- 82 名前：O [2009/03/06(金) 22:05:51 ID:82JzUPu3]
- ライ麦や米粉のパンを毎日食べてる方って体重どうですか？
パンが大好きで3食パンなんで、少しでも小麦粉減らそうと思ってるんだけど
他の方が言ってるようにライ麦だと50％が限界ライン…
米粉は100％で焼けるようになったけど、味や食感が好みじゃない
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ダダモ博士の血液型ダイエット７
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