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酵素断食

452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/24(火) 20:24:11.07 ID:5pdBn0vF]
今日のファスティング結果。

開始時(4/22)の体重：66.3㎏
昨夜のお風呂後の体重：65.0㎏

今日の食事内容

朝：豆乳バナナヨーグルト胡麻ジュース(自作)、味噌汁、納豆
昼：酵素ドリンク
夜：酵素ドリンク

今日のお風呂後の体重：64.1㎏

いい感じ。夢の65㎏アンダーきたこれ。




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