- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/05(水) 07:40:43.68 ID:n4oYMmq+]
- 土日の二日で2食をファスティング。トータル800g減
月火の二日で朝食のみファスティングに戻して600g増
トータル200g減
これなら土日やらなくても同じだった
体脂肪は2%減だけど
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
酵素断食
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