- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 10:51:02 ID:Zrzdk/Fw]
- 教えてください。
俺は昼とんこつしょうゆのラーメン屋に
人が並んでるの見てラーメン食べたい×100になって
家帰ってドカ・・・orz
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 11:26:53 ID:uEvdQdD/]
- 精神的に不安定になった時
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 16:24:31 ID:l8gyS3iI]
- 中途半端に終わらすのイヤで１袋開けたら全部食べたくなる→買ってたやつも気になる→そして…ため買いしても綺麗サッパリなくなる☆
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 16:27:30 ID:Ai/LSwr0]
- 母親が「食べれば？」って勧めてくる
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 17:01:53 ID:+WXVnoeU]
- 稀にみる良スレじゃないか。
痩せだした時
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 17:03:05 ID:VhKJCKZl]
- >>4すごいわかるww
少しだけなら･･･と思って食べたら
いつの間にか間食w
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 17:04:53 ID:WCtgIo2G]
- いつも２キロ痩せたあたりでドカ…orz
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 18:27:53 ID:6wfPYYSd]
- >>2
まさにそれ
ストレスフリーな状態でないとダイエットなどできない
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 18:29:53 ID:npOYkdaK]
- デパートで物産展があった時
特に北海道
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 18:31:57 ID:w3Thw/kr]
- 私は逆にちょっとしたむくみなどで増えているときに、
どうせだからちょっと食べてやるって気持ちになる。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 18:37:31 ID:wxpqF0+8]
- 最初の一口を口に含んだとき
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 19:15:28 ID:jYmuLgoi]
- 甘いもの大好きだからチョコとかコッテリ甘系食べ始めると止まらない。
だからご飯でドカより、お菓子ドカの方が多い
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 19:41:55 ID:jcgrYX/4]
- とりあえずバイキングに行った時。
抑えようと思ってても周りが美味しそうにいっぱい食べてるとつられる…orz
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 19:43:28 ID:YshSmL6z]
- 夜更かしＯＫになる休日前夜
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 20:26:40 ID:FcNZE/cc]
- 酒飲んで酔いが回ると食欲が湧いて
食べだすと火がついて結局ドカ食いしてしまう。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 20:34:52 ID:5eIqRoRo]
- 親or友達と出かけて外食した時
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 20:37:20 ID:6uE1O7lq]
- やっぱ精神的に不安になった時かな
恋愛とか勉強とか友達との人間関係とかが強敵
>>13
バイキングで食欲抑えるのなんてﾑﾘﾎﾟ(´･ω･｀)
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 21:23:36 ID:xRqEjafs]
- 彼氏といざこざがあったときやいやな事言われた時
いずれも彼氏関係
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 22:28:25 ID:h6jgO2T8]
- ストレスが溜まってそれが破裂したときかな
あと酒
酒入るとふらふらコンビニに入ってって目についたもの山ほど買い込む
買い物カゴ一杯の酒や菓子パン、おやつ見てまさか店員も一人で一気食いするとはおもうまい
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 05:21:50 ID:o2E36Br8]
- >>14>>18今まさにそれだよ^^
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 06:07:01 ID:VFYqyV39]
- ギャル曽根がおいしそうに食べてるの見たり自分がおなかが空きすぎたとき
あれもこれも食べたい！いけるんじゃないか！ってドカ食い
あとテレビでおいしそうな物が映ったときとか
今日の夜食スレとかこのコンビニでこれがうまい！みたいなの見るともう…
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 06:38:33 ID:ETg+OWrd]
- 高カロリーな物を一口でも食べると
なんかもうダイエットなんかいいやってなって
ドカしちゃう… この思考をなんとかしたい。
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 06:53:33 ID:4qvPn479]
- >>22 わかる気ガス
ダイエットやっぱ明日からでいいやってバクバク食べちゃう…
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/05(水) 07:59:14 ID:wkmpn72Q]
- 毎日が明日からで太るんだよね
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/05(水) 10:32:37 ID:DmnaEs5b]
- 食べ終わったら・・・・・・・・奴はとりあえず満足して・・・・・・
こう考えるだろう・・・・・・・明日からがんばろう・・・・・・
明日から節制だ・・・と・・・！
が・・・・・・・・・・・・・
その考えがまるでダメ・・・・・・・
「明日からがんばろう」という発想からは・・・どんな芽も吹きはしない・・・・・・・・・・・！
そのことに２０歳を超えてまだ・・・わからんのか・・・・！？
明日からがんばるんじゃない・・・・・・・・
今日・・・・・・今日「だけ」がんばるんだっ・・・・・・・・・・・・！
今日をがんばった者・・・・・・・・・・・
今日をがんばり始めた者にのみ・・・・・
明日が来るんだよ・・・・・・・・・・・！
ここには・・・・ この食以外他に快楽などない・・・・・・
故にその誘惑は強烈・・・・・・・！
一度知ったらもう抗えない・・・・・・・！
特に・・・・・・ 初日から崩れるような奴にはな・・・・・・！
結局のところ・・・・・・・・・・・・ ちょっと一回ってのが大甘なのよ・・・・・・・・！
その一回がこの底辺の・・・・・・・・・・ さらに底辺・・・
底の底へ転がり落ちる最初の一歩・・・・ 入り口・・・・・・！
結局世の中には利用する側とされる側、その2種類しかいないのだ・・・！
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 11:31:38 ID:8hnoerA8]
- 甘いもの1口だけ食べてみよ・・
で口に入れるとはいスイッチ入りましたー!!
になるから少量で満足ができない
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 11:36:38 ID:zmKn75z+]
- 人の過食見るのが１番スィッチ入るなあ
それとかおいしい食べ物屋さんの側通る時
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 12:30:08 ID:j/2zDX9k]
- やらなきゃいけないことが差し迫ってるとき。
やりたくないあまり、現実逃避に食べちゃう。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/05(水) 12:42:38 ID:zc5jQtyt]
- 何でドカ食いしちゃうんだろうね。ちなみに二週間前にした時は葬式疲れのストレスからだったと思う。
先週もつい、二日続けてドカ食いを…理由はわからないけど止められなかった。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/05(水) 12:52:12 ID:fIiikg2X]
- ガキのときに親が子供の機嫌をよくするためにしていた行動が「食べさせる」という安易な方法だったからだろ
幼児ならまだしも小学生になっても続けてると、食うことで気がまぎれることが骨の髄まで沁みた人間になってしまう
それ以外に方法を知らない人間なんだよ
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 03:13:09 ID:era9D4Wg]
- 北国なので寒さのストレスでドカ食い。
これからの厳しい寒さを考えるだけで鬱だorz
冬になると毎年リバウンドする…。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 10:32:36 ID:fyoGRj3G]
- まさに今
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 10:43:14 ID:xZX4CgFw]
- あたしも今だ…学校だから救われた。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 11:44:05 ID:SiEtmLHP]
- ストレスが溜まるとやってしまう・・・
昨夜やってしまった・・・
顔のむくみすげーorz
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 12:28:16 ID:C43dChZa]
- 仕事なんかしたくないけど、仕事があるからドカ食いしないで済んでる。
今、家にいなくてよかった…
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 13:11:39 ID:d/TR131B]
- うまくいってるときは、もっとがんばろうと思ってがんばれる
鏡見て、うわっ全然効果ねーじゃん、って思った時にかしょる
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 13:25:34 ID:H0EhljD5]
- 兎に角無性に
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 13:26:39 ID:RECwaw6R]
- 生理前
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 13:29:25 ID:hQ/q3lAh]
- 仕事休みで１日家に居る時
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 15:23:26 ID:nslxW+3e]
- 新作ゲームを買った時
友達が遊びに来た時
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 17:54:47 ID:zkP/RNJn]
- 何か解らないけど、一日中食べ物の事考えてる時ある。
そうゆう時は我慢せずに食べたいもの食べちゃうな。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 18:00:06 ID:sQl+SKjy]
- 今、凄く焼肉が食べたい！本当に食べたい！
スーパー行ったけどお金の持ち合わせが少なく
諦めて帰って来た…
この衝動と食欲どうしよう
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 18:04:03 ID:Sadtz0sU]
- 豚肉とか安い肉食べれば良い
豚肉はまだ若干カロリーまし
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/06(木) 23:42:40 ID:AvZA9aUb]
- ストレス溜まった時
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 10:36:43 ID:fMBMcMAx]
- ドカ食いするやつって精神病に近いヤバイ人達だな
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 11:27:56 ID:6xDCkbZk]
- 長く食事制限してるからドカ食いする間隔が短くなって来てる。
最近は3～4日に一回。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 11:30:06 ID:x8PIFXCw]
- >>46
それのどこが食事制限？
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 12:14:03 ID:Mfr5YBP5]
- >>46
同じく。
1ヶ月に1回のドカが1週間に1回になり。
最近は4日間耐えるのがやっとになってる。
っていっても1週間に1回にとどめてるけど。
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 12:17:57 ID:x8PIFXCw]
- >>48
意志が弱いだけじゃん。
アル中やヘビースモーカーも同じ台詞吐いて、
またもとの病人へと戻っていくのさ。
どうしても食べたい物があったら、一日断食して翌日それを半分だけ食べなよ。
お勧めしないけど。
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 19:17:11 ID:FQ+FF9Gc]
- 雑誌で料理の写真を見たとき。
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 19:20:20 ID:OkVvDnnu]
- なぜだか冷めたケンタッキーを食べたらとまらなくなる
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 19:22:42 ID:vCt5tegg]
- 旅行とかで、普段の生活ペースが変化した時
そして、それによって疲れた時
節制が上手く出来ん
頭もオッパッピーで、良くわからんまま沢山食べてる
ペース戻すのに3～4日かかってしまう
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 19:28:13 ID:OkVvDnnu]
- >>52
旅館の朝飯の旨さは異常だな
普段は食パン一枚かご飯一膳でいいのに何なのあれ？
あじの開きとだし巻きがあるだけで炊きたて白米がとまらん！
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 19:42:19 ID:hQc7POHd]
- 旅行のときぐらいはダイエットのこと忘れてもいいんじゃないか？
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 21:07:24 ID:hq4JFxiZ]
- 仕事で疲れてるとき。
合間休憩の時間内に、詰め込めるだけ詰めようとする自分がいる。
(飲食関係なので、食料が手近)
タバコも酒もやらない(やめた)代わりの
相対的ストレス解消の手段なのかもしれないと思います。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 00:20:56 ID:iv8PeVQK]
- >>55
わかる
自分も尋常じゃなく疲れた時、尋常じゃなく食べてしまう。
それか全く食べない。どっちも心ここに在らず。
そこで無理してダイエット～！とか思うと余計疲れるので、
最近は本能おもむくままにしてる。
その方が意外と早く冷静になる。気がする。
その日はその日で割り切って次の日からちゃんと出来る。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 19:46:32 ID:S1eQPmoN]
- かなり精神的に落ち込んだとき。
それでドカ食いが続いて、太ったというのに。
でも、今は立ち直るスピードが速くなったので、体重は保ててるけど。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 21:51:14 ID:WVbVZ6/y]
- 明日からダイエットしよう→今日は食べていいよね→ドカ食い→ループ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 21:54:21 ID:+XMWyfoV]
- キャラメル、ハイチュウ、ミルキー類に手を出した時。止められなくなってしまう
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 22:50:00 ID:C95hC/J8]
- 寂しさとストレスを感じた時
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 22:57:37 ID:C26U7++C]
- 実家なので、つい菓子類を発見して魔がさした瞬間。
一口食べてスイッチが入る→止まらないからもう全部食っちゃえ→どうせならドカってしま(ry
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 23:00:50 ID:5vfYoikj]
- 仕事でクタクタになって帰ってきたときに、疲労をまぎらわせるために食う。
それで、ちょっと疲れがとれたような気がする。本当に気がするだけなんだけどね。
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 23:03:12 ID:RIjvNIhz]
- 日中にオシッコを何回もして体重が２ｋｇ近く減った時。
ビール→ご飯→菓子。体が欲しているのか、炭水化物系をドカ食いしてしまう。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 23:48:21 ID:00bmigIF]
- テレビ朝日「ＴＶタックル」でのビートたけしの発言（１１月３日）
「みんな、国民はいらついてるよ～ほんとにねえ・・選挙やったほうがいいと思うんだけどな～」
国民の良心ビートたけしも早期解散しない麻生にあきれている！！！！！
今、いらいらしない奴って空気よめてね～～～
さぁみんなーーー国民の良心ビートたけしに続けーーーーーーーーーーーーーーーー
草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
さぁみんなーーー国民の良心ビートたけしに続けーーーーーーーーーーーーーーーー
草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
さぁみんなーーー国民の良心ビートたけしに続けーーーーーーーーーーーーーーーー
草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
さぁみんなーーー国民の良心ビートたけしに続けーーーーーーーーーーーーーーーー
草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/09(日) 00:02:11 ID:2n7oYat/]
- なんか全部無駄だと、悟ったように思う時。
痩せたところで何も変わりはしない。
ていうか、153㎝、45kg、20%ってスペックは
もう充分痩せてんじゃね？
それでも誰からもなんも褒められも、ましてやモテもしないってことは。
やめだ。
ダイエットなんざ犬にくれてやる。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 08:56:10 ID:FBN850iC]
- ここ数日食欲が本当に我慢出来ない
先月は気持ちが集中してモチ下がらず頑張れたのに
今月入ってから全然ダメ
理由もわからずお菓子の無駄食いも多い
とにかく気持ちがダイエットする気になれない
どうしたもんかと…
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 09:18:03 ID:6m4BwcwJ]
- マジレスして
ストレスが溜まった時
目の前に食べ物が出された時
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 11:45:36 ID:NLfSJ663]
- お菓子食べると甘いものドカのスイッチはいる
ごはん、おかずはドカしたいと思わないから
まだましなのかもだけど・・
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 11:47:48 ID:INOLeD6/]
- >>65
超わかるｿﾚ
156/43/17-19％うろちょろで
ﾎﾝﾄ可愛い人は自分より太ってても彼氏いるしなんで私にはいないんだ～どうでもいい
ってなると食べる
昨日も過食しちゃったよ
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 11:53:34 ID:c8z6eSvf]
- 誰かとまぐわれないから過食ってどんだけ欲の塊なの
おおヤダヤダ
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 12:40:17 ID:mPMkvZvR]
- そういうことじゃねぇと苦笑しつつ
何だこのオカマはと真顔
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 12:49:15 ID:ErZlhe96]
- 子供が病気した時
ストレスが凄い
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 13:41:22 ID:a4pjVjPD]
- >>65
その口調の書き方とスペック、内容も友達かと思ったｗ
その友達は顔もキレイでほんと可愛いけどマジでモテない。稀に男に遊ばれて捨てられてる。
モテない&遊ばれる理由は発言と行動が馬鹿すぎると言うか頭が悪いからと本人と周辺の子はわかっていない。
本人にも言えないことだが
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 17:35:38 ID:BRhWX5hi]
- 仕事のストレスがやんごとねーくらいMAXになった時
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 20:03:56 ID:zDDBNGBy]
- >>74
やんごとねーワロタ。
私も仕事でミスすると危険。
自傷行為みたい。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 21:53:29 ID:LFATFgnh]
- 毎晩ドカ飲み食い
肉体労働だから維持はできてるようだが精神的に悪い
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/11(火) 00:06:48 ID:87+lINO0]
- 内臓にも悪い
でも胃がもたれている時、余計腹に物を詰め込みたくなる
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/11(火) 00:49:05 ID:htcQvnzc]
- 仕事のストレスが酷い時
毎日終電で帰宅、土日ほとんど休みなしが4ヶ月くらい続いた
0時過ぎに仕事終わって、近所のコンビニによって夕食（弁当＋惣菜＋お菓子＋飲み物）購入して帰宅
結果10キロ太った…
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/11(火) 01:57:45 ID:803lVgds]
- 妊娠してから 家に籠りがちで暇で食べまくってる。お腹だけじゃなくて背中まで出てきた。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/12(水) 10:07:34 ID:bhArknDE]
- なるほどね。
溜め込んだムカつきを自分の胃袋と口で慰めるわけか～。
自分を責めて自分を慰める行為を同時に行えるもんな。自分で自分を虐待してんだな。自己嫌悪のおまけ付き。
痩せさえすれば人生薔薇色だとも思い込んでそう。
ドカ食いしても美味しく食べてないならやめときなよ。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 00:26:27 ID:itACaiu8]
- 休日前夜。
ドカ食いしても翌日寝てられるから、胃もたれしても大丈夫、みたいな。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 09:28:28 ID:rlR+0vRF]
- お正月
みんなが集まってお菓子わいわい食べてるとヤバイ
今年もそれがきっかけでリバウンド
やっと半分位落としたけどあと1ヶ月もしたら・・・
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 15:46:24 ID:iZAB1BSs]
- テストが近いとき、自分が太ってると感じたときはまぢでヤバい。仮に太ってなくても、鏡で見た自分がとてつもないキモイと、なんか、もうもっとめちゃくちゃにしてやれ～ってなる 自虐だな
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 01:30:38 ID:SsJO7z/X]
- 言い訳というのは尽きないもんだな
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 07:03:06 ID:vhZ5/Rqe]
- なるほど
これは言い訳だよね
反省 自分と向き合うよ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 01:13:56 ID:sSD6PMt1]
- 勉強とか趣味とかに何時間も集中しててふと気が付くとハッとスイッチがはいってしまう。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/19(金) 21:59:50 ID:6lKmD8sz]
- a g e
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/19(金) 22:01:35 ID:NC62XbuE]
- このスレの存在がドカ食いのきっかけになりそうなんだがｗ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/19(金) 23:46:10 ID:9CP6Nhtx]
- 一口だけ食べると心に決め買う
一口で終わる訳なく全部食べる
自己嫌悪
ダイエットの1日に傷を付けた気分になりもう全てどうでも
いいやと
爆発
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/20(土) 11:55:34 ID:fg8Uh3lf]
- カロリーカットサプリメントを飲んだとき
変な安心感が出て、食べたくなくても食べてまう
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/20(土) 13:37:55 ID:LroTQtaV]
- パチンコで負けたとき
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/21(日) 22:11:52 ID:Y7EHCtww]
- 外に出ること自体がストレスなのかもしれない。
引きこもってるとあまり食べなくても平気だが、外に出るとお菓子やら何やら買い込んでしまう。
腹減ってないのに食べたくなる。何故か食べたい衝動に駆られる。今も白米食うかどうか葛藤中。
食う以外にストレス発散できる趣味を見つけろとか言われたけどうるさいんじゃー！
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/27(火) 00:57:39 ID:SnnBlkxZ]
- 仕事休み前の夜がもうヤバい…。
仕事帰りにコンビニ寄って、あれやこれやスナック菓子や甘い飲み物買いだめして
ひきこもってPC前で丸一日かけて買いだめした分を全部食べてしまう・・・。
まさに今日がそれでした。
昨日の深夜から今日一日でスナック菓子５袋完食して、口の中がピリピリする。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/25(水) 11:49:17 ID:0ryMpahd]
- 疲れてる時。
「疲れてる時は甘い物だよ！」「我慢はかえってよくないよ！」と脳が指令を出してくる。
じゃあちょっとだけ…と思って一口甘いもん食べたら最後、スイッチオン。
立派な中毒患者だなあ。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/25(水) 18:08:46 ID:Ix3rqzkN]
- 正にいま
買ったもの置き引きされた。
犯人と置きっぱにした自分にイライラしてチョコを馬鹿食いした
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/12(木) 07:46:21 ID:Q+0jv8ma]
- 予定が狂わされると食ってしまう
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/12(木) 22:18:58 ID:IJTHSgrL]
- >>96
まさに今！
出発までに体を絞ろうとしてた旅行がキャンセル。
糸が切れたみたいにヤケ＆ドカ...orz
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/12(木) 22:24:01 ID:G8U/u2fA]
- スーパーマーケットに行く時
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/12(木) 22:47:39 ID:iPMzASkD]
- sukima.vip2ch.com/up/sukima053032.jpg
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/13(金) 22:37:20 ID:aF6LX9D0]
- 金曜日、仕事が終わって帰ってくると、帰りに買い溜めした大量の食べ物を食べ、ストレス発散
意外とこんな人多いと思う
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/13(金) 22:39:09 ID:MrYtdyGu]
- 最初のその一口ってのがきっかけになる
特に砂糖や糖類
ｱﾝﾊﾟﾝなんかドカのスイッチ
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/14(土) 02:19:10 ID:gvC0dcLN]
- ストレス溜まったとき
家に居るとき
なるべく外に居たい
金があれば一人暮らしなり一人旅なりしたいよ
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 02:33:14 ID:YYVIADDe]
- 生理
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/14(土) 02:34:49 ID:727XCOMj]
- 私は眠いときドカ食いしたくなる。
理性が働かないからかな？
揚げ句眠気と戦いながら食べるだけ食べて寝てしまうから、次の日になって後悔する。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 05:43:53 ID:9iRYgSgQ]
- 仕事で中々ネタがでてこない時
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/14(土) 07:18:25 ID:aIA2MmoR]
- >>104
病院行ったら？
その時って毎日じゃん！
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 07:47:12 ID:HYP/7fCH]
- >>104
私は、徹夜した日は必ずと言っていいくらいドカってしまう。
眠気とダルさで思考回路が正常に働かなくなる。
脚もモゾモゾしてくるし、１人で内心イライラっぽくなる。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 19:09:35 ID:4h+/MGtF]
- ダイエット以外で精神的に疲れたとき
イライラして食事制限なんかやってられない気持ちになる
自傷のようにドカ
気持ち悪くなってもしばらく消化を待ってまた胃の隙間につめこむ
栄養とか見直してしばらくドカしなくなったけど、仕事のストレスで毎晩どうにかなりそう
ドカしたいけど太って後悔するに決まってる いらいら
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/15(日) 03:47:40 ID:w5UJ9+Qc]
- 痩せなきゃ痩せなきゃって思いつつ
でも痩せる意味ってなんだろうって考えてドカ食い
そして仕事場や皆に会う場で「太った」「でぶ」など言われてまたストレスでドカ食い
そして食べた事に後悔してまたストレスでドカ食い
もうこの繰り返しから一年…抜け出したい
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/15(日) 06:25:41 ID:ue/fE7VJ]
- 食べることしかやる事ないとき
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/15(日) 10:12:35 ID:qfgiIX93]
- 妹のせいでストレス溜まったとき
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/16(月) 00:54:31 ID:zmtjoMKw]
- 過食衝動をせっかく抑えたのにイラつくと食べたくなるねー
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/16(月) 01:34:12 ID:mvzPBiZk]
- 月に１回くらい前触れもなく「なんかもう何でもいいや」って思ってドカってしまう
別に嫌なことがあるわけでもないし特にストレス溜まってもない
でもドカった後は自分だけかもしれないがやたらモチベがあがるｗｗ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/24(火) 17:58:03 ID:kecBLKN6]
- あたりまえ短パン
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/24(火) 18:03:44 ID:hg5dTnYK]
- マラソン始めて１週間で腰を故障し挫折感でドカ食い
ウォーキングしてくる。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/24(火) 21:19:16 ID:vxNfeBEw]
- 不安感
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/25(水) 05:30:57 ID:JX/Ef3OQ]
- 衣はこんがりサクっと､中は濃厚ジューシー汁で溢れるカキフライに特製タルタルソースを､これでもかという程たっぷり☆
↑
こんな文章読んだ時
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 15:54:13 ID:233ABRrG]
- >>109
かなり分かるww
痩せる意味ってなんだろう… →
別に痩せなくてもよくね？
→
急に食いだすww
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:17:06 ID:JSwX5q22]
- 職場などで差し入れをもらってその場で食べなければならなくなって
少しでも食べると『もういいや今日はたべちゃえ！』ってなって
食べてしまう。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:18:40 ID:ispTKxIa]
- 陰湿な姉がぐちぐちねちねちいつまでも精神的に追い詰めてきた時
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:21:38 ID:Sp6eBvES]
- そういう時は体重測って戒めるのが１番さ！
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:24:04 ID:iUoutasJ]
- 飲み会の後だなー。
食べたい衝動が家に帰るまでだらだらずーっと続くんだよね。
普通の食事では食後30分くらい何も食べなければ落ち着くのになんでだろ。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 18:00:04 ID:lHv4eX90]
- 人間関係にイライラした時
自分の情けなさにヤケ喰いして
そのヤケ喰いした自分がまた情けなくて…悪循環…嫌になるわ…
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 19:27:40 ID:o0R0Wxb+]
- うんこが出ない時
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/26(木) 19:30:00 ID:tdNt/f9L]
- 付き合いでバイキングとかラーメンとか焼き肉とか行った日。
その日一日どうでもよくなって家でもダラダラ食べ続けてしまう…そして後悔。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 19:35:10 ID:T5tL1Wvx]
- 髪の真ん中分けが上手く出来ない時
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 20:05:20 ID:ySw0FN/o]
- 給料が入った日
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/26(木) 20:57:18 ID:3VmZI9X5]
- >>126
わからんwww
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/26(木) 21:14:02 ID:aSpz9uzv]
- 派遣の釣り案件に登録してしまったとき
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/27(金) 10:16:17 ID:ndgMMpRM]
- 今日がヤバい。金曜日。
仕事終わって解放感でちょっと甘い物を…から雪崩の如くドドドドッと。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 10:33:04 ID:x0Yc8vDj]
- 私は朝、予定以上に食べると｢あー今日は終わったな｣って諦めてドカ食いしてしまう。
第一食目がいかないと昼以降頑張るという気力すらでない……
なんというダメ人間……
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 11:47:15 ID:FXdrCRMj]
- 休日何も予定ない日
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 12:01:31 ID:hAlXXCYR]
- 付き合いで食べちゃう時かなー。
後アニメとか映画とかDVD借りてくるとお菓子とか準備して見ちゃう。
WBCとかさ。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 12:38:35 ID:bHmEJx5u]
- >>132
食わずに寝とけ、ボケ
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/27(金) 12:51:22 ID:f+oATcmR]
- >>133
あー俺もそうだ。
ＷＢＣの深夜の試合の時とか（キューバ戦）、徹夜してたから夜中にお菓子買いまくって
朝までずっとくってたｗ
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/27(金) 13:30:37 ID:QswXe2+E]
- ストレスと生理
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/28(土) 19:14:54 ID:rIcAAkGk]
- 意に反した異動の辞令をいわれたとき
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/28(土) 19:17:43 ID:CA5n2MNt]
- >>131
すごいわかる！
逆に朝、抑えるのに成功すると、昼も夜も抑えられる。
モチベーションの問題なのかな
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/28(土) 23:46:23 ID:/1Gmo59J]
- >>131
同じ、同じ！
朝食べ過ぎると、もういいやってなって昼も夜もいっぱい食べる。
でも朝、昼我慢しすぎて逆に夜一気にドカグイになる時も！
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/29(日) 06:49:34 ID:xbcFQbQ4]
- >>131
同じ。でもこの傾向って摂食障害かも。
麻薬みたいだよね（やったことないけど）
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/04(土) 08:48:44 ID:zzInl5VA]
- >>131
まさに今そんな状況・・
今日は休みだから もう一時間もだらだら食べてる・・・
今止めればいいのに、「また明日食べなければいいや」って思ってる自分がいる
そんなことしてるからまたドカ食いしちゃうんだろうな・・
甘いものは一口でもたべるとやめられなくなるね
麻薬だ・・・
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 22:53:52 ID:+o3xQTcE]
- 何もしてないと食べたくなるから食べる前に外に出る
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/23(土) 16:54:39 ID:4bSoRsSE]
- ドカ食いの観念がない人になりたい
普通もしくはそれ以下の食事で満足できる人になりたい
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/23(土) 21:47:44 ID:QMu7keN8]
- みんなが言ってるドカ食いってどのレベルなんだ？
それぞれ個人差はあるだろうけどみんなドカったものの量とか総カロリーを言わないよね
量と総カロリーが分かれば3日なり一週間なりでちょっとずつ我慢して、カロリーオーバーを防げるだろ？
ドカ食い＝悪じゃなくて、ドカ食いした後の対処次第で無かった事にできると考えればいいのでは？
確かに、栄養がとか、胃の許容量がとか、ドカ食いの習慣がとか言うかもしれんが、
やっちゃったもんはしょうがないし、ドカ食いを我慢する事ができないならそれ受け入れて前に進むほうが早いと思う
また食っちゃったとか、もうダメだとか、ネガティブに傾き過ぎないように、ドカ食いするためにダイエットしてるとか、普段節制してるとかそれでいいんじゃねえの？
一回二回ドカったぐらいじゃ体重増加もタカが知れてるだろ。またがんばろうぜ
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/23(土) 22:18:26 ID:sNvETGRA]
- >>144
そんな事分かってる
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/23(土) 22:57:42 ID:wx0zjyHI]
- >>144
なんか励みになった。
今日は思う存分ドカって、明日からまたがんばろう。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/23(土) 23:10:54 ID:oOkhLQFr]
-
解禁日のドカ食いが楽しみで日頃の節制を頑張れるんじゃないか
だろ？ m9（´・∀・｀）
ちなみにオレの場合は、食べ放題に行く
お腹一杯になって苦しくなるだけ食べる
2時間で4,000kcalくらいの摂取かな
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/24(日) 10:46:57 ID:oKQu0RyV]
- よし、昨夜あほみたいにドカ食いしちゃったけど、今日からの頑張りでチャラにするわ。
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/24(日) 17:51:08 ID:JzVg9gqi]
- たった今ドカ食いしたとこだ。疲れてるときドカ食いしてしまう。
今日はもう食べるつもりないけど外食ケーキインスタントラーメンその他で3000カロリーくらいかな。
食べすぎて軽く苦しい状態で後は寝るだけ。また明日からは普通に食べるよ。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 07:43:05 ID:pIY3Kd/+]
- お酒はヤバイ。
あと、すごく嫌なことがあった時。逆にすごく良いことがあった時も。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 08:26:24 ID:GqahND9E]
- ピザ屋のチラシ。
『５００円引き』『２枚目は１０００円』とか見るとチーズ欲が掻き立てられる。
Ｍサイズ頼むと一気に一枚食べてしまうし、毎日食べたくなる…。
我慢我慢！！！！！！！
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 09:15:21 ID:XyPqj5ah]
- ピザ屋のチラシぶひ！
『５００円引き』ぶひぶひ！『２枚目は１０００円』ぶひ！とか見るぶぼっとチーズ欲がぶひ掻き立てられるぶひぶひ。
Ｍサイズ頼むとぶぼっ一気に一枚食べてぶひぶひしまうし、毎日食べたくなる…ぶぼっ。
我慢我慢！！！！！！！ぶぼっふごっ
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 14:00:29 ID:hX8z3Mui]
- ヒマ人てやーねー
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/25(月) 18:52:53 ID:RCRYeU1H]
- 週一、二でドカる癖が抜けない。
ドカるきっかけは
長年摂食障害で、もはや何が食べたいのか、何が好きなのか解らなくなっていて
普段は「安心して食べられるもの」中心。
それ以外のもの食べたら後悔と焦りと罪悪感。
自分は「安心して食べられるもの」が「好きな食べ物」だと思い込んでいたみたいだ。
…ということじゃないかと気付いた。
体は正直なんだね。
これからは色んなもの食べるようにする。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/29(金) 19:55:19 ID:fHpI77FI]
- ゆるい食事制限し始めたら、一週間もうんこ出なくてムカついた
今まさにドカ食い中
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/15(月) 10:13:06 ID:Ax4xw8TI]
- 仕事でめちゃ疲れた時と家で１人になった時がヤバい。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/15(月) 10:28:31 ID:FnLFfGfJ]
- 親父と居間でテレビを見ていて、親父がうたた寝を始めた時
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/16(火) 08:03:02 ID:7+UFhSg6]
- >>154
私もまさにそんな感じ。ドカ食いも、美味しくて止まらなくなるとかじゃなくて、普段あまり食べれないor食べないものを、定期的に無理矢理詰め込んでるような感覚。
今食べておかなきゃ！てなってしまう。
ちゃんと味わって食事を楽しめたらまだマジなんだけど…
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/16(火) 21:34:42 ID:qVwhwCMI]
- ダイエットが順調に進んで来た時かな
減量ペースが激しい程衝動が
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/17(水) 21:20:16 ID:CJhnPFi2]
- 知人から「痩せたねぇ」と言われた時。
嬉しくて気が緩んでしまう…
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/10(金) 19:46:55 ID:qjyeS6c0]
- なかなか仕事が決まらず家にいる現在。
なにもかも投げやりになり必要以上に食べてしまう。
そして自己嫌悪に陥るorz
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/10(金) 22:56:22 ID:yu2lahKw]
- ストレス。
私の場合一人でいないとストレス溜まるんだ
だから家族に邪魔されると過食に走ってしまう
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/11(土) 02:40:55 ID:lDNpsh8y]
- やせたら
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/11(土) 03:18:39 ID:JX7DnKYB]
- お腹ぺこぺこで仕事から帰ってきてテーブルの上に
ばあちゃんお手製の夕食がラップかけて置いてあるのを見たとき
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/11(土) 04:37:13 ID:EkRg5poQ]
- >>164
おばあちゃんに感謝してゆっくり味わいながら食べればいいじゃない
そしたら逆にドカ食いの防波堤になってくれると思うよ
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/11(土) 05:26:56 ID:SniBJKsw]
- 自分の場合甘えと現実逃避だなあ～
あと、する事ない時TV観ながら食べてしまう
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/11(土) 07:23:02 ID:SHFTPkSU]
- たくさんビールとか飲んだ次の日の朝。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/11(土) 09:49:28 ID:Sw0JwhhA]
- 自分を甘やかす一瞬
「一口ならいいかな」
「今日だけ‥」
それが一瞬ではなくなる
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/11(土) 10:51:12 ID:eRteJMy8]
- 腹減った
そんだけ
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/11(土) 11:00:51 ID:VS7xB2fN]
- おにぎりの事を考えると、やっちゃいます。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/11(土) 12:13:10 ID:8fekSjYR]
- 仕事で疲れた時や生理前。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/12(日) 05:34:26 ID:MiRFvaID]
- >>166
まさに
暇で家にいると何か食べたくなる
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/14(火) 01:44:47 ID:vefvM7oZ]
- 何事も（ダイエット、仕事、恋、人間関係）うまくいかない螺旋にハマった時。
もう絶対こんなんが理由ではドカ食いしないけど。
今度好きなもの好きなだけ食べるのは
ダイエット成功したご褒美に。
もちろん運動付き。
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/14(火) 01:47:29 ID:E+Ih0CFf]
- 外食した次の日
やたらお腹減るし止まらない
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/14(火) 01:56:20 ID:SKIRE9xq]
- 精神的に切羽詰まった時。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/14(火) 08:32:52 ID:6LTjPG+Q]
- 「ちょっとお腹いっぱいかな？」ってなるとスイッチ入って苦しくなるまで詰め込んでしまう。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/16(木) 07:34:45 ID:dzRsmHMC]
- 寂しい、悲しい
こんな胸がつまる思いなのに過食してしまうんだろなー
気持ち悪いのにも関わらず
ちょっと前までのあたしなら
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/16(木) 07:52:15 ID:AnoQraLP]
- >>168->>176
禿同
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/16(木) 12:39:27 ID:yW+GWbZN]
- 濡れ煎餅の匂いをかいだ時ｗｗｗｗｗ
ほんとなんなのあの匂い空腹刺激されすぎ
あと焼きおにぎりの匂いもやばい
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/16(木) 15:50:54 ID:KGd0gR2Q]
- ドカ食いすると翌日、下半身がパンパンにむくんでる気がする。
私だけかな。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/16(木) 22:11:50 ID:Sujz4TCy]
- 痩せたい欲が食べたい欲に負けた時
どーでもよくなる
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/17(金) 09:00:16 ID:PZmMmfn5]
- お菓子の太子堂で売ってるジャムサンドクッキーを発見した時。
止まらなくなるから絶対自分では買わないのに、母が時々買ってくる。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/17(金) 13:22:18 ID:7yseIMUR]
- 便秘が続く時
自分はいつもこれってことに今日気がついた
おなかが張ってイライラしてなんかヤケになってしまう
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/22(水) 23:01:16 ID:PZo1IAEH]
- 食べ物を見た時
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/22(水) 23:43:38 ID:f1MuNWbN]
- ストレス。特にお金関係の。
まさに今でドカってしまった。
切り詰め生活つらい。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/23(木) 20:07:12 ID:yyzC47Kx]
- >>183
すんげー分かる。
どうでもよくなるんだよね、そして食った後に激しく後悔・・・
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/24(金) 00:08:45 ID:OB4aoay7]
- (母の仕送りで）自分の好物のお菓子がたくさんある時
毎日葛藤…
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/24(金) 01:06:14 ID:dkFXhian]
- 仕事で疲れて、しかも空腹で帰ってたときはドカ食いしたくなる。
まさに今日がそれで、仕事の後にご飯食べに行こうと友達誘ったけど
断られ。
明日の昼、中華バイキングでドカ食いしてくる。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/24(金) 07:24:10 ID:4aW0rmev]
- >>188 中華には「お酢」をダバダバ掛けて食べるがいい！
食べた後、なんかスッキリするんだよね。胸焼け防止におすすめする。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/24(金) 18:12:08 ID:4j8txI8O]
- >>189
中華のバイキング行ってきた。
980円でなかなかいいところでした。
でも、ダイエットで胃が小さくなったのか、思ったほど食えなかった・・・。
ドカ食いといっても、気持ちが悪くなる前に食べるのやめる癖がついたみたい。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/24(金) 18:18:11 ID:z6QjfZbp]
- 私も昨日中華バイキング980円行ったw
満足した～
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/24(金) 18:21:04 ID:4j8txI8O]
- 中華のバイキングはまた格別ですよね。
杏仁豆腐、たらふくおかわりしてきたよ。
バーミヤンじゃ、ちょっとの量で200円だからｗ
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/24(金) 23:03:16 ID:qFl0ESTp]
- 台北夜市
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/13(木) 00:00:26 ID:W8zfJhWD]
- どじゃ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/13(木) 23:51:14 ID:L+pAFG5o]
- 好きな人に会えないかもというストレス
でもせっかく標準体重下回り始めて
だんだん美容体重に近づいてるのに
もったいないじゃん！
しかも会えるかもしれないのに。
会った時に一番可愛い私で会いたい。
だからドカ食いしない！
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/14(金) 02:24:17 ID:EEmtGPGR]
- 三食バランス良く炭水化物摂らなかったとき
朝昼軽くにしたら夜ドカった
きちんと毎食一定量食べないとヤバス
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/24(月) 23:43:19 ID:/LK5AMEs]
- ストレスがマックスになったとき
さっきもあることがきっかけで財布もってコンビニに出掛けようとしてしまった
でも、前人から聞いたストレス対処法を出かける直前にしたら過食衝動がおさまった
たまたまかもしれないけど
しばらく実践しようとおもう
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/25(火) 15:15:37 ID:ulJxpBYB]
- ふと「甘え」が顔を覗かせるとドカ食いしたくなる
私はチートデイとかダイエット中のストレス発散とか絶対信じない
絶対後悔するし、のちのち精神的に響くから
ぜったいに完走してやる！
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/25(火) 15:26:39 ID:4hrtU8UI]
- かなり飲んで胃がバカになったとき
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/25(火) 15:30:39 ID:jqXow4kq]
- 「なんでダイエットなんかしてんだよ、痩せてどーすんだよ」って言葉が浮かんだら
大抵こんな言葉が浮かぶ時は精神的にキてる時なんだろうが
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/25(火) 15:35:34 ID:GdYhCmWr]
- 現状と体調の不安とかで悩みがあって鬱状態な時「食え」という脳の指令に耐えられない
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/25(火) 16:07:01 ID:afhUFvnB]
- 一回なんか食べると止まらない。。
今日朝から豚のしょうが焼きの丼食べたら火がついてチョコ菓子→学校の休み時間にシュークリーム＆おにぎり＆梨→昼に購買のパン二個半…
腹かなりでっぱったし1600kcalはとったのにもうお腹すいてきた
意志が弱いだけだけどさ
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/25(火) 18:08:20 ID:dohYrEbO]
- 風引いたりして処方された薬が食後に飲まなきゃいけないとき。
それまで断食してたから何か食べていいとわかったらバクバク食ってしまう。
今まさにその状態なんだけどね
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/25(火) 20:39:50 ID:IP5WCZz0]
- >>197
対処法って？
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/26(水) 11:25:57 ID:fhmbFGhl]
- 大喰いとか大盛りとかのテレビ見るとドカ喰いしたくなる
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/26(水) 14:14:40 ID:QkXW5lLX]
- ＴＶは偉大だよな 筋肉番付みたあとは腹筋と腕立て伏せしたくなるし ギャル曽根みたあとは気分悪くなるし
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/26(水) 17:33:17 ID:JkbaFshD]
- デブのいいわけスレ見てからこっち見たらちょっと笑えた
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/31(月) 14:01:31 ID:E9up33w2]
- お腹が減ったからじゃない理由ばかりで、あまりに自分のことのようで読んでたら泣きそうになった
実際、涙がにじんだ
そして、食べて一時は満足してる自分に嫌悪
繰り返す自分にも嫌悪
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/09(水) 08:57:32 ID:1SdYFHVB]
- 最近朝昼に少しカロリーに余裕を持ってしまうと夜にドカる。
一日の摂取カロリー決めているが、夜に何を食べるか予め決めていないとついついまだカロリーに余裕がある、と思ってしまう。
結果夜に食い過ぎる。
だから朝昼に量を増やそうとするが、栄養バランスが崩れてしまう為できない。
で、また夜にカロリー足りなくなってドカ
の悪循環。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/15(火) 14:55:18 ID:gBPXOaNK]
- 夜なかなか寝付けられ
なくて、空腹で眠れなく
なって、何か少し食べようと台所行くとドカ…
何回繰り返してんだよ。
せっかくうまく痩せて
たのに…
スッと眠りにつきたい
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 15:06:21 ID:d6uHa1vq]
- 一口食べたらそれ全部食べるまで止まらない
それを食べ終わったら、次の食べ物を見て
「これだけ食べたならこれ食べても変わらないよね」
とエンドレス
変わらないとか、んなわけあるかい
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 15:16:06 ID:2sc2vvp8]
- 夕飯の支度した後夫から「今夜飯いらない」コールがあった時。そんな時に限って自分の好物だったりすると、「これだれが食べんのよ？？」とパニックに。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/15(火) 16:35:03 ID:o3JxJpgZ]
- 明日の朝or昼ご飯にしたらいいだけじゃないの？
と純粋に疑問に思うんだけど
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 16:54:28 ID:7nZz9zB1]
- >>211
俺がいるｗｗ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 18:53:30 ID:TqtInF7I]
- 食事の最初の一口をアツアツご飯からにしたとき
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/15(火) 19:52:41 ID:XXtfoZkr]
- ストレスマックスなときはやばい
とはいえドカしたらまた別のストレスがたまるの目に見えてるからやらないけど
昔は生理前とかハンパなく食べてたけど、仕事のストレスで生理止まって以来あの衝動がなくなった
まずいなあ
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/16(水) 10:08:12 ID:wKnSSXn8]
- 予期しないお土産、頂き物。。。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/08(木) 17:02:33 ID:v4jsvWQL]
- 好きな人から連絡がないとき
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/15(木) 21:39:29 ID:vUVsL/X/]
- 仕事終わって駅まで歩いてる時、空腹→苛々→パニック→駅でドカ
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/16(金) 16:55:23 ID:qK/A1LH6]
- 実家で食べてた食べ物って、けっこうドカのきっかけになる。私の場合、例えば卵焼きに醤油かけた物。これにマヨネーズプラスで、ご飯をドカ食い…味の素や胡椒なんかもｳﾏｰ。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/22(木) 08:44:43 ID:0qIBvYfj]
- うっかりお腹一杯になった時
いきなりスイッチが入って、さあここからが本番だ～みたいになる時がある
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 10:44:19 ID:o6seKSwP]
- 仕事してる時は全く食べなくて痩せてたんだけど
退職してから働いてないという罪悪感から現実逃避→ドカになってしまって2キロ増えた
早く次見つけて働きたい＆絶食したい
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 11:18:48 ID:CP3dWOkz]
- 無意味な片思い、相手に彼女が出来た
ドカ喰い、やけ酒
精神的にマイレヨ!!!!!!
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 11:40:45 ID:oHEWEEeM]
- 仕事と通勤のストレス
社会人生活続ける限りは付き合っていかなきゃなんないのに…
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 14:54:02 ID:CP3dWOkz]
- ストレス→胃に来る→食べれない→ひたすら食べれない→のども通らない
やったー体重減ったーにはならないの？
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 17:47:48 ID:zUu342Bw]
- 胃に来る前に食べちゃうんじゃない？
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 18:01:31 ID:znUTp/Gw]
- 炭水化物がしばらく足りてないとき。
お菓子食べたくなるけど、あえてご飯を食べるようにしてる。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 18:07:31 ID:+sAYkW2w]
- 明日からダイエットのとき。最後の晩餐と思って食べちゃう。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 19:12:50 ID:rjyCoryP]
- 実家にいる時。
お母さんのご飯美味しいよ…。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 19:13:11 ID:5xiWmIgR]
- こんなに食べる事が大好きなのに、我慢してどうする！
自分の人生なんだから世間の目気にせず好き放題食べたらいいじゃないか！
毎日食べ放題！それこそ至福！極楽！
それ以上の楽しみなんて無い！
って心が絶叫したとき＼(^o^)／
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 19:23:33 ID:zlYtG6A0]
- 昼寝して目が覚めるとどうしようもなく食べたくなるときがある
理由はよくわからないけど
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 19:46:59 ID:PCK+1mGP]
- 街で出店から回転焼きや粉もんの香りがフワッと漂ってくるとヤバい
そしてパン屋さんの近くを通ったらアウト
せっかく体脂肪率一桁になってやっとこさ贅肉というヘビーアウターを脱ぎ捨てたのに
小麦の香りなんかの為に今冬の新作を新調してしまったわ
素材もパターンも着心地も最悪だから買ったばかりだけど捨てたい
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 20:08:03 ID:D02TOwz3]
- 朝ギリギリに起きて朝食の時間がないので抜いたら
昼は「朝も抜いたし、昼も頑張って少なめにしてみよ」といきりたち、
夜になると
「朝と昼全然食ってないから食うお」になってドカ食い。
生活リズムと３食とることの大切さがわかってきた…
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 20:40:11 ID:M0j84oUH]
- そこに食べ物があるから
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 20:44:10 ID:pq5ABlpX]
- ストレスが溜まってるとき
腹いっぱいって感覚が最近分からない・・・
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 20:58:39 ID:6bWhV4NE]
- 女だけどちょっと力仕事したとき
目標カロリー超えた時
どうせ超えたならいくら食べても一緒じゃんみたいな開き直り
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 21:09:55 ID:SbRTo1yF]
- 火切った鍋に残った味の染みた豆腐…
全部食べちゃったorz
すごい量なのに…
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 22:11:08 ID:IAREkbJP]
- 大根1本食べてしもうた
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 22:23:29 ID:G064wgkX]
- ストレスがたまってる時だな
大きな失敗をした時は気持ち悪くなるまでやけ食いしてしまう
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 23:33:48 ID:TblPil+B]
- 好きな物が食卓にある時
自分の場合は煮物
甘しょっぱくてご飯が進み過ぎる
勢いついでに手当たり次第突入
日本人に生まれて良かったがどうなんだ、これ
カレイの煮付けなんて登場した日にはもうね
米が止まらんのよね
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 01:58:10 ID:kic6AEC9]
- おいしそうなものを見てしまったとき。
孤独や不安感が強くなったとき。
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 10:34:14 ID:CIuZM3XN]
- ストレスだな～
嫌な予定が入ってると2日前くらいから過食衝動が始まって当日MAXになる。
用事が終って帰宅と同時にドカ食い開始だｗ
菓子パン3個くらい食べないと落ちつかない。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 17:40:52 ID:xfqwxwu/]
- 自分の思い通りにならない事があった時(ただし色恋沙汰に限るｗ)
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 17:52:31 ID:Bzfs6CyY]
- 嫌なことがあったときとギャル曽根が大食いしてるのをテレビで見たとき
美味しそうにパクパクいろんな種類のものを食べてるの見ると
自分もやりたくなるしやれる気がするｗ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 18:05:43 ID:NiFUt8bo]
- 家族の夕飯を作っている際に味見をした瞬間
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 12:44:12 ID:FTDXkEge]
- 飢餓状態だからとか実は関係ない
嫌な気持ちから逃げたいから、それだけ…
でもこれをやめなきゃ変われないと思う。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:37:43 ID:n+5RiYUW]
- >>246
それはお前の場合だろ。
主語つけろ。
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 13:59:19 ID:FTDXkEge]
- >>247
皆が、という主語もつけていませんし
私自身のことをスレタイ通りに書いたに過ぎないのですが、
お気に触ったのならどうぞスルーして下さいね。
誠に申し訳御座いませんでした。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 14:46:49 ID:sKhbxGYR]
- 冷蔵庫の前で一人ダルマさんが転んだ状態になる時
きまってその後冷蔵庫の前でムシャムシャ食ってる
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 18:30:57 ID:nqhcqMvd]
- グルメ番組見てる時(´･ω･｀)
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 18:34:50 ID:BPz1yp23]
- ギャル曽根がﾃﾚﾋﾞ出てるとき…
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 18:53:28 ID:Ct2dFSwW]
- 人間関係
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 18:57:04 ID:yh4+4bNA]
- 中途半端にものを食べた時
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 23:56:44 ID:sGmfK7v9]
- 普段は母親が食事を作ってくれるけど、
家に一人でいて料理作った時
チャーハン２人前でも満足できずに
板チョコ食べたりしている
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 17:58:39 ID:ppwAgyBS]
- １０月からドカ食いしまくってたけどここ数日少し落ち着いた。
デニムきつきつで動きづらくてお腹が常に張ってる状態。
こんなままだと余裕で三桁行きそうで怖いから食べ物を意識して避けるようにしてる。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 18:05:07 ID:liSbuVVu]
- いつも通りコーヒーのみながら、だらだらちまちまと
せんべいなんかを食べていると気づいたらドカに入ってる
買い置きしといた食パンも、もう食っちゃえ！と完食
そしてもの足りなくなり完全なドカの世界に
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 23:53:30 ID:PS0SqMy2]
- 他人のダイエットに成功した話とか聞くと過食してしまう…
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 04:32:18 ID:SfG1RYLk]
- 仕事が一段落したとき。ストレスがたまったとき。
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 09:16:58 ID:O6OIfQD0]
- テンションあがり過ぎた時。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 11:10:31 ID:fyYrxbuY]
- ダイエット停滞期やちょっと増加してたとき
スイッチ入る
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 13:15:11 ID:kcnfAi0P]
- 嫌なことがあると、過食なります。
疲れてうち帰ってくると、安心するのか とにかく食べたい衝動に…
何も理由なく過食ぎみのときは、わたしの場合PMSですね
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 17:28:18 ID:Swob+kHF]
- 少しでもカロリーオーバーするとどうでもよくなって過食する
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 18:08:57 ID:x50+cAyR]
- ストレスが溜まったとき。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 18:11:25 ID:niZUDlv+]
- 体重が増えたとき
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 18:12:18 ID:FP0WgT8f]
- テンションあがた時。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 18:49:09 ID:AvNTTtG2]
- >>262
とんだいつ俺
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 19:45:11 ID:IHHaUj/d]
- 排便が思いの外に沢山見られた時です
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/01/14(木) 15:51:24 ID:WbMhKCjV]
- ダイエットで体重が順調に減ってて、予定の半分位まできた時に突然・・・かな。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/23(土) 21:15:19 ID:t3056Ic0]
- 家に自分ひとりになったとき
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/26(火) 08:56:05 ID:ch5m4meQ]
- あ
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/28(木) 20:03:42 ID:pdqUbwAR]
- そこに好物が大量にあった時
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/29(金) 09:50:14 ID:z7JqkSZn]
- ﾈｰﾖ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/29(金) 11:35:10 ID:/mMjyIqI]
-
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/29(金) 11:39:09 ID:CZHUhzO7]
- 小野陰気の気配を感じたとき
無性にイライラする！！！！
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/31(日) 04:37:36 ID:T6OcpT5/]
- >>269
激しく同意…１人になった瞬間隠れてドカ食い。
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 05:28:12 ID:pzFXjd5D]
- 暇だとダラダラ食いしちゃう。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/31(日) 07:29:07 ID:CckhA00J]
- >>269 >>275
超わかる。一人になった瞬間冷蔵庫の前にいる私って...
だから断食するときは必ず友達に見張ってもらう(笑
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/31(日) 15:30:57 ID:NrHEErSP]
- ウォーキングに行こうとしたら、
外が大雨でウォーキング出来なかったとき。
はあ？人がせっかく頑張ろうと思ってたのに・・
という感じで、食欲のスイッチON!!!
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 20:24:41 ID:JImGxSRl]
- 疲れてぐったりで、フラフラでこれじゃいかんと思い
何か一口でも食べると スイッチ入る…
さっきまでの無気力は何だったんだってくらい モリモリ食べてしまう
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 22:27:51 ID:5r96OSTZ]
- ながら食いをやめたら意外と過食症が収まることに気付いた。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/02(火) 22:09:05 ID:8Gv3t0Ts]
- 例えばお徳用キットカット。これを袋ごと手元においておくと呼吸するかのように食い続けて
しまう俺。ところが冷蔵庫にしまっておき、ふと思い出したときに3つくらい持ってくる。すると
その3つを食い終わると不思議なことにしばらく忘れられる。コンビニへ行ってもまだ残って
いるから・・・と買わないようになる。あえて近くに置いといて視界から消すだけで良いかも。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/02(火) 23:37:11 ID:SZLOwrSn]
- お菓子の太子堂のジャムサンドクッキーを棚に発見した時。
危険だから買うなと母にいつも言ってあるのに…
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/03(水) 14:50:56 ID:fuz1ysQx]
- >>279
あるあるある！
「何か食べておかないと体がもたない」と心配して、つい食べてしまう。
それで、"ちょっとだけでもお腹に入れておこう"と軽食を食べていたら、
いつの間にか胃が開いてきて、それに追加して色々食う。
で、結局普通に食事するよりカロリーを摂ってる。
「最初から普通の食事をすりゃあよかった」と反省。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/07(日) 10:56:29 ID:RJWR4Cyr]
- 試験勉強始まってから想定外のドカが多くなってきた気がする
次の日もまた勉強三昧だと思うとどうしても食べちゃうんだよなぁ
食べること以外のストレス解消方法見つけなきゃだめだ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 14:32:08 ID:lbnj6C99]
- 炭水化物摂り過ぎた時
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/09(火) 15:04:06 ID:O/OB1gFn]
- >>281
それは一時的かもな。
そのときはうまくいっても、やっぱ置き菓子はよくない。
あればあるで食べてしまうよ。
基本は置き菓子禁止だよ。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 15:29:37 ID:lbnj6C99]
- pa.dip.jp/jlab/ana0/s/pa1265472786453.jpg
満腹になった。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 18:04:01 ID:vQjy1rHW]
- まあ、食うことは最も原始的かつ簡単かつ高濃度に動物を満足させる方法だ。
人間のような高等動物に生まれて、それでしか脳を満足させれないのなら仕方ない。
ただ、どんな動物も不必要なドカ食いなんかしないのに、人間のドカ食いだけは
醜く情けなく無駄の極地だな。ここまで言ってもまだドカ食いやめないなら、そいつは、
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 18:13:22 ID:qkZGuq03]
- 超高等動物だ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/27(土) 03:35:51 ID:Lp+zW2+7]
- 徹夜で睡眠不足、眠りたいけど眠れない状態だと過食に走る
走るというか、よく働いてない頭でとにかく食べてる
これ何回もあるんだけど、なんか生理的リズムと関係あるのかな
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 14:21:57 ID:QuUV3NeO]
- 外食で食べ放題行ったとき。帰宅後から延々と数日は過食ｄａｙｓ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/16(金) 17:53:53 ID:gcbavXKz]
- 偏ったダイエットをした時。
例えば、炭水化物抜きとか、脂肪抜きとか、糖分抜きとか。
食べなかった分を体が必要とし出すのか、ある日糸が切れたようにそればっかりドカってしまう。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 00:06:48 ID:DA53LQ9n]
- お酒のんだら
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 01:21:12 ID:tTlOeK+e]
- 黄金伝説
シルシルミシル(掘君)
お試しかっ！
お願いランキング
ビストロスマップ
を見てしまった日もしくは翌日。
テレ朝のばかー！
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 12:53:23 ID:cwuneyfc]
- 元彼に女(セフレ)が出来たかもしれない(元彼は人当たりがいい腹黒のヤ○チン)
なんでまだ腐れちんこが好きなのか？理屈じゃない
見返す(見てもらう)為に痩せたい
でも…っでもでもっ
女がいるかもしれないいいいぃぃいぃああぁぁぁああ！！！１！
食べたいいいいいぃぃいいドカ食いは私のストレス解消法だあぁぁあああぁあぁぁぁああああ！１！！
あああぁぁああああああ
もう嫌だあああああぁあぁぁあああ
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 14:40:26 ID:APh2aTsJ]
- じゃ死ね
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 20:07:41 ID:TtOE/6lW]
- すでにアメリカでは
合成甘味料は、摂取した後に食欲亢進する研究結果が出ている。
脳：「甘い！糖質ｷﾀｰ」（体が血糖値を上げる準備）
脳：「あれ…ないし？」（混乱）
脳：「騙された＞＜ 本物の糖質クレクレ！」（食欲増進）
このため、ゼロカロリー飲料や合成甘味料スイーツを摂取した後に
ドカ食い衝動がくる。
これが、ダイエット食品をとりまくるにもかかわらず
デブが痩せないメカニズム。
ゼロカロリーコーラをガブ飲みして「ダイエットした」と自己満足した後に
猛烈な飢餓感が襲ってきて、ポテチを一袋一気食いするぐらいなら
最初から加糖コーラを「適量」飲んだ方がマシだってこった。
カショオの連中は、常に冷蔵庫にゼロカロリー飲料を常備しておいて
定期的にガブ飲み→飢餓感→ガブ飲み→飢餓感→耐えられず過食→罪悪感で嘔吐→最初に戻る
この無限ループで常に食べ物のことしか考えられない「メンヘラ餓鬼」に成り果ててる。
ジャンキーと同じで正常な思考回路ではない。
本物の砂糖を摂取した場合は
甘味と実際の糖質の矛盾が起こらないので
異常な飢餓感は起こらない。
ゼロカロリー飲料を大量に飲んだ後の飢餓感と通常の空腹感は
まるで異質なものだ。
前者は炭酸で腹パンパン・口内は合成甘味料の後味があるのに
身悶えしそうなほどの飢餓感。
後者は、腹へったなー、夕飯なに食おう？程度。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 22:30:22 ID:bTJH6NT+]
- 暇なとき
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 23:11:15 ID:FaJoahF1]
- 覚醒剤が切れた時
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 16:43:19 ID:TRXhMm2s]
- 嫌なことを思い出したら
思い出さないときは運動ばっちりで摂取カロリーもきっちり計算して好調な感じ
でも昔の嫌なこと思い出したりすると気づいたらドカ食いしてて
自分みたいなのがダイエットしてもどうせ…みたいになる
ドカ食いしても次の日とかは倍運動したりしてダイエット継続してはいるけど
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 08:39:41 ID:wbT6OW/B]
- 私はやっぱり酒だなｗ
昨日も飲んだら食いまくってしまったｗ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/05/02(日) 17:59:36 ID:zcbhq+kP]
- 金曜～土曜日にかけて
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 21:02:29 ID:qNCeWEK1]
- ゼロ系飲料は少し飲むだけでももっと欲しくなる。
1日２Ｌとか平気で飲んでしまうし。
砂糖入りはさすがにそれはないな。
人工甘味料は脳の満腹中枢みたいなのを狂わす、と思う。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/05/02(日) 21:47:30 ID:976gByun]
- きちんと食べることによって満たされて過食衝動が止まったよ。
ﾄﾞｶしたいってことは餓えるようなダイエットしてるってことだね。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/05/15(土) 18:37:01 ID:bwvOh5ce]
- 食事制限が続いた時
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 00:12:54 ID:3nbbziZo]
- >>300
同じだ
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 08:41:52 ID:cbHauGJx]
- すっぱムーチョちょっと食べたら食欲増したｗ
酸っぱいものは食欲が出る
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 10:15:51 ID:xK9lAXQy]
- なんで初めから
「甘いもの飲む」
「甘いもの食べる」
って選択するのか意味分からん
初めから甘物食べるの禁止しときゃ痩せるしドカも起こさない
人工甘味と砂糖ネタを披露するデブは砂糖中毒なんだろw
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 11:27:27 ID:a7Pfmy8b]
- 予期せぬお土産など貰った時。
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:34:31 ID:EIfeVYb/]
- 少し甘いものが食べたくて、小さいカップアイス買うんだけど、
バニラ、ストロベリー、チョコってあって、本当はチョコが食べたいんだけどカロリーをすこしでも減らしたくてバニラを選んだりしたらどか食いスイッチが入る
だから、食べないように頑張るか、どうしても食べたい！！ってときは我慢せずチョコを買うことにしてる
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/20(木) 02:20:47 ID:eqQdK+Fi]
- ガムとゼロキロカロリーゼリーは過食の起爆剤だと思ってる。
これ食べた後は胃がブラックホール化してしまう。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 17:33:45 ID:N99Od/wV]
- 栄養が無いものを食することって、体にとっては酷いだましなのかもね。
だから栄養よこせとドカ食い欲求が起こるのかも。
お腹が空いた時に、本当に食べたいな、ってものを腹7分目まで食べてると
過食欲求は起きないな、私の場合。
体の声を無視するからドカ食い欲求が起こるんだろうと思う。
あと嗜好品を買うときは最小単位で買い、少量ずつ食べる。
痩せている人が、一袋のお菓子を何日もかけて食べているのが
ﾃﾞﾌﾞ時は不思議だったなあ。
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 10:56:26 ID:ymY9k9cG]
- わかるわー。まだ治ってるわけじゃないけどお菓子の袋開けたらその日のうちになくさないといけない気がするんよねーｗ
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 18:14:37 ID:mQZwdAvO]
- 体と精神の疲労が一定値を超えた時。
通常の一日(３食合計)→１３００～１６００カロリー
どか食い時(３食合計)→２０００～３０００カロリー
月にすると１・２回どか食い日がある。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 02:53:10 ID:UwaJQ2Ev]
- もずく食べたらやたらしょっぱかった｡んで､ドカっちまった
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 04:21:42 ID:URGb+fkT]
- 炭水化物摂りすぎたあと
特に白米沢山食べると更に何か食べたくなる
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 06:29:36 ID:Q8Z3b0GG]
- 会社で嫌な事があった日はそれを言い訳にドカったりする。
あと会社でお土産やら差し入れのお菓子を貰って食べてしまうと、その後は制御効かなくなる事が多い。
自分にとっては会社が鬼門だわ。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 13:29:25 ID:sBmT9Vyd]
- >>316
インスリンの過剰分泌→過食
になってんだろうな
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 14:46:48 ID:k/VQYsXk]
- 失業中で家に居るから、暑いと言いながら一気に過食･･･
お昼に、お腹が裂けるぐらいﾊﾟﾝﾊﾟﾝに食べて昼寝。
気休めの、短時間のｳｫｰｷﾝｸﾞも効果ない。
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 16:37:49 ID:67FB77HN]
- いらいらすると「えぇい食べてしまえ！」ってなってしまう
そして食べ終わって後悔→いらいら→えぇいｒｙ
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 16:49:52 ID:VDig7+uf]
- 食事制限もウォーキングもしてるのに、体重が落ちない時。
マックに行ったり、ピザ頼んだりしてしまう。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 19:19:59 ID:I7v7ta5o]
- ドカ食い→太る→ストレス→いらいら→ドカ食い→以下省略
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/10(土) 02:19:47 ID:C0uGeXVD]
- >>316>>318
インスリンの過剰分泌
↓
血糖値の急低下
↓
腹が減った信号(空腹)
↓
炭水化物食う
↓
インスリンの過剰分泌
以下エンドレス
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/10(土) 02:53:16 ID:FFfJqjl5]
- 血糖値がまだ下がってなくてもインスリン出過ぎた時点で食欲増進する
- 325 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/10(土) 13:48:51 ID:kafl1wHW]
- 体脂肪が一日で２％増えたときorz
まさに今…。
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 20:03:09 ID:uHuIBb2v]
- １日で脂肪を１・５KGくらい食べたのか・・・。凄いな。
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 21:25:55 ID:spTkavNo]
- うれしいときも
かなしいときも
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 06:12:24 ID:qsiNiBYc]
- >>324だとすると、インスリン抵抗性がある肥満がしょっちゅう食べている理由は、インスリン過剰分泌による摂食促進効果なのか！
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 06:16:43 ID:qsiNiBYc]
- 低血糖症状だけで食欲を増進するわけではないのか。
なるほど。
摂食障害者の中に「インスリン過剰分泌」が結構いるんだよな。
過食が過食を呼ぶのか。
でも摂食に限って、インスリンを分泌させる甘いものを異様に食うんだよな。
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/23(金) 10:10:21 ID:PFK3uV6p]
- ご飯やお菓子食べすぎると更にほしくなるのはそれか・・・
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 10:58:26 ID:kK73y3dH]
- 不溶性食物繊維を殆ど摂る事のない人がこれだよね
ハンバーガーとか、インスタント麺類みたいな
あまり噛まなくても良いもので育った人って
実際お腹は空いていなくても
常にお腹が空いたって言うよ。
ロールケーキなんか一本食べるの普通みたい。
フルーツも甘くないと食べないし、野菜は生で食べる事は殆どなく、
繊維質が壊れるまで火を通さないと食べないし、結構味にうるさい。
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 06:34:01 ID:vjAZHXc9]
- ・無理な食事制限したとき
・精神的ストレスが溜まったとき
・食べ放題に行ったとき
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 06:35:48 ID:S3RvRK3X]
- デパ地下に行ったときかな。
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/05(日) 15:13:12 ID:8EjPgBNG]
- 夜勤明け
夜に起きてるとリズム狂う
ホルモンのせいで食欲亢進するらしい
- 335 名前：魔王ムドー ◆lRqRjgNpiU mailto:sage [2010/09/06(月) 13:02:07 ID:PFOh3gon]
- 無理な食事制限かな
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/30(木) 22:05:29 ID:ttXC7hps]
- 風邪ひきそうな時。
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 22:39:57 ID:q+Wx7IMO]
- >>336
わかるｗ
栄養つけなきゃ！！みたいに無駄に意気込んじゃうｗ
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 23:49:23 ID:nCNLjFEE]
- ドカ食いすると食欲のスイッチが入ってしまう
絶対にしてはならない
もうデブに戻りたくない
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/01(金) 18:35:49 ID:G3yHsdbA]
- そろそろ生理かな、とカレンダーとかで
気づいてしまうと、ふと、食欲がわいてしまう。
条件反射でドカ食いなんて、情けない。
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 18:56:24 ID:Eir6x7W5]
- 旬の栗ご飯がめちゃめちゃ美味しかった時…
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 08:14:17 ID:rYdyaQAt]
- ☆家に帰って、お母さんが自分の好きなおかず作ってる時。
☆仕事でイライラした時。
☆自分は醜いと思って、自暴自棄になった時。
☆スーパーの閉店間際の半額品を見た時。
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 08:17:31 ID:ucowVobz]
- ダイエット頑張ってるのに、体重が減らない時。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 09:26:44 ID:vsyPnDtk]
- お酒を飲むと必ずドカる
ドカ飲酒→ドカ食い
酒断ちすればいいんだけどね、難しい
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/04(月) 03:06:18 ID:iMMp82WZ]
- ムカついた時
悲しいとき
不安なとき
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 13:56:14 ID:rIWGxcfR]
- 目的を失い（達成し）、健康を損ね、孤独であり
心理的ストレスを最も距離が近い人間に持続的に与えられるときかなあ
その人物にとってはただの駒でしかなく便利に利用するのみなんだなあとか
過去の恋人を重ねていて自分を見てはいないんだなあとか
承認欲求や肉体的に満たし周囲に誇示するためだけの飾りなんだとか
とにかく、むかつく！っと思うと食べたくなる
自傷や他傷の一種
してもためにならないと思って一瞬冷静になれるとしない
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 05:14:42 ID:lKGuPC4S]
- 試験前。勉強しなきゃいけないからお腹すいても寝るわけにいかず。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 15:31:42 ID:GsLHKje6]
- 疲れた時
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 12:41:05 ID:9PaP3Zk3]
- 家族の食べ残しを食べてしまう。
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 12:50:45 ID:IgbPKQpA]
- 雨の日
家にいるとちょっとだけのつまみ食いのつもりが・・・その後衝撃的展開に!!
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 14:36:07 ID:umpn5Uy5]
- ☆スーパーの閉店間際の半額品を見た時。
これだｗ まさに、これがスイッチを押すんだよな・・。
弁当、寿司（１０巻）×２、サンドイッチ×２、おにぎり×３、フライ（３枚）、ミートボール（１５個）、焼き鳥（１０本）
これイッキ食いしたことがあるｗ
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:14:45 ID:3+QnIYad]
- 健康診断の後
朝食抜きで行くし、血も抜かれるから
エネルギー補充しなきゃとか調子こく。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 20:23:56 ID:dlxNz20z]
- 職場で傷付いた時
しょっちゅうあるから困る…
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 20:47:18 ID:Bpb6nUSg]
- マラソン大会に出た後は衝動を抑えられんな
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 20:57:49 ID:7D6QIPJV]
- カレーを作ったらスイッチ入る
何故こんなにも料理上手なのｱﾃｸｼ・・・！
はむっはふっ
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 21:58:58 ID:5iMh4Hrp]
- 日々の生活に嫌気が差して虚しい（どうでもいい）気持ちになったとき
上記のような気持ちになるのが生理の前後一週間
逆に、ちょっと絞らないとマズイってスイッチが入ればストイックになれるけど、
気分の起伏が激しくて困る。
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 10:39:57 ID:MfqnItRQ]
- スーパーの半額はスイッチ入るかも
これ誰も買わなきゃ捨てるのかな…美味しいのに…とか思うともうだめだ
特に菓子パンの半額ワゴンがヤバい
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 20:13:48 ID:OD6R37ku]
- 好きなミュージシャンがステージから
自分(やっと届いたBMI18を頑張ってキープしてた)ではなく
隣のお洒落に無関心そうな髪バサバサでかなりふくよかで肌もボロボロの女性に手を伸ばした時
あの日からダイエットのモチベ下がった
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 18:18:24 ID:pEHhSmP2]
- 発達障害の姉の存在がストレスフル
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/29(金) 17:55:40 ID:riKVmhwH]
- 筋トレ終了後、1時間くらいすると猛烈に腹が減る。
ジョギングやった後も同様。
でも、筋トレとジョギング両方やった時には特におぞましい食欲に
悩まされることもない。
両方やるべき。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/29(金) 18:13:49 ID:/Mt9dPaK]
- 今。
家族の料理作ってるとき。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/29(金) 18:28:56 ID:8uqZS2SG]
- どうしようもない虚無感に襲われたりする時
料理つくってると逆にお腹すかないな
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 09:27:16 ID:gw+EKY3z]
- テレビでギャル曽根がおいしそーにたっくさん食べてるの見るとドカ食いしたくなる…そして思うあんな体質に生まれ変わりたい、と。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 12:48:22 ID:gLsHSWkB]
- 土曜日
つまり今日
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 13:47:47 ID:y7ga8IRT]
- >>359
両方いっぺんにできないかな？
ダンベル上げ下げしながらジョギングするとか。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 12:44:33 ID:zT41FXhb]
- >>364
セット間の休憩でステッパーを踏んだり、自転車を漕いだり、縄跳びを飛んだり
するのは普通にある。
筋トレする時にもハートレイトモニターは装着しておいた方が良いと思う。
あと、クロスフィットがお勧め。
www.youtube.com/watch?v=WjdQZxTIj1U
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 00:09:00 ID:4rJ1w/tw]
- 女の話。
以上、記録。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 17:57:17 ID:QDkuyb4e]
- バーカ！バーカ！
先日面接一週間て落っ込ちて、昨日面接行ったとこが「 明日電話する！」ってクソ うま臭い事を言った。…………
掛かって来ねぇじゃん！！！
クソむかつく！！！調子良い事言うんじゃねえよ！！！電話くらい寄こせや！
今やけ酒＆やけ食い実行中
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 18:47:40 ID:QDkuyb4e]
- ×先日面接一週間って
〇先日面接行って
酔ってるw
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 00:49:15 ID:S9N0Cy+E]
- ずっと家にいるのに何もする気になれないとき
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/18(土) 18:03:09 ID:lN9YrD5w]
- 何もする気になれないなら食べれないだろJK
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 11:26:52 ID:2ZuUzUaB]
- ごま油の香ばしい香り
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/20(日) 20:37:59.81 ID:4Nnn2vj3]
- テレビで甘いものを見たとき。
今度の休みの日、ドカ食いしてしまいそうだ…
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/20(日) 21:06:55.14 ID:k5QEjWTD]
- 外発性なんとかだっけか
それでドカしたくなるみたいだな
あと甘い物とか見たり匂い嗅いだりすると別腹ができて空腹感が起こるそうな
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/20(日) 22:57:08.08 ID:QFAQztU6]
- イライラした時(人間関係？ストレス？)
あとは、家に１人っきりでいる時
ものすごい衝動がくるけど、歯磨きとかで気を紛らわしてどうにか我慢
峠を越えたら割と楽
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/22(火) 19:16:29.61 ID:pspN5/ku]
- 米食べたら確実になる
日本人なのに…でもダメなんだ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/22(火) 19:34:48.46 ID:X9Fw/J5K]
- テレビや雑誌の美味しそうな物を見るとダメ。
人間関係のストレスもダメ。
仕事のストレスもダメ。
とにかくゆっくりしていないとダメ。
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 20:01:11.63 ID:VYFsbHov]
- >>372
そんな時は、甘い０カロリージュース(炭酸)飲んで我慢するのはどうかな
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/22(火) 21:33:00.89 ID:JA2chIxP]
- 朝…みそしる
昼…クリームパン、海老カツバーガー、チーズパン
夜…野菜ジュース、納豆
うおおパン屋の誘惑に完敗したが、それでもどうだろう。１５００カロには達していないのか？
これはセーフなのかな…？誰か…セーフだと言ってくれ…。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 23:43:23.05 ID:XNbZl+R9]
- 暇で暇ですることがないとき
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/23(水) 20:40:55.77 ID:88hwISJf]
- うたた寝して起きたとき。起きた瞬間冷蔵庫開けたり。なんだろ？血糖値？
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/23(水) 20:56:06.75 ID:tbXkMWpT]
- くるくる回ってくる寿司見たら途中から今日はいいかなーってなる。
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/23(水) 21:00:23.82 ID:eu6giXrN]
- ストレス以外はありえない
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/23(水) 21:04:31.07 ID:6sS/M/Or]
- どっちかというと食後かな
食べるの我慢しているときより通常の食事を取っているときについでに食べたくなる
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/23(水) 22:39:22.12 ID:QfKzbUI/]
- ストレスたまったときがヤバい。
無心に麺類をすすってると気分が落ち着くんだけど、一時期うどんとそうめんのみで１ヶ月くらいすごしてたらコレステロールがヤバいことになった。炭水化物も良くないらしい…
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/23(水) 23:20:57.43 ID:w1srJjvg]
- >>383
自分もそうだ…。
惰性で食べたくなる。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 08:50:09.98 ID:QrgD8dL6]
- 精神面でストレスかかるとドカに走る
気持ちが安定していないとダイエットは出来ない
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 08:56:31.60 ID:UU9bPDPU]
- 飲み会の次の日はもういいかなってドカ食いしたくなる
精神的に安定してないとダイエット出来ないってのも分かる
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 09:56:28.56 ID:h05iqsez]
- 昨日の下げで株で大損した。生きてりゃなんでもいい。これ以上ダイエットなんてやってられっかボケ。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 22:16:04.32 ID:PBlrDM9a]
- 彼の家から帰宅するとドカしてしまう。幸せなのかストレスなんだかｗ
彼の為にはじめたダイエットだから多分ストレスかも
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/20(日) 06:02:53.08 ID:gkqVlLUZ]
- >>388
ダイエットどころじゃねぇよなマジで
今は蓄えなきゃいかん位だ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 06:39:49.41 ID:UYGuEtVB]
- 昔の嫌なこと思い出したら
だからどうした昔のことだ今を大事にしろ！と考えを切り替えられるときと
どうしても駄目なときがある
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 01:28:48.73 ID:JckP1lWj]
- ハーブ炊いてピースになってたらマンチ来てドカ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 01:48:10.97 ID:ZKnBG6Ew]
- 外食など普段控えているカロリー高いものを食べたとき
せっかくだから色々たべてやる！ ってついドカ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 08:34:58.86 ID:yFzXnYZ3]
- 原因不明の体重増加
むくんでもないし食べ過ぎたわけでもないのに
もうどうでもいいって気分にさせられる
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 11:56:40.40 ID:b7liN6z5]
- お酒飲んだとき
本当に記憶が飛ぶから
いい気分になって目が覚めたときは食べまくってた後だった
食べた記憶もないし、でも確実に食べた後だし身体が何よりの証拠だからわかる
普段は禁酒してるけどリミッター外したらやばい
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 23:57:39.29 ID:tMfRtzqo]
- まさに僕もそんなです
一度朝起きたらキッチンの熱線コイルが切れておらず
ヤカンの空焚きでチンチンに辺りが熱かった
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 01:01:24.78 ID:2OyLdmHV]
- 今気になってる人が片思いしてる人の話をして勝手にやさぐれてドカ食い
眠れなくなるしいろんな意味で辛い
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 03:40:04.24 ID:pLdhxeRd]
- 帰れま10を見たとき
チャンネル変えたいけど変えれず見入って映像が残り数日はドカ衝動
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 10:20:04.69 ID:K5pkt2Jm]
- 実家に帰省したとき。
必ず2~3kg増える。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 10:22:26.11 ID:ALRlBaNL]
- 仕事のストレス。これしかない。
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 12:06:51.26 ID:usrumCro]
- 人間関係に疲れた時
「醜いデブになって嫌われても別にいっか」って感じで
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 12:19:16.67 ID:gBNhMSSm]
- 8歳の娘が手作りのお菓子をつくってくれた時。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 15:50:38.27 ID:k/KICtZw]
- 微笑ましいな
なんでドカに繋がるｗ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 15:55:35.05 ID:2XSapByQ]
- パチンコで2万摩ったとき
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 19:03:22.13 ID:p5yk6cOk]
- 寝不足な時。
仕事終わってガッツリ食って即寝。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 19:14:24.62 ID:rMjp5y8b]
- ○仕事のストレス
○一人になったとき
○テレビでグルメやスイーツ特集をしているとき
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 23:53:18.84 ID:LhJAi3OF]
- 生理前
どうしても我慢出来なくなる
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 10:23:50.93 ID:2FrsvcSw]
- ガイアのささやきが俺に食べろと言ってくるとき
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 01:07:02.77 ID:kuFMmUHR]
- 気を使う飲み会
今日は社長と飲みいったから帰りは酒とドカ用の食料かってたいらげてしまった
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 00:10:05.15 ID:LcDtMgJa]
- 寒い。孤独。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/14(木) 22:36:07.30 ID:IM4JdTXH]
- ブラザー、シャワー浴びてきな( ´Д`)y━･~~
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 22:45:39.45 ID:4XjJnOWa]
- ストレス溜まってるよりも、なにかを達成したときに食べたくなる
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 23:06:28.99 ID:79n2XFzB]
- ・仕事終わった後
ストレス溜まって仕事帰りにフラフラとスーパー寄って
安売り大量購入、新商品を衝動買い
給料日はやばい
・生理直前の３日感
無性に食べたくなる
合計2000kcal超えてやっとブレーキがかかってくる感じ
・体重減らし過ぎた時
体重低下が止まらなくなると不安になってドカ食い
この時はあまり味を感じない
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 05:49:44.41 ID:O/3uzE2K]
- スーパーの菓子パンがおつとめ品ワゴンにあったらすいよせられる
買わなきゃ損すると思ってしまう
そして買った分はもちろんいっき食い
５つくらいなら１０分もありゃごちそうさま
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/17(日) 19:06:40.76 ID:RmaGOeZw]
- 好きな人ができて、その人に好かれようと痩せて体脂肪率1桁になるまで痩せたけど、だんだん冷めてきてドカ食いして体重6kgリバウンドした
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 18:41:46.74 ID:GmLKpfuU]
- ピザ注文しようか迷ってる件
ビールにピザ・・・ビールにピザ・・・
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 21:13:35.79 ID:PLwHgpMI]
- 実家が駄目
一人なら腹が減っても買ってないから食う事はないが
実家だと何かしらあるから食う事が出来る
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 22:34:38.68 ID:4ZnuRjUM]
- 家庭のストレスが多いと、どうしても食べたくなるね
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 22:44:35.57 ID:qNRE9M3m]
- ラーメンライス餃子つき
食いたい…ラーメンの匂いする
明日ラーメンだけにしとこ…
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 23:19:28.60 ID:MMRpyV0w]
- なんかのテレビで言ってたけど食べ物を麻薬に例えてた。
食べることで幸福感をみたしてるとかなんとか言ってたよ。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 23:46:04.99 ID:GJ/SVGGI]
- バイトで疲れて帰ってきた時
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 00:07:21.56 ID:xQD3rlmn]
- 嫌なことや将来への不安とかで、もう私の体なんかどうにでもなっちまえ！！！ってなって食べてしまう…
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 00:17:38.64 ID:/Bee84Te]
- 始発まで残業が確定したとき。
まさに今。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 08:31:18.38 ID:u9FLTUth]
- 色々な方面からくるストレス
発散させずに溜め込むタイプだから余計に…
最近やっと調整できるようになった。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 13:58:49.97 ID:PXsnW+bX]
- 虐待してた親に話しかけられた時
もう暴力は振るわれなくなったけど話しかけられただけでいらついて食べてしまうorz
まさに今ふがし徳用一袋食べたｗ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 16:17:23.81 ID:DDtCw0/h]
- 自分の子供にイラついた時。
反抗期まっしぐらでムカつき、ガマンしていた食欲がどうにもとまらなくなる。食べるとスッキリだけど、とてつもない罪悪感に…。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 17:11:49.03 ID:Ddg7SA/e]
- 誕生日なんで…
自分が食わなきゃ始まらない雰囲気だから…
食べ出したら止まらない気がする
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 17:37:50.66 ID:0j1ic9s2]
- 近所から、焼肉のタレの香ばしい匂いがした時。昨日ヤバかった…
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 20:07:54.84 ID:nArclkv7]
- 運動した後だな。
お腹が空いて我慢できなくなることがある。
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 21:45:45.55 ID:OzYPyEtE]
- 何かの拍子でカロリー計算が狂う
⇒もうどうでもいいや
⇒今日は解禁日だ
⇒普段は食べられないあれもこれも食べよう
⇒食った食った、よし、明日からは絶対食べない
⇒以下ループ
自分の場合「あれ食べちゃダメ」と「明日からは絶対」が
次の「解禁日」を呼んでる事が分かった。
だから、カロリー範囲ないなら何を食べてもいいことにした。
今日はチョコとチーズパンを食べた、満足。
それ以外は普通の食事で、量を調整してカロリー範囲内。
自分はこれでいいと思う。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 16:35:49.83 ID:YIYzuiNz]
- とにかくストレスがたまると駄目
特に夏!暑い時点でストレスMAX
あと、けいおん!とかお菓子でるアニメやドラマ見たらつられてついつい
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 17:00:02.59 ID:uJFi1+57]
- 行きたかった会社から書留で不採用通知が送られてきた
直後は体が動かなくなるほどショックだったけど
今急に何か食べたくなってスーパーでラーメンとかお弁当買った
間食で1000kcal行ってしまう…
こりゃスーツもきつくなるわ…
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 20:33:04.69 ID:/DzJ8j90]
- 仕事で嫌なことがあるとつい…つまりストレスかな
特に人間関係で何かあるとべっこべこにへこむ→ドカ食い
あと自分で立てたダイエット計画が崩れるともう一気に決壊しちゃう
そういう意志の弱い自分にへこんでさらに…果てしないぜこの状況、なんとかしないと
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 20:39:46.53 ID:JlcpyEO4]
- やっぱりストレス溜まった時
異常にストレス溜まったら、異常に食欲出ちゃう
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 21:19:17.25 ID:px0babY2]
- ストレス
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 22:45:43.98 ID:0YBGdiVo]
- 生理前後かな
ストレスたまるし無性にイライラして、めちゃくちゃ食べちゃう
男性が羨ましい
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 00:55:32.58 ID:l2I29F6T]
- ドカ食いしたい時スイカ買ってきて食べる
一個は高くて買えないし冷蔵庫入らないから
カットされてるスイカ食べる
可食部500gにつき200カロリー（皮は入らない）
500gも食べるともういらねってなる
スイカは身体冷やす食べ物で
自分は冷やしてから食べると特に下痢しやすい
他にはたまに半額のメロン買う
夜中買うと一個の半分が百円位の時ある
可食部90g約38カロリー
メロン半分で可食部約300g食べると約120カロリー
甘くて幸せになる
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 10:14:24.62 ID:HzN9ztNB]
- 幼稚園の送り迎えのママさん連中との井戸場
仕事初めて送り迎え時間ずらすわ
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 10:27:53.09 ID:wG7SmT2u]
- 井戸場？
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 10:20:47.81 ID:M/7cJGb4]
- すいかめろんいいね
休みの日だらだら食べてるとスイッチがはいって食べまくってしまう
やすみはだめだな
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 21:17:26.62 ID:JkP9kP3Q]
- 前日頑張ったから自信満々に体重計のってなぜか増えてたとき。
もういいや、知らないってなる
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/09(木) 21:49:01.63 ID:OLNdKsXU]
- お酒を飲んだ時
お酒を飲んでもセーブ出来るようになりたい
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 23:17:53.54 ID:xVKJPx9o]
- ●が出ないとき
あーわかったよ押し出してやるよ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 05:27:25.23 ID:um/sh9mU]
- あまり食わなかった次の日
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/10(金) 22:56:00.15 ID:/fxTlhbv]
- 》442
歯磨き考えれば記憶とぶまで飲まんよ
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 23:43:39.09 ID:ngJjzb0+]
- >>445
安価のやり方間違ってるよ
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 02:05:43.56 ID:LYdAN2ud]
- ジムで1日２０００kcalくらいの運動をしたとき
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 02:57:24.39 ID:ELIYs6kO]
- バイト終わったら、コンビニの廃棄が大量に置いてある時
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 10:17:54.95 ID:vkl1NnHI]
- 母がうまそうなクッキーをいっぱい買ってきた時。
実家住まいは親という障壁があるが、一人暮らししたらもっと食生活乱れそうだしｗ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/17(金) 17:41:42.56 ID:iCJm83hl]
- >>442同様、自分も酒は太らないしで必ず毎晩飲んでしまう。どうしても止められない。
おかげで毎晩寝るまで食欲との戦い。はぁ、今夜もだ…
あと、休日が続いたりしてもやばい。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/18(土) 10:47:17.41 ID:fmnKSnC8]
- 外食とかお菓子を食べて体重が増えてしまったときもういいやってなり、あれもこれも食べたくなる
今のところダイエットする気持ちを忘れないよう維持してるけど
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/18(土) 18:07:34.72 ID:UqCb+45K]
- 甘いお菓子一口が命取り
今、砂糖断ちして２０日目
野菜の甘みで乗り切っている
やっぱり砂糖抜くと体重減るなって実感
- 453 名前：中山康幸ｃrue [2011/06/18(土) 23:15:46.80 ID:5icGjxza]
- youtu.be/32uheqobclA
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 16:35:54.17 ID:xV6+IOwK]
- 5日間なまけまくって3キロ太った
すぐには戻らないかな
とりあえずジム行ってくる
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 08:33:25.59 ID:1/qOiFnG]
- 予定のない休日
ダラダラ沢山食べてしまう
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 03:03:13.63 ID:KsbNyfaE]
- 生理前と自分の顔に嫌んなったとき・・・
やせたら美人になる・・って信じてるけどつれーわ
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 12:03:28.22 ID:h1iy+A+N]
- ニコ動の食い物動画やばい
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 22:39:06.54 ID:3Nx/RXPy]
- 人間関係に疲れたとき
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 01:28:39.38 ID:vdXPJsFF]
- 月齢記録してて気づいたけど、摂取カロリーが
満月前後は普段+２００、新月前後は普段-２００くらいになってる。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 22:08:38.31 ID:ySeTknoK]
- すっげー体冷えた時
中から温めようとしてやたら何か食べたくなる
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 22:09:51.45 ID:KaP+fHyU]
- 予定通りに仕事を終えた時
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 22:20:10.82 ID:+4Kl49ho]
- きつい仕事を乗り切ったとき
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 22:21:44.13 ID:W0VWUUpg]
- 嫌なことがあったとき
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 22:26:25.13 ID:iFeqB/Nk]
- 生理が遅れてる時。
生理前の食欲増進期間が長引くともう嫌気がさす。ポテトとか食べちゃう
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 18:15:19.65 ID:sElCgDA3]
- 生理中にムカツクことがあったとき。
いつも以上に猛烈に腹立ってドカに走る・・・ってか真っ最中だｏｒｚ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 18:26:04.46 ID:WW+7+WSR]
- 暇な時！
食べなきゃ気がすまない;
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 19:08:44.72 ID:c9V0jEev]
- イライラした時
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 19:37:42.02 ID:2t67S3td]
- 予定が崩れたりイライラしたとき
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 08:23:23.62 ID:l/EBfc1L]
- 理不尽な対応とられたとき
まあやなことがあったときだね
自分の場合人間関係でのそればかり
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 08:33:35.82 ID:nvtlaDPk]
- 炭水化物、糖質制限をやり過ぎたとき。
脳みそ壊れたか？ってくらいお腹すいた。
胃が重くて苦しいのに、何か食べたい！ってなった。
あの食欲は驚いた！
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 11:38:21.38 ID:rOsGfItP]
- お酒飲むとふだん我慢しているぶんも食べちゃう。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 11:51:55.17 ID:QcrUsV2/]
- ↑ナカーマ。
気が大きくなって、食欲増進。
しかも、帰りにコンビニによってしまう。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 16:09:04.21 ID:wS3RtvAn]
- 体重が減らないと「あっｗそっすかｗｗｗｗｗじゃあもういいっすわｗｗｗｗｗｗ」ってなってドカ食いしてしまう
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 16:41:31.00 ID:JyoCuCbL]
- 実家で『実家だし、今日くらいまぁいっか』て気分になったとき
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 21:28:13.62 ID:l/EBfc1L]
- 整理前
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 22:07:01.30 ID:cUvlon8k]
- 嫌な事があった時、疲れて甘い物が食べたい時、一口食べたらﾌﾞﾚｰｷ効かなくなる。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 23:02:18.59 ID:4A1a0PS8]
- 私もお酒だな～
もともと酒好きで、ダイエット始めてから控えるようにはしてるんだけど…
付き合いで飲みとかあると、そのあと帰宅してからドカってしまう
意思弱いなぁ
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 23:34:56.15 ID:A6Dci6Lv]
- 実家に帰るとリミット外れてしまって
リバのきっかけになりやすい。
前のダイエットは正月帰省でパーに。
でもそれを言い訳にしないように次は頑張る・・・
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 12:40:52.23 ID:S0ChqVt7]
- やっぱ仕事のストレスですお(´・ω・｀)
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/25(火) 18:48:55.92 ID:xnK4sCvN]
- 仕事と人間関係につかれたとき
強くならねばな
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 19:04:07.30 ID:/zNDHbQN]
- 怠惰な生活を送っている時とか仕事でストレスが溜まってる時
今まさに休憩中にロールケーキを食べてしまっているorz
でも、これで気分を入れ替えて残りの勤務を頑張って、家に帰ったらカーヴィーを頑張る！間違っても自暴自棄でドカしないように頑張る！！
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 20:54:04.74 ID:AAg3IS5i]
- >>477
同じく酒飲んだ時。
飲み会の時は高カロリーな食事したのに
帰宅後にお菓子が食べたくなるという･･･
酒飲まなくてもいい飲み会にしてほしい。
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 12:19:53.31 ID:5OsMppnp]
- 休日のだらだらした時間
いつも休み明け太ってる、、
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 12:22:44.70 ID:12DTebtw]
- 差し入れなど断れなくてカロリー計算が狂った日
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 13:00:00.48 ID:Y9bIacSK]
- 疲れた時、眠い時、寒い時。
そのまま寝ればいいのに食べてしまう(´･ω･｀)
あと人と別れて一人になった瞬間とか
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 13:22:00.64 ID:NF9EJDdI]
-
ここのショップは親切丁寧で対応も良かった！！ 激安DVDアリス
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 14:31:43.71 ID:tMa3eAkw]
- 急に予定外の物を食べなきゃいけなくなり、あらかじめ決めていたカロリーを上回った時。今日は上限超えちゃったからもういいや…ってなる。
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 15:10:38.06 ID:WQ3kc1MF]
- >>477
>>482
全く同じでビックリ。帰り道コンビニで洋菓子系の甘いもの買って帰り食べて、しかも眠くなってすぐ寝る。お酒入ると自分を抑えられなくなるのかわからんが散々カクテルとか甘いもの摂取してるのにやっちゃう。
次こそは強い意志を持って臨む。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 17:54:29.66 ID:umoHixh5]
- テレビで昼の２～３時は食べても太らないとやっていたのでそこを狙って食べてる
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 03:16:10.31 ID:pzvPxs6n]
- >>485
なぜ私がいる！？
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 02:54:35.34 ID:tMfRfmDb]
- 仕事終わったーかえってお風呂してのあとの開放感
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 06:29:59.95 ID:BhlANhPJ]
- 我慢しても一向に体重減らない。むしろ増える→食っても一緒じゃね？
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 18:09:24.46 ID:cvO8a+uV]
- イライラ＆疲れた今、お腹空いてないのに美味しい物食べたい。
どうにもならんから洋物板チョコ(76％)買って4片ほど食べた。
一応理性は残っているらしい。
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 11:39:55.38 ID:4SGILcAm]
- 体重や体脂肪が減ってないとき。
測るたびにショック受けるけど、耐えてます
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 12:29:48.83 ID:9bfmKImq]
- >>492､494
あるある
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 13:57:00.52 ID:OHj5Rex4]
- 周りの友達がみんな嫁に行ったのに自分は喪女→やけ食い
から足を洗ってダイエット成功したら昔好きだった人から食事に誘われた！
楽しい時間の後それ以上の展開になりそうになり照れてたら、たまたま通りかかった彼の知人が
「おまえ来月結婚式だよな。二次会行くよ」
振り切って帰り引きこもってやけ食い←昨日
今日からまた頑張るけど昨日のは仕方ないと諦めてる
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 17:03:06.25 ID:gRs0ba9D]
- >>1
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 17:59:20.58 ID:pWWFLX1J]
- やっぱアルコール。満腹中枢狂わせるからね。しかも、ハイテンションだしｗ
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 19:51:10.98 ID:LW9JEW+f]
- 仕事でイライラしたとき
ニコ動で料理動画みたとき
生理前
口が寂しいとき
休日に予定がないとき
不安なとき
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 22:53:57.47 ID:Uz45+Dqw]
- 酒はデフォで飲んでるからむしろ食欲抑えられる
が、完全オフの日とか、昼間から飲んでると中途半端に酔って（寝ればいいんだけど、折角の休みだからすぐ寝るのは勿体無い）体は酔ってんのに頭は冴えてる状態になる
こうなるとダメだ、ラーメンや２軒ハシゴしたりとか、
普段食えない物をガンガンくったりとかやっちゃう
まぁカショオだったんだけど、ドカは止めた方がいいよ、一回やるとクセになる。
吐くのだけは止めようって意識してたら次第にドカ衝動も減ってきたから
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 00:16:38.05 ID:ixLEmoLt]
- 健康にダイエットすすめなきゃ・・・
↓ ↓ ↓
www.kenkoh-no1.com
きっと成功する・・・がんばろ！！
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 00:59:50.99 ID:99rtT85c]
- 何気なくやった食事制限。
そっから変な飢餓感が…
それまで嫌いだった芋類や果物､甘い菓子をやたら食いたくなってドカ、1週間で3キロ増。
やっぱ肉食に戻すぜ! って､たったいま豚肉200グラムとキャベツ1/4炒めて完食ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
- 503 名前： mailto:sage [2011/11/28(月) 17:38:59.63 ID:RJs5WTGc]
- 寂しくなったときだなー
手の届かないひとを好きになってしまったぜ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/05(月) 01:09:52.39 ID:4fGSrxhv]
- ストレス解消法が鬼食いしかない
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 13:55:23.94 ID:Pchl9pai]
- 旅行や外食行くとスイッチオンする。普段はほんと少食だから、ドカ食いすると胃がおかしくなる。
- 506 名前：：＿：教えて ^M^ [2011/12/05(月) 21:31:31.77 ID:GUj033m8]
- >>503 あなたは♂？？ （♀なら興味ない。。）
手の届かない人って普通の人間、芸能人、アニメ、既婚者、本当の高嶺の花
彼氏のいる彼女、どゆこと？？ 超知りたい～
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/05(月) 22:47:32.69 ID:29/f99hP]
- 眠れないとき
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/23(金) 00:02:25.87 ID:TO1GlYTg]
- 食事制限したら週一ぐらいでドカ食いするようになった
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 00:47:13.64 ID:4MWsnMXp]
- 疲れて夜遅く帰ってきた時
イライラした時
寂しい時
しかも自分、寂しがりのくせに
人間関係を築くの苦手、
他人に心を開けない質だから
基本的に年中無休で寂しい
つまりいつでもドカしそう、綱渡り状態…
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 00:56:53.31 ID:df4uXgeo]
- 酔った時はついついイッてしまう。
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 03:01:12.79 ID:RqYNlcPS]
- 食事をとるタイミングを見失って、腹ペコのまま一日が終わりそうなとき
ものすごく美味いものを食べたとき
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 01:43:30.75 ID:SfkUiQ8W]
- ストレスがたまった時だな
明日仕事か～と思うとドカ食いしたくなる
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 08:09:23.84 ID:ToyanF4Y]
- 実家へ行った時
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 23:08:36.24 ID:/KVwHIff]
- 家族が大量に買い込んだ菓子の山みたとき
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 23:10:58.25 ID:dAw4j93H]
- ダイエットしてて２週間以上体重が微動だにしなくなった時
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 03:03:27.27 ID:ecrUklvh]
- 仕事で嫌な事があると休みの日にお菓子やけ食い
3つあるストレスのうち1つ解消されたけどイライラが止まらない
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 00:21:41.24 ID:thLw+CZ2]
- 停滞期
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/04(火) 19:04:27.80 ID:UNZ/fWP5]
- 衝動
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/10(水) 04:19:08.31 ID:Epg/2uh9]
- ttp://up.pandoravote.net/up14/img/pansyo00000801.jpg
ｱﾁｬｰ(ﾉ∀`)
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/10(水) 16:35:02.15 ID:I6OgT67Q]
- ドラムばっかりだな
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/11(木) 14:42:37.93 ID:j07QyJiA]
- やっぱりストレスだよね…イライラを食べ物で解消
あとパンとかご飯などを単品で食べると更に食べたくなってドカる
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 22:01:15.70 ID:bXEBNem8]
- 普段我慢してるカロリーの高いもの1つでも食べちゃうと食欲制御不能
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 00:13:07.93 ID:joSxBuhb]
- 朝から丸一日、他人の愚痴を延々と聞かされてめっちゃ疲れた
愚痴であり、半分は私への不満でもあり・・・
んそな感じで帰ってきてから食欲が止まらない
今も、こんな時間なのにサブレ４枚も食べちゃった＼(＾o＾)／
せっかく２年ほどかけて深夜過食のクセを治したと思ったのに・・・
まあ食べてしまったものはしゃーない
明日から頑張る・・・多分
ストレスが私をダメにするby森高
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 00:21:22.73 ID:joSxBuhb]
- 今夜１日ドカ食いしたからと言って、＝即太るわけではないが
間違っても習慣づけないように
マジで明日から気を引き締める
ストレスもなるべく抱えないようにする
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/08(月) 21:03:37.55 ID:wI18Pcew]
- ダイエットを達成してからの
最初の仕事のストレスに追い込まれたときにドカのスイッチ入る。
だから決して体重が一定に保てない。
限界まで落としてからの急上昇
体重の増減をグラフにするならＮが続くかんじ。
ＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮＮ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 16:30:06.53 ID:tZL5ksJi]
- 夕食後
ご飯で満腹にしてからむしょうにお菓子食いたくなる
出てくるのがミスターイトウのクッキーシリーズ
とりあえずひと箱
単に糖分がほしいだけだけどね
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 19:40:33.36 ID:PDXfZX4n]
- あると食べちゃうから箱単位では置かないようにしてる、お菓子の類
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 20:56:51.53 ID:NGT/8b+2]
- 家族の食事や弁当作ってたり、買い物しにスーパー行くと食欲が抑えられない。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/29(月) 18:57:05.56 ID:VS6DQEyw]
- >>528
スーパーに行く前に茹で卵１つ食べてから行くとかしてみては
空腹で行くとあれもこれも食べたくなるよね
デパ地下なんかもっと大変
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/29(月) 19:52:23.79 ID:tHMHQjmh]
- ゆでたまごダイエットなんてあるのかな
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/30(火) 10:57:57.37 ID:KBATRh0A]
- ゆでたまごしか食べないとか、そんなダイエット法はあったとしても危険だよ
買い物前に何か少しでも食べておけばとりあえず空腹、飢餓感からは脱することが出来て
余計な食べ物を買わずに済むんでは
というだけのお話
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