗談なんだろうけど傷つく。言っても直らない。 体型以外でもモラハラっぽいとこあるからちょっと慎重に調べてみるわ。 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 21:52:50.91 ID:8qs76Tsf] >>599です。 そうです。>>598さん宛てです。 アンカーつけ忘れスマソ。 >>602とかさ、自分はされて嫌がることを彼女に対してするっておかしいよ。 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/07(金) 07:46:05.47 ID:EUtomqGC] 156cm/45.5kg 156のモデル体重は38〜40らしい。 ああああお腹すいた〜… 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/07(金) 07:49:40.02 ID:t3oT0GgM] 144センチなら何キロがいいと思いますか？ ｢モデル体型｣この身長ではならないと思いますが… 高校生女です 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/07(金) 08:44:35.84 ID:EUtomqGC] >>606 矢口真里の体重参考にしたら？ 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/09(日) 08:03:01.44 ID:0Mf9UcRf] やばい。151cm39kgだったのに夜中お菓子を無意識に食べていて41kgになって しまった。どんどんリバウンドしていく。 美容体重維持するのに大変だ。また36kgまで戻していくつもり。 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/09(日) 17:26:38.08 ID:0Mf9UcRf] ６０８ですが代謝がいいのか39.4kgになってた。頑張ります。 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/19(水) 17:17:29.88 ID:kuVAK+kP] 151cmだとモデル体型って無理。普通の痩せてるおばちゃんにしかならない。 だからといってやけ食いして太るのも嫌だし。 今日は40kgになってたから食パン半枚マーガリンぬって食べてしまった。 体脂肪も17%から19%になってた。ムキー。 今体重39.4kgになってた。何やってんだろう。 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/19(水) 21:38:14.88 ID:cxOscbAH] 私あびる優のスタイルが好きなんだけど 157/38〜40�sがベストって言ってて BIM計算したら150の私だったら35�sだった… あと7�sの道のりが遠すぎて愕然とした 頑張るけど！ 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/20(木) 12:32:42.76 ID:xKy1bRLW] 木村カエラとか顔が小さい人はモデル体型でもいけると思う。 私は顔でかくてだめだ〜。母親は小さいのに父親に似てしまった。 613 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん] あぼーん 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/22(土) 13:45:48.83 ID:mFWEHLO1] 43からびくともしない 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/23(日) 00:21:52.22 ID:W9XSo/i3] 154cm/50kg お腹と太ももをどうにかせねば… 筋トレとウォーキング頑張る 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/23(日) 06:51:32.09 ID:GAJ5XSCD] 35からまったく動かない。あと3キロ落としたいのに。 脚は全然細くならないし。 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/23(日) 16:21:28.17 ID:6g7WGTrM] 152cm/48kg あと4キロ痩せたらもう少しくらい見栄えよくならないかな とりあえず今はレッグマジックと腹筋やってる。 MAXより5キロ知らないうちに痩せてた。 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/23(日) 17:59:28.10 ID:GW4NlXqE] ユニクロのイージーレギンスパンツのCMなんなの。 151cmの私があんなに足が長くて細いモデルのようにはきこなせるわけないじゃないか。 ちょっとハードル高すぎないか。 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/23(日) 22:58:11.04 ID:q9WybcSR] 155.5cm/43.8kg 胸尻に肉がつきやすい体型で以前は48kgくらいあったけど 下半身集中で運動してバストサイズ88cmから変動なしでここまで落とした。 今ある脂肪を筋肉に変えていって42kgまで落としたい。43kgの壁が高い… 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/11(木) 00:14:31.06 ID:0JZKFKel] 150/40まで落としたけどまだまだ太くて泣ける とりあえず38まで頑張る はやく人間になりた〜い 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/13(土) 03:04:03.18 ID:7eunKrL3] ただ痩せると、デコルテの骨が浮き出たり、顔がぽっちゃりしたタイプだと 元モー娘の紺野みたいに体だけ細くて貧相になりそう。 よほど太ってる人以外は、ウエストや太ももとか部分痩せした方が健康的で美しい細さになると思う。 レディ・ガガ（155cm）は小柄な方だけど、二の腕（上腕）を集中的に細くするダイエットと筋トレ始めたら、 Born This WayのPVみたいなバランスの取れた体形になったんだって。（今は絶賛太り中だけど…） 二の腕を細くすることで腕が長く見えて、重心も下半身に向くからスタイル良く見えるらしいよ。 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/13(土) 12:14:33.35 ID:T0PsZt6v] 151cm41.2kg。 この一ヶ月で5kgもリバウンド。この身長で5kg増えただけでも下半身だけデブ。 36kgのときもモデル体型でもなかった。 前にもリバして55kgだったからセーブしているけれどやっぱり38kgぐらいつねに なってないと不安。 二の腕は細いからいいけれどウエストが骨盤大きいからとりにくい。 幅広でうすい体型なのもいやだけれど太るのはいやだ。 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/13(土) 12:58:53.77 ID:PSridXp8] ぼてじゅう 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/14(日) 14:29:17.92 ID:i0uC84XC] モデルって天性のスタイルと維持努力に加え、絶対ハードな筋トレもしてると思う ここで体重減らしても減らしてもモデル体型にならねえ！って言ってる人は一体？ 普通に考えてダイエットするだけの労力でなれるわけがないと思うんだが… 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/17(水) 11:25:39.13 ID:MHcz40Em] 確かにね 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/17(水) 11:36:44.74 ID:QLjRwmxr] ●中国製PC、出荷時ウイルス混入と 　マイクロソフトの調査活動で判明！ 中国製PCに出荷時、製造過程でウイルスが混入されていたという マイクロソフトの注意喚起を知らない人、無警戒な人も多いので要注意。 中国にとって都合の悪い情報なのか、中国資本の圧力で情報削除が されているようなので、注意喚起のために拡散を！ ネット銀行のアカウントを抜き取るもの、ＰＣ内の情報取得や漏洩を 行うもの、ビデオカメラやマイクロフォンを遠隔操作する機能や、 ユーザーのキーボード操作を追跡するキーロガー機能、 サイバー攻撃を隠す機能なども持つものがあるとのこと。 ※ソースのリンク先貼り付けは省略。 『中国製パソコン　出荷時　マイクロソフト 』 ↑上記用語をコピーしてネット検索すれば、多数の注意喚起報告あり。 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/17(水) 17:20:13.02 ID:YhxYxQEL] ここの住人ってメンタルのほうは大丈夫なの？ 149の自分が41kgだったとき、売ってる服もほとんどがダボダボで まわりにも「細いね」といつも言われてた。 30kg台でもまだ「痩せたい」って、なんか病的なものを感じるよ。 普通の人が普通の生活で維持できる体重ではないよね、30kg台は。 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/17(水) 22:08:36.10 ID:r8/gs4Ev] やばいやばいやばいマジやばい 色々ストレス溜まりすぎて気が付けば１５４／４９ ただでさえ短い脚なのに、ぶっといしブヨブヨ １月までには吐いても痩せたい 目標は４１キロ 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/17(水) 22:25:19.05 ID:4b3g6ua2] チクビ52歳爺は155�p40�s　ダイエット神 ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です 身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ 狂気の一日一食教きちがい伝道師　 仕事はビル清掃のバイトが専門 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　 ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 15:45:13.20 ID:G7cM3U4E] 体型は体重じゃ測れないから、みんな一度体重の数値から意識を離した方がいいと思う。 数字というのはわかりやすいから頭に入っていきやすいのは仕方ないんだけど。 トレーシーアンダーソンが１５０センチで４３キロ、樫木裕美先生が１５６センチで４８キロというのを見てもわかると思う。 それなりに鍛えてて筋肉があればそんなに低体重にはならないと思う。 １５０の人が１７０くらいある人の基準で体重の割合計算しても綺麗なボディラインにはあてはらない。 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/18(木) 19:44:48.73 ID:XPmVk3V5] >>630その二人は体を動かし鍛えるのが「仕事」だからね。 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 21:21:33.26 ID:e5xMK67/] >>631 だから何なの？ 言いたいことがよくわからない 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 22:32:20.73 ID:dPgQA+lg] 身体を鍛えて動かすのが仕事なのはモデルも大して変わらないんじゃない？ 脂肪ブヨブヨで軽いのより筋肉で多少重い方が綺麗に見えるのにね 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 22:42:19.68 ID:21s/9G0+] >>633 まさに。 モデルも鍛えて美しい体をつくるのが「仕事」。 運動もしないで食べないだけのダイエットで美しい体になんかなれないし 筋肉無くて骨と皮とわずかな脂肪なら いくら体重軽くてもキモいだけ。 ましてチビなら、もはやただの餓鬼。 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 23:37:14.50 ID:yN3XvVjI] 149.2のチビで体重44キロもある(泣)取り敢えず4キロ痩せたい。38キロが自分的良かったけどちょっと具合悪くしたら36キロになって生理止まった。あんま痩せ過ぎは注意かも。32キロまで痩せてしまったけどちょっと病的だったと思う。でも今は太り過ぎ。 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 01:05:36.42 ID:ryZ/3xI/] 151 43.7〜44kgから3週間動かない 1日900〜1200kcalで週4でジョギング1時間 筋トレ毎日 もっと飯減らせってことか… 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 15:24:15.17 ID:zRBUjWMl] そうだね〜チビでガリは確かに餓鬼か子供になるよね。１０代くらいならともかく、顔が大人になってきたらキレイじゃないかも。 二の腕が締まってたり、ウエストからお尻のラインがきれいで、体幹しっかりしてそうな体が理想だわ。 でも３８キロや４０キロとかの人って、下着や服はどこで買うの？SSサイズや５号があるとこ？ ブラのアンダーも６０とかなのかな。 ６５の私でもたまに欲しいデザインにないときがあったりするのに。ワンピやキャミの肩ひもがずり落ちたり。 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 02:49:44.26 ID:ovlc16u6] >>637 おはよー 30キロ代の時は小さいサイズ専門店で買ってたよ。下着に関してはアンダー65あったから普通にそこら辺で買ってたけど。因みに足のサイズも20.5と小さく靴も小さいサイズ専門店で買ってた。太ったら小さいサイズ専門店とは無縁になったよ。足も太って大きくなった。 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 03:04:18.24 ID:ovlc16u6] 悩み相談。炭水化物抜きダイエットし始めた。スープ、サラダ、ウィンナー、卵焼きしか食べてないのに昨日１キロ増えた。卵焼きとウィンナーがまずかった？それとも歩き回ったからむくんで体重増えた？今日はキノコともやし食べる予定でいるけど。 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 03:15:03.49 ID:crzC08Jb] もうこういう食いました即増えましたでワーギャー言うのやめようや・・・ 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 06:55:56.05 ID:qj3YseQk] 摂取カロリーが消費カロリーを上回らない限り、 脂肪として増えることはないから。 つまりうんこかしっこか汗で出ていく水分。 そのくらいもわからないならダイエットなんかしないほうがいい。 まわりが迷惑だよ。 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 11:01:30.09 ID:ovlc16u6] さっき体重計乗ったら痩せてました。汗とトイレですね。教えてくれて有難う。初ダイエットなもんで焦って騒いでしまいました。ごめんなさい。 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 15:57:28.57 ID:crzC08Jb] あらいいのよ 食った物、運動した量は1週間〜1ヶ月に体重と脂肪量に現れるぐらいに思えばいい たしかに食った日の次は増えるけどそれは脂肪がついたというわけではない 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 16:38:09.43 ID:GV+NjEjS] 体重はいろんな条件で変化すると思う。昨日と今日で１キロくらい違うことはよくあるよ。 増えてると萎えるならあまり体重はからないほうがいい。 短期間で体重が増えるのはむくみの場合が多い。 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 06:16:43.71 ID:dvzkEyFl] 身長143センチで今週目標の33キロになったけど太ももムチムチ。 この身長だと30キロきらないとモデルさんなみの細い足にならないのかな…キツイ 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 17:26:37.35 ID:Lqc6Xiau] 変なたとえだけど、某高級ソープランドの嬢たちのプロフ見たら、意外にも１５０センチ代前半の子が多かった。 でもみんなスタイルはスラっとして美脚だった。盛ってるぶんやサイズの詐称は割り引いても、チビでも希望を捨てたらダメだなと思ったわ。 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/30(金) 01:01:56.48 ID:W1fOy4IC] そういう写真って全部きれいに修正されてますから 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 08:15:10.48 ID:qX61VS1c] だよね、風俗嬢のプロフなんか全然にあてにならん 身長だって怪しい 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/04(月) 00:28:14.56 ID:4y6XBrmS] 皆痩せるとアンダーって落ちますか？ 私152/48のクソデブなんだけど、むかし45キロだった時もアンダー70だった 見た感じ背中ってそこまで何センチも変わるとは思えないんだけど、どうなんでしょうか？ 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/04(月) 14:35:40.44 ID:jKg8ke4C] ヒント　背脂 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/19(火) 21:48:48.29 ID:UNxYdFq/] 22歳 152cm 42kg 体脂肪率21% 食べてもすぐお腹が痛くなりトイレへ 栄養ちゃんと吸収されてんの？って感じで 乱れた食生活やドカ食いしても太らない その変わり子どもの頃からの幼児体系から 抜け出せないまま胸はまな板お腹ポッコリ 今日測ったらウエスト70越えてた この身長体重でアンダー70だし骨格から 太いのかもしれない 痩せなくていいから体系を変えたい 助言をお願いします 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 22:09:33.34 ID:14HrV+94] >>649 10年くらい前にまさに同じ身長体重で、アンダーは70越えていたけど、 現在153/42kgでアンダー67になりました。 体脂肪率が10ﾊﾟｰｾﾝﾄ近く落ちたからかも。 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 23:01:13.67 ID:ZcRj/eQ0] 150cmでモデル体系てw 貧相な体になるだけじゃん 小さい子は多少ポッチャリしてないと女としての魅力が皆無 小さくてガリなんて、頭でっかく見えるし 不幸そうだしメンヘラみてーだわ 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 23:16:22.64 ID:5bLKPURR] >>653 そういう話は前にも散々でてるから今更言わなくても良いんじゃ？ 次スレタイ考える時に変えると思うし 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/20(水) 04:20:07.86 ID:8uqV2oSe] １５３/４０、２ ５年前に４９キロから３８キロまで、痩せました！ 最近ピルを飲んだり仕事をやめて４０、２キロと久しぶりに体重変動があったのでまた３９まで痩せるよう気にしながら、女性としてキレイにみえるように仕草や姿勢気にして健康的に痩せていこうとおもいますヽ(´▽`)/ みなさん一緒に頑張りましょうねヽ(´▽`)/ 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/01(月) 18:32:49.73 ID:u6rh1pYu] 155cm42kg B78W53H80 太もも45cmふくらはぎ30cm足首19cm二の腕22cm手首13cm でダイエット中だけど、どのくらいまで痩せたら細いといえる? 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 09:38:17.18 ID:eNTHwxhG] 洋ナシ体型？ ダイエットしなくても、脚マッサージするとバランス良くなる気がする 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 13:04:14.06 ID:mnrI6hnG] 626です 確かに昔から脚が太い下半身デブだけど、自分的には二の腕22cmも太い気がするんですが、どうなんでしょう…? 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 13:05:34.83 ID:mnrI6hnG] ↑間違いました 656です 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/08(月) 11:37:05.77 ID:lnQmFFdq] １６０／４７ 　Ｂ８０ 　Ｗ６４ 　Ｈ８４ 私はいつも「そんなに太ってないよ！」と言われますが、 太りすぎていると思います。 どう思いますか？ 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/08(月) 11:55:59.66 ID:rSFd7Z/d] 肥りすぎてないです 至って普通の体型！ どうした？ デブ言われたん？ 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/08(月) 12:16:33.59 ID:mW7peFD9] >>660 頭大丈夫ですか？ スレタイ読んでください。 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/08(月) 15:24:26.59 ID:v9HPr0Mc] >>660 骨格によるよ 市川美織は148cmで32kgしかないけど、頭の長さが18.5cmしかないんだよ 当然首も細いし、肩幅も狭いし、胸板も薄い もし市川美織が148cmの平均体重まで上げたら、見た目どうなると思う？ 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/08(月) 16:40:52.66 ID:KkhWnnit] 市川美織は本当に19歳なの？ 骨が細いのは解るけど生理とかあるのかな。 私は151cm38kgだけどごついから痩せようというモチが下がる。 いくらなんでも32kgってありえない。 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/08(月) 17:25:57.96 ID:rSFd7Z/d] 市川みおりんのスペック 加入当時のじゃね？ 今は35、36kgくらいありそうだけどな まあとにかく独特な骨格だよ 今はいいけど20代後半とか代謝鈍くなったらバランスとれない 大変だろな 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/08(月) 17:40:27.35 ID:v9HPr0Mc] 市川美織は８頭身だからね って言うことは、上半身だけ見たら小学３年生くらい 胴体ではなく、手足で身長かせいでるから 骨だけじゃなく、臓器も小さいだろうね 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/09(火) 23:53:41.76 ID:8WB3x3g+] どこまで自然に痩せられるかが美人の素質 ８頭身と小顔は天性の素質 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/13(土) 00:48:33.98 ID:sb3kNQrz] 148cm48kg ここにきたら自分がどれだけあまったれた体型か痛感。 これから努力して30kg台になる。 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/13(土) 01:25:41.06 ID:A8C3RSrA] やっぱ欧米人とは骨格が違う 153センチで37キロ〜46キロまで上下してきたけど、スタイルが良かった時なんて一度もない 因みに体脂肪も18〜26と上下 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 12:36:07.72 ID:vXDOnm45] >>651 筋トレや運動してる？ 体脂肪は落ちてる？ 食べないダイエットしてたりする人に多いけど、代謝が悪く筋肉がないと下痢しやすかったりするよ 内臓も支えるための筋肉があって、それが少なかったりすると内臓が垂れて腹ぽっこりや胃腸の活動が悪くなり冷え性や消化能力が弱い傾向になる 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/20(土) 21:36:08.27 ID:Byw99MMH] 164、44　女 ここ1ヶ月体幹トレーニングしてたら だんだん筋肉ついて腹筋に縦線入りそうな感じ もう少し脚引き締めたいな 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 10:59:14.20 ID:FNOg0CT/] >>670でもモデルって胃下垂が多くて食べても太らない人が多い気がする 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/21(日) 12:46:36.14 ID:Qwf2d77d] ＼(^O^)／ 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 16:34:00.71 ID:/9hmf0c/] >>672 胃下垂は腹筋が弱いと食べたらそのまま下腹ぽっこりになるからね。

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